Cum de a dansa la absolvire

S-ar putea să credeți că toată tensiunea de pe bal va trece, după ce reușiți să organizați o dată ideală. Dar acum observați că vă faceți griji cu privire la ceea ce nu știți cum să dansați în vacanță. Nu vă faceți griji: să dansați la absolvire, tot ce aveți nevoie - mișcați-vă picioarele în ritm, învățați câteva mișcări de dans lent, relaxați-vă și doar păcăliți împreună cu prietenii. Dacă doriți să știți cum să dansați la absolvire și cum să petreceți un timp de neuitat în această noapte magică, urmați instrucțiunile de mai jos.

Pași

Metoda 1 din 3:

Dansând sub muzică rapidă

unu. Mișcați-vă capul la muzică. În primele minute după ce ați fost la dans, vă puteți simți oarecum alarmant, în picioare în fața perechii dvs. sau chiar în compania de prieteni. Primul lucru de făcut, mergând la platformă, - prinde ritmul. Când vă simțiți, vă mișcați capul în tact de muzică, mișcați cu ușurință corpul în sus și în jos, pentru a prinde cu adevărat ritmul.

Conectați umerii. Ridicați-le cu ușurință în sus și în jos cu capul.
Nu trageți capul în sus și în jos ca un robot. Puteți să-l împingeți cu ușurință la stânga și la dreapta, de îndată ce simțiți muzica.

Imagine intitulată dans la Promul Pas 02

2. Mișcați picioarele în ritm. Dacă muzica este rapidă, trebuie să accelerați - dacă piesa este mai caldă (dar nu un dans lent), tu, respectiv, încetiniți. Dacă sunteți un novice absolut, nu este nevoie să încercați munca dvs. Doar îndoiți picioarele în genunchi și îndreptați-vă, în tact de muzică. Este important să vă păstrați picioarele în mișcare și să nu încercați să arătați ca un profesionist.

De îndată ce ne-am ridicat cu mișcările picioarelor, puteți face "TUSTEP". În această mișcare de dans, tot ce trebuie să faceți este să mergeți la piciorul drept spre dreapta, pentru a pune piciorul stâng la dreapta și turnați ușor. După, repetați-o, pornind de la piciorul stâng spre stânga, atunci toată această repetare.

3. Mutați mâinile. Acum, când capul, umerii și picioarele pornesc, puteți începe să vă mișcați cu mâinile. Amintiți-vă că, în mod ideal, ar trebui să începeți să mutați în același timp toate părțile corpului. Dacă începeți de la cap și picioare, veți fi mai ușor să prindeți ritmul, dar nu permiteți mâinilor să stea pe părțile laterale ca peștii morți. Puteți să vă mișcați mâinile în sus și în jos la muzică, fiecare dintre dvs., până la genunchi sau chiar în aer, ca și cum ar fi dans, spălați fereastra.

Combina. Luați-vă mâinile prin mutarea în jur și ridicați-i în aer.

Nu subestimați puterea mișcării "se descompune pe acoperiș" efectuată la momentul potrivit.

4. Conectați șoldurile. Șolduri - educație independentă și nu ar trebui ignorate. Deplasați-vă în sus și în jos la muzică sau descărcați-le în stânga și spre dreapta, coincid cu mișcările picioarelor. Doamnelor, dacă vă simțiți liber, puteți chiar să lumineze șoldurile la muzică.

cinci. Vedeți ce fac ceilalți. Verificați-vă prietenii pe site. Alegeți un prieten care este cel mai încrezător în sine și deține un sentiment bun de ritm. Ce mișcări pe care le face? Acum deco-i cu el. Da, ai înțeles bine. Alegeți ceva simplu pentru mâini și picioare atunci când împrumutați cu propriile mișcări simple și vedeți ce iese din ea. Dacă un prieten o face și arată grozav, înseamnă că ar trebui să încercați și.

Trebuie să dansezi cu un cântec în capul meu. Dacă acesta este un cântec amuzant, cu un ritm simplu, iar oamenii bate batai - Alăturați-vă.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pas 06

6. Cântă cuvinte. Aceasta este o mare ocupație atunci când simțiți că nu știți ce să faceți. Uită-te la prietenii tăi scufundând versurile, leagăn capul și se comportă ca și cum ai fi atât de bun, ceea ce este exact cum arăți.

