Cum să renunți la hrănirea de noapte (cu ilustrații)

Majoritatea copiilor dezvoltă în mod independent o perioadă de hrănire de noapte fără ajutor, dar există cazuri atunci când este posibil să fie nevoie să accelerați acest proces. În primul rând, asigurați-vă că copilul este gata fizic pentru a opri hrănirea de noapte și apoi începe treptat să reducă volumul de hrănire de noapte fără o scădere a alimentelor zilnice zilnice de către un copil.

Pași

Partea 1 din 3:

Partea întâi: Timp

unu. Ia în considerare vârsta copilului. Toți copiii sunt diferiți, dar pentru majoritatea, hrănirea de noapte poate fi anulată atunci când acestea sunt de cel puțin 4-6 luni.

De asemenea, trebuie amintit că copilul trebuie să cântărească cel puțin 6,5 kg atunci când veți arunca hrănirea de noapte.
Hrănirea de noapte nu va aduce nici un rău copilului, deci dacă nu aveți nevoie să le terminați, puteți aștepta momentul în care copilul va dormi independent toată noaptea. Copilul, în cele din urmă, va transforma perioada de hrănire de noapte, chiar dacă nu-l ajuți, dar în acest caz acest proces va dura mai mult timp.
Dacă nu știți dacă copilul dvs. este gata să se oprească noaptea, consultați un pediatru.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 2

2. Notați alte circumstanțe. Chiar dacă copiii, în cele din urmă, refuză feedurile de noapte, poate că trebuie să faceți acest lucru înainte, dacă nu vă afectează propria bunăstare.

De exemplu, dacă v-ați întors la lucru și din cauza hrănirii de noapte nu dormiți, este posibil să aveți nevoie să redistribuiți hrănirea în așa fel încât să înceapă dimineața.

Cu toate acestea, indiferent de circumstanțe, trebuie să vă asigurați că copilul este gata fizic pentru încetarea hrănirii de noapte. Nu le scoate din rutina Zilei copilului, dacă sunt încă necesare pentru el pentru dezvoltarea normală.

Imagine intitulată picătură O feed de noapte Pasul 3

3. Înțelege obiceiurile copilului. Chiar și acei copii care nu mai au nevoie de hrănire de noapte se pot trezi printre nopțile. Mai mult, ei se pot aștepta în continuare hrănirea, chiar dacă nu au nevoie de ea.

Prin urmare, încetarea hrănirii de noapte, în cea mai mare parte, se reduce pentru a reconstrui rutina zilei copilului la care obișnuia.

Amintiți-vă că copiii din alăptarea naturală sunt de obicei mâncând mai des cei care sunt pe hrănirea artificială. Pentru ei, procesul de oprire a nopții va dura mai mult timp, deoarece se trezesc în mod natural mai des.

Imagine intitulată picătură o feed de noapte Pasul 4

4. Examinați motivele potențiale pentru trezirea noaptea. Copilul se poate trezi printre noaptea de a mânca, dar și există posibilitatea de a se trezi și din alte motive. În acest caz, încetarea hrănirii de noapte poate fi dificilă și imposibilă.

Copilul poate să se trezească noaptea perioadele de schimbări interne și externe.

De exemplu, dacă ați mers recent la locul de muncă, mutați într-o casă nouă, sa întors acasă după o vacanță lungă de familie, schimbările în atenția acordate atenției și activității pot face un copil prea neliniștit, astfel încât să poată adormi.

Pașii cheie pentru a dezvolta un copil poate complica, de asemenea, copilul unui copil. Copiii care au învățat recent să se așeze, pot întâmpina dificultăți în zbor. Copiii cu dinți de tăiere pot avea durere care nu le va lăsa să adoarmă.

Partea 2 din 3:

Partea a doua: Reducerea feedurilor de noapte

unu. Îndepărtați o singură noapte. Dacă un copil mănâncă de mai multe ori în noapte, atunci ar trebui să nu mai hrăniți alternativ. Nu le opriți pe toate.

