Cum să hrăniți copilul care are diaree
Diareea poate fi cauzată de infecție, boală, sensibilitate la orice alimentație sau primirea unor medicamente. Dacă copilul dvs. are un scaun cu apă lichid, poate dura câteva ore sau mai mult. Atacurile de diaree ușoare pot trece în câteva zile, dar uneori durează mult mai mult. În timpul diareei, copilul dvs. nu purta și nu are deshidratare, ar trebui să bea mai mult lichid și să mănânce bine. Nutriția corectă în timpul diareei va îmbunătăți sănătatea copilului și va păstra sănătatea.
Pași
Partea 1 din 3:
Schimbarea modului de alimentareunu. Așteptați până când copilul se întâmplă mai mult de un scaun lichid. Înainte de a face modificări la nutriția copilului, ar trebui să vă asigurați că are mai mult de un scaun lichid, de obicei pentru o perioadă scurtă de timp. Un scaun lichid unic încă nu înseamnă că un copil are diaree. În același timp, dacă scaunul a fost lichid de mai multe ori pentru o perioadă scurtă de timp, ea servește ca un semn credincios că un copil este diaree și va fi util să se facă modificări adecvate în modul de alimentare.
- Două măsuri de bază pentru combaterea diareei la domiciliu sunt de a crește cantitatea de fluid consumată și schimbarea dietei. Deci, veți evita deshidratarea corpului copilului și vă va sprijini puterea în procesul de a scăpa de diaree.
- Corectarea puterii și a schimbării dietei va contribui, de asemenea, la stimularea apetitului copilului în timpul diareei.

2. Lăsați copilul să mănânce în porțiuni mici pe tot parcursul zilei. Înlocuirea meselor obișnuite de trei ori cu porțiuni și gustări mai mici, dar frecvente, veți reduce sarcina pe stomacul copilului și vă puteți menține apetitul. Fie ca copilul să aibă porțiuni mici în plăci mici pe parcursul zilei. Asigurați-vă că însoțiți băuturile de consum pentru alimente pentru a preveni deshidratarea copilului.

3. Gătiți mâncărurile preferate. Cel mai probabil, cu diaree, copilul tău va avea un apetit scăzut, așa că încercați să-i dați ce iubește, pregătindu-i mâncăruri, interesant de apetitul său.

4. Lăsați copilul să se întoarcă treptat la modul normal de aprovizionare. Dacă diareea copilului dvs. a trecut timp de 2-3 zile, puteți reveni treptat la modul de alimentare obișnuit. Cu acest mod, fiecare masă constă dintr-una sau două feluri de mâncare complete și una mai mică sau două deserturi mici. Nu forțați un copil să mănânce cantitatea obișnuită de mâncare imediat după recuperare, deoarece corpul său are timp să se adapteze la un număr mare de alimente solide.
Partea 2 din 3:
Alimente și băuturi adecvateunu. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră consumă suficient lichid. Una dintre complicațiile comune în diaree este deshidratarea. Pentru a preveni acest lucru, urmăriți copilul a băut multă fluidă. În primul sau la două ore după începerea tulburării, lăsați copilul să aibă apă simplă și apoi puteți merge la băuturi care conțin sodiu și alte substanțe nutritive, cum ar fi laptele. Prea multă apă simplă poate fi dăunătoare deoarece nu conține zahăr și organismul de electroliți necesar. Pentru a preveni deshidratarea, copilul ar trebui să bea cel puțin 8-10 pahare de lichid zilnic.
- Nu dați sucului de mere copil și alte sucuri de fructe curate, deoarece pot provoca amplificarea diareei. Cu toate acestea, dacă copilul dvs. nu-i place apa simplă, pentru parfumul pe care îl puteți adăuga la ea destul de puțin suc.
- Nu dați un copil băuturi carbogazoase sau lichide care conțin cofeină, cum ar fi apă de sodă sau ceai negru. Ele sunt, de asemenea, capabile să crească diaree.
- Dacă copilul dvs. cu dificultate absoarbe produsele lactate sau conduc la diareea în creștere, nu-i dați lapte. În acest caz, în loc de lapte, lăsați copilul cu o soluție divorțată în ea pentru rehidratare, cum ar fi rehidrayte sau o soluție recomandată de cine (Organizația Mondială a Sănătății). De asemenea, puteți da un copil pedialyte și de infalitie soluții care pot fi achiziționate într-o farmacie sau supermarket. Copiii în vârstă pentru rehidratare pot bea băuturi sportive, cum ar fi Gatorade.
- Înainte de a da orice soluție pentru a rehidrata pentru copii sub un an, asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră.

