Cum să-i ajuți pe tânărul tău în timpul depresiei

Dacă iubitul tău are o depresie, atunci, desigur, va fi greu nu numai pentru el, ci și tu. Desigur, nu veți simți că lupta care merge în tânărul vostru, nu veți ști despre căutarea lui mentală, veți fi o frustrare necunoscută care îi rupe inima, dar veți avea nevoie de mai multă răbdare, chiar mai multă înțelegere, chiar mai multă dragoste.

Pași

Imaginea intitulată Ajutați un prieten deprimat pas 1

unu. Spune-i iubitului tău că ești lângă el, ce înțelegi ceea ce merge în prezent. Lăsați-vă tânărul să știe că îl veți asculta întotdeauna și veți înțelege (astfel de cuvinte despre deprimarea oamenilor influențează cel mai bine).

Imaginea intitulată Ajutați un iubit deprimat Pasul 2

2. Fi pentru el, umărul pe care puteți plăti. În general, va trebui să lucrați foarte mult înainte de a câștiga încrederea: practica arată că oamenii deprimați sunt foarte închise, ei nu vor să lase pe nimeni în lumea lor. Dacă preferatul tău vă va deschide inima, acționați ca un vindecător. Va trebui să fii doar un tip al unei fete, ci cel mai bun prieten al lui. Prieten care poate fi de încredere complet și fără un reziduu. Prin urmare, aveți răbdare.

Imaginea intitulată Ajutați un iubit deprimat Pasul 3

3. Gândurile depresive se vor topi pline de tânărul tău, așa că fii pregătit pentru ceea ce el va gândi și va vorbi doar despre chinurile sale spirituale. El se va gândi doar la el însuși și la Nio. Deci, fiți pregătiți pentru faptul că va trebui, de asemenea, să vă gândiți numai despre cei dragi. Să-i acorde mai multă atenție acestuia, să spună cuvinte mai încurajatoare, calde și blânde. Fi afectuos cu el.

Imaginea intitulată Ajutați un prieten deprimat pasul 4

4. Dacă iubitul tău este un om profund credincios, nu-ți fie frică să comunici cu el în același stil. Tânărul tău se confruntă cu vremuri dificile, așa că conversațiile despre Dumnezeu îl pot ajuta de fapt. Oferiți-i pe cei dragi să se roage, să-l întrebați și v-ați învățat o rugăciune. Dacă iubitul tău crede în Dumnezeu, dar crede, de exemplu, în soarta sau rock, încearcă să vorbești cu el despre asta.

Imaginea intitulată Ajutați un iubit deprimat Pasul 5

cinci. Fă-ți cel mai bun tânăr pentru tineri înțeleg că îl iubești cu adevărat. Spune-mi cum o iubești foarte mult, spune-mi că cel mai bun vindecător este timpul și că foarte curând va deveni mai ușor.

Imaginea intitulată ajuta un iubit deprimat Pasul 6

6. Nu vă așteptați prea multă atenție persoanei dvs. Acum se va gândi la el însuși și numai acele momente care se referă la viața lui și starea lui mentală vor părea cel mai important. Prin urmare, să se aștepte de partea lui, chiar și atenția minimă este proastă. Va trebui să închideți această indiferență și toată atenția, iubirea și mângâierea pentru a trimite celui iubit.Dar nu uitați de tine însuți. În caz contrar, riscați căderea într-o stare depresivă.

Imaginea intitulată Ajutați un iubit deprimat Pasul 7

7. Stați pe toată acțiunea. Vizitați iubitul dvs., așa cum se poate apela adesea. El o va place. Și tu, prin urmare, poate preveni angajamentul unui act teribil. Aveți grijă de toate modificările și, dacă aveți nevoie, contactați un ajutor extrane.

Imaginea intitulată Ajutați un prieten deprimat Pasul 8

opt. Discutați cu prietenii săi. Poate că unii dintre ei ia spus ceva care nu ți-a spus.

nouă. * Învață să asculți iubitul tău. Lăsați-o să fie o discuție vagă sau vorbind despre orice. Ascultă, dar un interes manifest, mucegai în cuvintele lui. Deși este imposibil să reluați aici pentru că vă cunoaște pe tine și pe personajul tău. Pentru a distrage atenția de la gândurile rele, puteți merge împreună, de exemplu, într-un supermarket. Dacă și acolo, tipul vostru se va întoarce la conversația despre dureri, nu o opriți, dar nu lăsați conversația să o taie din realitate. Salvați echilibrul.

sfaturi

Amintiți-vă că situația actuală nu numai că dezavantajele, ci și profesioniștii voștri vor veni în curând din depresie, se întoarce la viața normală, iar relația dvs. va ajunge la un nivel complet nou - intimitate și încredere. El te va iubi chiar mai mult pentru ceea ce nu l-ai aruncat, care era singura persoană care la luptat pentru el.
Fii natural. Te cunoaște și îl cunoști. Urmăriți-vă când vă obișnuiți să vă comportați. Instrucțiuni de instruire și caracter, obiceiuri, sentimente sunt complet diferite.

Avertizări

Dacă tânărul tău te cere să-l lași singur, să-i îndeplinești cererea. Dar doar în caz, să fie undeva în apropiere (în cazul în care vrea să se rănească pe sine).
Afișați vigilența dacă tânărul dvs. este prea adesea care se încadrează în depresie sau dacă o schimbare rapidă a dispoziției devine parte a caracterului său. Poate că tipul tău va avea nevoie de îngrijire medicală. Nu ar trebui să fie permise și situații în care tipul dvs. devine complet dependent de dvs. - este extrem de anormal. Dacă depresia progresează, dacă iubitul dvs. apare despre sinucidere, spuneți-ne despre această problemă, care vă poate ajuta. Prieteni, părinți, profesori - oricine.
Se poate întâmpla ca tânărul tău să înceteze să aibă încredere în tine și începe să te învinovățească. Ia-o ușurel. Așteaptă, pe tipul tău să se calmeze și apoi să vorbească cu el din nou. Aduceți la informația sa că aceste argumente vă jignesc ofensate și că nu veți dori niciodată să o ascultați. Același lucru este valabil și pentru posibila manifestare a rudeness.