Nu există doar decizii corecte cu privire la ce fel de hrănire pentru a începe, dar de obicei este că hrănirea, care se face în mijlocul nopții. După anularea sa, puteți trece treptat la anularea și alte site-uri de hrănire a nopții. Dacă copilul mănâncă de trei ori peste noapte, anulează mai întâi hrănirea a doua noapte, apoi prima, și apoi ultimul rămas.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 6

2. Minimizați zgomotul, lumina și influența factorilor distrați. Indiferent cum ați hrănit un copil noaptea până la momentul actual, trebuie să minimalizați toate sursele posibile de distragere și stimulare a activității. Lăsați copilul să fie calm și obosit pentru a fi mai ușor să dormiți mai departe.

Lumină maximă de mufe. Utilizați lumina de fundal minimă care vă va asigura posibilitatea unei mișcări confortabile.

Nu vorbiți, nu porniți televizorul sau radioul când alimentați un copil. Zgomotul poate fi prea transportă un copil, astfel încât el poate adormi din nou.

Schimbați scutecul copilului numai dacă este cu adevărat necesar. În primul rând, simțiți-o din afară sau priviți înăuntru, în loc să fotografiați imediat. Dacă scutecul este rece și umed sau copilul a urcat, schimbarea scutecului va fi necesară. Orice schimbare de scutec trebuie să fie ținută în mijlocul hrănirii și nu la sfârșit.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 7

3. Reducerea hrănirii. Dacă un copil este pe hrănire artificială, trebuie să reduceți cantitatea de amestec dat în sticlă. Dacă un copil pe alăptarea, atunci ar trebui să reduceți durata de hrănire.

În alăptarea, trebuie să aruncați și să determinați durata medie a alimentării normale de noapte înainte de a începe să învățați copilul de la ei. Când cunoașteți durata aproximativă a hrănițelor, puteți începe să le reduceți în fiecare a doua noapte timp de 2-5 minute.

Dacă copilul dumneavoastră mănâncă de obicei timp de 20 de minute, reduceți hrănirea până la 17 minute până la două nopți, apoi până la 14 minute pentru următoarele două nopți și până la 11 minute pentru următoarele două nopți. Continuați să acționați în aceeași schemă.

Pentru copiii cu hrănire artificială, reduceți pur și simplu volumul amestecului în fiecare a doua noapte la 30 ml.

Dacă copilul dumneavoastră bea de obicei 180 ml de amestec, reduceți volumul la 150 ml pe primele două nopți, la 120 ml pe două nopți, până la 90 ml pe două nopți regulate, apoi până la 60 ml și așa mai departe.

Imagine intitulată picătură O feed de noapte Pasul 8

4. Dați copilului să sară. După hrănirea copilului, trebuie să săpați un copil bine înainte de ao întoarce înapoi în pat.

S-ar putea să credeți că așteptarea așteptării copilului va fi în sfârșit, dar dacă acest lucru nu o face, va fi foarte probabil să plângă în 10-20 de minute, deoarece aerul alternativ va începe să provoace dureri abdominale.

Imagine intitulată picătură o feed de noapte Pasul 9

cinci. Opriți complet hrănirea atunci când sunteți gata. Deoarece copilul dvs. nu mai cere hrăniri de noapte, de obicei în 5-7 zile puteți elimina complet o singură hrănire.

Dacă hrăniți copilul cu sânii, atunci trebuie să puteți arunca o hrănire de noapte când scade la 5 minute și mai puțin.

Dacă copilul dvs. este pe hrănire artificială, atunci ar trebui să puteți exclude hrănirea de noapte, când volumul porții va fi redus la 60 ml și mai puțin.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 10

6. Calmează copilul când se trezește. După o abandonare completă de la hrănirea de noapte, nu vă întoarceți la hrănirea de noapte, dacă copilul continuă să se trezească în același timp. Găsiți alte metode de salvare a copilului.

Laskovo îi spune: "Lucrurile sunt bune. Nevoie de somn." Vorbiți pe scurt șoaptă liniștită și încercați să evitați contactul vizual. Dacă este necesar, puteți acționa bebelușul pe spate, dar numai pentru 2-4 minute și, cu condiția ca aceasta să nu adoarmă 10 minute.

Evitați furia, nu fiți nervoși și nu arătați alte reacții expresive. Stimularea suplimentară complică doar copilul sarcina de a adormi.

Încercați să nu luați un copil în mână când ne trezim. Copilul care menționează în mână, își poate crește semnificativ îngrijorarea atunci când se răzbună, ca și pentru că dispar fără avertisment.

