Cum să fii o bună mamă: 8 pași

Fiecare persoană are propria idee că este cunoscută că este o mamă bună. În același timp, toată lumea va fi de acord - cel mai important să-și iubească copiii și să vadă că simt dragostea ta. În acest caz, numai opinia și opinia copiilor dvs. au o valoare. Dacă doriți să fiți o mamă bună, determinați mai întâi ce aspect considerați cel mai important. Disciplina? Timpul petrecut împreună? Crearea de oportunități pentru copiii dvs? Când găsiți răspunsul, instalați regulile de bază și depuneți-vă să fiți un exemplu de imitație pozitiv. Și nu uitați că îngrijirea copiilor este imposibilă fără grijă de ea însăși. Satisface nevoile dvs. și dezvoltați relații cu oameni fără griji care vor veni mereu la ajutorul dvs., astfel încât să vă puteți ajuta întotdeauna copiii.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum să faci un plan de planificare

unu. Urmăriți consiliile experților. Citiți cărțile de rezervare testate în timp pentru a înțelege caracteristicile dezvoltării copilului. Apoi începeți aplicarea în practică bazată pe setul de fapte sfaturi - laudă copilului pentru a asigura comportamentul corect, precum și utilizarea eliminării și a altor forme de comportament care modifică pentru a face față cu pamperia și acțiunile rele fără palmă.

Există multe cărți despre ceea ce înseamnă a fi o mamă bună și cum să ridicați Copii sănătoși, fericiți. În plus, toată lumea are propria sa opinie - de la mama și mamele altor copii la școală la o persoană care este în spatele tău în linie.
Încercările de a urma tot sfatul vor duce doar la dezamăgire și vă pot convinge că nu sunteți un părinte foarte bun.
Printre resursele utile pentru a crește copiii, puteți apela site-uri "Sunt un părinte" și "Dezvoltarea copilului".
Printre cărțile celebre despre ridicare pot fi alocate Cea mai importantă carte pentru părinți sau Dacă copilul este dificil.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 2

2. Instalați reguli clare și indispensabile. Decideți ce comandă doriți să vă mențineți în casă și la explicarea accesibilă a copiilor. Organizați o conversație familială pentru a spune despre această familie și asigurați-vă că toată lumea este conștientă de consecințele pentru nerespectarea regulilor. Apoi, faceți paturi cu reguli și plasați-le în zona de utilizare generală ca un frigider sau oglinzi.

Regulile trebuie să fie clare și laconice, dar conțin formulări pozitive cum ar fi "în camera de care aveți nevoie pentru a merge în siguranță" în loc de "în casă" nu fugi!".

În funcție de vârsta copiilor, puteți aranja o discuție deschisă pentru a face împreună reguli echitabile și pedeapsă. Încercați această abordare dacă copiii pot numi independent consecințe adecvate ale comportamentului rău.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 3

3. Întotdeauna întruchipează consecințele vieții. Dacă copiii încalcă regulile, vor fi pregătite în mod regulat și sistematic, respectarea regulilor și aplicarea consecințelor. Astfel de consecințe ar trebui să fie corecte, relevante și permanente.

Pentru a menține disciplina, nu este necesar să vă arătați furia. Fiți compasiune și utilizați logica. Critica o faptă, nu un copil. De exemplu: "Oleg, cum să se comporte în loc să-i împingă pe fratele său? Acum trebuie să așteptați încă 5 minute pentru a arăta cât de pacient este ".

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 4

4. Arătați-vă dragostea. Arată generos dragostea ta sub formă de îmbrățișări, sărutări și confirmări. Deci, veți arăta copilului că dragostea voastră are un caracter necondiționat. Această atitudine este utilă pentru autoevaluarea copiilor, progresul bun, comportamentul adecvat, plus relațiile de consolidare între dvs.

Asigurați-vă că majoritatea interacțiunilor dvs. sunt forme pozitive, îngrijitoare. Încercați să vă luați dragostea zilnică.

Copilul poate fi pur și simplu ținut la îndemână și contactați-l cu o voce calmantă.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 5

cinci. Fii deschis și prietenos, astfel încât mai mulți copii adulți doresc să vă contacteze. Relațiile bune cu copilul sunt construite pe o comunicare sănătoasă, deoarece copiii sunt importanți să înțeleagă că sunteți întotdeauna deschisi la conversație. Obțineți obiceiul de a comunica în mod regulat cu toți copiii dvs. chiar și cu ocazia cea mai banală. Arată că vă pot contacta întotdeauna.

Zâmbet, nu traversează brațele și picioarele, mențineți contactul vizual periodic. La momentul conversației, plătiți pentru un copil. Eliminați factorii de distracție ca un televizor sau un telefon până la sfârșitul conversației. Repetați auzite pentru a vă arăta atenția.

Întotdeauna reamintiți un copil despre dragostea ta. Chiar și în cazul pedepsei sau dezacordului, este important să arătăm că acțiunile dvs. sunt dictate de îngrijire și dragoste. De exemplu, vorbiți o voce calmă și ușoară și să fiți amabili cu copilul chiar și în cazul pedepsei pentru infracțiune.

