Cum să vindecați pielea uscată și crăpată

Apariția pielii uscate și peeling pe curburile coatelor poate foarte mult, dar, în plus față de inconvenientele fizice, nu vă puteți simți confortabil înconjurat de oameni dacă nu purtați haine fără mâneci. În absența tratamentului, acest lucru poate provoca disconfort grave și senzații dureroase. Apariția unei astfel de deteriorări în starea zonei pielii din zona cotului indică posibila problemă a uscăciunii uscate a pielii. Consultați publicațiile corespunzătoare pentru a găsi metode de îngrijire a pielii uscate (consultați referințele de mai jos). Problema uscăciunii asupra curbelor coatelor este larg răspândită și necesită îngrijirea pacientului, astfel încât să aflați următoarele sfaturi cu privire la restaurarea moliciunii și elasticității zonelor problematice.

Pași

Partea 1 din 2:

Uscarea uscării pe coturile cotului

unu. Utilizați unelte de baie moi. Când se usucă și crăpături apar pe coatele sau zonele din piele în organism, este important să se evite utilizarea săpunului și altor mijloace care pot fi uscate suplimentar.

Imagine intitulată curat și coturi uscate Pasul 2

2. Nu utilizați parfumuri și substanțe de colorare. Substanțele și substanțele de colorare sunt foarte des deranjate de piele și pot provoca roșeață și uscare în viitor. Alegeți hidratanța și detergenții, care nu conține parfumuri și coloranți.

Dacă problema alegerii farmaciei înseamnă, încercați să căutați produse care sunt proiectate special pentru copii. De regulă, este mult mai moale și nu conține arome și coloranți.

Imagine intitulată vindeca crăpată și coturi uscate Pasul 3

3. Tratați cu atenție pielea. Nu exagerați cu scrubs, deoarece curățarea pielii prea dure va agrava în continuare starea, înclinarea grăsimilor de hidratare importante. Pentru a spăla corpul, utilizați mâinile sau prospectul moale cu un efect ușor cuprinzător.

Imagine intitulată vindeca crăpată și coturi uscate Pasul 4

4. Alegeți cu atenție o cremă hidratantă. Un pas important în tratamentul coatelor uscate și crăpate este suficientă umiditate și netezire. Nu toate produsele hidratante sunt create conform unui principiu.

Mijloacele cu acid ceramic și hialuronic ajută la menținerea umidității în piele.

Produsele cu dimeticonă și glicerină sunt utile pentru saturația umidității pielii.

Produsele cu lanolină, ulei mineral și / sau vaselină sunt de asemenea recomandate și ajută perfect la menținerea umidității.

Localizați loțiuni cu acid lactic, în plus față de hidratarea coatelor, acidul lactic este foarte ușor de epuizat.

Imagine intitulată Cure Cracked și coturi uscate Pasul 5

cinci. Aplicați o cremă hidratantă (fără arome și coloranți) imediat după primirea sufletului. Nu uscați corpul aplicați pe deplin un hidratant în timp ce pielea este încă umedă.

Imagine intitulată Cure Cracked și coturi uscate Pasul 6

6. Profitați de scrubs natural și loțiuni de umiditate. Puteți facilita starea coatelor uscate și crăpate cu ajutorul diferitelor remedii la domiciliu pe care le puteți găsi cu ușurință în bucătăria dvs.

Aplicați iaurtul în zona cotului. Conține o cantitate mare de acid lactic care exfoliază ușor pielea. Iaurtul grec are o consistență deosebit de densă și concentrată. Aplicați iaurtul timp de 15 minute pe grefier.

Încercați să aplicați miere organică. Mierea a fost mult timp cunoscută ca un mijloc excelent pentru pielea uscată și crăpată. Puteți amesteca miere cu iaurt sau aplicați-l la coatele dvs. în formă pură.

Utilizați lămâie pentru a trata pielea cotului. Acidul citrice, care este conținut în lămâie, ajută la clarificarea pielii întunecate, luptele cu uscăciune și exfoliază ușor pielea pe coate.

