Cum să evitați durerea în stomac cu antibiotice

Antibioticele se luptă cu succes cu infecții bacteriene, dar în același timp afectează în mod negativ sistemul digestiv. Durerea abdominală este un efect secundar comun de a lua antibiotice, deoarece aceste medicamente distrug bacteriile normale în stomac. Din fericire, există modalități de a reduce riscul de durere în stomac în timp ce luați antibiotice.

Pași

Metoda 1 din 2:

Luați antibiotice corecte

unu. Urmați cu strictețe instrucțiunile medicului. Când medicul vă oferă o rețetă pentru antibiotice, vă va spune cum să luați medicamente. Respectați cu strictețe aceste instrucțiuni și reduceți semnificativ riscul de durere în stomac. În plus, medicul va oferi cel mai probabil sfaturi cu privire la modul de evitare a efectelor secundare neplăcute.

Instrucțiunile medicului pot privi timpul specific de primire a antibioticelor pentru ca acestea să aibă un efect minim asupra stomacului.
Dacă eticheta nu specifică altfel, trebuie să stocați antibiotice într-un loc uscat întunecat.
Unele antibiotice trebuie să fie stocate în frigider. Dacă medicamentul pe care doriți să-l stocați în frigider, selectați un loc separat pentru el în frigider. Nu îngheța niciodată antibioticele.

Imagine intitulată Evitați durerile de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 2

2. Acordați atenție atunci când trebuie luat un antibiotic: După ce mănâncă sau mănâncă. Unele antibiotice trebuie luate împreună cu alimentele. Acest lucru se datorează faptului că produsele alimentare acționează ca un neutralizator, protejând mucoasa gastrică de la deteriorare și împiedică afectarea tulburărilor gastrointestinale astfel. Dacă instrucțiunile pentru medicament indică faptul că trebuie să fie luate împreună cu alimentele, atunci trebuie să mâncați ceva la fiecare recepție de medicamente, altfel riscă să obțineți o tulburare de stomac.

Unele antibiotice trebuie luate pe un stomac gol, de exemplu, acest lucru se aplică la ampicilină și tetraciclină. Aceste antibiotice nu pot fi luate împreună cu mâncarea sau după aceea, deoarece aceasta poate afecta viteza acestor antibiotice.

Dacă trebuie să luați antibiotice pe stomacul gol, este mai bine să o faceți înainte de micul dejun. Puneți ceasul deșteptător astfel încât să nu uiți să luați un medicament.

Unele antibiotice pot provoca dureri în stomac atunci când interacționează cu anumite produse alimentare. De exemplu, tetraciclina poate provoca durere în stomac, dacă este luată împreună cu produsele lactate. Pentru a evita durerea în stomac atunci când luați tetraciclină (și analogii săi - doxiciclină și minociclină) încercați să excludeți produsele lactate din dieta dvs. pentru acea perioadă în timp ce luați un antibiotic.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 3

3. Asigurați-vă că luați doza potrivită de antibiotice. Să fie exacte în luarea de medicamente: nu reduceți și nu creșteți doza. O doză mai mică va da un efect mai mic în lupta împotriva infecției bacteriene, iar o doză mare mărește efectul medicamentului că cu cea mai mare probabilitate poate duce la o tulburare de stomac.

Dacă este dificil să vă amintiți, ați luat un comprimat sau nu, apoi ați atârnat calendarul într-un loc proeminent și faceți markeri în ea. Luând un antibiotic, faceți un mâner adecvat în calendar - datorită acestui lucru, nu veți bea drogul din greșeală de două ori.

În rețeta pe care medicul le-a dat, trebuie indicată, pentru care timpul trebuie să luați un antibiotic pentru a depăși o infecție bacteriană. Dacă nu luați un antibiotic în timpul perioadei specificate, atunci bacteriile vor fi cel mai probabil să înceapă să se multiplice din nou, provocând o infecție, iar data viitoare când antibioticul nu va funcționa.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 4

4. Creșteți numărul de bacterii bune în organism. În plus față de lupta împotriva bacteriilor rele, antibioticele distrug, de asemenea, bacteriile bune. Când numărul de bacterii bune este redus, puteți simți durerea în stomac. Pentru a scăpa de durere sau tulburare de stomac, încercați să restaurați nivelul bacteriilor bune în organism.

Yoghurt este o sursă excelentă de probiotice, adică bacterii bune. Dacă mâncați de obicei o porțiune de iaurt cu probiotice, încercați să măriți această sumă de până la trei la cinci porții pe zi - astfel încât să puteți "completează stocurile" Bacterii bune. Alegeți produse care conțin culturi active pline de viață pentru a obține cel mai bun efect.

Usturoiul este o sursă bună de prebiotică. Prebiotica oferă probiotice medii nutritive bune (care sunt conținute, de exemplu, în iaurt sau varză brută). Dacă mâncați trei cuișoare mari de usturoi pe zi, puteți salva un nivel sănătos de bacterii utile, amintiți-vă că poate exista un miros neplăcut din gură datorită usturoiului.

Alte surse de bacterii bune sunt o miso-pastă, Sauerkraut și Kefir.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 5

cinci. Notificați-vă medicul despre experimentele de recepție antibiotice anterioare. Dacă în trecut când luați antibiotice ați apărut deja o tulburare de stomac, spuneți-mi medicul. Medicul poate numi un medicament alternativ.

