Cum să distrugeți Norovirus

Norovirusul este un virus infecțios care infectează un număr mare de persoane în fiecare an. Puteți infecta Norovirus prin interacțiunea cu o persoană infectată, folosind alimente infectate, atingând suprafețe poluate sau de băut apă contaminată. Cu toate acestea, există modalități de a distruge norovirusul înainte de a vă infecta. Pentru a face acest lucru, va trebui să mențineți igiena personală și să vă păstrați casa curată.

Pași

Metoda 1 din 3:

Distruge Norovirus cu o bună igienă

unu. Spălați-vă bine mâinile. Dacă nu excludeți probabilitatea de a contacta cu virusul, spălați-vă bine mâinile pentru a evita răspândirea infecției. Pentru a face acest lucru, utilizați săpun și apă caldă. Dezinfectantul pentru mâini bazate pe alcool este de obicei considerat ineficient împotriva acestui tip de virus. Trebuie să vă spălați mâinile dacă:

Ați venit în contact cu o persoană care are norovirus.
Înainte și după interacțiune cu cei care au un norovirus.
După ce ați vizitat spitalul, chiar dacă nu credeți că ați interacționat cu un transportator norivirus.
După vizitarea toaletei.
Înainte și după masă.
Dacă sunteți o asistentă medicală sau un medic, spălați-vă mâinile înainte și după intrarea în contact cu un pacient infectat, chiar dacă purtați mănuși.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 2

2. Evitați gătitul pentru alții dacă sunteți bolnav. Dacă ați fost infectat și vă îmbolnăviți, nu contactați alimentele și nu vă pregătiți pentru alții în familia dvs. Dacă o faci, ele sunt aproape cu siguranță infectate.

Dacă cineva de la membrii familiei este infectat, nu-l permiteți să gătească pentru alții. Încercați să limitați timpul în care membrii familiei sănătoase cheltuiesc cu bolnavi.

Imaginea intitulată Kill Norovirus Pasul 3

3. Spălați produsele înainte de a mânca sau găti. Spălați toate alimentele, cum ar fi carnea, fructele și legumele înainte de utilizare sau pregătire. Acest lucru este important deoarece Norovirusul supraviețuiește chiar și la temperaturi care depășesc în mod semnificativ 140 de grade Fahrenheit (60 grade Celsius).

Nu uitați să spălați cu atenție orice legume sau fructe înainte de utilizarea lor, nu contează dacă acestea sunt proaspete sau le veți găti.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 4

4. Pregătiți mâncarea cu atenție înainte de utilizare. Fructele de mare trebuie să fie atent gătite înainte de mese. Procesarea rapidă a feribotului de alimente, de regulă, nu ucide virusul, deoarece supraviețuiește în procesul de aburire. În schimb, coaceți sau sudeați mâncarea la temperaturi de peste 1400F (600C), dacă nu sunteți sigur de lipsa de microbi în el.

Dacă aveți îndoieli cu privire la puritatea oricăror produse, trebuie să scăpați imediat de ele. De exemplu, dacă un membru al familiei infectate se ocupă de alimente, trebuie să-l aruncați sau să-l izolezi și să se asigure că numai unul care are deja un virus îl folosește.

Metoda 2 din 3:

Distrugerea norovirus în casa ta

unu. Utilizați Bleach pentru curățarea suprafețelor. Clorul este un agent eficient de curățare pe care norovirusul îl ucide. Cumpărați o nouă sticlă de înălbire a clorului dacă sticla cu înălbitorul a fost deschisă nu mai târziu de luna. Cu cât mai mult se deschid înălbirea, cu atât mai puțin eficientă devine. Înainte de a aplica înălbitorul pe suprafața vizibilă, verificați-o acolo unde nu va fi atât de ușor să vedeți daune pentru a vă asigura că nu rănește suprafața. Dacă înălbirea a deteriorat suprafața, puteți utiliza soluții fenolice, cum ar fi pinesol pentru curățarea suprafețelor. Cu toate acestea, anumite concentrații ale înălbirii clor pot fi utilizate pe diferite suprafețe.

Pentru suprafețele din oțel inoxidabil și obiecte utilizate pentru a mânca produse alimentare: dizolvă o lingură de înălbitor într-un galon de apă (3,78 l) și oțel inoxidabil curat.
Pentru suprafețele netede, cum ar fi blaturile, chiuvetele sau podelele cu gresie: dizolvați o treime din cupele de înălbire într-un galon (3, 78 de litri) de apă.
Pentru suprafețele poroase, cum ar fi podele din lemn: dizolva una și două treimi din ceașcă de înălbitor într-un galon (3, 78 de litri) de apă.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 6

2. Clătiți suprafața cu apă curată după utilizarea înălbitorului. După curățarea suprafețelor, lăsați soluția timp de 10 până la 20 de minute. După acest timp, clătiți suprafața cu apă curată. După ce ați făcut acest lucru, acoperiți zona și lăsați-o timp de o oră.

Lăsați ferestrele deschise, dacă este posibil, astfel încât inhalarea înălbitorului poate fi periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 7

3. Spălați zonele în care au căzut fecale sau vărsături. În zonele contaminate de fecale sau vărsături, încercați proceduri speciale de curățare. Vărsături sau Faekalia umană infectată cu Norovirus vă pot infecta cu ușurință. Pentru curățarea locurilor contaminate cu vărsături sau fecale:

Sariți mănuși de unică folosință. De asemenea, puneți pe masca care închide gura și nasul.

