Cum să învățați să citiți mai repede

Vrei să înveți să citești mai repede? Citirea rapidă nu înseamnă că veți defila rapid prin cărți, nu înțeleg nimic și nu vă distrați. Semnificația este mai probabil să accelereze citirea, dar încă înțelegeți toate informațiile și bucurați-vă. Începeți cu pasul 1.

Pași

Metoda 1 din 3:

Creșteți tempo-ul de citire

unu. Ia puțin în fiecare zi. Cele mai multe abilități necesare pentru îmbunătățirea vitezei de citire nu vor veni singuri, așa că trebuie să practici zilnic până când nu vor deveni al doilea tip. Chiar și 15-20 de minute de practică pe zi vor duce la o creștere vizibilă a ritmului.

Îmbunătățirea vitezei de citire va necesita timp, deoarece trebuie să învățați să citiți perfect într-un mod nou. Amintiți-vă că în copilărie aveți nevoie de un an pentru a învăța să citiți bine, deci aveți răbdare și în această perioadă de timp.
Modalitate bună de a urmări progresul - pentru a măsura timpul în mod regulat. Setați cronometrul și numărați câte cuvinte ați citit într-un minut. Cu cât practici mai mult, cu atât mai mult ar trebui să devină acest număr.

2. Începeți cu un material mai simplu. Când învățați să citiți mai repede, va fi o idee bună să începeți cu un material mai simplu - cartea pe care o doriți sau ușor de înțeles - în timp ce abilitățile dvs. nu s-au îmbunătățit încă.

O alegere bună, de exemplu, va fi o carte despre călătorii sau amintiri cunoscute. Începeți cu ceva foarte complicat - de exemplu, cu un manual pe fizică? Complică întregul proces, iar tentația de a arunca va fi grozavă.

De îndată ce abilitățile dvs. se îmbunătățesc și veți înțelege ce trebuie să vă uitați în text, veți fi gata să vă ocupați de materialele mai lungi și mai sofisticate. În acest moment veți ști ce tehnici vă potriviți cel mai potrivit și învățați cum să determinați cele mai importante părți ale textului.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 2

3. Utilizați degetul sau marcajul pentru a seta tempo-ul. O idee bună va folosi un deget, un mâner sau un marcaj ca pointer, mișcându-le prin text ca lectură. Utilizarea unui astfel de pointer nu vă va permite să pierdeți unde pe pagina pe care sunteți (și veți scăpa de nevoia de a vă întoarce mai sus și recitită), dar aceasta nu este singura utilizare a acesteia.

Mișcând rapid indicatorul de linie și în jos pagina, puteți instala orice tempo în care doriți să citiți, deoarece ochii dvs. vor încerca să țină în sus în spatele lui.

Imaginați-vă că indicatorul vă atrage ochii ca un magnet: unde este, acolo și aspectul tău!

Imagine intitulată Pasul Examenelor finale Pasul 10

4. Citiți mai mult pentru a îmbunătăți concentrația. Creierul dvs. are nevoie de timp pentru a ajusta ritmul de citire, mai ales dacă înainte de a fi implicat în activități mai active. Încercați să citiți cel puțin 15 minute la un moment dat pentru a da creierului timpului pentru a reconstrui și a focaliza.

În timp, veți fi mai ușor să vă concentrați asupra citirii.

Dacă este necesar, luați pauze.

Imagine intitulată Pasul Examenelor finale Pasul 23

cinci. Schimbați-vă atitudinea față de citire. Pentru a crește viteza de citire, este important nu numai să aplicați tehnici speciale, ci și să vă reconsiderați atitudinea dvs. față de citirea în general.

Luați în considerare citirea nu ca o datorie gravă care trebuie să fie efectuată de nimic, dar ca o oportunitate - abilitatea de a vă distra, învăța ceva nou, extindeți orizonturile.

Oricare ar fi subiectul - chiar dacă aceasta este o carte despre statistici sau istoria minelor de cărbune din Siberia de Vest, - Dacă aveți dorința de a învăța și de a vă pregăti informații noi, veți vedea că citirea va deveni mult mai plăcută și mai ușoară.

