Cum să eliminați pungi sub ochi: 10 pași

Nu sunteți singuri în lupta împotriva edemelor sub ochi. În cel mai apropiat magazin sau farmacie puteți găsi zeci de creme și alte fonduri care promite să reducă și să ascundă această problemă. Pungi sub ochi fac o persoană mai în vârstă și dau o vedere obosită. Înainte de a cheltui bani uriași pe ser și creme, încercați să urmați sfatul nostru. Unele dintre ele vor ajuta la eliminarea cauzei rădăcinii și pentru a face față problemei pungilor de educație sub ochi.

Pași

Partea 1 din 3:

Schimbați dieta

unu. Mănâncă mai puțină sare. Utilizarea unei cantități mari de sare este unul dintre motivele apariției umflării sub ochi. Sarea deține fluid în organism și, după ce toată pielea din jurul ochiului este foarte sensibilă. Sarea excesivă face ochii umflați.

Acordați atenție unor pungi deosebit de vizibile sub ochi. Analizați dieta consumată cu o zi înainte. Puteți calcula cu ușurință vinovatul dacă ați mâncat o mare parte din cartofi de sare, iar dimineața următoare sa trezit cu fața umflată.

Imagine intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 2

2. Refuză alcoolul. Utilizarea alcoolului provoacă probleme cu hormonul, care ajută organismul să absoarbă lichidul corect. Consecințele băuturii de noapte se vor manifesta sub forma unei vârstnici mari umflate. Dacă lichidul nu este absorbit corect de corp, atunci este asamblat în zona de piele delicată în jurul ochilor, ceea ce duce la formarea edemului.

Dați preferința lui Chalo (cocktail-uri "Pe o singură sigă") dacă intenționați să beți alcool. Acest lucru minimizează consecințele, deoarece aceste băuturi conțin o cantitate mare de zahăr și sare.

Imagine intitulată Cure Baggy Ochii Pasul 3

3. Bea mai multă apă. Deshidratarea corpului este principalul motiv pentru formarea de pungi sub ochi. Organismul deține lichidul deja existent în el dacă se simte că nu obține suficient de proaspăt. Zona ochiului este una dintre părțile corpului în care se acumulează lichidul. Bea mai multă apă pentru a reduce cantitatea de lichid stagnantă în organism.

Doza zilnică recomandată de apă este de aproximativ 13 pahare (trei litri) pentru bărbați și nouă pahare (2,2 litri) pentru femei.

Dacă sunteți greu să beți apă obișnuită, încercați să utilizați aromatizați.

Partea 2 din 3:

Schimbați stilul de viață

unu. Încercați să dormiți mai mult. Lipsa somnului devine prima dintre cauzele posibile ale apariției sacilor sub ochi. Dacă relaționați puțin, corpul începe "capricios". Oboseala poate provoca inflamație, iar ochii, după cum știți, sunt o țintă ușoară. Vasele de sânge din jurul ochilor se extind, iar umflarea începe să apară pe piele.

Adolescenții trebuie să doarmă cel puțin 8-10 ore, adulți 7-9 și persoanele în vârstă 7-8.

Imagine intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 5

2. Arunca fumatul. Ochii sunt departe de singura parte a corpului la care fumatul are un efect dăunător. În plus față de faptul că țigările slăbesc și deshidratați pielea în jurul ochilor, ei au înrăutățit, de asemenea, calitatea somnului. Toate acestea sporesc șansele faptului că pungile vor apărea sub ochi. Scapa de obiceiul rău și acest lucru va avea un efect benefic asupra stării ochilor (și a bugetului).

Imagine intitulată Cure Baggy Ochii Pasul 6

3. Scoateți machiajul înainte de culcare. Uneori chiar vreau să renunț la procedura de seară și să merg imediat la culcare după o zi grea. Cu toate acestea, somnul cu produse cosmetice sub ochi duce la apariția umflării. Resturile de machiaj de zi, de asemenea, cloculează porii, provoacă iritare și duc la inflamația pielii în jurul ochilor. Utilizați un instrument delicat pentru a elimina machiajul și pentru a spăla fața înainte de a dormi pentru a face față problemei.

Partea 3 din 3:

Acordați atenție altor factori

unu. Alergie. Alergia duce la o serie de probleme, cum ar fi mâncărime, roșeață și umflării ochilor. O astfel de reacție poate apărea pe anumite substanțe sau la frecare constantă. Consultați-vă medicul pentru a obține o rețetă și utilizați medicamente care vă vor ajuta să faceți față simptomelor.

Imagine intitulată Cure Baggy Ochii Pasul 8

2. Încercați să nu plângeți înainte de culcare. Dacă ați adormit în lacrimi după un film trist sau o dispută cu o altă persoană, atunci sunteți garantat pentru a obține ochi dornici și iritați. Dacă puteți, evita lacrimile de noapte! Puneți deoparte un film trist la un alt moment sau încercați să restiți emoțiile. Dacă încă mai plângi, clătiți-vă ochii înainte de culcare de apă rece pentru a elimina inflamația.

Imagine intitulată Cure Baggy Ochii Pasul 9

3. Protejați-vă ochii de efectele dăunătoare ale luminii solare. Pielea deteriorată de soare pierde elasticitatea. De aceea, oamenii spun că radiația UV intensă duce la aspectul prematur al ridurilor. Pielea blândă în jurul ochilor se acumulează lichide și se umflă, dacă pierde elasticitatea. Folosind protecția solară, nu neglija zona de licitație din jurul ochilor. De asemenea, este necesar să achiziționați ochelari de soare cu un grad ridicat de protecție.

Imagine intitulată Cure Baggy Ochii Pasul 10

4. Luați în considerare caracteristicile genetice. În unele cazuri, pungile sub ochi pot provoca ereditate. Aceasta poate fi o parte naturală a procesului de îmbătrânire a corpului, dacă urmați toate sfaturile, dar sacii nu dispar. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ochii vor fi întotdeauna umflați. Clătiți-vă fața cu apă rece dimineața pentru a reduce inflamația și pentru a utiliza un consigator că pungile de plită vizuală.

Există proceduri chirurgicale cosmetice care ajută la combaterea edemului și a pungilor sub ochi. În ciuda costului ridicat, astfel de proceduri creează minuni și ajută la combaterea problemelor, motivele pentru care acestea se ridică în trăsăturile genetice ale corpului și nu pot fi ajustate în alte moduri.

sfaturi

Dimineața umflarea după somn va ajuta la reducerea compresiei reci.