Cum de a stăpâni viteza: 15 pași (cu ilustrații)

Indiferent dacă ați citit un manual la un seminar despre filosofie sau ziarul de dimineață, citirea poate părea obositoare. Lăsați tehnica de citire rapidă pentru a îndeplini această sarcină mult mai rapidă. Viteza va agrava înțelegerea materialului, dar cu practică, puteți depăși parțial acest defect.

Pași

Partea 1 din 3:

Învață să citești mai repede

unu. Nu mai vorbi cuvinte. Aproape fiecare cititor salută mental textul (subvocalizarea) sau este distras pentru a repeta cuvântul. Ajută cititorul să-și amintească termenii, dar încetinește viteza de citire. Iată câteva modalități de a reduce acest obicei de minim:

Mestecați guma de mestecat sau minciuna in timp ce citesc. Va lua mușchii utilizați pentru subvocalizare.
Dacă faceți buze în timpul citirii, apăsați-le cu degetul.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 2

2. Închideți deja cuvintele. Când citiți ochii, se întorc adesea la cuvintele deja citite. Practic, acestea sunt mișcări pe termen scurt care nu îmbunătățesc înțelegerea. Utilizați marcajul pentru a închide cuvintele după citirea acestora prin învățarea de la acest obicei.

Aceste "salturi inverse" apar, de asemenea, atunci când nu reușiți să înțelegeți materialul. Dacă ochii tăi sare în câteva cuvinte sau rânduri în urmă, este un semn că ar trebui să încetinești.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 3

3. Mutarea la mișcarea ochilor. În timp ce vă citesc ochii, mișcați-vă, opriți câteva cuvinte și săriți pe alții. Citirea se întâmplă numai atunci când ochii tăi se opresc. Dacă reduceți numărul de mișcări pe șirul de text, veți afla cât mai repede. Dar au fost atenți - au fost efectuate studii, care au constatat limita pe care cititorul îl poate vedea la un moment dat:

Puteți citi opt litere în dreapta poziției ochilor dvs., dar numai patru în stânga. Este vorba despre două sau trei cuvinte în același timp.

Observați literele la o distanță de 9-15 intervale spre dreapta, dar nu puteți citi.

Cititorii privați nu pot citi cuvintele pe alte linii. Învățați să pierdeți șiruri și să înțelegeți încă materialul este extrem de dificil.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 4

4. Reduceți numărul de mișcări care vă fac ochii. De obicei, creierul dvs. decide unde să mutați ochii în funcție de cât timp este cuvântul. Veți putea citi mai repede dacă în schimb vă vor învăța ochii să treacă la anumite locuri de pe pagină. Încercați următorul exercițiu:

Luați marcajul și puneți-l deasupra liniei de text.

Desenați un semn "x" pe marcajul peste primul cuvânt.

Desenați un alt x pe aceeași linie. Puneți-l pe trei cuvinte pentru o înțelegere bună, pentru cinci cuvinte pentru texte simple și șapte cuvinte pentru a vedea punctele-cheie.

Continuați să desenați semnele "x" cu același interval până când ajungeți la capătul liniei.

Încercați să citiți linia cât mai curând posibil, coborând așezarea și concentrarea numai pe textul sub fiecare semn "x".

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 5

cinci. Citiți mai repede decât aveți timp pentru a înțelege textul. Multe programe sunt construite pe principiul extinderii vitezei de citire cu reflexele, astfel încât creierul să fie învățat treptat să se adapteze la un ritm nou. Această metodă nu a fost studiată cu atenție. Viteza dvs. de mișcare prin text va crește, fără îndoială, dar nu veți înțelege aproape nimic sau deloc. Încercați această metodă dacă vă străduiți să obțineți viteza maximă de citire și sperăm că câteva zile de antrenament vă vor ajuta să înțelegeți mai bine materialul. Iată cum puteți să o faceți:

Urmați creionul textului. Veniți cu fraza, pe utilitatea căreia într-un ritm calm veți lăsa exact o singură linie a textului.

Încercați două minute pentru a citi la viteza mișcării creionului. Chiar dacă nu înțelegeți nimic, concentrați-vă pe text și nu opriți ochii de-a lungul celor două minute.

Relaxați-vă un minut și apoi accelerați. Acum încercați să citiți timp de trei minute, dar acum creionul trebuie să traverseze două linii până când nu pronunți fraza.

6. Utilizați viteze pentru pași. Dacă metodele descrise mai sus nu vă ajută să atingeți obiectivul, încercați prezentarea vizuală rapidă secvențială. Conform acestei tehnici, aplicația telefonică sau programul de calculator arată textul pe un singur cuvânt la un moment dat. Acest lucru vă permite să alegeți orice viteză de citire. Dar nu ridicați viteza prea mare, altfel nu veți putea aminti cele mai multe cuvinte.Această metodă este utilă pentru a revizui rapid știrile, dar nu acasă sau lectură.

Partea 2 din 3:

Vizualizare rapidă text

unu. Știți când vizualizarea rapidă este justificată. Această metodă de citire poate fi utilizată pentru familiarizarea generală cu textul fără o înțelegere profundă a acestuia. Puteți vizualiza rapid ziarul pentru a găsi un articol interesant sau pentru a defini punctele cheie, privindu-se prin manualul înainte de lucrarea de testare. Vizualizare rapidă nu înlocuiește citirea completă.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 8

2. Citiți antetele și antetele secțiunilor. Citiți numai numele capitolelor și toate subtitrările la începutul secțiunilor mari. Citiți numele tuturor articolelor de știri sau conținutul în jurnal.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 9

3. Citiți începutul și sfârșitul secțiunii. Toate paragrafele din manuale conțin, de obicei, introducerea și concluziile. În ceea ce privește alte tipuri de text, citiți primul și ultimul paragraf din capitol sau articol.

