Cum să depășiți frica de matematică

Datorită matematicii, au fost făcute multe descoperiri științifice și tehnologice. Cu toate acestea, pentru mulți oameni, matematica este un element care provoacă o serie de emoții negative: de la ostilitate la anxietate și frică. Anxietatea asociată cu nevoia de a se angaja în matematică și teama de matematică nu oferă mulți studenți să studieze alte discipline construite pe matematică. Dacă tu sau copilul tău aveți o teamă de acest subiect, din acest articol veți învăța cum să vă ocupați de această frică. Poate că aceste informații vă vor permite să vă uitați la matematică cu alte ochi.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum să vă depășiți propria frică

unu. Cunoașteți simptomele frica de matematică. Dacă vă confruntați din cauza matematicii sau trebuie să luați în considerare, este posibil să aveți anxietate sau teamă de matematică. Există patru semne pentru care se găsește fobia: Panica, Paranoia, pasivitate și incertitudine. Răspundeți la următoarele întrebări pentru a înțelege dacă aveți o fobie:

Panică. Te simți neputință sau teama puternică de gândire despre cursuri, de control și de verificare, precum și pe temele de matematică?
Paranoia. Credeți că numai tu nu dați matematică și că toți ceilalți sunt mai inteligenți decât tine?
Pasivitate. Ai renunțat? Ați încetat să încercați să înțelegeți matematica, deoarece credeți că nu sunteți suficient de inteligenți pentru ea?
Incertitudine. Se îndoiesc dacă sunteți în toate calculele dvs? Credeți că veți ajuta pe alții?

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 2

2. Admite faptul că vă este frică de matematică. Ca și în cazul multor fobii și dependențe, primul pas în tratament este recunoașterea problemei. Prezența acestei fobii nu vă face o persoană rea, dar dacă nu faceți nimic cu el, ea vă poate afecta negativ viața.

Acest lucru este deosebit de important dacă aveți un copil la care matematica este întărirea. Din cauza fricii tale, frica copilului poate crește.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 3

3. Ridicați cursul de matematică. Toate abilitățile diferite și viteza proprie de studiu. Este imperativ să alegeți nivelul corespunzător pregătirii dvs. Dacă intrați într-un grup mai avansat, veți fi foarte dificil de a absorbi materialul.

Discutați cu tutorele pentru a vă determina nivelul.

Treceți testul pentru definirea nivelului de pregătire.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 4

4. Alegeți un profesor, a cărui metodă de învățare va veni la dvs. În școli și universități este de obicei imposibilă, dar puteți alege cursuri de profesori sau tutore. Explorați feedbackul pentru a înțelege care este metoda de învățare a profesorului care vă plăcea.

Dacă aveți o astfel de oportunitate, discutați cu alți studenți care au studiat de la acest profesor.

Luați în considerare o întâlnire cu profesorul și puneți întrebări despre metoda sa de învățare. Spuneți-i despre cum renunțați la informații și gândiți-vă dacă această persoană este potrivită pentru dvs.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 5

cinci. Puneți întrebări dacă nu înțelegeți ceva. În matematică, materialul mai complex este construit pe un simplu și, dacă pierdeți ceva la început, va fi dificil în materialul din material. Profesorii buni doresc ca studenții să fie înțeleasă. Poate că profesorul nu știe care este problema pentru că nu ați vorbit despre ea.

Nu vă fie frică să puneți întrebări. Dacă nu înțelegeți ceva, probabilitatea este că altcineva din grup este confuz în același mod ca tine.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 6

6. Mai întâi decideți cele mai simple sarcini. De regulă, în temele, primiți mai întâi sarcini simple, iar complexitatea lor crește treptat. În primul rând, dispersați cu sarcini simple, apoi mergeți la un complex. Nu te grabi. Săriți sarcinile dacă sunteți blocați. Vă puteți întoarce întotdeauna la ei mai târziu.

Această lucrare tactică și atunci când efectuează lucrări de control și verificare. Dar nu uitați să reveniți la întrebări pe care nu le-ați răspuns!

Imagine intitulată face față fobiei matematice Pasul 7

7. Să avem suficient timp pentru a ne pregăti pentru munca de control. Nu strângeți materialul în noaptea înainte de control și selectați o mică perioadă de timp pentru clase în fiecare zi. Datorită acestui lucru, nu va trebui să vă faceți griji pentru că nu aveți suficient timp să vă pregătiți.

Lecții regulate pentru o lungă perioadă de timp vă vor ajuta să învățați cum să rezolvați exemple și sarcini în testele tensionate ale lucrărilor de testare.

Dacă începeți să vă pregătiți în avans, veți avea timp pentru a stăpâni cel mai complex material.