Imaginea intitulată se simt bine despre tine pasul 14

6. Știu când trebuie să încetinești tempo-ul. În ciuda beneficiilor citirii rapide, este important să înțelegem că vor fi întotdeauna locuri în care trebuie să vă opriți și să faceți un efort pentru a înțelege pe deplin conținutul.

Nu are sens să fugi rapid prin text, dacă, în consecință, nu veți putea înțelege pe deplin materialul sau să vă amintiți informațiile utile. Prin urmare, una dintre cele mai importante abilități pe care trebuie să le rezolvați este capacitatea de a determina când necesar Citiți încet.

În plus, există tipuri de texte care nu ar trebui să fie niciodată atinse sau citiți prea repede. Aceasta include ficțiune, clasice, poezie și piese. Aceste texte sunt opere de artă și creativitate, în care fiecare cuvânt contează și trebuie citite sau chiar analizate. Valoarea acestor cărți va fi pierdută în mare măsură pentru dvs. dacă încercați să le citiți prea repede.

Metoda 2 din 3:

Refuză obiceiurile proaste

unu. Evitați cuvintele de vot mental. Mulți oameni pronunță cuvinte atunci când le citesc - fie să-i înnebunească buzele, fie să-i asculte mintal. Aceasta se numește subvocalizare și este una dintre principalele probleme care afectează viteza de citire.

Deși scrierea cuvintelor este o modalitate eficientă de a învăța pe copii să citească, nu este potrivit pentru creșterea vitezei sale. Toate pentru că subvocalizarea vă permite să citiți numai cu viteza cu care puteți face cuvintele și acest lucru nu este deloc rapid.
Îndepărtarea submarinului, puteți să vă dublezi sau să vă triplați viteza de citire. Puteți evita progresul cuvintelor dacă gura dvs. va fi ocupată - puteți mesteca o gumă, servind o melodie și alții asemenea. Asigurați-vă că nu auziți cuvintele sunt oarecum mai greu, dar acest lucru poate fi realizat prin concentrare, practicieni și artă Conștientizarea.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 4

2. Evitați citirea în funcție de. Un alt motiv frecvent, care încetinește foarte mult viteza de citire citește separat fiecare cuvânt. În schimb, trebuie să încercați să citiți bucăți.

De exemplu, cititorii cei mai netranslațirați vor citi fraza "Calul era în stabile", deoarece "calul" + "a fost" + "B" + "stabil", adică, citind fiecare cuvânt separat. Cu toate acestea, creierul are o abilitate uimitoare de a umple golurile din informație și vă puteți instrui creierul pentru a gestiona "calul era în stabile" ca o singură bucată de informații care conțin cuvintele cheie "cal" și "stabile" și restul creierului dvs. va fi înlocuit automat. În acest fel, puteți obține același sens de la defalcarea textului, citiți aproximativ 50% din cuvinte. Acest lucru crește semnificativ viteza de citire.

Imagine intitulată Do Yoga Eye exerciții Pasul 8

3. Evitați mișcarea ineficientă a ochilor. Când copiii învață să citească, ei predau cu atenție să se uite la fiecare cuvânt înainte de a trece la următorul. Cu toate acestea, ochii tăi pot percepe mai mult de un cuvânt - de obicei până la patru sau cinci, - astfel încât această practică face ca citirea mult mai puțin eficientă.

Încercați să vă relaxați fața și să nu urmăriți acest lucru cu intenție - acest lucru vă va permite să vedeți zona mare a paginii la un moment dat. Încercați să citiți cel puțin patru cuvinte la un moment dat înainte de a vă deplasa o privire la următoarea secțiune a textului.

De asemenea, încercați să utilizați viziunea periferică în timp ce citiți. Acest lucru vă va permite să citiți sfârșitul expresiei fără a fi nevoie să vă perfecționați punctul de vedere, ceea ce duce la economisirea timpului.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 5

4. Scăpa de regresie. Regresia este practica citirii uneia și a aceleiași fraze sau fragmente ale textului de două sau trei ori la rând, nu contează dacă sau nu. Bineînțeles, crește foarte mult timpul de citire, nu îmbunătățește neapărat înțelegerea materialului.

