Cum să vă pregătiți pentru un zbor lung

Pași

2. Ia-o cu șervețele umede. Ei vă vor fi utile pentru a vă șterge brațele și masa. Nu vrei ca masa să se murdărească după prima masă. Dacă aveți un șervețel la îndemână, nu trebuie, de asemenea, să vă ridicați și să vă spălați mâinile de fiecare dată când vă decideți să mâncați.

3. Ia o mască pentru ochi. Unele companii aeriene oferă astfel de măști, în special pentru zboruri lungi, dar ar trebui consolidate. Masca va ajuta la adormire si de a da ocazia de a se odihni. Lumina în cabină va fi dezactivată noaptea, dar întunericul complet nu va fi inutil.

4. Luați la bordul căștilor sau căștile de reducere a zgomotului. Te vor folosi când vă decideți să dormiți. Este posibil să trebuiască să stați lângă copilul plâns sau două persoane care vor vorbi în mod constant, iar apoi aceste fonduri vor fi foarte apropiate. La unele zboruri există dopuri, dar este mai bine să nu se bazează pe ea. Căștile cu reducerea zgomotului sunt mult mai mult decât nelegiuite, dar ele pot îneca toate sunetele în jur și vă pot da calm.

cinci. Ia cu tine haine confortabile și pune-o pe ea. La bordul unui confort mai important, nu frumusețea. Nu purtați lucruri grele, strânse sau spinoase - în curând veți regreta în curând. Puneți haine libere care vor fi ușor de curățat. Evitați țesuturile sintetice în care vor fi branduri calde și scumpe care pot atrage prea multă atenție. Ascunde decorațiile, curelele, puse pe pantofi simpli, pentru a nu rămâne în punctul de inspecție și nu ajungeți la ochii buzunarului. Cu cât mai puțin valoros vă veți face cu dvs., cu atât mai puțin aveți motive de îngrijorare. Iată câteva sfaturi pentru alegerea hainelor:

6. Puneți în mod manual o mică periuță de dinți și o paste. Dacă vă periați dinții de fiecare dată după mese sau doriți doar un sentiment neplăcut că gura nu apare, luați o perie de capcană și paste. Desigur, curățați dinții în toaleta mică a avionului nu va fi ușor, dar este mai bine decât să nu le curățați deloc.

7. Ia o gumă de mestecat cu tine. De asemenea, va face posibilă reîmprospătarea. În plus, puteți mesteca o gumă atunci când decolați și aterizați astfel încât urechile să nu fie așezate.

2. Luați cu dispozitive electronice. Puteți lua un jucător pentru muzică și audiobook, un laptop sau o tabletă pentru a scrie, a citi sau vizualiza orice alte informații, un DVD player portabil (deși este destul de greoaie, iar cele mai multe hoteluri au astfel de jucători) și o consolă de jocuri (Nintendo DS sau PSP). Toate dispozitivele au avantaje și dezavantaje pe care va trebui să le analizați. Dacă vă aflați în vacanță, este posibil să părăsiți mai bine laptopul și alte dispozitive care vă reamintesc că lucrați acasă.

3. Nu uitați să luați ceva ce puteți citi.Dacă ați fost mult timp să citiți un roman sau în urmă, acum aveți ocazia să vă așezați și să citiți. Puteți cumpăra ziare sau reviste proaspete la aeroport, citiți-le în avion și apoi aruncați, pentru a nu purta cu tine. Dacă aveți o carte electronică, luați-o cu dvs. - multe fișiere cu texte se pot încadra în ea, inclusiv ghidul orașului la care zburați. Puteți lua cu dvs.:

4. Puneți sacul de joc. Nu contează, călătoresc cu prietenii sau doriți să întâlniți o persoană care se află în apropiere, jocurile vă distra la bord. Puteți lua cu carduri, oase, versiuni compacte ale diferitelor jocuri de bord. Dacă zburați cu cineva, cereți o persoană în avans, dacă îi place acest joc.

cinci. Capturați cuvinte încrucișate cu dvs. Crosswords, Sudoku și alte ghicitori cu cuvintele vă distra pe bord, mai ales dacă călătoriți singuri. Nu veți observa cum va zbura timpul. Pe un cuvânt încrucișat de dificultate medie poate lăsa două sau mai multe ore, deci timpul va trece neobservat.

6. Încărcați toate dispozitivele înainte de zbor. Este foarte important deoarece vor avea nevoie în zbor. Poate că veți fi norocoși și veți sta lângă priză, dar este puțin probabil. Nu uita Puneți încărcătoare într-o pungă! Nu este nimic mai rău decât să părăsiți încărcătorul la domiciliu și apoi să vă amintiți această călătorie. Cartelele SIM ale altor țări, cartele telefonice sau modemuri mobile.

