Cum să dansezi într-un club de noapte
Obosit în picioare la disco la perete? Apoi citiți acest articol pentru a învăța să vă relaxați și să vă bucurați de dans într-un club de noapte!
Pași
Metoda 1 din 2:
Relaxaunu. Ne adunăm împreună. Cu cât simți mai încrezător, cu atât mai ușor va fi distractiv să vă bucurați de timpul petrecut pe ringul de dans. Alegeți cel mai bun costum care nu vă va face mișcările.Nu este recomandat să alegeți haine foarte strânse sau foarte scurte și nu uitați să purtați pantofi confortabili.
- Luați în considerare codul de îmbrăcăminte al clubului de noapte. Unele cluburi își stabilesc regulile privind hainele.

2. Du-te la club cu prietenii. Cu cât sunteți mai înconjurați de oameni familiari, cei mai încrezători vă simțiți pe ringul de dans. În plus, comunicarea cu prietenii vă va putea distrage atenția de la gândirea constantă că extraneoul vă poate viziona. Încărcați clubul energetic cu cei mai distractivi prieteni cu cine sunteți întotdeauna ușor.

3. Evaluați situația. Înainte de a merge pentru podea de dans, priviți în jur. Evaluați mediul, a vedea cum sunt alții dansând și simt muzică. Se obișnuiește cu înconjurătorul, va fi mai ușor să depășiți timiditatea care poate apărea la intrarea în club.

4. Comanda bea. Nu este nevoie să vă îmbătați din greu să vă distrați în club, dar să găsiți momentul pentru a intra în bar și pentru o conversație relaxată cu prietenii să se bucure de o băutură alcoolică ușoară. Vă va ajuta să vă relaxați, va da timp să se obișnuiască cu noul setare și, poate chiar să întâlnească oameni noi!

cinci. Relaxați-vă mușchii. Dacă sunteți nervos din cauza dansurilor, atunci, cel mai probabil, împingând mușchii gâtului și umerii sau stoarceți genunchii, ceea ce previne relaxat relaxat și, prin urmare, vă simțiți fixați. Relaxați mușchii. Următorul exercițiu vă va ajuta să faceți față unei tensiuni: Du-te la toaletă, faceți câteva respirații adânci și aruncați tot corpul.
Metoda 2 din 2:
Cum să danseziunu. Asculta muzica. În loc să se concentreze asupra mișcărilor de conducere, ascultați ritmul cântecului care joacă. Odată ce ați prins un ritm, începeți să vă mișcați capul în bataia cântecului. Vă va ajuta să urmați ritmul în timpul dansului.
- Cei mai mulți vă veți bucura de dans sub melodiile pe care le cunoașteți sau pe care le iubiți. Dacă nu puteți prinde imediat ritmul unui cântec necunoscut sau nu vă place să jucați muzică, atunci vă recomandăm să așteptați câteva melodii și să așteptați melodia dvs. preferată.

2. Găsiți-vă locul pe ringul de dans. Dacă sunteți cu un grup de prieteni, apoi vă înconjurați, așa că vă veți simți mai încrezător, chiar dacă cineva vă va aștepta.Mișcați în mod natural, simțiți noroiul. Acordați atenție ritmului melodiei și nu încercați să vă mișcați mai repede decât tactul melodiei în sine.

3. Ai grijă de alții. Dacă tot vă simțiți inconfortabil și fixat, uitați-vă în jur și definiți dansatori buni care se simt ca peștele în apa de pe podea de dans. Fiți atenți la stilul lor, ritmul lor și încercați să preluați unele dintre mișcările lor. Dar nu se uită în mod constant și intenționat la aceeași persoană.

4. Zâmbet. Se pare că vă bucurați de moment! Râsul și zâmbetele cu prietenii dvs. vor evidenția nivelul mare de endorfină din corpul dvs., care vă va permite să vă bucurați și mai mult. În plus, veți arăta prost, dansând cu o expresie tristă.
sfaturi
- Mai mult dans la domiciliu în fața oglinzii. Porniți muzica preferată, închideți ușa și rupeți-vă! Cu cât simți mai confortabil când dansezi singur, cu atât mai confortabil veți dansa în public.
- Amintiți-vă că nu toată lumea vă urmărește. Adesea în cluburile de noapte sunt întunecate și foarte aglomerate și indiferent de modul în care vă simțiți, majoritatea oamenilor nu vor observa cel mai probabil cum dansezi. Prin urmare, înainte pentru o stare bună!
- Dacă doriți să învățați dansul Clubului Azam, atunci în acest caz, înscrieți-vă pentru lecții de hip-hop sau dansuri moderne.