Prosoape de hârtie elimină cu atenție vărsăturile și excrementele. Aveți grijă să nu scăpați în timpul curățării.

Servetele de unică folosință Curățați și dezinfectați întreaga zonă a înălbirii clorului inclusă în compoziția lor.

Utilizați pungi de plastic închise pentru a scăpa de toate deșeurile.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 8

4. Curățați covoarele. Dacă fecalele sau vaomitele au lovit covoarele, există și alți pași care pot fi luați pentru a vă asigura că suprafața este curată și dezinfectată. Pentru curățarea covoarelor:

Sariți mănuși de unică folosință dacă puteți, în timpul curățării covoarelor. De asemenea, puneți masca care acoperă gura și nasul.

Utilizați orice material absorbant pentru a elimina toate rețelele vizibile sau voma. Plasați toate materialele poluate într-o pungă de plastic pentru a preveni formarea de evaporare. Serarate sacul și aruncați-o într-un coș de gunoi. .

Covorul trebuie să fie purificat de feribotul la 170 de grade Fahrenheit (76 grade Celsius) timp de aproximativ cinci minute sau dacă doriți să economisiți timp, tratați covorul de abur timp de un minut la 212 grade Fahrenheit (100 grade Celsius). .

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 9

cinci. Dezinfectați îmbrăcămintea. Dacă vreunul dintre hainele sau hainele membrilor familiei contaminate sau credeți că este contaminat, trebuie să o ocupați în timpul spălării. Pentru spălarea hainelor și a lenjeriei:

Îndepărtați toate urmele de vărsături sau fecale, frecarea cu prosoape de hârtie sau o cârpă absorbantă de unică folosință.

Puneți hainele infectate într-o mașină de spălat și instalați ciclul de pre-spălare. După această etapă, postați hainele folosind ciclul de spălare obișnuit și detergent. Hainele trebuie uscate separat de îmbrăcăminte nepoluată. Se recomandă temperatura de uscare, care depășește 170 de grade Fahrenheit (76C).

Nu spălați hainele poluate cu nepoluate.

Metoda 3 din 3:

Tratament Norovirus

unu. Acordați atenție simptomelor. Dacă credeți că poate fi infectat cu norovirus, este util să cunoaștem simptomele bolii. Dacă aveți un virus, următorii pași vă vor ajuta să faceți față bolii. Simptomele includ:

Forab. La fel ca orice altă infecție, norovirusul provoacă febră. Febra este o modalitate prin care corpul se luptă cu infecția. Temperatura corpului crește, ceea ce face ca virusul să fie mai vulnerabil la sistemul imunitar. Temperatura corpului dvs. este probabil să crească peste 100,4 grade Fahrenheit (38 grade Celsius) în această boală.
Dureri de cap. Temperatura ridicată a corpului va determina extinderea vaselor de sânge în tot corpul, inclusiv în cap. Creșterea sângelui din interiorul capului va provoca creșterea presiunii și membranele de protecție care acoperă creierul dvs., vor deveni inflamate și vor deveni dureroase.
Spasme stomacale. Norovirusul este de obicei localizat în stomac. Stomacul tău poate inflama, provocând dureri.
Diaree. Diareea este un simptom comun al infecției cu norovirus. Acesta este un mecanism de protecție prin care corpul încearcă să scape de virus.
Vomot. Vărsăturile reprezintă un alt simptom comun al infecției norovirus. Ca și în cazul diareei, corpul încearcă să scape de virusul cu vărsături.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 11

2. Înțelegeți că în această perioadă nu există tratament, dar există modalități de gestionare a simptomelor. Din păcate, nu există medicamente specifice care sunt valabile împotriva virusului. Cu toate acestea, puteți lupta împotriva simptomelor cauzate de norovirus. Amintiți-vă că virusul este auto-limitat, ceea ce înseamnă că va trece de la sine.

Virusul durează de obicei în câteva zile înainte de săptămâna.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 12

3. Bea multă fluidă. Mâncarea unei cantități mari de apă și alte lichide va ajuta la menținerea echilibrului de apă în organism. Acesta poate ajuta la reducerea temperaturii corpului și reducerea durerii de cap la minimum. De asemenea, este important să beți apă dacă aveți vărsături sau diaree. Aceste simptome provoacă de asemenea deshidratare.

Dacă nu vă place să beți apă simplă, puteți bea ceai de ghimbir, care va ajuta la capătul durerii în stomac și, de asemenea, umple corpul cu lichid.

Imagine intitulată Kill Norovirus Pasul 13

4. Puteți lua medicamente anti-vomit. Antiwheat (avertizare de vărsături) medicamente, cum ar fi ondansetron și domperidon pot ameliora simptomele dacă aveți o vomă frecventă.

Cu toate acestea, rețineți că aceste medicamente pot fi obținute numai de către prescripția medicului.

Imaginea intitulată Kill Norovirus Pasul 14

cinci. Contactați ajutorul medical dacă infecția este gravă. După cum sa menționat mai sus, majoritatea infecțiilor au loc în câteva zile. Dacă virusul persistă mai mult de o săptămână, consultați asistența medicală. Acest lucru este deosebit de important dacă un copil este bolnav sau o persoană vârstnică sau un bărbat cu imunitate redusă.

sfaturi

Amintiți-vă că acest virus poate fi transmis atunci când atingeți suprafețele contaminate cu virusul și apoi puneți degetele în gură.
Pacientul este cel mai contagios când simptomele sunt vizibile în mod clar.