Cum de a preveni răspândirea infecțiilor fungice

Infecțiile fungice se găsesc destul de des, în plus, în unele cazuri sunt prost tratate. Cea mai bună protecție împotriva acestor infecții este prevenirea lor. Dacă infecțiile fungice sunt repetate sau aveți o astfel de infecție în prezent și vă îngrijorați că infectați pe alții, consultați-vă cu un medic dermatolog. Dacă doriți doar să învățați cum să vă protejați și pe alții, există câteva măsuri simple care vor ajuta la prevenirea răspândirii infecțiilor fungice.

Pași

Metoda 1 din 5:

Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice

unu. Adesea spălați-vă mâinile. Spălarea frecventă a mâinilor este una dintre cele mai bune modalități de a preveni răspândirea infecțiilor fungice. Asigurați-vă că vă spălați mâinile de fiecare dată când ați putea atinge infecția de ciuperci infectată a corpului, precum și subiecții și suprafețele pe care pot fi prezente. De exemplu, dacă ați folosit echipament sportiv în sala de gimnastică, spălați-vă mâinile imediat după antrenament.

Imaginea intitulată împiedică răspândirea infecțiilor fungice Pasul 2

2. Stați departe de locurile publice. Dacă aveți o infecție fungică, nu trebuie să participați la locuri aglomerate unde aveți mai multe șanse să infectați pe alții. De exemplu, riscul de propagare a infecției fungice este mai mare în sala de gimnastică sau la piscina publică. Infecțiile fungice ale tuturor tipurilor sunt transmise când sunt atinse. Dacă aveți în prezent o infecție fungică, încercați să nu participați la locurile publice unde puteți infecta pe alții.

Nu participați la sălile de gimnastică, la piscinele publice și alte locuri pentru înot, până când veți scăpa de infecție.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 3

3. Purtați întotdeauna pantofi. Infecția fungică poate fi infectată atunci când se plimba desculț și astfel încât să nu se întâmple, să poarte pantofi. Nu umblați desculț și dacă aveți o infecție fungică în picioare, deoarece în acest caz veți crește riscul de distribuție.

Asigurați-vă că purtați pantofi atunci când vizitați locuri publice, în special cum ar fi camerele obișnuite de dulapuri, unde mulți merg desculți.

Imagine intitulată împiedică răspândirea infecțiilor fungice Pasul 4

4. Dacă aveți o infecție fungică, raportați-o autorităților dvs. Unele tipuri de muncă necesită un contact fizic frecvent cu alte persoane și, dacă aveți o infecție fungică, puteți să le infectați. Dacă munca dvs. necesită un contact direct cu alte persoane, în cazul infecției, infecția fungică ar trebui să fie informată cu privire la acest lucru autorităților sale.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 5

cinci. Utilizați lucrurile personale. Nu împărtășiți obiecte personale cu alte persoane (indiferent dacă aveți infecție fungică). Infecția cu ciuperci este transmisă atunci când este atinsă, astfel încât utilizarea în comun a bunurilor personale crește riscul de răspândire a argumentului. Chiar dacă doriți să împărtășiți lucrurile din motive bune, nu faceți-o, - cu greu doriți să infectați infecția fungică sau să infectați o altă persoană.

Nu împărtășiți cu cineva personale cum ar fi îmbrăcăminte, prosoape, pantofi, șosete, cosmetice, deodorant sau orice altceva care atinge corpul.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 6

6. Acoperiți locul afectat de infecția fungică. Dacă aveți o infecție fungică, trebuie să acoperiți site-ul pacientului atunci când vizitați locurile publice. Contactul aleator al spațiului infectat cu alte persoane sau obiecte poate duce la răspândirea infecției. Când vizitați locurile publice, acoperiți locul afectat de infecție până când veți scăpa de ea.

Nu este nevoie să nu lăsați copiii să meargă la școală dacă au o infecție fungică. Cu toate acestea, în acest caz, este necesar să se acopere locul infectat și să informeze despre boala administrației școlare.

Nu închideți locul afectat de ciuperci prea strâns. Cu infecție fungică, pielea infectată nu ar trebui să transpire și să rămână uscată.

Metoda 2 din 5:

Prevenirea piciorului atletic (dermatomicoza piciorului)

unu. Utilizați numai prosoapele, pantofii și șosetele. Nu împărțiți prosoape, pantofi și șosete, deoarece poate crește riscul de a infecta cu dermatomicoza altora sau pot fi infectate. Utilizați întotdeauna numai prosoapele proprii și purtați-vă propriile șosete și încălțăminte. Nu împărțiți niciodată aceste elemente cu alții.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 8

2. Schimbările zilnice și șosetele. Ciuperca poate ajunge pe foi și șosete, ceea ce poate duce la reproducerea sa și răspândirea ulterioară. Astfel încât micoza nu se întărește și nu se răspândește pe cel de-al doilea picior, să schimbe foile și șosetele zilnic, până când scapi de ciuperci.