Imagine intitulată face față fobiei matematice Pasul 8

opt. Gândiți-vă la un plan de lucru de control pentru a reduce nivelul de anxietate. Singura diferență între locul de muncă și de control, care nu numără ordinea creșterii complexității, este că veți avea mai puțin timp pentru a efectua lucrări de testare. Pentru a vă îngrijora mai puțin datorită controlului, este important să se refere la verificările pozitive și să aveți un plan.

Gândiți-vă la verificări numai în contextul învățării. Verificarea vă permite să înțelegeți cât de bine ați învățat o parte din material. Ea nu va determina valoarea dvs. ca persoană sau student în general.

Ordonați în mod rezonabil timpul lor limitat. Nu trageți timpul, dar nu vă grăbiți. Citiți cu atenție starea sarcinii de ao înțelege. Mai întâi răspundeți la întrebările simple și timpul rămas pentru a dedica dificilă.

Scrieți decizia. Evaluarea este pusă nu numai pentru răspuns, ci pentru cum ați ajuns la această decizie.

Imagine intitulată face față fobiei de matematică Pasul 9

nouă. Întrebați-vă timp suplimentar. Adresați-vă profesorului dacă puteți efectua o activitate de avertizare mai lungă. Un timp suplimentar vă va permite să scăpați de anxietate asociată cu nevoia de a rezolva rapid o mulțime de sarcini.

Amintiți-vă că această opțiune nu este întotdeauna posibilă.

Imagine intitulată face față fobiei de matematică Pasul 10

10. Examinați obiceiurile dvs. în școală. Poate că credința voastră este că niciodată nu veți face față matematicii, influențați cum faceți, dar dacă vă schimbați obiceiurile, atitudinea față de subiect se poate schimba. Amintiți-vă că formula nu este suficientă - trebuie să înțelegeți ce înseamnă și când ar trebui folosit. Mai jos oferim câteva recomandări:

Citiți materialul cât mai aproape posibil. Este posibil să trebuiască să recitiți paragraful de mai multe ori dacă unele fragmente par a fi foarte complexe. Este important să vă oferiți suficient timp pentru a înțelege textul. Înregistrați întrebările care vor apărea în procesul de studiu și le cereți în lecție.

Efectuați intrări detaliate în clasă. Este important să înțelegeți materialul și să nu scrieți ceva doar pentru momentul în care aveți un rezumat. Evaluați informațiile și scrieți cel mai important lucru și apoi treceți la informații suplimentare.

Încercați să vă angajați în grup. Pregătirea pentru lecția din grup este uneori mai eficientă decât formarea independentă. Un coleg de clasă, care a dat seama bine în material, va fi capabil să-i explice celorlalți cuvinte simple.

Metoda 2 din 3:

Cum să vă ajutați copilul să depășească frică

unu. Învață să recunoști semnele unui copil într-un copil. Dacă copilul nu este interesat de matematică sau este frică să facă temele, înseamnă că acest subiect poate provoca anxietate. Copilul poate spune că nu va diploma niciodată în matematică sau că nu este suficient de inteligent pentru a înțelege acest subiect.

Urmăriți comportamentul copilului. Este supărat atunci când este necesar să se angajeze în matematică sau să facă altceva?

Imagine intitulată face față fobiei de matematică Pasul 12

2. Vă rugăm să convingeți copilul că este inteligent și capabil. Motivația pozitivă va ajuta copilul să depășească frică. Nu certa un copil dacă face ceva greșit, dar vorbește cu el despre dificultățile care au apărut și subliniază că copilul a făcut dreptate. Specificați despre ce abilități a luat copilul și nu este descurajat din cauza altceva ce trebuie să lucrați.

Găsiți un tutore, astfel încât copilul să poată stăpâni întregul material individual într-o atmosferă relaxată.

Imagine intitulată face față cu fobia matematică Pasul 13

3. Creați un mediu pozitiv pentru învățarea matematicii. Vorbiți despre matematică într-o cheie pozitivă. Dacă copilul dă un răspuns greșit, sugerează că a recircat din nou starea sarcinii. Nu certați un copil pentru o eroare. Creați o atmosferă pozitivă care promovează învățarea matematicii sau a altor subiecte pot fi în mai multe moduri:

Amintiți-i copilului că abilitățile nu vin pentru dvs. și că toți oamenii sunt instruiți la viteze diferite.

Fie ca copilul să decidă copilul, deoarece ar trebui să fie un loc pentru clase (în limite rezonabile). Desigur, eliminați astfel de factori distractivi precum televizorul sau Internetul, aveți nevoie, totuși, copilul poate face cu muzica de fundal, dacă îi place atât de mult, sau să scrie, situată pe podea și nu stau la masă.