De asemenea, în comportamentul deschis nu există loc pentru condamnarea și critica frecventă. Dacă copilul anunță în comportamentul dvs. de dezaprobare, el nu vrea să-și împărtășească gândurile. Este mai bine să se abțină de la expresii faciale stricte sau de comentarii critice în timpul unei conversații.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 6

6. Petreceți timp unul la unul. Timpul articulat este foarte important pentru dezvoltarea unor relații puternice cu copiii, dar timpul în cercul de familie nu permite întotdeauna copilului să acorde o atenție individuală. Găsiți un timp (chiar și în intervale scurte) pentru a comunica unul la unul.

Dacă alocați timp pentru fiecare copil separat, puteți discuta cu fiecare problemă individuală și dificultățile cu care se ocupă și, de asemenea, învață despre talentele și interesele copiilor dvs.

În cazul unui copil sau al unui copil, puteți juca pe podea numai împreună.

Veniți cu un obicei sau o lecție specială pentru un copil, care va fi un "ritual special". Deci, puteți găti împreună, umblați în parc sau să vă angajați în creativitate. O astfel de ocupație facilitează legătura dintre dvs.

7. Suport expres. Mama este unul dintre cei mai importanți oameni din viața unui copil, astfel încât să folosiți capacitatea de a-și arăta importanța pentru copilul dumneavoastră. Încurajați interesele și opiniile copiilor, chiar dacă nu coincid cu privirile dvs.

Dacă adolescentul a decis să joace un grup, a vorbit pozitiv despre muzica echipei.

Dacă un școală este nebună în legătură cu spațiul, cumpărați cărți sau aranjați o excursie la planetariu.

Interesele se pot înlocui rapid, dar copilul va aminti pentru totdeauna sprijinul și libertatea dvs. de a explora diferite aspecte ale vieții fără condamnare și critică.

Dacă copilul se comportă bine sau sunteți mândru de realizarea sa, atunci spune-i despre asta. Acest lucru va contribui la consolidarea comportamentului corect.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 8

opt. Iubiți individualitatea tuturor copiilor tăi. Încercați să oferiți fiecărui copil aproximativ același timp, lăudați toți copiii și obișnuiți să disciplinei. De asemenea, încercați să promovați relația dintre frați și surori - nu comparați copiii unul cu celălalt.

O mamă bună nu are animale de companie, deoarece o astfel de atitudine poate provoca agresiune sau provoacă stima de sine scăzută și realizarea slabă a altor copii. În plus, favoritismul părinților ajustează copiii împotriva celuilalt.

nouă. Faceți un plan de creștere împreună cu partenerul. Secvența este o caracteristică foarte importantă pentru o mamă bună, deci este necesar să se asigure că tatăl copiilor sau partenerul dvs. ar trebui, de asemenea, să planifice. Gândiți-vă la regulile și consecințele împreună și, de asemenea, nu uitați să respectați cu strictețe regulile stabilite.

De asemenea, discutați în mod regulat situația actuală pentru a identifica problemele mai devreme decât afectează copiii.

De exemplu, dacă unul dintre părinți nu este de acord cu pedepsele, el nu poate urma acest plan. Sunt de acord în mod consecvent să inducă în eroare copiii în comportamente diferite.

Metoda 2 din 3:

Cum să fii un exemplu pentru imitație

unu. Urmați propriile reguli. O mamă bună se comportă întotdeauna în mod consecvent și este un exemplu pentru copii. Copilul se repetă în spatele părinților, deci nu este necesar să se stabilească reguli și norme pentru copiii pe care nu le veți urma.

De exemplu, dacă este interzisă să mințiți în familie, încercați să nu spuneți niciodată o minciună în prezența copiilor. Astfel încât copiii vor avea încredere în tine și vor admira comportamentul.
De asemenea, trimiteți un exemplu de muncă grea, mâncarea sănătoasă și stilul de viață.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 10

2. Aplicați un exemplu de relații bune. Cu privire la exemplul relațiilor cu soțul sau partenerul, membrii familiei, prietenii și alții, arată copiilor, după cum este necesar pentru a trata oamenii. Arată ce înseamnă să fii un bun prieten și partener, să înveți copiii să asculte în mod activ, să facă compromisuri și să împărtășească.

Utilizați certurile ușoare cu un partener ca exemple vizuale pentru a învăța copilul să găsească o cale în situații de conflict.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 11

3. Fii un rezident respectabil al țării și al lumii. Responsabilitățile exemplului de imitație nu se limitează la relația de bază cu oamenii. Dacă vrei să fii o mamă bună pentru un copil, atunci fii o persoană bună. Ajutați vecinii, deveniți voluntari într-o organizație locală, sprijinul dezavantajat.

Creați un proiect public pentru întreaga familie, cum ar fi asistența în sala de mese pentru persoanele fără adăpost.

