Cum să fii vesel: 9 pași (cu ilustrații)

Dragostea pentru viață și bunătate Du-te din inimă. Deși uneori este destul de dificil să fiți zâmbind și optimist în raport cu alți oameni. Citiți sfaturile noastre pentru a afla cum să dezvoltați aceste calități minunate.

Pași

unu. Simți-vă în farfurie. Sunteți o persoană care are propriile caracteristici caracteristice și puncte forte. Mândru de trăsăturile de caracter și să fiți mulțumiți de cei care sunteți voi. Nu uitați că, deși nu sunteți perfect, puteți lucra singur pentru a vă dezvălui pe deplin potențialul.

2. Ajutați oamenii care au nevoie de ajutor. Nu toată lumea este norocoasă, precum și tu - există oameni nevoiași care au nevoie să ajute. Încercați să oferiți donațiilor diferitelor organizații caritabile, să lucrați voluntar, să facă viața cuiva mai bună sau să dați zâmbete. Eforturile voastre vor fi recompensate și veți face pe cineva fericit pe drum.

3. Uitați-vă la partea luminii, dar fiți cinstiți pentru voi înșivă. Dacă ai o zi proastă - gândiți-vă la asta! Nu trebuie doar să o renunți. Apoi, când v-ați dat seama că într-adevăr sunteți emise nu cea mai bună zi - gândiți-vă cum puteți face mai bine. De exemplu, ați ajuns sub duș greu și trebuie să ajungeți acasă. Trebuie să înțelegeți ce problemă ați întâlnit. Cu toate acestea, puteți să vă uitați de la partea bună - sunteți la doar cinci minute în casă. Există o parte pozitivă.

4. Asculta. Calmează pe alții și le ascultă. Poate veți găsi ceva amuzant pentru dvs. sau chiar să râdeți.

cinci. Nu aparțin părtinitoarei. Fie ca totul să meargă așa cum este. Ceva poate părea mai rău decât de fapt.

6. Aduceți un stil de viață sănătos. Mai mult somn și se simt bine. Aveți nevoie de putere și de încărcare a veseliei pentru a lua cele mai bune din fiecare zi!

7. Nu umiliți alte persoane. În schimb, încurajați-i pentru că pot atinge tot ceea ce va dori numai. Afișați optimismul, sprijiniți pe toți pe drum. În curând, optimismul dvs. va deveni infecțios.

opt. Nu judecați prea strict. Nu judeca niciodată o persoană în aspectul său. Că liniștea în spatele camerei se poate speria la prima vedere, dar în interiorul se poate iubi fotbalul la fel ca tine! Nu știți niciodată dacă vă veți găsi în locul ei și veți avea nevoie de un prieten. Deveniți acest prieten.

nouă. Fă ceva! Începeți să vă deplasați, faceți curățenia în casă, reluați toate felurile de mâncare, împachetați lenjeria de corp sau chiar să efectuați încărcarea. Veți simți ceea ce ați făcut ceva și vă poate încuraja mai mult!

sfaturi

Încercați întotdeauna să gândiți pozitiv, indiferent de ce. Credeți gândul pozitiv!
Nu fi negativ, cinic sau fals.
Muzica are o caracteristică minunată - pentru a influența emoțiile oamenilor - unele stiluri muzicale pot ridica starea de spirit. Ascultați compozițiile incendiare pentru a ridica rapid starea de spirit și pentru a vă simți mai bine.
Bună ziua în oameni. Nu înțelegem aceiași oameni în fiecare zi, doar să înțelegem pe toți ceilalți că sunteți deschisi și gata să comunice.
Selectați de la domiciliu. Uneori este bine să rămâi singur, cu toate acestea, cu timpul, singurătatea te poate înghiți. Ride o bicicletă sau invitați un prieten de cafea de cafea.
Întotdeauna zâmbiți și totul va deveni puțin mai fericit!
Uneori ascultați mintea și Ascultați întotdeauna inima voastră.

Avertizări

Deși ar trebui să vă simțiți întotdeauna minunați - nu veniți să știți. Toată lumea are laturi negative, chiar și cu tine.
Fii atent - uneori sexul opus vă poate interpreta incorect intențiile și credeți că vreți să nu fiți doar un prieten. Asigurați-vă că intențiile dvs. sunt curate, dacă doriți doar să comunicați bine cu o persoană.
Fondul comercial este adesea perceput ca un semn insince și ipocrit. Nu încercați să faceți o voce drăguță și să arătați perfect. Se poate încheia că veți obține pe alții.