Sosetele ar trebui, de asemenea, modificate dacă sunt impregnate mai târziu, deoarece crește riscul de a răspândi ciuperca.

Imagine intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 9

3. Urmăriți picioarele pentru a rămâne uscate. Ciuperca preferă mediul umed sau umed. Păstrați picioarele uscate - va reduce riscul de infecție fungică și picioarelor athului. Astfel încât picioarele dvs. să rămână uscate, luați următoarele măsuri:

Dacă nu aveți pe nimeni în athul de casă sau nici o altă infecție fungică, puteți merge în jurul casei desculți, astfel încât picioarele să nu transpire și să rămână uscate.

Dacă șosetele dvs. sunt impregnate mai târziu sau înconjurate, trebuie să le schimbați cât mai curând posibil. Dacă veți părăsi casa de mult timp, luați cu dvs. unele perechi curate și uscate de șosete pentru a elimina probabilitatea ca trebuie să mergeți suficient pentru a merge în șosete impregnate mai târziu sau umede.

Întotdeauna uscați complet picioarele după spălare. După duș sau spălare picioarele nu uitați să ștergeți între degete (utilizați un prosop curat) înainte de îmbrăcăminte, purtați șosete și / sau pantofi.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 10

4. Purtați pantofi adecvați. Pantofii joacă un rol important în prevenirea piciorului athului. Alegeți astfel de pantofi în care picioarele dvs. vor rămâne uscate și curate pentru a reduce riscul de infecție cu ciuperci sau distribuția acestuia. Când cumpărați pantofi, amintiți-vă următoarele reguli:

Încercați să nu purtați aceeași pereche de pantofi două zile la rând, astfel încât să se usuce uscat. De asemenea, puteți adormi în pantofi un mic talca - va ajuta la combaterea umidității excesive. Dacă nu vă puteți permite să aveți mai multe perechi de pantofi pentru un sezon, încercați cel puțin două perechi pentru a le alterni.

Dacă v-ați infectat deja cu un athlet picior, este util să începeți câteva sandale sau alte pantofi deschisi pentru a merge mai des fără șosete. În același timp, nu purtați niciodată șosete de adidași, adidași și altele asemenea, deoarece umezeala și sudoarea se acumulează în ele, ceea ce creează condiții ideale pentru reproducerea și cultivarea ciupercii.

Alegeți pantofii care oferă accesul la aer în picioare. Acesta va ajuta la menținerea picioarelor uscate și reducerea riscului piciorului athlet.

Nu împărțiți pantofii cu alte persoane, deoarece acest lucru va crește riscul de a dezvolta și distribui dermatomicoza.

Nu purtați pantofi prea apropiați. În pantofi apropiați, picioarele sunt mult mai puternice și aproape nu sunt suflate cu aer.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 11

cinci. Nu mergeți desculț în locurile publice. Când vizitați locurile publice, luați cu dvs. un pantof potrivit. Plimbarea desculțată în locuri publice mărește riscul de infectare la sportiv și alte boli.

Dacă utilizați un duș comun, asigurați-vă că purtați sandale sau papuci.

Nu mergeți niciodată desculț în sala de gimnastică.

Când vizitați piscina publică, purtați papuci pentru înot.

Puteți merge desculț acasă, cu excepția cazului în care oricare dintre locuințe nu are picioare de un athlet.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 12

6. Curățați picioarele. Pentru a preveni picioarele unui athlet, este important să păstrați picioarele în uscare, răcire și curățenie. Pentru a face acest lucru, puteți presăra picioarele diferitelor pulberi - vă va ajuta să le păstrați uscați și să împiedicați piciorul athului.

Dacă sunteți susceptibil la un risc ridicat la infecția la Athlet, încercați să utilizați zilnic pulbere antifungică, astfel încât picioarele să rămână uscate și nu au transpirație.

Pulberea Talca împiedică transpirația și ajută la menținerea picioarelor în uscăciune.

Metoda 3 din 5:

Prevenirea ciupercii de unghii

unu

Protejați-vă de ciuperca de unghii Când vizitați saloanele de înfrumusețare. Saloanele respectabile încearcă să respecte cu strictețe măsurile de salubritate necesare pentru a-și proteja clienții și angajații de infecții cutanate, dar chiar pot fi infectate. Asigurați-vă că vă amintiți mai multe lucruri când veți face o manichiură sau pedichiură.