Citiți mai repede dacă sunteți familiarizați cu subiectul, dar nu încercați să vă depășiți. Veți salva timpul, plimbându-vă în exces textul, dar este încă important să înțelegeți semnificația citirii.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 10

4. Circlave cuvinte importante în text. Dacă doriți să aflați mai multe, în loc de citirea obișnuită trece rapid prin text. Acum că sunteți în esența secțiunii, puteți aloca cuvinte cheie și puteți marca zone importante. Rămâneți și evidențiați următoarele cuvinte:

Cuvinte care repetă de mai multe ori

Idei de bază - adesea includ cuvinte din titlul sau titlul secțiunii

Nume proprii

Textul italic, îndrăzneț sau subliniază

Cuvinte necunoscute

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 11

cinci. Explorați imagini și diagrame. Dintre acestea, puteți desena majoritatea informațiilor fără a fi nevoie să citiți munții textului. Petreceți 1-2 minute la un studiu detaliat al fiecărui schemă.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 12

6. Dacă sunteți confuz, citiți prima teză a fiecărui paragraf. Dacă sunteți confuz în material, citiți începutul fiecărui paragraf. Primele sau primele două propoziții vă vor aminti de evidențiază.

Imagine intitulată Învățați viteza Reading Pasul 13

7. Utilizați notele dvs. Reveniți și uitați-vă la cuvintele pe care le-ați înconjurat. Puteți citi ideea generală a materialului după citire? Dacă sunteți blocat pe un anumit cuvânt, încercați să citiți mai multe oferte în jurul acestui cuvânt pentru a vă reaminti despre subiect. În același timp, cercuri suplimentare.

Partea 3 din 3:

Determinarea vitezei de citire

unu. Determinați viteza de citire. Urmăriți-vă progresul prin verificarea timpului în fiecare zi sau de fiecare dată când efectuați aceste exerciții. Dorința de a bate cel mai bun moment vă va oferi motivația. Iată cum să determinați viteza de citire a numărului de cuvinte pe minut:

Calculați numărul de cuvinte de pe pagină sau numărați numărul de cuvinte într-o singură linie și apoi înmulțiți cu numărul de rânduri de pe pagină.
Setați cronometrul timp de zece minute și determinați câte cuvinte pe care le puteți citi în acest timp.
Înmulțiți numărul de pagini pe numărul de cuvinte de pe pagină. Împărțiți-vă la zece pentru a obține cuvintele dvs. într-un minut.
Puteți utiliza testul de viteză de citire online, dar cel mai probabil veți citi cuvintele de pe ecran cu o altă viteză decât cuvintele pe hârtie.

Imagine intitulată Aflați viteza Reading Pasul 15

2. Pune în fața ta. Viteza dvs. trebuie îmbunătățită dacă veți repeta una sau mai multe dintre aceste exerciții în fiecare zi. După câteva săptămâni de formare, majoritatea oamenilor reușesc să-și dubleze viteza de citire. Instalați obiectivele pentru a menține motivația și a continua pregătirea:

200-250 de cuvinte pe minut - viteza standard de citire pentru copii cu vârsta de 12 ani sau mai mult.

300 de cuvinte pe minut este viteza de citire a elevului mediu colegiu.

La o viteză de 450 de cuvinte pe minut, viteza ta este egală cu viteza studentului colegiu, caută fluent momentele cheie. În mod ideal, puteți obține o astfel de viteză, păstrând în același timp o înțelegere completă a materialului.

La o viteză de 600-700 de cuvinte pe minut, citiți atât de repede ca student de colegiu care încearcă să găsească un cuvânt în text. Majoritatea oamenilor pot învăța să citească la această viteză, înțelegând 75% din citire.

La viteza de 1000 de cuvinte pe minut și mai sus veți ajunge la nivelul persoanelor care participă la concursuri pentru viteza de citire. De obicei, o astfel de viteză poate fi realizată folosind metode extreme la care este trecută cea mai mare parte a textului. La o viteză atât de viteză, majoritatea oamenilor nu își pot aminti.

sfaturi

Faceți o pauză la fiecare 30-60 de minute. Acesta vă va îmbunătăți concentrația și va reduce stresul ochilor.
Tren într-un loc liniștit, cu iluminare bună. Utilizați șoldurile pentru urechi dacă este necesar.
Analiza și schimbarea tehnicilor de citire - un proces complex, deoarece vă concentrați asupra tehnicii și nu pe înțelegerea textului. Asigurați-vă că nu citiți prea repede și reușiți să pătrundeți materialul.
Dacă nu vă puteți îmbunătăți viteza de citire, ar trebui să verificați viziunea.
Destul de odihnă și concentrați înainte de a citi ceva important. Unii oameni sunt mai activi dimineața, în timp ce alții sunt mai bine implicați în după-amiaza.
Nu păstrați pagina departe de dvs., altfel va dăuna vitezei dvs. de citire. Majoritatea oamenilor schimbă automat distanța pentru a maximiza viteza.
"Zigzag" Exerciții conform căreia este necesar să mutați ochii spre stânga-stânga-stânga, cel mai probabil că nu vă veți ajuta. Majoritatea celor care au practicat această tehnică încă se mișcă prin ochi de la stânga la dreapta, linia pentru un șir.

Avertizări

La un moment dat, citirea rapidă va duce la faptul că veți opri absorbția informațiilor sau veți fi mai rău pentru a memora.
Nu aveți încredere în mărfuri proiectate să vă antreneze. Multe sfaturi prezentate în acest articol coincid cu tehnicile de instruire.

De ce ai nevoie

Text
Beroshi (dacă zgomotul distrage atenția)
Cronometru
Bookmark