Cum să faci cu cei mai buni prieteni care sunt supărați de tine

Poate că nu dați probleme cu părinții cu părinții despre curfew și certuri cu frații și surorile din cauza livrării articolelor dvs. Cu toate acestea, o ceartă cu cei mai buni prieteni poate provoca disconfort. Prietenii sunt oamenii pe care îi baza pe totul și foarte tristeți dacă sunt supărați de tine. Cea mai bună modalitate de a rezolva un crawl cald este să vorbești despre asta. Apoi găsiți modalități de a vă plimba vina și de a contribui la faptul că prietenia devine mai puternică decât oricând.

Pași

Metoda 1 din 3:

Ascultați prietenilor

unu. Adresați-vă prietenilor să se întâlnească. Alegeți un loc unde puteți vorbi fără a distrage. Pentru a păstra calmul și a petrece o conversație pe culori scăzute, ar fi frumos să se întâlnească într-un loc public, de exemplu într-o cafenea sau restaurant. Raportați un motiv pentru care solicitați o întâlnire.

De exemplu, puteți spune: "Chiar trebuie să vorbim despre ceea ce sa întâmplat a doua zi. Ne putem întâlni cu toții mâine după cursuri?"

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supăra la tine Pasul 2

2. Dați-le ocazia de a vă împărtăși sentimentele. În mod necinstit încercați să treceți imediat la faza de reconciliere dacă prietenii nu și-au exprimat punctul de vedere. Lăsați-i să-și exprime dezamăgirea și să explice ce fapta ta este atât de supărată. Utilizați-l ca o lecție vie pentru a ocoli astfel de probleme în viitor.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te superi la tine Pasul 3

3. Ascultați și păstrați calm. Poate fi dificil să ascultați persoanele care exprimă abaterile tale, chiar dacă spun adevărul. Cu toate acestea, principalul lucru aici nu este de a apăra și de a fi supărat. Întreruperea, găsirea justificării sau auto-apărării numai agravarea situației. Este important să vă amintiți: când o persoană spune că l-ați rănit, nu trebuie să răspundeți că nu ați făcut asta. Asculta.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 4

4. Încercați să vă puneți în locul lor. Încercați să exprimați empatia și să separați situația actuală din opinia dvs. personală. Profitați de momentul în care să faceți un pas spre partea și să vă uitați la situația din poziția de prieteni. Cel mai probabil, în cuvintele lor există un adevăr.

Când ascultați cum vă exprimă prietenii, din cauza a ceea ce sunt supărați, încercați să vă puneți în locul lor. Ce ați simți dacă ați fost acceptat la fel?

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supăra la tine Pasul 5

cinci. Recunoaște sentimentele lor. De îndată ce își exprimă resentimentele, încearcă să-și recunoască sentimentele. Acesta va ajuta la netezind colțurile ascuțite și arată că nu au fost nebuni, odată ce gândesc așa. Dați-le să înțeleagă că reacția lor pare logică pentru dvs. și că au dreptul să fie supărat.

Poți să spui ceva de genul: "Înțeleg de ce ești supărat", - sau: "Înțeleg că într-adevăr vă răniți sentimentele".

Metoda 2 din 3:

Blancă vina ta

unu. Aduce scuze și recunosc că au greșit. Numai atunci când recunoașteți emoțiile și sentimentele de prieteni, du-te pentru a arde vinovăția. Spune-le că regreți și cereți iertare.

Spune-mi: "Îmi pare foarte rău că te-am supărat. Mă poți ierta?"
Scuzele sunt mai susceptibile de a fi acceptate dacă petreceți un ton moale și sincer și tot timpul respectă contactul vizual.
Cereți iertare numai dacă credeți că ați greșit. În caz contrar, scuzele dvs. vor fi insincere.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 7

2. Dați-le un spațiu. În unele cazuri, prietenii pot avea nevoie de puțin timp înainte ca ei să poată stabili pe deplin relații cu dvs. Nu vă grăbiți și nu vă așteptați ca totul să se întoarcă numai pe cercuri numai pentru că ați adus scuze. Dați-le ceva timp pentru a face față situației, astfel încât să puteți începe totul de la un curat.

