Cum de recoltare a apei cu siguri mari: 5 pași

Apa de înghițire de către gâfâi mari poate ucide o persoană datorită dezechilibrului electroliților, dar dacă beți apă moderat și cu atenție, atunci puteți încerca să faceți niște siguri mari. Amintiți-vă că chiar și un risc mic de deces este de a abandona încercarea de a urca apă în gropi mari.

Pași

unu. Asigurați-vă că nu există bucăți de gheață în apă! La urma urmei, puteți amesteca cu ușurință, dacă bucăți mici sau mari de gheață sunt înot în apă.

2. Asigurați-vă că temperatura apei este acceptabilă pentru utilizarea pe cale orală. Apa rece poate duce la frig, iar apa caldă va arde pur și simplu cavitatea și gâtul oral.

3. Înclinați capul înapoi la 45 de grade: suficient pentru a permite apa să se plimbe.

4. Relaxați-vă mușchii gâtului și treptat se toarnă apă în gură. Nu trebuie să faceți mișcări de înghițire. Foarte mare probabilitatea de a intra în tractul respirator, care vă va forța să scuturați furios și pur și simplu confirmă în practică stupiditatea începutului de a colecta apă cu sipuri mari în loc să bea așa cum ar trebui să fie.

cinci. Asigurați-vă că există un mic decalaj între buza superioară și partea superioară a gâtului flaconului, care va permite aerului să pătrundă în gâtul sticlei.

sfaturi

Cu cât puteți să vă rețineți în siguranță respirația, cu atât mai multă apă puteți completa. Prin urmare, nu ar trebui să fii prea implicat în apa potabilă.

Avertizări

Nu forțați procesul. Dacă vă țineți respirația prea mult timp, puteți respira brusc că pornește apa în jos pe dracu și direct în plămâni.
Nu beți mai multă apă decât 1% din masa corpului. Dacă cântăriți, spuneți, 68 de kilograme, atunci nu trebuie să beți mai mult de 680 de grame de apă la un moment dat.
Nu înghiți niciodată apa mincinoasă. Riscați să agitați, să vă răniți sau chiar să muriți dacă apa cade în plămâni.
Feriți-vă de hiperhidratul [unu].
Nu participă niciodată la concursurile de înghițire a apei.