Permiteți copilului dvs. să utilizeze un calculator sau un computer pentru calcule, dar în același timp încurajează calcule independente.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 14

4. Gândiți-vă la programul clasei. Dacă copilul nu este dat matematică, lecțiile mai lungi nu vor permite rezolvarea problemei. Dacă faceți o lungă perioadă de timp și nu luați pauze, copilul devine obosit și nu mai înțelege ceea ce face. Face pauze scurte, astfel încât copilul să poată înțelege informațiile și nu a fost supărat pentru că nu are timp pentru tot.

Este important să încercați să înțelegeți ce cauzează problema și să găsească un mod alternativ de lucru. Astfel încât copilul va fi mai ușor să înțeleagă și să memoreze informațiile.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 15

cinci. Oferiți unui copil să se ocupe de o singură sarcină la un moment dat. Dacă puneți în fața unui copil cu un test cu 30 de întrebări, cu siguranță va fi confundat. Nu puteți citi cartea pentru o ședință, așa că nu încercați să faceți același lucru cu matematica. Oferiți unui copil să rezolve pentru un exemplu la un moment dat.

Dacă un copil întâlnește un exemplu dificil, sugerează-o să-l rateze și să se întoarcă mai târziu. Dacă un copil poate răspunde la întrebări simple, el se va simți mai încrezător atunci când vine vorba de complex.

Imagine intitulată face față cu fobia matematică Pasul 16

6. Explicați copilului beneficiile cunoașterii matematicii. Matematica joacă un rol important în multe domenii ale vieții, inclusiv pregătirea alimentelor (calcularea proporțiilor și cantităților), în domeniul contabilității (contabilității), în gestionarea economiei (calculul cantității corecte de materiale de construcție și vopsele, gestionarea bugetului ) si altul. Dacă un copil știe cum poate fi aplicată matematica în practică, va fi mai ușor să mențină motivația și să studieze subiectul și va înceta să se teamă de matematică.

Încercați să transformați sarcinile matematice în joc și să le decideți în timpul difuzoarelor de uz casnic.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 17

7. Să vă familiarizați cu profesorul copilului și cu metodele sale de învățare. Pentru a ajuta copilul să stăpânească matematica, ar trebui să fie găsit modul în care matematica îl învață la școală. Poate că copilul dvs. are nevoie de mai multă atenție decât este posibil în lecție sau copilul dvs. este mai bine absorbit de material atunci când îl studiați în alte moduri.

Discutați problema cu un profesor de copil și aflați cum îl puteți ajuta să învețe.

Poate că copilul vine să rezolve problemele nu ca tine. Ajutați-l să găsească soluții la acele metode confortabile.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 18

opt. Verificați materialele metodologice. În plus față de calculatoare și computere din clase, pot fi utilizate alte dispozitive auxiliare și materiale: bastoane de numărare, case de numerar și diverse seturi. Aflați ce materiale sunt folosite la școală, unde copilul dvs. învață.

Explorați informații despre care sunt materiale auxiliare și cum să vă ajute copilul cu matematică.

Imagine intitulată face ca fobia matematică Pasul 19

nouă. Stres Avantajele matematicii folosind jocuri, puzzle-uri și umor. Copiii care se tem de matematică cred că nu este nimic mai distractiv în matematică. Cu toate acestea, matematica poate fi fascinantă dacă se apropie de partea dreaptă.

Jocuri precum Bătălia Sea și Mankala vă permit să dezvoltați abilități logice de gândire. Poker pe oase învață numerele de învățare, calculează probabilitatea și gândiți prin strategie. Există multe jocuri educaționale pentru copii.

Puzzle-uri, inclusiv pătrate magice, învață legile de învățare și gândesc logic, și, de asemenea, vă permit să dezvoltați abilități de cont. În plus, aceste jocuri introduc un copil cu conexiuni interesante de numere și numere în sistemul matematic.

Comedie, asociată cu matematica, permite copiilor să se trateze mai puțin serios, în timp ce atitudinea gravă față de matematică este păstrată. Matematica asociată cu multe caricaturi, glume și chiar cântece de parodie.

Consiliul specialistului

"Jocurile matematice ajută copiii să se distreze de matematică și să învețe în același timp, ceea ce întărește interesul față de subiect".

Soren Rosier, PhD

Pedagogie absolventă student, Universitatea Stanford Rosier - student absolvent al Școlii de pedagogie Stanford superioară, se pregătește să obțină o diplomă de doctorat. El examinează modul în care copiii se învață reciproc și cum să le pregătească pentru o pregătire eficientă a colegilor. Înainte de absolvent, a fost profesor de școală secundară în Auckland, California și cercetător în SRI International. A primit o diplomă de licență în Universitatea din Hark în 2010.