Image intitulată Dansul la Promul Pas 07

7. Mutați pe podea de dans. Nu stați într-un singur loc, nu dansați de-a lungul acelorași două spații pătrate de spațiu. Mutați, picioarele de șoc și căutați prieteni. Menținerea interesului, puteți chiar să începeți un dialog ușor cu prietenii sau perechea dvs., dacă pentru aceasta nu trebuie să strigați prea tare. Un lucru pe care îl puteți face este să intrați în cercul cu prietenii și să vă întoarceți pentru a intra în centrul său, demonstrând mișcările lor de dans. Nu vă fie frică: Când dansați în centrul cercului, este destul de normal să arătați un pic stupid.

opt. Aranjați un dans vesel împreună cu perechea dvs. Dacă cuplul dvs., jenat, așteaptă peretele și nu vrea să se alăture dvs. și prietenilor dvs. chiar acum, așteptați câteva melodii înainte de a-l trage pe podea de dans. Dar dacă dansați cu melodia rapidă de pereche, asigurați-vă că dansați cu ea în același ritm, stați la o distanță confortabilă și bucurați-vă de ceea ce se întâmplă. În unele școli, există reguli despre cât de aproape vă puteți confrunta reciproc, așa că asigurați-vă că știți că școala vă cere. După aceea - distrează-te.

În timpul dansurilor rapide, puteți fi în aceeași poziție ca în lent: Tipul pune fata pe prietena pe șolduri, fata își ține mâinile lângă gât.

Dacă doriți să vă deranjați cu partenerul dvs., asigurați-vă că acest lucru este permis de școală. Aceasta este una dintre mișcările cele mai senzoriale de dans.

Metoda 2 din 3:

Dansând pe muzica lentă

unu. Puneți mâinile potrivite. Dacă doriți să începeți cu piciorul drept, atunci tu și perechea dvs. trebuie mai întâi să aranjați mâinile. În dansul lent al promovării mișcării mâinilor mai ușor decât în doar un dans lent. Tipul pune ambele mâini pe marginea taliei fetei, iar fetița îmbrățișează pentru tipul taliei.

În funcție de modul în care doriți să vă faceți dansul, trebuie să stați la o distanță de la 30 cm la 15 cm de partenerul dvs.
De asemenea, fetele ar trebui să se gândească la înălțimea pantofilor. Pantofii nu ar trebui să facă fata deasupra tipului sau chiar să o ridice la nivelul "ochilor în ochi", altfel perechea va fi ciudată în timpul dansului lent.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pasul 10

2. Locul potrivit picioarele. Stați în fața altora la o distanță de 30 cm sau jumătate de metri. Nu deveniți astfel încât degetele voastre pe picioare să se odihnească unul în celălalt - în loc, se ridică astfel încât picioarele alternate (picioarele fetei, lângă picioarele băiatului), astfel încât picioarele fetelor erau în băieți. Păstrați picioarele unul de celălalt cel puțin la o distanță de 30-45 cm, astfel încât să puteți muta de la o parte în lateral fără probleme.

Imagine intitulată dans la Promul Pasul 11

3. Începeți în mișcare. Dansul lent ar trebui să fie fără tensiune. Doar vă mențineți mâinile în poziția corectă, salvați o distanță validă în fața partenerului, reveniți și înainte, purtând greutatea de la un picior la altul, fără a scoate picioarele. Dacă doriți să mâncați puțin sau să vă mutați, faceți doar picioarele în tact pentru partenerul dvs.

Dacă sunteți stăpânit cu un dans simplu, vă puteți muta la "Steppa". Înseamnă doar să pas pe piciorul drept pe partea dreaptă, să mergi la piciorul stâng, să fii luat, apoi să faci totul același picior stâng - pas cu stânga pe partea stângă, trageți dreapta și jgheabul și așa mai departe. Urmăriți-vă să vă deplasați simultan cu un partener.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pasul 12

4. Nu vă faceți griji cu privire la rolurile tradiționale implicite. În "prezent" tipii de dans lentă, iar fetele ascultă. În această versiune, cavalierul deține o doamnă de mână și o conduce în partea în care vrea să urmeze, așa că păstrează direcția. Dar când vorbim despre vechiul dans lent al balului, nu este de fapt atât de important. Tocmai treceți de la o parte la alta.

Dacă tipul a decis să conducă, urmați semnalele sale și mutați-vă în partea în care se mișcă practic, nu trebuie să vă mișcați prea mult.

Doar nu uitați să dansați în muzica tact. Nu toate melodiile de dansuri lente au un ritm specific, deci trebuie să accelerați, apoi să încetinească, în funcție de ritm.

cinci. O mică conversație. Dacă partenerul tău este complet îndrăgostit de tine, atunci, desigur, poți să legi la muzică și să te simți nerăbdător unul pe celălalt în ochi. Dar pentru mulți, un dans lent în tăcere poate fi un pic plictisitor sau ciudat, așa că nu vă fie frică să vorbiți cu un partener, glumă sau doar schimbați pe scurt fraze multiple. Puteți spune că urăște / adorați o melodie care sună, face un partener de compliment despre aspectul sau abilitatea de a dansa sau de a discuta cuplurile în jur. Faceți că vă simțiți necesar să vă distrați și confortabil.

