Cum se face sandale confortabile

Nu întotdeauna ușor de purtat sandale după cumpărături. În timp ce în noua pereche vă puteți simți confortabil la etapa inițială, după o jumătate de oră, puteți începe să anunțați că curelele sunt prăbușite în cazul în care nu sunt încă diverse sau trebuie să vă obișnuiți cu o talpă flată și picioarele dvs. suferă de la aplicarea eforturilor suplimentare. Sandalele nu sunt greu de răspândit, dar există unele tehnici care vor ajuta la reducerea disconfortului de la o nouă pereche de pantofi.

Pași

Metoda 1 din 3:

Sandale îmbunătățite

unu. Înfășurați săpunul în jurul acelor zone în care curelele sandalele frecați degetele, picioarele și gleznele / tocurile. Acest lucru va ajuta un pic întinde pielea și, de asemenea, înmuiați frecare între piele și sandalele dvs. Nu este potrivit pentru sandalele de sintetice, numai pentru încălțăminte din piele.

Imagine intitulată face sandale confortabile pasul 4

2. Cercul de tencuieli pentru posibile locuri de frecare. Există, de asemenea, blocante de frecare care pot fi utilizate pentru a reduce fricțiunea - urmați instrucțiunile de pe ambalaj.Fabricul de bumbac moale poate fi, de asemenea, utilizat pentru a acoperi zona de frecare.

Imagine intitulată face sandale confortabile pasul 5

3. Dacă simțiți că aveți un supinator sau depreciere și vă oferă un inconvenient la mers, luați în considerare adăugarea unui branț în sandale pentru a oferi depreciere și suport.

Puteți achiziționa insoluri speciale care vor adăuga moale în zona sandalelor, dacă este necesar. Căutați insoluri moi pentru sandale și încălțăminte tare, plate. Mare dacă absorb umiditatea.

Imagine intitulată face sandale confortabile pasul 6

4. Faceți plimbări scurte în sandalele din jurul casei și grădinii pentru a le răspândi puțin. Vizitați plaja și mergeți puțin pe nisip moale, densă, apoi scoateți sandalele și mergeți desculț pentru a vă da picioarele.

Metoda 2 din 3:

Reduceți purtarea sandalelor

unu. Încercați să nu purtați o nouă pereche de sandale pentru plimbări lungi până când se ocupă. În caz contrar, riscați să câștigați blistere, tăieturi și disconfort. De asemenea, puteți simți durerea în mușchii piciorului și a piciorului, dacă nu sunteți obișnuiți cu sandalele. Deci, pentru primele ieșiri, nu planificați plimbări lungi.

Nici un supinator și adesea lipsa de sprijin moale în sandale înseamnă că sandalele nu sunt potrivite pentru purtarea pentru o perioadă lungă de timp. Excepția este doar aceia care sunt cusute pentru drumeții, dar în primul rând sunt create pentru mers pe jos și apoi pentru modă.

Metoda 3 din 3:

Îmbunătățiți-vă picioarele

unu. Severe și întăriți picioarele folosind exerciții de oprire. Se află la podea și rotiți degetele de 10 ori pentru fiecare picior. Sandalele nu își asumă un sprijin mai mare al piciorului, deci trebuie să vă întăriți picioarele înainte de testele de vară dure care se vor întâlni.

sfaturi

Dacă ați câștigat blistere, nu le străpungeți. Există o serie de produse disponibile în farmacii care vor ajuta blisterele să se vindece mai repede sau să consulte un medic.
Aceste informații se aplică și papucilor.
Căutați pantofi ai acelor branduri care fac pantofi de înaltă calitate, bine, și mai ales se specializează în sandale. Unele sandale sunt mai bune decât altele și vă veți simți mai confortabil în ele decât altele. De exemplu, astfel de branduri de producători de încălțăminte precum Birkenstocks și TEVAS sunt cunoscute pentru sprijinul și confortul lor pentru oprire (dar pantofii lor nu se încadrează neapărat sub conceptul de modă). Havaianas Brand Slaps confortabil și elegant.

Avertizări

În blisterele de spargere pot obține bacterii și pot crea probleme neplăcute. Contactați un farmacist sau un medic pentru sfatul de îngrijire.
Verificați unghiile pe albire, ceea ce poate indica o infecție fungică cauzată de transpirația picioarelor în cizme și șosete groase în timpul iernii.