Cum să opriți prietenia cu omul

În mediul vostru există cineva cu care nu mai doriți să fiți prieteni, dar nu știți cum să o faceți? Terminarea prieteniei aproape întotdeauna doare sentimentele. Cu toate acestea, există o modalitate de a termina prietenia într-un ton plăcut.

Pași

Metoda 1 din 3:

Atmosfera de evaluare

unu. Semnale de remitere. Analizați-vă bine sentimentele atunci când vă uitați la fotografii comune sau apelați această persoană pentru a determina cât de mult sa schimbat prietenia dvs. în timp.

Trebuie să înțelegeți că fiecare în viață se întâmplă perioada în care comunicațiile prietenoase își schimbă direcția. Acesta este cazul atunci când aveți prea puțin timp și energie pentru a acorda atenție relațiilor prietenoase.
Gândiți-vă cum această persoană vă afectează viziunea în sine. De exemplu, el face întotdeauna comentarii agresive pasive despre munca sau aspectul dvs? Vă simțiți nesiguranța după comunicarea cu această persoană? Dacă da, atunci ar fi putut veni timp să întrerup prietenia.
Prietenii adevărați te pun într-un mod pozitiv și nu mă face să mă îndoiesc.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 2

2. Determinați dacă nu există nici o problemă în tine. Poate că problemele în prietenie sunt de fapt probleme în tine. În acest caz, ar trebui să lucrați la prietenie sau peste dvs. înainte de a lua o decizie de a opri.

Dacă prietenul sau prietena ta au trădat (a) sau a înșelat încrederea, poate că ar trebui să nu mai comunicați.

Un exemplu de trădare poate fi faptul că o persoană spune cuiva secretele dvs. sau încearcă să vă compromită la locul de muncă sau în viața personală. Este o garanție că nu are sens să continue prietenia. Dacă sunteți o persoană care face astfel de acțiuni, atunci, în primul rând, trebuie să lucrați la dvs.

Dacă motivele pentru a opri prietenia nu sunt foarte bune, de exemplu, o simplă gelozie sau invidie poate că ar trebui să lucrați mai întâi la tine și doar atunci să vă gândiți, încetați să comunicați cu o persoană.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva pasul 3

3. Determinați dacă această prietenie este toxică. Prietenia toxică poate aplica un rău real pentru sănătatea ta. Un studiu a arătat că oamenii care au relații negative cu prietenii au un nivel ridicat de proteine cauzate de iritații în organism, ceea ce duce la astfel de boli cronice, depresie și boli de inimă.

Prietenia toxică se manifestă atunci când unul dintre prieteni vorbește în mod constant cu subiectele negative, chiar dacă se referă la ceea ce se întâmplă cu el. Ar trebui să determinați dacă acest negativ este temporar sau nu. Dacă o persoană se confruntă cu vremuri dificile, poate că prietenia merită să fie păstrată. Cu toate acestea, dacă acesta este cazul când sunteți în mod constant înconjurat de un negativ, probabil că are timp pentru schimbare, pentru bunul dvs. bun.

Studiile au dezvăluit trei tipuri de prieteni toxici: cei care vin în mod constant la voi, cei care sunt angajați în lupta împotriva dvs. și a celor care vă lipsesc și vă suge de la voi toți.

Înainte de a opri prietenia, întrebați-vă, aveți încredere în acest om, dezvăluie cele mai bune caracteristici din voi (sau sunteți în ea) și cum credeți că vă respectă și este îngrijorat de tine.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 4

4. Evitați prietenia disfreverului. Acesta este un fel de comunicare care vă aduce mai aproape de oameni pe baza oricărui comportament sau obicei de care doriți acum să scăpați. Dacă nu doriți să fiți persoana care devine în acest mediu, mai bine opriți prietenia.

Un exemplu poate fi o prietenie bazată pe împingerea alcoolului, a partidelor, a adulterului sau a dependenței de cumpărături. Dacă baza comunicării dvs. este comportamentul pe care doriți să-l schimbați în voi înșivă, este posibil să vă opriți prietenia în numele viitorului dvs.

Uneori prietenia se formează atunci când se confruntă cu o criză generală, de exemplu, când doi oameni sunt combinați, deoarece ambele au probleme în căsătorie. Dacă unul dintre ei încearcă să lucreze la relația sa, iar celălalt - nu, înseamnă că sunt timpul să-i disperseze.

Metoda 2 din 3:

Încetarea oficială a prieteniei

unu. Discutați motivele. Aveți nevoie de mult timp și gândiți-vă de ce doriți să terminați prietenia. Înainte de a discuta cu persoana potrivită (și acest lucru ar trebui discutat), trebuie să înțelegeți independent de ce nu mai doriți să rămâneți prieteni.