Utilizați uleiuri nutritive naturale ca agent de hidratare, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul avocado sau nuca de cocos. Aplicați ulei pe coate pentru a obține un efect de hidratare lungă.

Imagine cu titlu curat și coturi uscate Pasul 7

7. Coatei goale după hidratare. După aplicarea unei loțiuni sau a unui ulei de hidratare, este necesar să închideți golful lung al coatelor (tăiat degetele pe șosete și întindeți). Acesta vă va proteja coatele, precum și păstrarea produsului de umiditate și hidratare de la ștergere în timpul somnului.

Partea 2 din 2:

Schimbați microclimatul și stilul de viață

unu. Reduceți temperatura. Pielea uscată și fisurile pe coate pot deveni o problemă în orice moment al anului, dar ele sunt deosebit de comune în lunile de iarnă când aerul devine semnificativ pământ.

Experții recomandă să nu fie dorința de a crește temperatura în cameră când strada este rece.
Păstrați temperatura camerei ușor sub 20 de grade Celsius.

Imagine intitulată vindeca crăpată și coturi uscate Pasul 9

2. Utilizați umidificatorul de aer. În încercarea de a rezista aerului uscat în cameră, puteți utiliza un umidificator de aer care va ajuta la salvarea umidității necesare. Setați-l la 45-55%.

Imagine intitulată curat și coturi uscate Pasul 10

3. Limitați sufletul fierbinte. Există puține proceduri de relaxare ca un duș lung și fierbinte, totuși, temperaturi ridicate și mai multă expunere la apă, foarte uscate pielea noastră.

Pentru a menține echilibrul natural al grăsimilor protectoare din piele, este mai bine să înotați în apă mai rece.

Încercați să reduceți timpul de înot până la 5-10 minute.

Imagine intitulată curat și coturi uscate Pasul 11

4. Limita timpul de înot. Înotul este o excelentă sursă de exercițiu, dar impactul substanțelor chimice agresive, cum ar fi clor, vă poate usca pielea. Este necesar să se limiteze timpul petrecut în apă, fie să eliminați complet înotul, în timp ce nu vindecați pielea uscată.

Imagine intitulată curat și coturi uscate Pasul 12

cinci. Protejați pielea de impact natural. Dacă întregul corp suferă de piele uscată, în acest caz merită să o protejați de impactul vântului și al soarelui. În timpul tratamentului, pielea cot se confruntă cu o încărcătură suplimentară, astfel încât în această perioadă este mai bine să purtați haine cu mâneci lungi.

Purtați haine din țesături naturale, cum ar fi bumbacul și evitați țesăturile sintetice care vă pot irita pielea.

Deși lâna este fibră naturală, dar este cea care poate provoca foarte des iritarea pielii, așa că încercați să nu purtați jurăminte și pulovere din acest material chiar și în timpul iernii.

Imagine intitulată Cure Cracked și uscate Pasul 13

6. Bea apă. Asigurați-vă că beți multă apă, care va permite normalizarea echilibrului de apă al corpului și vă va salva de pe pielea uscată pe coate.

Imagine intitulată Cure Cracked și Coturi uscate Pasul 14

7. Schimbați dieta. Produsele cu acizi omega-3 ajută la protejarea pielii noastre de influențele externe ale factorilor de mediu și întărirea funcțiilor de protecție a filmului gras pe suprafața pielii.

Pește, cum ar fi somonul, halibut și Sardine, sunt surse excelente de omega-3.

Uleiul de nuc, Saffelora și Flax sunt, de asemenea, surse bune de omega-3 și le puteți adăuga cu ușurință cu ușurință la dieta dumneavoastră.

Trebuie să consultați un medic înainte de a face modificări ale dietei sau includerea grăsimilor de pește.

sfaturi

Lipiți un regim nou cel puțin două săptămâni. Dacă nu vedeți nicio modificare după de această dată, în acest caz ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră.
Începeți cu cele mai simple produse și nu utilizați unele dintre ele în același timp. Cu cât sunt mai multe ingrediente pe care le utilizați, cu atât mai mare probabilitatea că nu veți putea determina produsul sau rețeta care îmbunătățește (sau nu) starea pielii.