Cum să ai diabet zaharat

Oamenii care suferă, foarte des, suferă de mâncărime insuportabile. Acesta este un efect secundar frecvent al nivelului ridicat de glucoză din sânge, care este factorul definitoriu al diabetului. Dacă suferiți de acest lucru, citiți articolul nostru pentru a afla cum să obțineți iritarea.

Pași

Metoda 1 din 3:

Opriți mâncarea din cauza schimbării stilului de viață

unu. Nu lăsați pielea să se usuce prea mult. Salvați pielea umedă, puteți să vă ocupați de loțiuni de hidratare speciale și creme de piele care vă fac pielea mai sănătoasă. Nu utilizați creme și loțiuni parfumate, deoarece puteți avea o reacție pe ele, din cauza a ceea ce veți începe să vă ascundeți. Hidratați pielea de două ori pe zi. După fiecare primire a sufletului, aplicați două linguri de loțiune de hidratare pe întregul corp.

De asemenea, nu se recomandă utilizarea săpunurilor parfumate, deoarece substanțele chimice conținute în ele pot duce la pielea uscată și pot provoca scabie. În schimb, dați preferință săpunurilor ușoare fără miros.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 2

2. Schimba maneurul de baie. Scăldarea frecventă poate face scabie chiar mai rău. Nu vă scăldați mai des o dată la câteva zile. Frecvența de îmbăiere poate depinde de climatul, vremea și activitățile dvs. Dar încă o baie la fiecare două zile vei fi de ajuns. Nu vă scăldați în apă prea caldă, altfel pielea dvs. va deveni și mai iritată. Apa ar trebui să fie temperatura camerei sau mai mică. Apa caldă extinde navele noastre, ceea ce contribuie la metabolismul de insulină rapidă, care poate provoca hipoglicemie.

Un alt motiv pentru care diabeticii nu sunt recomandați să folosească apa caldă este că aceștia suferă de deteriorarea nervului, ca rezultat că pierd sentimentul de durere și senzație de temperatură și pot arde inconștient apă caldă.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 3

3. Acordați o atenție deosebită pielii dvs. în timpul verii. Deși vara este timpul soarelui și distracției, poate fi și o perioadă de iritabilitate gravă a pielii. Pentru a reduce sentimentul de titlu pe care îl întâmpinați în vară, purtați haine din materiale ușoare, cum ar fi bumbacul. Unele țesături, cum ar fi lână sau mătase, pot provoca iritații și mâncărime. De asemenea, trebuie:

Păstrați pielea uscată din sudoare, deoarece umiditatea prea mare poate duce uneori la mâncărime.

Beți multă apă pentru a evita deshidratarea pielii. Trebuie să beți aproximativ 8 pahare (sticlă pe 227 ml) apă pe zi. Cu toate acestea, dacă sunteți angajat în muncă fizică severă sau trăiți într-un climat umed, este posibil să fiți să beți mai multă apă.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 4

4. Urmăriți-vă pielea în timpul iernii. În timpul iernii, pielea dvs. poate deveni foarte ușor uscată, de aceea diabeticii sunt foarte importanți pentru a se asigura că pielea lor este umezită. Și din nou, hidratează pielea de două ori pe zi fără a mirosi loțiuni. Utilizarea umidificatorului va contribui, de asemenea, la gândirea și prevenirea deteriorării acestuia.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 5

cinci. Reduceți nivelul de stres. De fapt, mâncărimea poate fi întărit de un sentiment de stres. Aceasta înseamnă că atunci când vă aflați într-o situație stresantă, puteți constata că sentimentul de mâncărime crește. Pentru a contracara stresul, efectuați tehnicile de relaxare. Acestea includ:

Meditaţie. Meditația este un exercițiu privind devastarea minții sale și eliberarea stresului acumulat. Meditează pentru câteva minute în fiecare dimineață pentru a rămâne relaxat pe tot parcursul zilei.

