Cum se creează un program eficient de îngrijire a pielii

Poate că este foarte greu să dai seama ce trebuie să faci că pielea este uimitor de frumoasă. În acest ghid, vom programa un program de îngrijire simplă și vom discuta cele mai bune instrumente de utilizare. Acest ghid este cel mai potrivit pentru grăsimi / predispuse la pete ale pielii, dar îl puteți adapta pentru pielea uscată sau combinată.

Pași

unu. Nu stați în ispită pentru a atinge fața. Acesta este un pas foarte important. Puteți transfera nenumărate bacterii de pe mâini pe față, doar atinge-o. Noroi va cădea în pori, ca o capcană, și poate duce la un grup de acnee foarte neatractive. Dacă aveți nevoie să atingeți fața, spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă caldă - sau, ca opțiune, utilizați servetele faciale. Hârtia absorbantă de viață este, de asemenea, potrivită, dar o folosește o dată, altfel veți transmite grăsime și murdărie înapoi pe față și nu va fi bun pentru piele.

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de îngrijire a pielii 2

2. Determinați tipul de piele și cumpărați produse de îngrijire în funcție de tipul dvs. de piele. Acesta este un pas foarte important, deoarece dacă cumpărați fonduri care nu sunt potrivite pentru pielea dvs., ei vor fi incredibil de ineficienți și pot agrava situația. De asemenea, trebuie să luați în considerare problemele specifice ale pielii dvs., de exemplu, acnee erupție cutanată.

Piele normală - piele normală netedă și elastică la atingere, cu pori mici sau mediu. Nu se usucă prea uscată sau prea grasă și pe punctele numai din când în când apar pe el. Persoanele cu piele normală ar trebui să fie pete hidratate, curățate, de proces și, eventual, să utilizeze unelte pentru îngrijirea de noapte.

Piele uscata. Dacă pielea dvs. se simte foarte strâns și marcată semnificativ în unele locuri, atunci aveți pielea uscată. Pielea uscată poate fi cauzată de lipsa de umiditate sau de malnutriție. Pielea uscată poate părea dură și neuniformă și rareori devine grăsime. Cei care au pielea uscată trebuie să folosească o cremă de hidratare profundă, un mijloc de tratare a petelor și un agent de noapte hidratant.

Pielea uleioasă.Pielea grasă ușor de determinat. Dacă fața dvs. este glorificată considerabil, umezită inerentă la atingere, atunci aveți pielea grasă. Pielea grasă este combinată cu porii mari, care sunt mai vizibili și, de obicei, mai predispuși la pete. Dacă aveți pielea grasă, trebuie să tonați, coaja, mângâiați petele și ușor umezite periodic.

Piele combinată. Pielea combinată are elemente de aproape fiecare tip de piele. Dacă aveți o piele combinată, este cel mai probabil gras în jurul nasului, a bărbatului și a frunții fruntei și obrajii uscați. Restul pielii dvs. este destul de normal. Mulți oameni au pielea combinată. Dacă sunteți printre ei, exfoliați, curățați, hidratați și procesați petele de proces.

Piele sensibila. Dacă vă roșiți foarte ușor, există reacții la o anumită produse cosmetice, iar pielea irită după o scădere bruscă de vreme, atunci aveți o piele sensibilă. Cu piele sensibilă, este foarte dificil să se ocupe, deoarece nu este atât de fiabil ca alte tipuri de piele. Trebuie să verificați cu atenție instrumentele înainte de a cumpăra riscul și veți simți că petele sunt greu de tratat. Dacă aveți piele sensibilă, utilizați cremă hidratantă, agent de curățare și mijloace pentru tratarea petelor, potrivite pentru pielea sensibilă.

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de rutină 3

3. Nu zgâriați, nu strângeți și nu împingeți acneea - indiferent cât de tentant a fost. Va răni, va arăta rău, iar în cele din urmă va lăsa o cicatrice urâtă. Nu face din piele absolut, dar se face mai rău.

Imaginea intitulată stabilește o rutină efectivă de îngrijire a pielii 4

4. Dacă aveți pești, va trebui să cumpărați un agent de curățare, tonic, cremă hidratantă, mijloace pentru peeling, discuri de bumbac și masca de față.

Dacă nu aveți pete pe față, nu se recomandă utilizarea mijloacelor cum ar fi Clean & Clear, Oxy sau Clearasil - aceste instrumente sunt prea dure și lipsesc pielea uleiurilor naturale, făcându-l foarte uscat și incomod.

Alegeți unelte blânde sau sensibile pentru curățarea, care vor elimina excesul de grăsime și vor facilita pielea devenind sănătoasă, curată, fără a folosi substanțe chimice agresive. Dacă simțiți că pielea a devenit dură, uscată sau doare după curățare, chiuveta dvs. este prea severă pentru pielea dvs. și este timpul să cumpărați un moale. Notă: "Natural" nu este întotdeauna mai bine atunci când vine vorba de îngrijirea pielii, ea poate irita pielea.