2. Pregătiți mâncarea cu amidon ușor salvată. În majoritatea cazurilor, copiii care suferă de diaree sunt bine absorbiți de alimentele ușoare bogate în amidon. Când gătești mâncăruri, se condimentează numai cu sare și piper. Dați preferință mâncărurilor coapte și fierte, deoarece nu au un miros ascuțit și un gust capabil să repete vânătoarea unui copil. Puteți pregăti următoarele feluri de mâncare:

3. Îndepărtați semințele din alimente și fusta. Pentru a face hrana mai atractivă pentru un copil și a ușura digestia, încercați să îndepărtați semințele de la ea și pielea. Aceasta înseamnă că toate legumele și fructele trebuie curățate (de exemplu, dovlecei și piersici), îndepărtând semințele de la ele și îndepărtarea pielii.

4. Treceți la gustări bogate în sare. Gustările salonului sunt utile pentru copiii din diaree, deoarece rambursează tulburarea cauzată de pierderea accelerată a sodiului. Haideți un copil sărat blotsel și biscuiți. De asemenea, puteți adăuga ușor mai multă sare atunci când pregătiți diferite feluri de mâncare, astfel de pui de pui sau cartofi fierți fiert sau fiert.

cinci. Să facem o înghețată de fructe pentru copii și jeleu. Aceste produse conțin o cantitate mare de lichid pur, deci sunt bune pentru a face față deshidratării. Îngheța de fructe trebuie să conțină o cantitate minimă de suc de fructe și mai multă apă. Evitați înghețata care conține produse lactate, deoarece pot provoca iritarea stomacului. De asemenea, puteți încerca să oferiți unui copil Fruit Ice Cream Brand Pedialyte.

6. Includeți în iaurtul de dietă a copilului cu grăsime redusă. Iaurtul conține culturi pline de viață care vor ajuta la restabilirea numărului de bacterii utile în intestin. Pentru a accelera restaurarea digestiei normale, încercați să oferiți copilului o porțiune de iaurt zilnic.

7. Evitați alimentele acute și grase. Alimentele similare pot duce la iritație de stomac și mai mare, amplificatoare diaree. Nu dați supe de supe ascuțite și mâncăruri aromate de curry sau ardei roșu. De asemenea, evitați mâncărurile prăjite grase și produsele de prelucrare profundă.
Partea 3 din 3:
Sănătateunu. Dacă scaunul conține mucus sau sânge, ia copilul la medic. În acest caz, diareea poate fi un semn de boli mai grave. Este important să observăm prezența în scaunul mucusului sau sângelui în scaun, după care contactați cel mai apropiat spital sau clinică, astfel încât copilul să inspecteze medicul.
- În plus, ar trebui să acordați atenție și alte simptome grave care însoțesc diaree, cum ar fi vărsături, spasme de stomac, greață, durere abdominală, temperatură ridicată. În cazul oricăruia dintre aceste simptome, consultați un medic.

2. Consultați-vă medicul dacă diareea continuă mai mult de două sau trei zile. De regulă, diareea are loc în două sau trei zile, deși poate trece cu una sau două săptămâni înainte ca copilul să se poată reveni la nutriția normală. Dacă diareea continuă mai mult de două sau trei zile, iar starea copilului nu se îmbunătățește, apelați medicul de familie și consultați-vă cu el - poate că dorește să inspecteze copilul.

3. Livrați copilul medicului în cazul în care semnele de deshidratare puternică sunt vizibile. În timpul diareei, corpul copilului este supus deshidratării, în special cu utilizarea insuficientă a fluidului. Cu deshidratare severă, se observă următoarele simptome:

4. Discutați tratamentul posibil cu medicul dumneavoastră. Medicul este probabil să examineze eșantionul scaunului, determinând dacă diareea este cauzată de infecție sau din alte motive. Pentru a clarifica aceste motive, medicul poate trimite un eșantion de scaun pentru analize suplimentare. După examinarea copilului, medicul în unele cazuri poate desemna antibiotice pentru tratamentul infecției sau a altor boli care au cauzat diaree. Antibioticele sunt prescrise destul de rar și sunt prescrise numai în cazurile în care se știe că o infecție bacteriană a dus la diaree, deoarece altfel nu sunt eficiente și uneori dăunătoare.