Soren Rosier, PhD
Pedagogie absolvent student, Universitatea Stanford

Imagine intitulată face față fobiei de matematică Pasul 20

10. Explicați copilul că nu ar trebui să-și compare abilitățile cu colegii de clasă. Poate că copilul sa plâns în mod repetat că este mai greu pentru el mai dificil decât colegii de clasă. Nu-l lăsa să se gândească așa. Explicați-vă că fiul sau fiica dvs. doar stăpânește materialul într-un alt ritm. Matematica nu este o competiție.

Nu spune nimic de genul asta face ca copilul să creadă că îl comparați cu colegii de clasă sau frații sau surorile.

Metoda 3 din 3:

Caracteristicile frica de matematică

unu. Știți ce mituri sunt asociate cu abilitățile matematice. Unii oameni încep să se teamă de matematică, pentru că ei cred că nu este adevărat. De exemplu, afirmațiile pe care le matematica oamenilor sunt cel mai bine date decât femeile sau că nu există nici o creativitate în matematică, este doar mituri. Ele sunt răspândite și mulți cred ei.

Deși bărbații de matematică celebri sunt mai mult decât femeile, nu există dovezi că bărbații din natură matematică sunt mai ușori. Bărbații au avut întotdeauna mai mult acces liber la educație, dar se schimbă.
Unii oameni cred că matematica este strâns legată de logică și nu are nimic de-a face cu gândirea creativă. Deși logica este necesară pentru a rezolva sarcinile matematice, este adesea necesar să căutați soluția soluției este intuitivă.
Unii oameni cred că semnul cunoașterii bune a matematicii este abilitatea de a citi în minte. Cu toate acestea, contul de pe degete demonstrează cunoașterea aritmeticii de bază, iar una dintre formele contului de pe degete a condus la apariția conturilor.
Unii cred că este bine să știți că matematica înseamnă a putea veni la răspunsul potrivit în calea cea bună. Deși metodele de calcul sunt de obicei instruite sunt cele mai simple, există și alte opțiuni. De exemplu, atunci când copiii sunt învățați să pliască 1/6 și 3/8, ei sunt sfătuiți să traducă aceste fracții în 4/24 și 9/24 pentru a obține 13/24, deoarece 24 este cea mai mică lucrare 6 și 8. Cu toate acestea, este posibilă traducerea fracțiunilor B8 / 48 și 18/48 (6 x 8 = 48), astfel încât sa dovedit 26/48, din care se obține metoda de reducere 13/24. Cea mai mică lucrare globală înseamnă pur și simplu că lucrați cu numere mai mici.

Imagine intitulată face față fobiei de matematică Pasul 22

2. Arde cu perfecționismul. De multe ori miturile despre abilitățile pentru matematică sunt interconectate cu convingere personală în faptul că o persoană nu poate înțelege matematica. Oamenii cu teama de matematică cred că nu pot da răspunsul destul de repede sau că, dacă au reușit să dea un răspuns, înseamnă că sarcina a fost prea ușoară. De fapt, cel puțin testarea și este limitat în timp, abilitatea de matematică nu este în nici un fel legată de cât de repede poți da un răspuns.

Dacă sarcina părea prea ușoară pentru dvs., cel mai probabil, faceți față matematicii mai bine decât credeți.

Nu vă grăbiți și nu încercați să obțineți ideal. Amintiți-vă că nu există oameni ideali. Dacă nu vă puteți da seama de o anumită sarcină, puneți întrebări, dar nu renunțați.

Imagine intitulată face față cu fobia matematică Pasul 23

3. Gândiți-vă cât de calificat profesor care face cu dvs. sau cu copilul dumneavoastră. Din păcate, există profesori care înșiși se tem de matematicieni și nu știu cum să o învețe. De regulă, ele sunt predate numai pe manual, amintiți-vă faptele și dați doar teoria și minimul de practică.

Amintiți-vă că, deși numai cei care au o diplomă corespunzătoare sunt predați în universități, în școli, matematica poate conduce profesorii care au matematică nu este un subiect de profil. Prin urmare, profesorul școlar care predă matematica nu poate avea suficientă experiență și cunoștințe pentru a face aceste clase.

Imagine intitulată face față fobiei matematice Pasul 24

4. Gândiți-vă la propriul dvs. respect față de matematică. Dacă sunteți anxietate din cauza matematicii, frica dvs. poate trece copilul dacă această problemă nu este angajată. Dacă îi spui copilului că nu faci față de matematică - OK, pentru că nu ți-a dat și tu, vei susține fiul sau fiica ta, din acest motiv, copilul va reduce pretențiile.

Încercați să creați un mediu pozitiv legat de studiul matematicii, mai ales când ajutați copilul să efectueze temele.