Dacă situația este o neînțelegere în care nu ați făcut nimic rău, timpul petrecut în afară va ajuta ambele părți să se uite mai sobru la situație. Deci veți fi mai ușor să părăsiți trecutul în urmă.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 8

3. Întrebați ce se poate face pentru a îmbunătăți relațiile. Du-te la prieteni și aflați cum să rezolvați situația astfel încât relația dvs. să nu fie rănită. Să fie deschise sugestiilor lor. De asemenea, fiți pregătiți să atașați unele eforturi și să îndepliniți cerințele acestora.

De exemplu, dacă ați dat un secret, un prieten vă poate cere să nu faceți niciodată acest lucru. Poate că vă va cere, de asemenea, să-și câștigați încrederea, demonstrând devotamentul meu.

Metoda 3 din 3:

Consolidarea relației

unu. Observați cu probleme care au provocat împărțirea. Întrebați ce se poate face pentru a îmbunătăți situația este doar jumătate din decizie. De asemenea, ar trebui să mergeți la sfârșit. Dacă doriți să stabiliți prietenia, întrebați scopul schimbării schimbărilor în tine pentru a preveni apariția unor astfel de probleme în viitor.

De exemplu, dacă prietenii tăi s-au supărat datorită faptului că le-ai aruncat să-și petreacă timpul cu prietena ta, să înțeleagă că acest lucru nu se va mai întâmpla din nou. Poate fi util să alocați timp sau zile speciale pentru a comunica cu prietenii sau partenerul.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 10

2. Lăsați-i să înțeleagă cât de importante sunt pentru tine. Dacă ați trădat, ofensat sau umilit un prieten, este posibil să aveți nevoie de garanții că el nu este încă sensibil pentru dvs. Amintește-i că încă îl iubești și că este important pentru tine. Cu toate acestea, nu umiliți și nu exagerați - poate părea nesincer.

Puteți spune: "Suntem toți prietenii din clasa a treia. Te iubesc pe voi, și nu-mi pot imagina viața fără tine ".

De asemenea, puteți face orice plăcut pentru ei, de exemplu, faceți o carte poștală sau cumpărați brățări de prietenie.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 11

3. Petreceți calitativ timp împreună. Acesta este cel mai bun mod de a consolida obligațiunile de prietenie. Faceți o distracție și comunicare cu prioritatea dvs. pentru următoarele câteva zile și săptămâni. Le va arăta că faceți eforturi. De asemenea, va oferi o distracție de calitate pentru a vă sprijini aprobarea cu privire la importanța prieteniei.

Imagine intitulată Deal cu prietenii buni care te supără la tine Pasul 12

4. Înțelegeți că conflictele ne fac mai puternice. Mulți oameni evită conflictele cu cei care sunt drumurile, pentru că este un proces dureros. Cu toate acestea, cearta dintre prieteni contribuie la recunoașterea zonelor care trebuie îmbunătățite. În plus, reconcilierea este adesea amintită de ce nu sunteți indiferenți unul față de celălalt.

Conflictul poate fi util pentru dezvoltare, dar prietenii nu ar trebui să se certe în mod constant. Păstrați urechea în Egor cu prietenii care provoacă întotdeauna certuri sau vă învinovățesc în mod constant în orice. Conflictele pot fi, de asemenea, o modalitate de a manipula.

Nu uitați să oferiți un timp de mijloc de aur în timpul conflictului. Ascultați preocuparea interlocutorului și recunoașteți-i. Acesta va contribui la un dialog mai constructiv. De asemenea, învățați să recunoașteți momentul în care timpul vine să continuați și să lăsați problema în urmă.