Metoda 3 din 3:

Producem mișcări de dans amuzante

unu. Veniți o vacă. Este absolut stupid, clasic veșnic. Îndoiți mâinile în coate, aruncați în sus și în jos, în acest moment ridică pumnul în aer, apoi cu o mână, apoi al doilea, astfel încât să obțineți o vacă reală. Faceți-o aproximativ 30 de secunde, cu o expresie feței serioase și în siguranță, toată lumea râde și vă alăturați.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pasul 15

2. Efectuați o persoană care rulează. Aceasta este o altă mișcare excelentă pentru a avea cel puțin un minut sau două sau până când devine. Omul de funcționare este doar. Ridicați un picior în aer, coapsa este paralelă cu podeaua și puneți-o înapoi, în acest moment ridicând al doilea picior. Alternează ridicarea și coborârea în jos, în același timp, în același timp, mâinile excentrice pe laturi, ca și cum ați descărca sau împingeți mâinile înapoi, ca și cum ați fi schi sau bateți pe altcineva.

Acest lucru este perfect combinat cu un zâmbet viclean pe fața ei.

3. Rata ritmului. Săriți în sus și în jos, aruncând pumnii în tavan, ridicând alternativ unul și coborând al doilea. Doar selectați o melodie și lipiți ritmul. Nu confundați dacă brusc renunțați accidental din buze "Da, iubito!".

4. Am frecă ceara mașinii. Izvoarele cu genunchi de la laterală, alternați-l cu utilizarea alternativă a mâinilor drepte și stângi, frecau mașina cu ceară - cu o mișcare circulară cu o mână într-o singură direcție, învârtindu-se pe cealaltă parte și aceeași mișcare este deja o altă mână. Această mișcare funcționează excelent dacă o faceți împreună sincron cu mai mulți prieteni.

cinci. Combatable. În primul rând, faceți o astfel de expresie a unei persoane care va spune - Eu sunt regele lumii. Apoi, întoarceți-vă pe partea stângă și nu rulați cu adevărat mâna dreaptă în păr, ca și cum le piepați, făcând coafura chiar mai bună dacă este posibil să fii mai ideal. Ridicați piciorul în sus și în jos, făcându-l, spălați coafura și repetați pe de altă parte. Continuați să o faceți până când mâna se ridică sau până când devine mai bine să arate doar imposibilă.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pasul 19

6. Amestecați un prieten la bobină. Această mișcare se poate face de cel puțin 2-3 ori seara, înainte ca oamenii să înceapă să-și rupă ochii. Doar fi un pescar: arunca tija de pescuit, având în vedere cineva de la prieteni, pește. Continuați până la primăvară, așa cum au făcut-o înainte, nu doar stau în poziție. Apoi trageți înapoi și începeți înfășurați un prieten, astfel încât acesta este sau este o pește greu, foarte greu. Prietenul tău trebuie să-i spună obrazul și să țină mâna în fața lui, față de gură, ca și cum peștele a venit la cârlig.

Imagine intitulată Dansul la Promul Pasul 20

7. Faceți "Shake Harlem". Când a început acest cântec, așteptați un lider care va gestiona dansul. Când semnalul va fi dat, simțiți că doriți: aruncați înapoi, începeți să vă eliberați cu mâinile, pe genunchii îndoiți, dincolo de aer, să vă scuturați capul în direcții diferite și în voi toți ca și cum ați avea o potrivire. Nu vă faceți griji: acest dans durează puțin mai mult de un minut, așa că se va termina chiar înainte de a sparge petele albe strălucitoare înaintea ochilor tăi.

opt. Fiți pregătiți să vă folosiți capacitatea de a dansa sincron. La fiecare partid de absolvire există mai multe melodii în care sunt indicate mișcările de dans. Aceasta este o pauză veselă, în timpul căreia nu trebuie să vă gândiți în mod constant despre cum să vă mișcați și, de obicei, tot ceea ce aveți nevoie de la dvs. - pentru a stăpâni o mână de mișcări de dans și, în general, faceți același lucru pe care toți ceilalți o fac. Dacă nu doriți să stați în jos de fiecare dată când aceste dansuri încep, - Aflați adăugarea și deveniți un maestru!