Unii oameni recurg la regresie, pentru că își pierd locul în textul pe care îl citesc în prezent și trebuie să se întoarcă în partea de sus a paginii sau paragrafului pentru ao găsi din nou. Puteți evita acest lucru folosind un indicator (deget, mâner sau marcaj) pentru a urma, unde exact pe pagina pe care o aveți.

Alții se regresează, pentru că simt că nu au înțeles sensul textului de la prima dată. Pentru a evita acest lucru, trebuie să depuneți eforturi pentru a vă concentra într-adevăr prima dată (citirea ar trebui să fie acționată activă, nu pasivă), apoi intrați imediat în material și nu trebuie să recitiți-o.

În plus, trebuie să decideți dacă informațiile sunt suficiente pentru ao citi. Dacă înțelegeți esența de bază a unei expresii sau al unui paragraf (chiar dacă nu ați păsat fiecare cuvânt separat), apoi recitiți - este o pierdere de timp.

Imaginea intitulată Gândiți-vă în mod clar Pasul 12

cinci. Creați o atmosferă adecvată pentru citire. Mulți oameni citesc încet doar pentru că încearcă să citească într-o atmosferă necorespunzătoare. Nu încercați doar să găsiți un loc în care nu va exista zgomot și alți factori distrați, dar experimentați să înțelegeți, în care atmosfera ați citit cel mai bine.

Dacă preferați un mediu liniștit, aranja unde nu veți interfera cu televizorul, muzica sau conversațiile. Dacă este necesar, puteți utiliza căștile de urechi sau căști de anulare a zgomotului.

Dacă nu sunteți incomod să stați în tăcere completă, puteți include muzică liniștită pe care o cunoașteți deja să nu fie distrasă de cuvinte noi sau de ritm. De asemenea, puteți activa generatorul de zgomot albă sau înregistrarea audio a sunetelor sau valurilor vântului.

Dacă doriți să citiți ședința, aranjați un scaun confortabil sau chiar un sac de scaun. De asemenea, puteți citi situația pe canapea sau într-un hamac.

Este posibil să citiți în picioare mai convenabil pentru dvs. Apoi puteți achiziționa o grămadă sau puteți face singur, pliați reciproc mai multe cutii stabile.

Dacă sunteți mai ușor să vă concentrați asupra citirii, când faceți unele mișcări, puteți face clic pe mâner, atingând pe masă, mestecați ceva sau chat.

Metoda 3 din 3:

Modificați metoda de citire

unu. Materialul anterior. Una dintre cele mai eficiente modalități de a mări viteza de citire este vizualizarea materialului înainte de ao citi. Vă va ajuta să obțineți ideea ce este cheltuit în acest text, precum și să decideți dacă merită citit în întregime.

Pentru a vedea materialul, încercați să citiți întregul paragraf, prima ofertă a fiecărui paragraf ulterior și întregul paragraf ultimul.
În plus, acordați atenție titlurilor, listelor de etichete și cuvintelor evidențiate. Nu vă va oferi o înțelegere completă a tuturor detaliilor, dar vă va ajuta să determinați cele mai importante părți la care va trebui să vă întoarceți și acele părți pe care le puteți rula prin ochi.
Aceasta este o tehnică bună pentru texte lungi, nefamiliare sau complexe cu care doriți să începeți să vă întâlniți.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 10

2. Căutați cele mai importante cuvinte. O altă tehnică este de a vizualiza pur și simplu materialul și de a stoarce orice cuvinte cheie. În acest fel, puteți înțelege esența materialului fără a petrece timp pentru a ajunge în fiecare lucru mic.

De exemplu, în propunerea "Lionul teribil care vânează ascunse un sacrificiu suspect - Antelope" Nu este necesar să citiți fiecare cuvânt pentru a înțelege spălat. Prin ruperea expresiei la cuvintele cheie, veți obține "Leo - Hunted - Antilope", care transmite sensul principal. Deci, puteți dubla pentru a reduce timpul necesar pentru citirea textului fără o pierdere semnificativă a sensului. Această tehnică este cea mai bună folosită pentru texte scurte simple, cum ar fi jurnalul sau articolele ziarelor.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 9

3. Citiți prima și ultima teză a fiecărui paragraf. Dacă citiți un articol, o carte sau un document numai pentru a căuta informații noi, atunci există o tehnică convenabilă - citiți numai prima și ultima teză a fiecărui paragraf, mai ales dacă textul repetă lucrurile pe care le cunoașteți deja.