Imaginea intitulată stabilește o rutină efectivă de îngrijire a pielii 5

cinci. Curățați, tonifiați și hidratați de două ori pe zi - o dată dimineața, înainte de a face machiaj și o dată seara înainte de a merge la culcare. Va da pielea dvs. o șansă de a se recupera și de a respira peste noapte, și să nu se blocheze pori cu noroi sau machiaj. Este mai ușor să faceți acest lucru în duș, deoarece va fi mai ușor să se spele, dar dacă vă spălați, așa cum ați făcut-o:

Mai întâi spălați-vă mâinile pentru a nu tolera bacteriile pe față.

Umeziți pielea cu apă caldă pentru a deschide porii. Aplicați o chiuvetă și masaj cu mișcări circulare. Unele fonduri vor acționa mai bine dacă le lăsați pentru un minut sau pentru a le permite să dizolve murdăria și machiajul și să pătrundă adânc în pori. În acest moment, continuați să frecați în siguranță produsul.

Apoi îndepărtați sau cu ajutorul discurilor de bumbac umed folosind un burete sau se presară cu apă caldă, proteve îngrijite, până când toate mijloacele sunt îndepărtate. Nu lăsați niciodată un instrument de chiuvetă, deoarece provoacă iritații, aspectul de pete și defecte diferite.

Completați procedura de spălare a sângelui cu apă rece pentru a închide pororii și pentru a împiedica introducerea murdăriei și, prin urmare, preveni apariția petelor. După aceea, fața va arăta, de asemenea, mai proaspătă și mai puțin roșie.

Fața uscată, ștergând ușor cu un prosop curat sau șervețele de hârtie. Prosoapele murdare transmit sute de bacterii pe piele, ceea ce poate duce la diferite dezavantaje.

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de îngrijire a pielii 6

6. La câteva minute după purificare, față de tonifiere cu tampoane tonice și de bumbac. Tonic este folosit pentru a restabili nivelul natural al pH-ului pielii dvs., care probabil sa schimbat în timpul purificării. Restaurarea pielii la pH-ul său natural, îl faceți, de asemenea, mai rezistent la bacterii și microorganisme. Există multe tipuri diferite de tonic, unele pur și simplu restabilește pH-ul pielii, alții, de asemenea, ucid bacteriile sau lasă ingredientul pe piele care împiedică apariția petelor. Căutați tonic în magazine în conformitate cu tipul de piele. Acesta este cel mai esențial pentru persoanele care au un tip de piele grasă. Dacă nu aveți piele îndrăzneață, selectați un tonic pentru pielea sensibilă. Iată cum să o utilizați.

Aplicați o cantitate mică de tonic pe discul dvs. de bumbac și ștergeți-vă fața, dar aveți grijă, evitați lovirea zonei sensibile din jurul ochilor.

Nu spălați!

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de îngrijire a pielii 7

7. Astfel, după curățare și tonifiere, trebuie să hidratezi fața cu cremă hidratantă pentru tipul de piele. Acest pas nu poate fi ratat, chiar dacă aveți pielea grasă. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care au pielea uscată. Există multe hidratante de a alege, cum ar fi gelurile (mai bune pentru grăsimi / predispuse la petele din piele), creme (cel mai bun pentru pielea uscată / sensibilă) și serul (cel mai bun pentru pielea normală / uleioasă). Unele dintre ele au acțiuni împotriva petelor, unele - împotriva ridurilor, unii conțin un bronz artificial, iar unii doar hidratați.

Când se usucă tonic, aplicați o mică picătură de o cremă hidratantă, frecați ușor cu mișcări circulare în pielea feței și a gâtului.

Dacă nu ați aplicat încă o cremă suficient de hidratare, iar pielea dvs. se simte încă un pic cam dur, aplicați un pic mai mult. Dacă ați căzut prea mult și se simte prea gras, umed cu atenție cu ajutorul țesăturii.

Unii oameni iubesc, de asemenea, să utilizeze o cremă de hidratare separată, care este proiectată pentru zona ochilor pentru a preveni îmbătrânirea sau umflarea.

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de rutină 8

opt. Una sau de două ori pe săptămână, în loc să aplicați spălarea zilnică, trebuie să curățați pielea cu exfoliația. Asigurați-vă că nu este prea severă, nu ar trebui să vă simțiți ca șmirghelul de piele. Scrubul este important deoarece îndepărtează celulele moarte ale pielii care pot face culoarea feței palide și pot cloga porii.

