Cum de a face față unei leneli ale unui adolescent

Tranziția de la vârsta școlii tinere la adolescentă puteți obține dificilă copilul dumneavoastră. Adolescentul dvs., cel mai probabil, a întâlnit deja furtună hormonală, a sporit responsabilitatea și căutarea locului său la elevii de școală de mijloc. Dar nu înseamnă că adolescentul tău poate fi acum înfuriat în casă, neglijează temele și amâna performanța temelor. Puteți face față lenințului adolescenței prin crearea regulilor de bază și a cerințelor implementării acestora, motivația copilului de a efectua temele și alte obligații, precum și prin comunicarea cu adolescența la diferite subiecte, inclusiv problemele cu care poate față la școală sau acasă.

Pași

Metoda 1 din 3:

Comunicați cu adolescentul dvs

unu. Ascultă adolescentul tău și manifesta răbdare cu el. Încercați să nu vorbiți pentru el și să nu o întrerupeți când spune ceva. Încurajați copilul la o conversație, punând întrebări despre viața de zi cu zi, despre modul în care a mers ziua sau cum lucrurile merg la școală. Ascultați cu atenție și să vă împărtășim opinia.

Dialogul laici. Demonstrând atenția adolescentă asupra a ceea ce spune el și respectul pentru opinia lui, îi veți da încredere pentru a comunica cu dvs. sincer și deschis. Să punem întrebări și să arătăm independență.
Un exemplu de modul în care puteți începe o astfel de conversație: "Cum sunt lucrurile la școală?" "Care sunt succesele din secțiune?" "Ți-a plăcut petrecerea duminică?"
Dați adolescentului tău să înțeleagă că îți pasă de ceea ce se întâmplă în viața lui și că ești mereu acolo și ești gata să-l asculți. "Știți că puteți vorbi mereu cu mine dacă aveți probleme la școală sau ceva supărat pe tine". "Sunt aici să vă ascult dacă trebuie să vorbiți vreodată". "Nu uita, poți doar să vorbești și o să ascult".

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 2

2. Adresați-vă adolescentului, cum doarme. Cei mai mulți adolescenți pot părea leneși sau insuficienți, deși, de fapt, ei suferă de lipsa de somn. Spre deosebire de adulți, copiii aflați în vârstă de tranziție sunt din punct de vedere biologic mai predispus să adoarmă mai târziu și să se trezească până târziu dimineața și nu mai devreme. Prin urmare, în acel moment, când vă ridicați adolescentul la 7 sau 8 dimineața și trimiteți la școală, ciclul său natural de somn este spart și poate impresiona omul leneș, inactiv și dezinteresat, deși toate acestea sunt doar simptome ale unui a lipsa de somn. De aceea este atât de important încât copilul dvs. să meargă la timp și în fiecare noapte ar putea dormi complet opt ore. Doar așa că avertizați prea leneș în partea lui și să-i oferiți o cantitate suficientă de energie pentru întreaga zi.

Discutați cu obiceiurile dvs. adolescente legate de modul de somn și de somn. Constanța modului de somn, chiar și în weekend, vă va permite să stabiliți un ciclu natural de somn și să oferiți corpului o recreere suficientă. De exemplu, dacă timp de cinci zile ale săptămânii, adolescentul trebuie să se trezească la ora 7 dimineața, este necesar să se culce nu mai târziu de 22:30 pentru a oferi un somn complet de opt ore. Apoi merită să încercați să aderați la același mod și la sfârșit de săptămână să nu rupă ciclul de somn natural.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 3

3. Explicați copilul dvs. valoarea obligațiilor și îndeplinirea sarcinilor lor. Mulți adolescenți sunt pregătiți pentru orice, doar pentru a nu face casa, deoarece nu văd nici o valoare în el. Se pare că le: "Gândiți-vă, nu voi purta un gunoi sau nu voi fi eliminat în camera mea. Ce conteaza?" Dvs. ca părinte este important să explicați că, de fapt, nu doriți întotdeauna să faceți lucruri de casă și ați putea să dedicați acest timp altceva. Dar îndeplinirea muncii asupra casei și a altor responsabilități de viață face parte din responsabilitatea fiecărui membru al familiei.

