Cum să fii adolescent responsabil
Adolescentul nu este ușor. Adolescenții pot prezenta o presiune imensă la domiciliu, în școală, cu prietenii și când tot cercul așteaptă, veți fi perfect, este foarte dificil. Din fericire, adolescenții care doresc să fie responsabili pot găsi asistență în diferite locuri. Fiind un adolescent responsabil - înseamnă să înțelegeți cine sunteți de fapt și urmați regulile simple. Ajută la obținerea unei mai mari libertăți și independență și de a extrage lecții valoroase din viață, ceea ce va veni la vârsta adultă.
Pași
Partea 1 din 3:
Școală și muncăunu. Concentrați-vă pe școală. Indiferent de cât de inteligent trebuie să fii un student bun înseamnă încercarea din toată puterea mea. Școala necesită eforturi considerabile (și, uneori, este destul de plictisitor), dar aceste eforturi sunt în cele din urmă recompensate atunci când intrați la universitate, găsiți o muncă excelentă și deschideți perspective strălucite.
- Efectuați pe deplin temele, chiar dacă nu sunteți sigur de corectitudine. Este mai bine să obțineți patru sau mai primii trei pentru o sarcină care nu a fost făcută fără a fi deloc.
- Încercați să găsiți elemente care vă interesează și mai adânc în ele. Studiul la școală poate fi o călătorie cognitivă și foarte interesantă.
- Vorbiți cu profesorii. Profesorii dvs. vă doresc doar cei mai buni. Vor să studiezi, obținând succesul și că ați fost interesat.

2. Gaseste o slujba. Este posibil să nu doriți să vă prăbușiți burgeri sau să descărcați mărfurile în magazin, dar nu și munca este importantă, dar atitudinea dvs. Dacă sunteți inteligent, fermecător și muncă grea, angajatorii dvs. vă vor observa. Bani suplimentari nu vor interveni. Dacă lucrați în timp ce învățați în liceu, vă va ajuta să învățați responsabilitatea și să vă gestionați timpul. Cu toate acestea, este important să găsiți echilibrul de studiu și de a lucra astfel încât performanța dvs. să nu sufere.
Partea 2 din 3:
Sănătate și igienăunu. Vizitați în mod regulat medicul și medicul dentist. În adolescență, este timpul să facem obiceiurile potrivite, iar sănătatea este una dintre ele. Mergeți în mod regulat la terapeut și dentist pentru a trăi fără griji pentru sănătatea ta. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta cât mai mult posibil să nu căutați ajutor pentru medicul dumneavoastră:
- Mănâncă mâncare sănătoasă. Nu abuzați alimente semi-finisate și rapide. Încercați să experimentați consumând o mulțime de fructe și legume diferite.
- Sport mai des. Încercați să studiați cel puțin 30 de minute în fiecare zi. Deci, veți arăta și vă veți simți mai bine.
2. Evitați drogurile și alcoolul. Fiind un adolescent, la un moment dat, puteți întâlni o propunere de a încerca alcool sau droguri. Există o varietate de motive pentru care adolescenții experimentează cu substanțe nocive, fie că este presiunea colegilor, dorința de a nu fi mai rău decât alții, o încercare de a scăpa de probleme sau de curiozitate simplă. Este important să vă amintiți că utilizarea drogurilor sau a băuturilor alcoolice vă poate strica în mod serios viața ca pe termen scurt, astfel încât pe termen lung.

3. Observați igiena personală. Corpul adolescentului se schimbă în mod constant. Corpul dvs. va trece, de asemenea, prin schimbări hormonale grave, astfel încât să ia în mod regulat un duș și să respecte alte reguli de bază ale igienei personale. Dacă ceva ne deranjează, nu vă fie frică să vedeți un medic sau să întrebați părinții.

4. Purtați haine curate. Acest element este manual în mână cu un punct pe igiena personală. Punerea pe haine curate, arătați alte persoane pe care le simțiți încrezătoare.

cinci. Fii atent și urmăriți curățenia din jurul tău. Sprijiniți camera dvs. în ordine. Părinții dvs. nu ar trebui să fie eliminați pentru dvs., ca și cum și servitoarele. Îndepărtarea unei mizerie, arătați că sunteți un adult și respectați timpul și sentimentele.
Partea 3 din 3:
Comportamentunu. Fii sincer cu părinții tăi. Fiecare părinte își dorește cei mai buni copii. Credeți sau nu, părinții dvs. au fost, de asemenea, copii o dată, așa că știu exact ce treceți. Fii sincer cu părinții mei, dându-i astfel să înțeleagă că tu și ei se dovedesc și ce nu este - așa că va fi mai ușor să comunici.
- Vorbește părinții în care te duci și cu cine. Ele sunt îngrijorate de siguranța dvs.
- Vorbește părinții când te simți bine și când este rău. Ei vor dori să plăcească cu plăcere și să vă ajute când sunteți trist.
- Cereți sfaturi de la părinți. Poate că știu câteva trucuri secrete, vor putea să împărtășească povestiri din viață sau să sugereze o decizie.

2. Încercați să păstrați relații bune cu părinții. Părinții apreciază când îi acordați atenție, spuneți modul în care a mers ziua dvs. și ce se întâmplă în viața voastră. Nu este nevoie să spuneți toate detaliile personale și intime, spuneți-le doar despre ceea ce este important pentru dvs.

3. Credeți ceilalți așa cum doriți să vă tratați. Empatizați - înseamnă să vă puteți pune în locul unei alte persoane. Afișarea empatiei, vă puteți dezvolta emoțional și puteți găsi noi prieteni.
sfaturi
- Credeți același lucru bun tuturor prietenilor, dacă numai ei fac ceva ilegal sau neetic, de exemplu, vinde medicamente sau fură la locul de muncă. În acest caz, este mai bine să le distanțiți de ele.
- În anumite situații, de exemplu, dacă luați prietenii, sarcasmul este acceptabil. Fii distractiv - acest lucru este normal, principalul lucru este să știi când te distrezi potrivit.
- Emoțiile tale nu voi Perfect. Simți mânia, tristețea sau iritarea nu înseamnă că ești rău - înseamnă că ești o persoană.
- Dacă sunteți înconjurați de lucruri pe care v-ați inspirat, și oamenii cu care doriți să luați un exemplu, vă ajută să deveniți o persoană mai fericită și responsabilă.
- Învață să reziste presiunii colegilor. Vorbește să spună că nu este oferit să bei, să ia droguri sau să fure. Oricare ar fi situația, nu mergeți la colegii ocazionali.
- Dacă timpul să fii serios, dar există timp să râzi. Într-o situație gravă, păstrați seriozitate, altfel puteți întâmpina consecințe.
- Nu vă ascundeți sentimentele de la părinți și / sau cei mai apropiați prieteni. Ei sunt gata să vă sprijine și să vă ajute într-o situație dificilă când voi nu faceți față.
- Înainte de a face ceva, întrebați-vă dacă acesta este un act rezonabil și o decizie responsabilă.