Folosind o metodă de declanșare. Selectați fraza care vă va calma, de exemplu, "totul va fi bine" sau "totul este în ordine". Când începeți să simțiți anxietate, faceți respirații adânci și repetați fraza de declanșare pentru a vă liniști.

Metoda 2 din 3:

Opriți mâncărime de casă

unu. Atașați o compresie rece pentru a calma pielea. Dacă doriți să obțineți mâncărime, compresul rece poate face un miracol. Senzațiile de temperatură merg în același mod în creier ca sentimentul de mâncărime. Atașați comprimarea reci la elementul site-ului și păstrați până când vă simțiți ușurați.

Pentru a îndemna mâncarea, puteți lua și un duș rece. Cu toate acestea, amintiți-vă că diabeticii nu sunt recomandați tehnicile de duș frecvente, mai ales dacă nu reglementezi nivelurile de glucoză din sânge. Prin urmare, este recomandat cel mai adesea să utilizați compresia rece.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 7

2. Pentru a îndepărta mâncarea, încercați să aplicați un amestec de fulgi de ovăz. Se amestecă ¼ pahare de apă (58 ml) cu un pahar de ovăz de ovăz coloid (227 grame) pentru a obține o pastă groasă. Mâinile aplică o pastă pe această piele. Lăsați pastele pe piele timp de 15 minute. Ovăzul de ovăz va facilita mâncarea și vă va oferi o ușurare temporară.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 8

3. Pentru a îndemna mâncarea, utilizați amestecul de sodă alimentară. De asemenea, puteți aplica o pastă, amestecând podeaua unui pahar de apă (110 ml) cu un singur geam (160 grame) de sodă alimentară. Se amestecă o lingură înainte de formarea unei pastă omogene. Aplicați un amestec la elementul pielii, lăsați-l timp de 15 minute și apoi clătiți.

Metoda 3 din 3:

Opriți mâncărime cu medicamente medicinale

unu. Profita de creme. Crema și unguentele vor ajuta la ameliorarea experienței mâncărime. Știți că picăturile, mărimea mazei, va fi suficientă pentru a aplica crema la complot, de două ori dimensiunea palmei. Când căutați un medicament pentru a ușura mâncarea, căutați un medicament care conține una dintre următoarele componente:

Camfar, mentol, fenol, dimerol și benkhocaină.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 10

2. Aplicați la unguent steroid de piele. Unele creme împotriva mâncării care conțin steroizi vor ajuta să învețe mâncărime. Cea mai bună cremă potrivită cu hidrocortizon. Poate fi cumpărat în majoritatea farmaciilor. De asemenea, puteți alege o cremă becklometazonă, care acționează, precum și crema cu hidrocortizon.

Nu uitați că nu trebuie să utilizați creme de steroizi sau unguente pentru o lungă perioadă de timp, fără consultări prealabile cu medicul dumneavoastră.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 11

3. Pentru a preveni apariția infecțiilor fungice, utilizați creme anti-apucare. Dacă sunteți diabetic, atunci ar trebui să știți că sistemul imunitar este slăbit, din cauza aspectului infecției este mai probabil. O astfel de infecție este o infecție fungică care poate apărea pe piele și poate provoca mâncărime. Căutăm creme anti-joc la vânzare, care conține următoarele:

Mikonazol, ketoconazol sau acid benzoic.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 12

4. Luați comprimate antihistaminice. Histamina este un hormon care provoacă senzația de mâncărime. Când luați antihistaminice, acest hormon este suprimat, ceea ce facilitează senzația de mâncărime. Preparatele antihistaminice conțin adesea următoarele:

Clorfeniramin și dimedrol (benadril). Știți că aceste medicamente pot provoca somnolență.

Imagine intitulată Stop mâncărime de la diabetul Pasul 13

cinci. Discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la alte opțiuni. Dacă măsurile descrise mai sus nu au dat rezultatul dorit sau suspectați prezența etiologiei grave legate de mâncărime, trebuie să consultați un medic. Apoi el sau ea va stabili cauza mâncării tale.