Acordați atenție importanței muncii în echipă și cooperării tuturor membrilor familiei, astfel încât afacerile și îndatoririle interne să fie distribuite uniform între toate. Ar trebui să fie explicată adolescentului că prea des nu-ți place să faci temele, dar încă o faci o bucurie de binele întregii familii - prin aceasta o învață să vadă adevăratul motiv pentru îndeplinirea oricăror îndatoriri neplăcute și sarcini. Și înțelegerea rațiunii va fi motivată să participe la astfel de atribuții ca membru al familiei.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 4

4. Verificați dacă copilul nu are probleme la domiciliu sau la școală. Dragostea poate fi adesea un simptom al altor probleme - lipsa de somn, depresie, stres și alte experiențe interne. Dacă copilul tău arată mai leneș decât de obicei și arată alte semne de depresie sau anxietate, stai jos și vorbește cu el.

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că copilul a depresat sau anxietate, consultați un medic profesionist sau un psiholog consultant pentru a consulta ce acțiuni ar trebui luate.

Metoda 2 din 3:

Setați pentru o regulă de bază adolescentă

unu. Face un program de teme. Așezând o parte din îndatoririle la domiciliu pe un copil, îi înveți responsabilitatea și îi ajută să ridice abilitatea de a urma acordurile. Temele vor fi pretextul pentru adolescentul care se ridică de la canapea și angajat în afaceri. Efectuați un program, conform căruia diverse îndatoriri vor fi efectuate în momente diferite ale zilei și scrieți cine sunt responsabili pentru una sau altă lucrare în rândul casei dvs., inclusiv în această listă și adolescentul dvs. Responsabilitățile includ următoarele:

Pat de curățare
Curățarea unei băi
Spălat
Curățarea umedă în incinta principală
Podele de spălare sau de spălat

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 6

2. Limitați timpul pe care adolescentul o cheltuiește pe un computer sau pe jocuri video. Majoritatea adolescenților sunt ușor de dependent și se încadrează în letargie în spatele calculatorului, smartphone-ului sau jocului proaspăt. În loc să interzică copilul, aceste divertisment pe deplin și să se alăture el în conflict, să determine momentul în care poate dedica aceste clase. Puteți seta astfel de reguli: nu există smartphone-uri pe masă sau jocuri pe calculator numai până la ora 22:00. Deci, vă veți ajuta să vă concentrați adolescentul pe sarcinile școlare și la îndatoririle la domiciliu. În plus, astfel de reguli vor proteja copilul de riscul de a efectua jocuri la miezul nopții și apoi vor suferi de lipsa de energie.

Dacă instalați reguli similare, este important să fiți un exemplu după aceste reguli. Nu faceți un telefon cu dvs. când vă așezați dacă adolescentul nu este permis în acest moment pentru a vă folosi telefonul și încercați să limitați timpul de vizionare a televizorului sau jocurile de zece ore în seara. Deci, veți demonstra copilului dumneavoastră că puteți urma aceleași reguli care sunt instalate acum pentru el.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 7

3. Cu care se confruntă comportamentul negativ, arată secvența. Dacă adolescentul îi provoacă temele și nu respectă limitele, manifestați duritatea și claritatea în legătură cu consecințele în așteptare. Pedeapsa poate fi din punct de vedere mai puțin semnificativ, de exemplu, interzicerea seara, la mai mult, de exemplu, privarea de bani de buzunar, interzicerea vizionării TV sau a jocurilor pe calculator pentru o săptămână sau chiar de arestare la domiciliu pentru o anumită perioadă de timp.

Sunteți un adult și trebuie să faceți executarea regulilor pe care le-ați instalat și să fiți consecvenți în pedeapsă, dacă aceste reguli nu sunt executate. Adolescentul tău poate fi supărat sau supărat, dar el va înțelege consecințele acțiunilor sale și, cel mai probabil, data viitoare se va gândi de două ori înainte de a încălca regula din nou.

Încercați să nu arătați o reacție emoțională prea puternică și să nu impuneți cele mai stricte pedepse pentru mici dispute sau conflicte. Relaționați scala neascultării copilului dvs. cu nivelul de pedeapsă.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 8

4. Nu ieși din mine și nu rostiți declarații copilului în inimi. Cel mai probabil, adolescentul dvs. va rezista primelor încercări de a stabili regulile și de a-l instrui să îndeplinească sarcini de origine specifice, deci pregătiți-vă pentru anumite litigii. Încercați să nu vă supărați și nu ieșiți și chiar mai mult, nu strigați pe copil. Concentrați mai bine pe a răspunde calm și pozitiv. Copilul dvs. este mult mai bun în faptul că el va spune un părinte calm, mai degrabă decât un părinte în furie.