Scoateți machiajul, apoi frecați ușor mișcările circulare de frecare timp de o jumătate de minut. Nu încercați prea tare, faceți-o ușor. Încercați să îndepărtați pielea îndepărtată și nu un strat întreg de piele!

Dacă utilizați un prosop pentru peeling, umeziți-l cu apă caldă și ștergeți fața cu mișcări circulare.

Asigurați-vă că intrați în pliurile de pe nas, care sunt adesea înfundate, iar acneea se dezvoltă în ele.

Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficientă de îngrijire a pielii 9

nouă. Aplicați în mod regulat o mască. Din nou, există multe opțiuni, măștile de peeling sunt cele mai potrivite pentru pielea deteriorată, în timp ce măștile bogate, de hidratare sunt cele mai potrivite pentru pielea uscată. Ele pot fi cea mai bună parte a procesului de frumusețea voastră, de ce nu o transformați într-un proces de discrepanță relaxant?

Utilizați o mască bună, blândă, de preferință o o dată pe săptămână sau mai puțin (nu mai des, altfel veți fi prea des curățați fața, aducând astfel o mizerie).

De asemenea, puteți încerca să faceți o mască de față, dacă sunteți constrânși în mijloace sau doriți să încercați ceva complet natural.

Aplicați pe față, conform instrucțiunilor de pe pachet, pe piele curată și caldă pentru a obține cele mai bune rezultate și spălați apa rece. Nu lăsați pe cei dornici decât ar fi fost presupus (de obicei aproximativ 15 minute).

10. Ține-ți programul! Pielea dvs. trebuie să se obișnuiască cu periodicitatea de îngrijire și cu mijloacele pe care le utilizați. Uneori, efectul negativ se manifestă imediat, dar de obicei trece după un timp când pielea se utilizează.

Imaginea intitulată stabilește o rutină eficientă de rutină 10

unsprezece. Atenţie: Dacă pielea dvs. nu se îmbunătățește după un anumit timp (aproximativ o lună), ar trebui să încercați alte instrumente, deoarece puteți obține alte rezultate / cele mai bune.

sfaturi

Dacă pielea dvs. este parțial uleioasă și parțial uscată, nu credeți că se referă la unul dintre aceste tipuri. Încercați diverse mijloace pentru diferite zone.
Fiul de zi. Specialiștii recomandă 7-8 ore de somn pe zi și un somn de noapte adecvat - aduce beneficii reale pielii tale. Adolescenții pot avea nevoie de cel puțin 9 sau chiar 10 ore, deoarece în timpul perioadei de pubertate corpul crește mai repede decât toate.
Fumatul, alcoolul și consumul de droguri au un impact semnificativ asupra pielii, de la îmbătrânirea prematură la decolorare și uscare. Strălucitoare, piele frumoasă - rezultatul unei alimente bune, un stil de viață sănătos și o îngrijire zilnică bună a pielii.
Nu mergeți niciodată la culcare cu produse cosmetice. Păstrați în stoc Servetele de bebeluși și dacă sunteți prea obosit să stați la chiuvetă și să spălați, trebuie doar să eliminați ceea ce puteți elimina servetele. Asigurați-vă că sunt potrivite pentru față, altfel acestea vor fi ineficiente, astfel încât fața dvs. va fi uscată și pot apărea pete uscate, peeling.
Schimbați periodic perna pentru a preveni acumularea de bacterii.
Dacă ochii s-au umflat, aplicați felii de castravete la rece, pungi de ceai folosite în frigider sau o mască de gel rece.
Beți multă apă: Dacă obțineți suficient lichid, pielea va fi bine umezită.
Observați o dietă bună, ceea ce mâncați este reflectat în aparență.
Utilizați zilnic protecția solară - chiar dacă vremea este tulbure, rece sau poartă o ploaie torențială. Uită-te la hidratant, care conține protecție împotriva ultravioletului. Anii de expunere la razele ultraviolete se pot acumula și pot duce la îmbătrânirea prematură. Alegeți crema fără ulei, astfel încât niciun loc să plece.
Dacă aveți pielea prea uscată, utilizați un scrub de peeling care nu este prea sever și este destinat utilizării de 1-2 ori pe săptămână.
Deschideți ferestrele - rămâneți în umplut, camerele uscate nu sunt potrivite. Deschideți fereastra și lăsați aerul proaspăt plăcut să intre în cameră.
Nu aplicați niciodată nimic pe piele ceea ce este alergic sau ce vă poate irita pielea.
Nu dormi într-o cameră fierbinte, altfel veți fi atent, și treziți-vă, fața va arăta umflată și pot apărea pete.
În timp fierbinte, dormiți cu un umidificator în camera dvs. Este perfect pentru sănătatea ta și pentru pielea ta.

De ce ai nevoie

Curățare
Tonic
Bile de bumbac perne
Mijloace de peeling
Hidratantă