În literatura săracă, există o mulțime de repetări, precum și explicații verbale ale ideilor obișnuite. Dacă ați înțeles deja ideea, nu este nevoie să citiți întregul paragraf pe linie.

Același lucru se aplică articolelor din ziare și reviste - dacă doriți doar să obțineți o idee generală despre conținut, veți fi surprinși să aflați cât de multe informații pot fi obținute prin simpla citire a primului și ultima teză a fiecărui paragraf.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 12

4. Sări peste părțile pe care le cunoașteți deja. Dacă încercați să vă îmbunătățiți viteza de citire, trebuie să săriți informațiile pe care le cunoașteți deja sau să le înțelegeți, deoarece citirea acestor secțiuni nu vă vor oferi o mulțime de cunoștințe suplimentare.

Puteți decide care secțiuni ar trebui să fie citite prin revizuirea textului pentru cuvintele cheie sau citirea primei fraze a fiecărui paragraf. Vă va oferi o idee destul de bună despre ceea ce este cuprins în text și va rezolva dacă merită să vă cheltuiți timpul.

De asemenea, această tehnică este potrivită pentru lucruri pe care nu sunteți interesat. Dacă citiți ceva de genul memorii sau documentar istoric, va fi destul de normal să săriți părțile pe care nu v-ați interesat-o. Poate fi împotriva naturii cititorului, dar vă va economisi timp și va sprijini, de asemenea, interesul din partea pe care doriți să o citiți.

De asemenea, dacă aveți o carte pe care nu vă place sau nu o puteți învăța nimic, fără regret, aruncați lectură. Multe cărți sunt prost scrise, sau autorii lor nu pot explica idei complexe. Încercați să citiți 10% din fiecare carte a celor pe care ați ales-o și dacă vedeți că cartea nu este potrivită pentru dvs., setați-l să-l aduneze și să-l ia pe altul. Va economisi timpul și va aduce mai multe beneficii pe termen lung.

Imaginea intitulată se simt bine despre tine pasul 13

cinci. Păstrați cele mai importante informații. Una dintre principalele probleme care apar la persoanele atunci când încep să citească mai repede - aceasta este dificultatea de a învăța și de a memora informațiile cu care se confruntă. Deși principala decizie a acestei probleme este de a deveni mai activă și implicată de cititor, există tehnici mai specifice pe care le puteți încerca.

Legați ideile din carte cu lucrurile pe care le cunoașteți deja. Legarea ideilor complexe cu experiență personală sau emoții vă va ajuta să absorbiți informațiile mai ușoare. Exemplu simplu: Dacă conectați cuvântul francez Heureux (Fericit) Cu amintirile unui moment fericit, acesta va ajuta mai ușor să vă amintiți acest cuvânt.

Selectați informații importante și detaliați detaliile. Utilizați marcajul în timp ce citiți (sau lăsați marcajele pe paginile dorite) pentru a evidenția concepte sau idei importante. Apoi, după absolvirea citirii cărții, reveniți la aceste secțiuni dedicate și utilizați-le pentru a stabili conținutul cărții în 200-300 de cuvinte. Deci, veți forma un fel de baze de date de legătură pe care le puteți utiliza în viitor și, de asemenea, să vă amintiți ideile.

sfaturi

Copiii mici fac de obicei greșeli atunci când învățați să citiți, așa că trebuie să se deplaseze încet și calm. Nu accelerați acest proces, deoarece este pusă în fundamentarea unor abilități bune de citire durabile în timpul acesteia. Dacă doriți să vă învățați copilul să citească puțin mai repede, faceți-o treptat. Dacă citirea se transformă în tortură, copilul riscurile, în general, își pierd interesul față de el. Când are un vocabular mare și iubește cărțile, atunci puteți ajuta la creșterea vitezei de citire cu una dintre metodele propuse.