Medicul poate numi o altă doză a medicamentului, care cu cea mai mică probabilitate va afecta funcționarea stomacului. Medicul poate prescrie medicamente antiemess pentru a reduce astfel de efecte secundare ca greață și vărsături.

Unele antibiotice pot provoca reacții alergice. Dacă observați o erupție cutanată sau mâncărime după ce ați luat un antibiotic, apelați imediat la un medic.

Metoda 2 din 2:

A scăpa de durerea din stomac

unu. Beți o ceașcă de ceai de mușețel. Chamomilul are un efect bun antiinflamator. Dacă mucoasa gastrică este uimită și aveți un dezechilibru al florei bacteriene din cauza luării antibioticelor, atunci ceaiul de mușețel va ajuta la ameliorarea inflamației și va reduce disconfortul.

Se fierbe apa și se toarnă o geantă de ceai de mușețel.
Acoperiți cana sau ceainic (în funcție de ce ați preparat ceai) și dați ceaiului rupt în 15-20 de minute. Cu cât mai mult vă preparați ceaiul, cu atât mai puternic se va dovedi.
Adăugați o linguriță de miere sau un alt îndulcitor dacă doriți, deși ceaiul de mușețel are adesea un gust dulce și gustos fără îndulcitori.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 7

2. Puneți mai cald. Puneți sticla burtă cu apă caldă sau încălzire electrică - va relaxa mușchii și vă veți simți mai bine. Dacă durerea este cauzată de luarea de antibiotice, atunci această metodă poate ajuta.

Dacă nu aveți acoperiș, puteți încerca să umpleți șoseaua (sau alt element similar) fasole uscată sau orez. Închideți bine șoseaua și puneți-o în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde sau până când este caldă la atingere.

Plăcile nu ar trebui să fie prea calde, ar trebui să fie doar calde.

Găsiți un loc confortabil pentru a vă culca. Puneți mai cald timp de 15 minute. Dacă doriți, repetați procedura după un timp.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 8

3. Beți de decocție de orez. Decoce de orez, adică fluidul rămas după orezul de fierbere ajută la calmarea stomacului. Decoctul înconjoară pereții stomacului, creând astfel un fel de barieră.

Face decoce de orez foarte ușor. Se amestecă 1/2 pahare de orez (orezul alb obișnuit este potrivit) cu 2 pahare de apă. Aduceți la fierbere, reduceți focul și lăsați-l să intre în 20 de minute sau până când orezul devine moale.

Perfoliat orez - bulion de orez de evacuare într-un pahar sau castron.

Când decoctul este ușor rece, îl reclix într-un pahar și beți un decoct de orez cald. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de miere la ea.

Imagine intitulată Evitați durerea de stomac atunci când luați antibiotice Pasul 9

4. Beți o ceașcă de ceai cu ghimbir proaspăt. Ginger relaxează mușchii tractului intestinal și, în plus, elimină în mod eficient spasmele din stomac. Rădăcina lui Ginger, de asemenea, ameliorează cu greață. Preparați rădăcina de ghimbir proaspăt și beți ceaiul rezultat pentru a atenua durerea din stomac cauzată de aportul de antibiotice.

Spălați, curățați și tăiați o bucată de dimensiune de ghimbir 2-5 cm, apoi umpleți 1-2 pahare de apă clocotită. Cu cât mai multă apă pe care o folosiți, cu ceai mai puțin saturat. Cu toate acestea, cu atât mai mult vă preparați ghimbirul, ceaiul mai puternic va primi.

Puteți lăsa ghimbirul timp de trei până la cinci minute și apoi lăsați să se ușureze încă trei până la cinci minute.

Tulpina decoctul, îndepărtând felii de ghimbir și spargeți ceaiul de ghimbir într-un pahar sau în fierbător.

Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de miere sau orice alt îndulcitor. Unii oameni le place să adauge la lămâul ceaiului de ghimbir, care pot afecta în mod favorabil stomacul.

sfaturi

Nu luați antibiotice fără a fi nevoie. Antibioticele trebuie luate numai pentru tratamentul infecțiilor bacteriene. În caz contrar, antibioticul va distruge numai bacteriile utile, provocând noi probleme. În plus, bacteriile pot muta: rezistența lor la antibiotice poate crește, iar în momentul în care aveți nevoie de tratament cu antibiotice, medicul va trebui să vă alocă doze crescute.
Amintiți-vă că antibioticele nu ucid virușii. Dacă aveți o infecție rece sau virală, nu luați antibiotice - este inutilă.

Avertizări

Nu împărtășiți niciodată antibioticele dvs. cu altcineva. Medicamentul a fost numit numai pentru dvs., o altă persoană pe care o poate veni.
Dacă veți avea un fel de medicament pentru a reduce durerea din stomac, atunci trebuie să raportați acest lucru medicului. Unele amelioratori de durere pot interacționa cu antibioticele și pot afecta performanța acestora.

Articole similare

Cum să evitați efectele secundare atunci când utilizați floon
Cum să scapi de medicamente neutilizate
Ca comprimat de înghițire
Cum să nu uitați să luați medicamente