Cum să-i spui unui tip ce nu vrea să audă

Dacă vă aflați într-o relație, în mod egal sau mai târziu, trebuie să petreceți o conversație dificilă cu tipul dvs. pe acest subiect. Poate fi dificil să începeți, totuși, dacă explicați totul, veți fi mai ușor. La rândul său, va duce la o relație mai sănătoasă. Cel mai important lucru este să-i respectăm sentimentele, precum și să vă respecte.

Pași

Metoda 1 din 3:

Pregătirea pentru conversație

unu. Ia ceva timp să te gândești la tot. Înainte de a începe o conversație, decideți ce sperați să realizați în acest fel. Dacă încă nu sunteți sigur, poate că nu ar trebui să vă ridicați.

De exemplu, vrei să-și schimbe comportamentul. Poate că vrei să-ți trateze cu atenție sentimentele. Orice, trebuie să-l exprimați în mod clar de la început.
Nu arata doar pentru obiective evidente. De exemplu, puteți crede că îl va ajuta pe tipul, în timp ce conduce această conversație, dar de fapt, poate doriți să-l pedepsiți pentru ceva.

Imaginea intitulată spune prietenului yur ceva ce nu are

2. Înțelegeți emoțiile. Nu este nevoie să începeți o conversație în stare agresivă. Dacă ești supărat, vei fi supărat și el. Încercați să vă dați seama ce vă simțiți și de ce, apoi să vă liniștiți înainte de a începe o conversație.

3. Să decidă că este supus discuțiilor și ce nu este. Relațiile întotdeauna obligă cum să ia și să dea. Dacă vrei ceva de la iubitul meu, trebuie să știi ce ești gata să dai în schimb. Cu toate acestea, nu ar trebui să închideți ochii pe ceva foarte important pentru dvs. sau ce vă răniți foarte mult sentimentele. Stați pe cont propriu, dar fiți pregătiți să dați în câteva momente.

De exemplu, vă supărați că prietenul dvs. nu vă acordă atenție atunci când doriți să vorbiți. Vă doare sentimentele. Îi poți cere să nu mai facă ceva dacă aude fraza de cod sau cuvântul de la tine, dar tu, la rândul tău, îi poți promite să nu-l distrage pe trifle sau să nu se desprindă de un caz important.

Imaginea intitulată Spuneți prietenului dvs. ceva ce nu are

4. Nu așteptați prea mult timp. Da, aveți nevoie de timp să se răcească, dar nu prea trageți. În caz contrar, este cel mai probabil să continuați să trăiți, ca înainte, încercând doar să evitați acest subiect. Și nu este bine pentru relație.

Metoda 2 din 3:

Începutul conversației

unu. Alegeți timpul potrivit. Nu începeți o conversație înainte de culcare sau când unul dintre voi este ocupat. Ia timpul când amândoi veți fi gata să vă concentrați și nu vă grăbiți nicăieri.

Mai mult decât atât, nu începeți o conversație în fața altcuiva. Ar trebui să fie un spațiu personal fără spectatori.

2. Începeți pe o notă pozitivă. Dacă începeți să vorbiți de la ceva bun, vă va ajuta să reduceți conversațiile de gradul. De exemplu, puteți spune despre calitățile sale pozitive sau despre de ce vă place să fiți cu această persoană.

De exemplu, puteți spune: "Mă bucur că ești în viața mea. Ești o persoană atât de puternică".

3. Fii direct. Lăsați imediat partenerul să înțeleagă despre ce vorbim. De asemenea, încercați în mod clar să vă transmiteți gândul. Uneori este dificil să vorbim despre ceea ce aveți nevoie atunci când partenerul nu este gata să asculte. Pregătiți un tip într-o conversație în avans, astfel încât să simțiți mai ușor să-i transmită.

Când vă comunicați cu cea iubită, este foarte ușor să mergeți la un comportament agresiv pasiv. Alegerea acestui stil de comunicare, vă ascundeți adevăratele sentimente și emoții, încercând să ascundeți manipularea unei persoane. Cu toate acestea, onestitatea și deschiderea funcționează mai bine pentru a construi relații sănătoase.

Un exemplu de aprobare agresivă pasivă poate fi: "Înțeleg de ce vă plac jocurile video. Ei ajută copiii să dezvolte coordonarea între mâini și ochi ". Este un fel de indiciu că ceva pe care îl face este destinat numai copiilor.În schimb, puteți spune: "Știu că vă place să jucați jocuri video, totuși, atunci când vă cheltuiți pe ei tot timpul, mă simt abandonat". Această frază transferă cel mai direct ceea ce aveți în sufletul vostru.

4. Descrieți-vă sentimentele folosind "I". În loc de a construi propoziții cu un pronume "tu", care sună deja ca o taxă, utilizați fraze cu un pronume "I". Adică, nu trebuie să spui: "Nu vii niciodată acasă în timp". Mai bine spune-mi: "Îmi fac griji că de multe ori nu vin acasă în același timp pentru că îmi fac griji pentru securitatea ta. În plus, aș vrea să luăm cina împreună. ".

cinci. Nu numai că spune, dar ascultă. Dacă încercați să construiți relații, trebuie, de asemenea, să luați în considerare sentimentele iubitului dvs. Prin urmare, în timpul conversației, nu uitați, de asemenea, să ascultați. Înseamnă să asculți cu adevărat ceea ce spune și simt persoana și să nu încerce să construiască contraraganci. Dacă veniți cu o frază de răspuns, atunci nu vă ascultați.

Încearcă să reformuleze ceea ce ți-a spus prietenul tău. Va arăta că ați ascultat de fapt. În plus, vă puteți asigura că cuvintele sale sunt corect înțelese.

6. Nu spune prea mult. Știi care butoane împinge, dacă vrei, nu-ți rănește iubitul tău. Cu toate acestea, dacă doriți respect de la jumătățile dvs., încercați să săriți momentele sau argumentele complexe. Vă va deranja doar și distrage atenția de la subiectul conversației.

Metoda 3 din 3:

Finalizarea conversației

unu. Realizați că poate că ați fost, de asemenea, în neregulă. Probabil că vă părea că aveți dreptate, rezolvând această conversație. Ca și majoritatea oamenilor, este posibil să fie greu să vă uitați la situația cu alte ochi. Și în timpul conversației, puteți înțelege corectitudinea partenerului dvs.

Cu toate acestea, în orice caz, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să țină cont de sentimentele tale.

2. Suspenda. Dacă înțelegeți că conversația vă frustrează amândouă, este posibil să vă opriți și să vă traduceți respirația. Întoarceți o conversație când ați liniștit, câteva ore sau o altă zi.

3. Exprimați-vă aprecierea. Mulțumesc partenerului pentru a vă asculta. Spuneți-mi că sunteți bucuroși să fiți într-o relație în care vă puteți deschide reciproc.

4. Discutați ce să faceți în continuare. Desigur, dacă sunteți supărat, atunci trebuie să schimbați ceva în relații. Decideți cum puteți continua, discutați că este important pentru dvs. în relații. Amintiți-vă că, fiind într-o relație, ar trebui să fiți capabili să nu luați, ci și să dați un pic. Rămâneți pe o notă pozitivă și, împreună, dezvoltați o soluție pe care ambii organizează.