Fii extrem de clar. Este foarte important să se argumenteze în mod clar. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să menționați la fiecare cea mai mică problemă a trecutului sau să intrați în detalii neplăcute. Doar dacă nu arătați claritate și duritate, o persoană poate încerca să remedieze totul. Pregătiți mai multe motive specifice.
Dacă o persoană a comis cu adevărat ceva care a servit ca bază pentru ruperea relațiilor (sau căile dvs. doar divergente), el merită să știe un motiv specific. Dar trebuie să-l desemnați într-o formă moale. Nu este nevoie să spun: "Îți place acțiunile frivole și încerc să mă dezvolt într-o manieră mai intelectuală". Mai bine spune-mi: "Mi se pare că cu cât suntem mai în vârstă, cu atât mai puțin obișnuit avem". Cu alte cuvinte, introduceți totul pozitiv.
Fii cinstit cu acest bărbat și cu noi înșine (Oh). Poate că există un motiv ascuns în care nu vrei să recunoști chiar și pe tine însuți?

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 6

2. Fă-o personal. Dacă explicați totul cu ochii pe ochi, va rupe ușor durerea. Deci, invitați o persoană cu care nu mai doriți să comunicați, pe o ceașcă de cafea. După ce ați terminat prietenia printr-un mesaj sau printr-un e-mail, vă mai puternici sentimentele.

Fiți pregătiți pentru faptul că o persoană poate începe negocierea cu dvs. și încercați să păstrați prietenia. Dacă nu este ceea ce realizați, rămâneți ferm în timpul conversației.

Porniți propunerile de a explica sentimentele dvs. fără să vă turnați toate resentimentele pe interlocutor. Nu este nevoie să ataci o persoană. Poți să spui: "Mi se pare că viața mea a mers într-o direcție diferită și va fi mai bine pentru mine".

Nu aveți nevoie de o conversație lungă. O persoană poate fi fie supărată, fie încercați să vă faceți să schimbați decizia. Prin urmare, este mai bine să explicați motivele pentru a vă face verdictul și, drăguț referitor la lucruri, pentru a elimina.

Imagine intitulată nu mai fi prieten cu cineva pasul 7

3. Fă-o moale. Finalizarea prieteniei, puteți provoca emoții negative de la o altă persoană, cum ar fi durerea, uimirea și furia. Oricare ar fi nemulțumirea dvs., trebuie să recunoașteți simptomele de mai sus și să arătați înțelegerea și bunătatea.

Nu este nevoie să bârfe despre un fost prieten după ce a rupt relațiile. Resentimentul dvs. nu se referă la nimeni, ci la bârfe - acest lucru nu este bun în nici un caz.

Afișați înțelegerea și răbdarea. Lăsați o persoană să-și exprime sentimentele și să accepte ceea ce rănesc. Spune-mi, îți pare rău pentru durerea cauzată. Poate fi de mare importanță.

Găsiți o modalitate de a ajuta o persoană să păstreze stima de sine. Nu este nevoie să spuneți: "Nu vreau să fiu prieteni cu tine". Spune mai bine: "Nu pot fi altceva, cum vrei să mă vezi". Se schimbă mai multă responsabilitate pe umerii dvs. și este mai ușor pentru o persoană să o ia.

Încercați să nu acuziți un bărbat. Acest lucru nu are o necesitate acută, plus că va agrava doar situația (dacă numai cazul nu se referă la această trădare. În acest caz, probabil că ar trebui să vorbești). Dacă o persoană vă deranjează și nu a fost interesantă pentru dvs. cu el, de ce să vă rătăcească sentimentele, îndreptându-l spre el?

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 8

4. Ia în considerare argumentele pro și contra a abordării oficiale. Când vine vorba de oricare dintre modalitățile de a opri prietenia, fiecare dintre ele va fi avantajele și dezavantajele lor. Nu este ușor de făcut, și în acest fel nu este o excepție.

Unul dintre minusurile abordării oficiale este un sentiment de stânjenire. La întâlnire, va trebui să răniți foarte mult și, probabil, să vă fie frică de asta.

Cu toate acestea, dacă vă cunoașteți de mulți ani, această metodă este cel mai probabil cea mai bună. Cel puțin, el dă dreptul la om pentru o finalizare demnă. Dacă acest lucru nu este un prieten apropiat și sunteți familiarizat pentru o perioadă scurtă de timp, nu este nevoie să mergeți în acest fel.

Această abordare va termina prietenia mai rapidă. El face claritate și vă permite să arătați mai multă curtoazie fostului prieten sau prietenei, chiar dacă el sau ea nu-i dau seama la început.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 9

cinci. Alegeți locul și timpul potrivit. Veți crește șansele de a termina prietenia pe un val negativ, dacă nu alegeți un moment bun. Timpul este all.

