Cât de politicos nu spune: 8 pași (cu ilustrații)

Resping cererea prietenoasă nu este atât de ușoară, dar uneori nu se evită. Dacă nu puteți sau nu doriți să faceți nimic, atunci trebuie să vă întâlniți și să vă refuzați politicos. La aceasta trebuie să fii gata.

Pași

unu. Ascultați cu atenție cererea. Nu întrerupeți difuzorul.

Imaginea denumită nu spuneți cu respect pasul 2

2. Formulați refuzul dvs. cât mai simplu posibil. Nu ridicați vocea și nu vă descurajați, spuneți-mi că de data aceasta nu vă puteți ajuta. Refuzând, spunând încrezător, o voce destul de mică, astfel încât refuzul a sunat fără echivoc.

Imaginea intitulată spune nu are respect pasul 3

3. Transferați motivul pentru eșecul dvs. la altceva. De exemplu, spune-mi "Aș putea, dar acum sunt puțin ocupat. Să o facem data viitoare?" Nu mai explică nimic. Deci, reflectați o nemulțumire față de angajarea dvs.

Imaginea intitulată spune nu are respect pasul 4

4. Rămâneți prietenos.

Imaginea intitulată spune nu are respect pasul 5

cinci. Nu lăsați explicații. Aveți motivele pentru care discutați care nu este deloc necesar. Dacă este într-adevăr, asta spune-mi ceva de genul "Nu pot". Opriți acest lucru - dacă este necesar, schimbați subiectul conversației sau spuneți-mi "Îmi pare rău, dar trebuie să plec".

Imaginea intitulată spune că nu are respect pasul 6

6. Opțional, puteți da o explicație simplă. Dacă într-adevăr nu vă deranjează să explicați motivul, atunci faceți-o cât mai simplu posibil.

Imaginea intitulată spune nu are respect pasul 7

7. Stați la durere. Dacă solicitat nu acceptă răspunsul dvs., spuneți-mi că ați decis deja totul și nu vă răzgândiți.

Imaginea intitulată Spuneți nu cu respect pasul 8

opt. Nu uitați că vi se cere să vă plătiți timpul, astfel încât dreptul la consimțământ sau refuzul este în întregime și pe deplin pentru dvs.

sfaturi

Nu minți atunci când iluminați refuzul. De exemplu, dacă nu doriți ca sora ta și Shurin să aibă la weekend-ul tău, pentru că sunt o nămol teribil, atunci nu trebuie să le spui că vei petrece dezinfecția în casă. În schimb, spune-mi: "Acest weekend nu este cel mai de succes timp pentru a primi oaspeți". Dacă insistă, atunci răspundeți: "Trebuie să cumpărăm foarte mult și să intrăm în casă pentru a vă pregăti pentru săptămâna viitoare, așa că nu avem timp". În mod ideal, în acest litigiu ar trebui să se încheie. Pentru că este probabil adevărat, nu-i așa?
Nu trebuie să vă fie frică să refuzați.
Această abordare poate fi utilizată pentru prieteni și comivale persistente.
Dacă este dificil să refuzați, apoi repetați periodic această situație în fața oglinzii.
Arată respect, chiar dacă solicitat acest lucru nu, pentru că răul rău nu va corecta!
Înainte de a refuza, puteți spune "Înțeleg că situația dvs. foarte bine" - o persoană va simți că îl empatizați pentru el.
Dacă refuzul dvs. se confruntă cu alți oameni, atunci ar trebui să rămâneți liniștiți și să încercați să eliminați. Dacă este imposibil, schimbați subiectul conversației sau încercați să faceți o persoană complimentară.
Este de preferat să spui "nu" într-o conversație cu ochii pe ochi, dar dacă nu sunteți pregătiți pentru acest lucru, este mai bine ca cineva să fie al treilea, capabil să rezolve o situație dificilă la momentul potrivit.

Avertizări

Dacă sunteți amenințat cu pericolul de a obține răniri, apoi alertați urgent despre această a treia persoană. Dacă este posibil, apelați numărul serviciului de urgență.