Imagine intitulată picătură o feed de noapte Pasul 11

7. Cereți partenerului dvs. să calmeze copilul noaptea. Dacă nu puteți să vă ardeți copilul, permiteți partenerului dvs.

Poate fi deosebit de important pentru mamele, sânii care alăptează. Copilul poate simți mirosul de lapte care să-și întărească dorința de a mânca.

Dacă hrăniți copilul cu un amestec, această tactică poate fi, de asemenea, utilă, cu condiția să fiți responsabilă pentru hrănirea de noapte a copilului. Bebelușul dvs. vă poate asocia cu hrănirea de noapte, așa că atunci când vă vede, dorința lui de a mânca creșteri.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 12

opt. Știți când ar trebui să renunțați. Pentru un copil, în mod normal, înoată 1-3 nopți atunci când un eșec de hrănire non-noapte, dar dacă continuă să se trezească și să plângă mai mult decât este posibil să trebuiască să returnați hrănirea de noapte.

Există multe motive care pot împiedica să abandoneze footurile de noapte pentru a abandona prima dată. Probabilitatea foarte mare ca copilul să nu fie încă pregătit pentru el sau ceva în mod clar sau implicit a împiedicat acest proces.

Dacă aveți nevoie să vă întoarceți la feedurile de noapte, restaurați programul obișnuit și încercați să aruncați alimentari de noapte din nou în aproximativ 2 săptămâni.

Partea 3 din 3:

Partea a treia: Reglarea alimentării rămase

unu. Dați copilului în după-amiaza mai multă mâncare. Terminarea hrănirii de noapte nu înseamnă tăierea volumului de alimentație alimentară. De fapt, este posibil să trebuiască să hrăniți copilul după-amiaza, să compenseze laptele pe care nu îl are noaptea.

Unii copii încep să mănânce prost în timpul zilei când cresc, depinde de activitatea și stimularea lor zilnică. Eșecul de a mânca poate fi un comportament destul de neplăcut, dacă un copil consideră el însuși ceva lipsit.
Încercați să evitați această problemă potențial existentă prin respectarea programelor de hrănire a zilei. Mișcați-vă cu un copil pentru hrănire într-o cameră liniștită fără a distrage factorii. Elemente de familie personalizate, radio, calculator și zgomotoase pot include factori de distragere.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 14

2. Oferiți hrănire suplimentară de seară pentru copii. Stomacul copilului trebuie să fie plin înainte de a merge la culcare. Gândiți-vă la introducerea unei serii suplimentare de seară, astfel încât copilul să se simtă mult mai mult pentru noapte.

Înveselește copilul înainte de a le trimite să doarmă, apoi să o hrănească când te culci.

Dacă hrăniți copilul când vă veți culca, este posibil să trebuiască să treziți copilul. Chiar dacă se simte destul de puțin, alimentele suplimentare pot fi suficiente pentru a dormi până dimineața.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 15

3. Nu lăsați copilul să doarmă în timpul hrănirii. Nu permiteți copilului să adoarmă în mijlocul hrănirii, indiferent dacă îl hrăniți în zi sau noapte.

Copiii pot începe hrănirea asociată cu un vis dacă sunt umpluți în mod regulat până la sfârșitul meselor.

Un copil care are o legătură asociativă între aceste două evenimente, poate avea dificultăți în a adormi fără hrănire. Ar trebui să ajuți copilul dvs. să învețe să adoarmă fără hrănire.

Dacă observați că copilul începe să adoarmă în mijlocul hrănirii, încetați imediat să-l hrăniți și să mergeți puțin cu el. Plasați copilul în pat în timp ce este încă treaz.

Imagine intitulată Drop Un feed de noapte Pasul 16

4. Sugerați un pacifier. Mulți copii se calmează suge. Copilul ar putea fi nevoit să suge, chiar dacă nu este foame, ceea ce îl va face să solicite mâncarea pe care nu are nevoie de el.

Prin urmare, utilizarea de mameloane este foarte bună dacă folosirea sfarcurilor ajută. Dacă știți că copilul nu este foame, dar continuă să plângă, să-i ofere un mamelon. Se poate face atât după-amiaza, cât și noaptea.

Rețineți că copiii care nu au oferit niciodată un mamelon pot necesita o stimulare suplimentară, astfel încât ei sunt de acord să-l suge, unii copii nu iau niciun sfarc.