Toată lumea poate merge prost dacă chemați o persoană în timp ce lucrați, vorbind cu oamenii sau ridicați o conversație fără succes a vieții sale.

Poate că este mai bine să se întâlnească într-un loc public, de exemplu, într-un restaurant sau cafenea. Acest lucru va cauza insulta, totuși, cel mai probabil va salva de la cea mai neplăcută reacție, cum ar fi un plâns sau zgomot puternic.

Metoda 3 din 3:

Încetarea treptată a prieteniei

unu. Lăsați-o să se estompeze. O modalitate de a opri prietenia - o rambursă în loc de dramatic. Corect, prietenia va exista pur și simplu.

Două contacte cu această persoană la minimum. De exemplu, dacă vorbiți de 4 ori pe săptămână, dați chat la 1 timp pe săptămână.
Uneori, oamenii care folosesc metoda de dispariție păstrează o persoană într-o listă de contacte din rețelele sociale, dar mai puțin de multe ori comunică cu ea. Pur și simplu pune, aceasta este o modalitate de a opri prietenia, evitând certurile dramatice.
Puteți alege această metodă în speranța că o persoană va începe să plătească mai mult timp celorlalți, îndepărtați de dvs.
Să fie ocupat când el sau ea propune să se întâlnească. După următoarele scuze, o persoană poate începe să se deplaseze și să treacă la alte persoane, în ordinea sa naturală, aducând prietenia la nr.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 11

2. Scăpa de vinovăție. Oamenii tind să-și schimbe prietenii de-a lungul timpului sau în timpul trecerii diferitelor perioade de viață, când interesele lor se schimbă.

Dacă un fost prieten sau prietena într-adevăr a provocat (LA), aveți o resentimente, de exemplu, a făcut această trădare, faceți chiar mai bine, oprirea comunicării. Nu trebuie să vă simțiți vinovați de ceea ce vă gândiți la dvs. sau să nu doriți să fiți afectați de efectul rău.

De exemplu, oamenii care au fost cei mai buni prieteni la universitate se pot dispersa în alte moduri la familie sau de carieră.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 12

3. Luați în considerare toți profesioniștii și îngrijirea pasivă minus. Acesta este cazul când permiteți prieteniei să se umple. Aceasta înseamnă că evitați confruntarea directă cu o persoană care a decis să se întoarcă.

Unul dintre avantajele acestei abordări este de a minimiza emoțiile negative, deoarece o persoană nu poate să-și dea seama că sa întors de la el. Deci, nu poate spune nimic rău la adresa dvs.

Unul dintre Constatul de îngrijire pasivă este că această metodă poate dura mult timp și, într-o oarecare măsură, este necinstit. Nu oferiți unui om să înțelegeți că ați conceput.

Dacă sunteți prieteni foarte apropiați și cunoașteți unul pe altul pentru o veșnicie întreagă, această metodă nu poate funcționa. O persoană va percepe schimbările prea apropiate de inimă și probabil vă sfătuiește să răspundeți.

Imaginea intitulată nu mai fi prieten cu cineva Pasul 13

4. Nu este nevoie să dispar. Recent, a devenit popular să dispară pur și simplu din viața unei persoane și o dată pentru a opri toată comunicarea fără a explica motivele.

Această metodă este crudă în raport cu o persoană care a fost prietenul tău. El va fi săptămâni să se gândească la ceea ce nu a făcut și poate va încerca să iasă din tine să contacteze pentru a afla. Astfel, nu numai că nu forțați o persoană să nu mai comunicați cu dvs., dar, dimpotrivă, îi veți face mai multă dorință de a vă contacta.

Dispariție, lipiți o persoană chiar la finalizarea decentă. Niciodată nu trebuie să opriți prietenia, provocând dureri unei alte persoane. În plus, scurtarea nu va oferi unei persoane o asigurare completă că prietenia dvs. a ajuns la sfârșit.

Dispariția poate fi comparabilă cu boicotul. Nu lasă foarte sincer o persoană în ignoranță de ceea ce a făcut greșit. Dacă te-a provocat, să-l ia în considerare greșelile sale și să lucreze pentru a deveni cineva ca cel mai bun prieten în viitor.

sfaturi

Fii deschis și cinstit cu prietenii. Vă va servi un serviciu bun.
Un om ca răspuns poate vorbi cu dvs. lucruri ofensive, dar în orice caz, rămâneți calm, mândru și arătați respect. Nu vă lăsați să vă împingeți.
Încercați să nu implicați mulți oameni într-o pauză de prietenie. Totul ar trebui să rămână între tine și prietenul tău / prietena ta.