Cum să stai pe o singură bicicletă

2. Al doilea picior ar trebui să stea pe pământ în timp ce stai pe scaun. Când puneți piciorul pe pedală, obțineți o mână de parapet. Puneți piciorul pe pedala pentru a derula înainte. Dacă îl puneți de sus, monociclul se poate întoarce. Apăsând simultan pedala, stați pe șa.

3. Ridicați al doilea picior și puneți pe pedala.

4. Încercați să stați pe monociclu fără a se baza. Porniți din poziția de pornire și trecerea cu încredere pe pedala. Nu apăsați pedala prea puternic, altfel puteți cădea.

cinci. Puneți pe pedala dreaptă, așezați pe șa și ridicați piciorul stâng. Trebuie să faci toate astea în același timp. Apoi răsuciți doar pedalele.

7. Dreptul de multe ori. Aveți nevoie de o mulțime de practici înainte de a putea călători în mod liber monociclu. Începeți să călătoriți pe perete peste perete pentru a vă baza pe el când începeți să cădeți.

• Când începeți să obțineți o pereche de pedale, încercați să călătoriți fără să vă bazați pe perete. Cu cât vă obișnuiți mai puțin cu peretele, cu atât va fi mai bine să călătoriți.
• Pentru a vă întoarce, extindeți umerii în direcția de care aveți nevoie, dar înainte de a trebui să puteți călători direct mai mult de 5 metri. Trebuie doar să purtați o mică greutate. Această mișcare vine cu experiență. Pentru a vă întoarce brusc, puteți utiliza șolduri.
• Plimbare în seara mai dificilă, dar nu veți interfera cu oamenii. Încercați să găsiți un baschet ușor sau un tampon de tenis.
• Majoritatea oamenilor au un monociclu asociat cu clovni și jonglerie, dar puteți face multe lucruri mai abrupte, mutați în jurul drumului sau care rulează în jurul orașului și efectuează trucuri.
• Încercați să găsiți oameni asemănători. Împreună, este mai ușor să înveți și mai mulți călăreți cu experiență pot împărtăși experiența dvs.
• Dacă conduceți de-a lungul peretelui, învățați în mâinile din dreapta și stânga. Pentru a vă învăța corpul pentru a vă menține echilibrul.
• Spre deosebire de bicicletă, va trebui să păstrați echilibrul în toate direcțiile. Păstrați echilibrul la chestia stângă pur și simplu dacă știți cum să călătoriți cu bicicletă, dar înainte și înapoi mai greu. Echilibrul în această direcție trebuie să fie menținut controlul poziției corpului și viteza de rotație a pedalelor. Dați un pic lui Torso la partea în care doriți să mergeți și să vă ridicați pe pedale. Când întoarceți o lovitură, vă puteți îndrepta și mergeți fără probleme. Nu accelerați prea mult.
• Uită-te drept și puțin jos. Dacă vă uitați în jos, greutatea dvs. este schimbată înapoi și nu puteți echilibra în mod normal.
• Aflați să călătoriți cu un asfalt sau beton plat într-o zonă fără trafic. Este mult mai ușor decât să călăriți iarba, nisipul, pietrișul și t.D.
• Una dintre cele mai mari probleme de monocicluri este lipsa de viteză. Veți avea un picioare foarte obosite, dar veți simpui.

• Mulți oameni cred că monociclul este mai periculos decât o bicicletă, dar nu este corect. Pe monociclu trebuie întotdeauna să păstrați echilibrul, dar dacă începeți să cădeți, puteți sări în orice direcție. Dar există două lucruri pentru care trebuie să urmați pentru a nu deteriora:

* Purtați întotdeauna protecția la Shin. Dacă sunteți nou, veți primi adesea pedale pe Shin și este foarte dureros.

• Fântâni de cravată bună dacă sunt confuzi în pedale sau mânecă, vei cădea.
• Nu sari pe monociclu până când nu învățați să călătoriți cu încredere. Puteți cădea din greu.
• Axa Cozun este situată foarte aproape de picior și foarte des nou-veniți se luptă cu osul tijei de legătură, bătând pe piele. Veniți cu modul de a proteja acest loc pentru a evita rănirea constantă.
• Dacă cădeți înainte, dați monociculului să cădeți, dacă încercați să răsuciți pedalele mai repede, veți cădea înainte!
• Nu vă fie frică să cădeți. În 9 din 10 cazuri, când cădeți, puteți doar să coborâți de pe monociclase pentru a deveni picioarele voastre.
• Dacă vă întoarceți mai repede decât puteți răsuci pedalele, veți cădea înainte. Dacă mergeți prea încet, cel mai probabil va cădea înapoi.
• Purtați cască de casca și genunchi.

• Monociclu
• Cască
• Protecția genunchiului și a shinului
• Adidași sau adidași
• Mănuși dacă vei face trucuri