Asigurați-vă că salonul pe care îl veți vizita are o licență relevantă.
Aflați cum să dezinfectați uneltele de unghii. Instrumente Este necesar să se dezinfecteze la temperaturi ridicate în autoclav pentru a ucide toți microbii și bacteriile. Alte metode sunt mai puțin eficiente.
Nu faceți niciodată o manichiură sau pedichiură dacă aveți o ciupercă de unghii, altfel puteți infecta un salon de muncitor de ciuperci.
Cereți angajatului să nu se schimbe și să nu taie cuticula. Aceasta crește riscul de infecție.
Spălați-vă mâinile înainte de manichiură și cereți angajatului să facă același lucru. În plus, angajatul trebuie să pună pe mănuși.
Când vizitați un jacuzzi, întrebați inserția de baie și dacă știți că salonul nu oferă un astfel de serviciu, capturați-vă propriul dvs.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 14

2. Respectați regulile de igienă. Vă va ajuta să nu infectați cuiul de ciuperci. Uita-te la palmele și picioarele rămân curate și uscate - aceasta este o modalitate ușoară de a vă proteja unghiile din ciuperci.

Îndepărtați pe scurt unghiile și urmăriți-le să rămână uscate.

Spălați-vă în mod regulat mâinile și picioarele. Nu uitați să utilizați săpun.

Dacă aveți o ciupercă de unghii, încercați să atingeți ceva după ce atingeți unghiile infectate pentru a preveni răspândirea ciupercii.

Imaginea intitulată împiedică răspândirea infecțiilor fungice Pasul 15

3. Cum să ai grijă de picioare picioare. Picioarele sunt adesea supuse unor astfel de condiții care sporesc riscul de infecție cu unghii ciuperci. Pantofii și șosetele creează un mediu cald și umed, care contribuie la creșterea ciupercilor. Prevenirea ciupercilor unghiilor va ajuta la măsurile enumerate mai jos.

Purtați un pantofi "respirabil".

Nu purtați șosete în care transpirația picioarelor. Alegeți bambus sau polipropilenă, nu șosete de bumbac.

Schimba șosetele de multe ori.

Nu împărțiți pantofii sau șosetele cu alții.

Începeți câteva perechi de pantofi și alternați-le zi de zi.

Ștergeți șosetele în apă caldă sau caldă cu detergent.

Imagine intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 16

4. Aveți grijă de unghiile voastre. Funga poate pătrunde deteriorarea unghiilor și a paturilor de unghii. Aveți grijă de unghii și să protejați locurile deteriorate din jurul lor - va ajuta la prevenirea posibilei infecții.

Nu ridicați și nu primiți unghiile.

Tratați tăieturile și alte deteriorări în apropierea unghiilor.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 17

cinci. Mai puțin probabil folosiți unghiul de unghii. Unghiile de unghii și unghiile false cresc riscul de infecție fungică. Colorarea unghiilor poate întârzia disputele de umiditate și fungice sub ele, determinând astfel infecții. Încercați mai puțin de multe ori pentru a utiliza poloneză de unghii pentru a reduce riscul de infecție fungică.

Dacă aveți deja o ciupercă de unghii, nu aplicați lac. Va agrava problema.

Metoda 4 din 5:

Prevenirea infecțiilor de drojdie (after)

unu. Practicați sexul oral sigur. Deși, cu act sexual vaginal, infecțiile de drojdie nu sunt transmise de la un partener la altul, se poate întâmpla în sexul oral. După un astfel de sex, o femeie poate dezvolta afterul, deoarece ciupercile de drojdie este conținut în saliva.

Pentru a reduce riscul, utilizați un film de plastic sau o coffeardam în timpul sexului oral (placa de latex utilizată în stomatologie).

2. Purtați lenjerie de corp și pantaloni din materiale naturale. Colantele și lenjeria de corp din țesuturile sintetice cresc riscul de lapte. Pentru a evita acest lucru, purtați întotdeauna lenjerie de corp și pantaloni din materiale naturale. De exemplu, dați o preferință unei lenjerie de bumbac convenabilă și moale, mai degrabă decât chiloți strânși din materialul sintetic.

Nu uitați să spălați lenjeria de apă caldă cu săpun - spălarea în chiuveta în apă rece nu îndepărtează drojdia și nu reduce riscul de infecție.

Nu purtați chilot. Pantyhose ridică, de asemenea, riscul de afine.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 20

3. Schimbați chilantele și pantalonii. Umiditatea crește riscul de infecție cu drojdie, deci asigurați-vă că zona vaginului rămâne uscată. Dacă hainele dvs. sunt ude, de exemplu, după antrenament sau înot, schimbați-o imediat. Achiziționați lenjerie de corp curată și uscată și îmbrăcăminte.