Similați și empatizați oamenilor, astfel încât copiii dvs. să crească membri valoroși ai societății.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 12

4. Recunoașteți greșelile și cereți scuze. Să fie o mamă îndrăzneață care înțelege imperfecțiunea și recunoaște deficiențele. Deci, învățați copiii să nu vă fie rușine de greșelile voastre, precum și să acceptați greșeli și să corectați situația.

De exemplu, dacă ați comparat accidental copilul cu fratele meu, recunoașteți-vă greșit cu cuvintele "Zhenya, vreau să vă cer scuze pentru dvs. Ieri te-am comparat cu fratele meu, și nu-ți face.Ambele personalități unice. Vrei să mă ierți?".

Metoda 3 din 3:

Cum să ai grijă de tine

unu. Găsiți timp pentru dvs. și nu vă simțiți vinovați pentru un astfel de comportament. Nu este nevoie să vă simțiți vinovați de dorința de a vă relaxa și de a vă dedica puțin timp pentru dvs. Acesta va arăta copiilor cât de important este să luptați cu stresul și să aveți grijă de voi înșivă. În plus, puteți să vă relaxați, iar copiii vor învăța independența.

Oboseala și depresia afectează copiii, deci găsiți timp pentru zilnic Grija de tine. Puteți să faceți o baie lungă și să citiți o carte sau să vă bucurați de cafeaua de dimineață în tăcere înainte de trezirea copiilor. Amintiți-vă că trebuie să aveți grijă de voi înșivă!
Nu vă fie frică să spuneți copiilor că aveți nevoie pentru a vă face afacerile. Explicați că trebuie să vă satisfaceți nevoile, precum și să întrebați cum copiii se îngrijesc de ei înșiși. Ajuta copiii să formeze obiceiuri sănătoase.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 14

2. Formează un grup de sprijin pozitiv cu alte mame. Suport social - un aspect important al sănătății și bunăstării femeilor. Încercați să găsiți timp pentru a comunica cu prietenii și familia, precum și alte mame care vor fi oferite sfaturi și sprijin.

Deveniți un membru al unui grup de mame din zona dvs., comunicați cu mamele colegilor de clasă ai copiilor dvs., în biserică sau pe terenul de joacă.

Nu mai puțin important pentru a comunica cu ceilalți la fel ca o femeie, și nu doar ca mama! Faceți cunoștință cu prietenele dvs., mergeți la date și mențineți o relație de familie caldă.

Imaginea intitulată Fii o masă bună a mamei 15

3. Urmăriți-vă sănătatea și bunăstarea. Îngrijirea sănătății vă ajută să petreceți mai puțin timp pe boală, să mențineți o stare bună și să trăiți mai mult pentru binele bunăstării copiilor dvs. Detașați o atenție deosebită sănătății fiecărui membru al familiei dvs. prin politică, Clasa de educație fizică, precum și odihnă. Motivați copiii să vă repete.

Dacă aveți copii mici, găsiți o sală de gimnastică sau un centru de recreere cu o cameră pentru copii.

De asemenea, puteți călători biciclete cu întreaga familie, împreună pentru a juca sporturi și clase care contribuie la menținerea unei forme fizice bune cum ar fi salturile de trambulină.

Imaginea intitulată Fii o mamă bună Pasul 16

4. Refuză așteptările supraestimate. Observați presiunea pe care alții încearcă să vă dea (sau pe voi) și să învățați să vă referiți la probleme și să luați granițele noastre. Nu încercați să deveniți un super-erou și să fiți doar o persoană bună.

Dacă ați devenit o victimă a așteptărilor copleșitoare și ați început să vă certați, opriți-vă, faceți o respirație profundă și repetați: "Nu sunt ideal. Sunt doar o persoană și fac tot posibilul ".

Dacă sunteți foarte dezamăgit din cauza așteptărilor, apoi analizați informațiile pe care le absorbiți. Poate că trebuie să vă îndepărtați de oameni care sunt predispuși la condamnări sau să petreacă mai puțin timp pe rețelele sociale și pe revistele de modă.

De asemenea, puteți explora cercul de comunicare - cazurile de condamnare a altor mame se aplică adesea grupurilor sociale. Dacă observați că alte mame adesea critică și condamnă pe alții, este mai bine să se îndepărteze de la astfel de oameni.

Imaginea intitulată Fii o masă bună a mamei 17

cinci. Împărtășiți responsabilitățile cu partenerul. Mama bună nu încearcă să facă totul singur. Dacă familia are un soț sau un partener, cereți-i să ia parte din atribuții. Dacă sunteți zdrobit, cereți câteva dintre îndatoririle dvs., astfel încât să vă puteți relaxa. Să facem sarcini specifice soțului dvs. ca să nu cadă.

De exemplu, puteți spune: "Dragă, aproape dorm pentru mai multe nopți la rând. Nu ai putut să-l pui pe copii astăzi, ca să pot minți mai devreme?".