Dacă copilul nu ascultă ceea ce spui, în loc să te prinzi cu telefonul sau să ia un computer, să te întrebi la sarcină și apoi să te ridici până când adolescentul meu va amâna divertismentul meu și nu-și îndeplinește sarcina. Poate părea ciudat sau enervant pentru copilul tău, dar în curând el va înțelege că nu vei înceta să-l uit la el în timp ce el este leneș. Această tehnică lucrează adesea cu adolescenți mai bine decât țipetele și pretențiile.

Metoda 3 din 3:

Motivați-vă adolescentul

unu. Analizați modul în care adolescentul dvs. își petrece timpul. Urmăriți cum sunteți leneși și vă petreceți timpul copilul. El petrece toată ziua la computer? El încearcă să stea pentru o carte în loc să facă temele? Poate că, de cele mai multe ori, fiica ta petrece, vorbind cu prietene prin telefon și neglijând toate celelalte treburi de uz casnic. Înainte de a înțelege cum să vă soten adolescentul, trebuie să aflați cum este leneș. Vă va ajuta să realizați mișcarea actuală a gândurilor sale și să determinați tendințele asociate cu lenea lui.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 10

2. Utilizați sistemul de promovare. Observând comportamentul adolescentului dvs., puteți utiliza modelele lazout detectate pentru a crea un sistem de încurajare. De exemplu, fiica dvs. petrece o mulțime de timp, rescrierea prin SMS. Se poate spune că acum ea poate scrie SMS numai după ce a făcut toate temele. Apoi, pentru această corespondență va fi un privilegiu și o parte din remunerația pentru bunurile de uz casnic. Dacă adolescentul dvs. petrece cea mai mare parte a zilei din spatele jocurilor pe calculator, limitați timpul de utilizare al computerului și nu vă permiteți să porniți jocul până când acesta conține ordine în cameră sau nu ajută la acoperirea pe masă.

Determinați clasele specifice ca promovare - specificul produce o impresie mai puternică și o motivare mai bună de a îndeplini sarcinile. Legați o recompensă la preferințele adolescentului dvs., pentru că numai în acest caz, acesta va fi într-adevăr simțită ca o recompensă.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 11

3. Închiriați adolescentul la temele. Majoritatea adolescenților sunt interesați de oportunități de a câștiga bani, mai ales dacă nu primesc bani de la părinții lor. Dă-ți copilului posibilitatea de a câștiga unii dintre banii tăi și de a angaja-o cu privire la anumite proiecte legate de casă sau în grădină. Acest lucru contribuie, de asemenea, la faptul că copilul va crește de la canapeaua sa și va fi utilă.

Puteți angaja un adolescent pentru a picta peretele sau curățarea în garaj sau subsol. Instruiesc adolescentul să facă lucrare în afara casei: clătiți paturile, tăiați peluzele - prin aceasta, trageți-o din casă, departe de acele clase care o provoacă pe lene.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 12

4. A determinat adolescentul să se angajeze în sporturi suplimentare sau altceva. Referire la ceea ce teen talentele și înclinațiile dvs., de exemplu, interesul pentru a acționa, pasiune pentru baschet sau curiozitate în domeniul informaticii. Urmăriți un copil să vă înscrieți în cercul de teatru, în echipa de baschet sau să vă alăturați clubului de iubitori de informatică. Astfel, veți contribui la faptul că copilul cheltuiește timp pentru activitățile pe care le interesează și și-a dezvoltat talentele și abilitățile.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 13

cinci. Luați-vă cu activitățile dvs. de voluntariat pentru copii. O altă modalitate bună de a arăta un exemplu despre modul în care merită timpul de petrecere este de a face față activităților de voluntariat pentru copii. Gândiți-vă ce ați putea face împreună pentru a beneficia de societate și pentru a depăși lenea.

Este posibil să fie un ajutor simplu în bucătărie din sala de mese pentru persoane fără adăpost, la doar câteva ore pe săptămână. Și poate activitatea de voluntariat pe un festival. Vă puteți dedica timpului pentru a colecta donații sau produse pentru orice organizație caritabilă.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent leneș Pasul 14

6. Lăudați un adolescent pentru orice realizări. Dacă copilul dvs. a demonstrat o motivație pentru o anumită activitate, a câștigat premiul sau a primit o evaluare ridicată, este necesar să o lăudați. Prin aceasta veți arăta că apreciază munca și rezultatele sale.

Poate doriți să vă încurajați copilul cu o cantitate suplimentară de bani de buzunar sau un timp supraponderal petrecut la computer, dar cuvintele de laudă și sprijin pot deveni deja o recompensă pentru un copil.