4. Se fierbe față înapoi. Pentru a preveni infecțiile cu drojdie la femei, se recomandă să renunțați în față. Ajută la reducerea riscului de propagare a microbilor de la trecerea din spate la vagin și, prin urmare, reduce probabilitatea de infecție cu drojdie.

Nu utilizați spray-uri aromatice și alte mijloace, deoarece acestea cresc riscul de infecție cu drojdie.

Să se abțină de la daucând, deoarece perturbă mediul bacterian natural și crește riscul de infecție.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 22

cinci

Controlul stresului. Stresul poate crește probabilitatea de afiliere, astfel încât să găsească modalități de reducere a nivelului său. Sporturile regulate, somnul suficient și utilizarea tehnicilor de relaxare ajută la stres.

Tehnicile bune de relaxare includ yoga, respirație profundă, meditație.

Metoda 5 din 5:

Prevenirea liniei de apel

unu. Determină factorii de risc. Strugarea lipsită nu este foarte frecventă, iar cei care se ocupă de oameni sau animale contaminate sunt cel mai mare risc - această boală poate afecta atât oamenii, cât și animalele. Un lipsit de desfacere este transmis atunci când contactați, astfel încât să riscați infectați cu ele dacă atingeți pacientul la o persoană sau la un animal. Stringul privat cel mai frecvent în rândul copiilor de vârstă școlară, focarele sale sunt de obicei înregistrate în școli și grădinițe.

Luați mâinile numai animalelor de companie pe care le cunoașteți și verificați din când în când, au un inel.
Nu atingeți animale sălbatice sau fără stăpân, deoarece pot fi purtători de multe boli, inclusiv un canal lipsit.
Verificați dacă nu există vreo vierme de apel. Ringing lipsită poate avea un fel de șuruburi mici cu piele roșie.
Uneori, un lipsit de șenile lipsite de ringuri poate continua asimptomatic, astfel încât să vă spălați întotdeauna mâinile după contactul cu animalele de companie.
În viermi suspectați, cereți medicului veterinar să verifice dacă animalul dvs. are această boală.

2. Spălați în mod regulat șamponul capului. Un lipsit de șenile lipsite de infectare poate infecta scalpul, acolo se manifestă, de obicei, sub formă de propulsie inflamată peeling. O modalitate simplă de a împiedica lipsurile de inutil lipsită de pielea capului trebuie să fie în mod regulat, în fiecare zi, spălați-vă șamponul de cap. Aveți grijă de curățenia scalpului - acest lucru va reduce riscul de infecție cu un apel de apel.

Cum ar trebui să vă spălați părul și să frecați șamponul în scalp.

NU Împărtășiți produsele și produsele de îngrijire a părului cu alte persoane.

Dacă sunteți predispus la formarea de mătreață, utilizați Șampon Dandruff.

Deși unii vă pot spăla capul în fiecare zi, multe dintre acestea cauzează pielea uscată și crește, de fapt, riscul de infecție. Puteți încerca să vă spălați capul în fiecare zi, totuși să urmați, va duce la pielea uscată.

Un avertisment: De regulă, pentru tratamentul unei blestemare a scalpului este obligat să primească un medicament antifungic oral în conformitate cu prescripția medicului, deoarece non-prescripția înseamnă, de obicei, slab ajutor.

3. Adesea se spală și privește pielea dvs. era curată. Un lipsit de desfacere este transmis la contactarea, este foarte contagioasă. Concentrat în mod regulat cu săpun - va ajuta la eliminarea disputelor fungice de piele, care ar putea ajunge pe ea. Menținerea curățeniei pielii vă ajută să reduceți riscul de infectare cu un inel.

Luați dușul în mod regulat și spălați cu atenție întregul corp.

Spălați-vă mâinile pe tot parcursul zilei, astfel încât acestea să rămână curate.

După fiecare spălare uscată complet pielea.

Imaginea intitulată Prevenirea răspândirii infecțiilor fungice Pasul 26

4. Nu atingeți locurile infectate. Nu pieptenei zonele infectate și nu le atingeți. Nu dați dorinței de a zgâria locul infectat, deoarece acest lucru poate duce la răspândirea infecției în alte zone ale pielii și chiar să infecteze. Pentru a preveni proliferarea infecției, nu pieptene în zonele contaminate ale pielii.

Nu oferiți lucrurile personale, cum ar fi hainele sau pieptenele, alte persoane.

Întotdeauna spălați-vă mâinile după ce ați atins infecția afectată. Atingând pielea infectată și apoi la alți oameni poate duce la răspândirea infecției.

Avertizări

Consultați un medic în cazul în care infecția fungică nu trece sau nu a lovit gura sau gâtul - în astfel de cazuri, medicamentele antifungice pe bază de prescripție medicală sunt necesare de obicei.