2. Pregătește-te să bei multă apă. Zborurile dihidratează corpul, așa că a condus cât mai mult lichid posibil. Deși nu va reuși în bordul de apă la bord, va fi posibil să îl cumpărați în terminal înainte de aterizare. De fiecare dată când veți oferi apă, nu refuzați, pentru că nu știți niciodată când stewardesa o va oferi data viitoare. Desigur, puteți cere apa când va trece, dar este mai ușor să fiți de acord atunci când oferă.

3. Puneți picătura ochiului în pungă, dacă vă uscați adesea ochii. Protejează ochii de la uscare la bord. Nu trebuie să le luați cu dvs., dar veți fi mult mai plăcut. Nu este nimic mai rău decât să vă simțiți uscați în prima oră de zbor de zece ore și să înțelegeți că nimic nu se poate face cu el.

4. Mișcați în timpul zborului. Sa constatat că riscul de tromboză venă crește dacă zborul durează mai mult de 4 ore. Mobilitatea vă va ajuta să preveniți acest lucru. Încercați cu fiecare ocazie de a merge pe salon, stoarceți, îndoiți astfel încât circulația sângelui să fie accelerată. Puneți haine libere și confortabile. Iată câteva sfaturi utile:

cinci. Luați cu dvs. toate medicamentele care pot fi necesare. Puneți în kit-ul de prim ajutor din greață, analgezice, pastile de dormit și medicamente pe care le acceptați de obicei că aveți nevoie de ajutor în timpul zborului. Nu uitați să capturați medicamente obișnuite, precum și de analgezice în cazul în care rupeți capul, gâtul sau orice altă durere.

2. Alegeți un loc confortabil în avans. Deși, desigur, cineva va trebui să stea în mijloc, mai bine să ai grijă de locul înainte de plecare. În primul rând, decideți ce vă place mai mult, - lângă fereastră sau lângă pasaj. Dacă zborul este lung, uneori este mai bine să stai lângă pasaj, pentru că vor exista mai multe locuri. Le puteți scoate în pasaj, fără a fi frică să împiedice pasagerii. Unii oameni preferă locuri lângă fereastră, deoarece este posibil să se aplece pe fereastră, iar vederea este atât de frumoasă. Indiferent ce alegeți, iată câteva recomandări:

3. Dacă luați cu voi foarte puțini copii, aveți grijă de locurile pentru ei. Mai ieftin pentru a purta un copil pe genunchi (în același timp, locul pentru copil nu este cumpărat), dar nu este la fel de sigur ca un scaun separat pentru copii (multe companii aeriene vă permit să plasați un scaun pentru copii în uzual). În plus, este puțin probabil să vă permiteți să zburați cu un copil pe genunchi pentru o distanță lungă.

4. Dacă zburați cu transferuri, încercați să evitați intervalele mici între zboruri. Dacă zburați de la San Francisco la Paris, este posibil să doriți să aveți un transplant la Bruxelles să nu fie mai mult de o oră, dar este mai bine să alegeți zboruri cu un interval de cel puțin două sau trei ore. Dacă zburați în străinătate, va trebui să transmiteți controlul și inspecția pașapoartelor și acesta este modul în care și căutarea terminalului drept într-un aeroport nefamiliar poate dura mult timp. Dacă doriți, zborul a fost calm, alegeți zboruri, între care va fi suficient timp pentru toate cazurile.

cinci. Aflați dacă într-o clasă de afaceri posibilitatea de a dormi într-un scaun orizontal. Dacă reușiți să dormiți într-un avion, veți simți mai bine când ajungeți la destinație și veți fi mai ușor să depășiți sindromul de schimbare a zonelor de timp. Singurul dezavantaj este în preț. Desigur, puteți utiliza puncte acumulate pentru a plăti pentru o clasă de afaceri sau chiar pot să se împiedice o ofertă foarte avantajoasă, dar, de regulă, clasa de afaceri este scumpă. Examinați toate opțiunile disponibile pentru a înțelege dacă să plătiți suplimentar pentru confort. În orice caz, până când încercați, nu veți ști.

6. Aflați ce fel de mâncare va fi la bord. Cele mai multe linii au o mare selecție de produse pe zboruri internaționale și lungi, dar dacă dieta dvs. necesită o nutriție specială, aveți nevoie neapărat Specificați-o în timpul înregistrării. 24 de ore înainte de plecare, verificați dacă sunt păstrate informații referitoare la puterea dvs. Nu doriți să luați un avion și să înțelegeți că nu puteți mânca oricare dintre ceea ce vă oferiți, deoarece înregistrările dvs. sunt pierdute undeva.

7. Gândiți-vă la toate problemele legate de sănătate în avans. Sunați transportatorul dacă aveți dorințe speciale pentru nutriție, mișcare (de exemplu, cârje sau cărucioare) și alte probleme. Cel mai bine face cu 12-24 de ore înainte de plecare. Asigurați-vă că aveți cu dvs. toate medicamentele și rețetele necesare. Este important să fii pregătit pentru situații de orice problemă de sănătate.

opt. Verificați lista de restricții inainte de Cum să mergeți la aeroport cu bagaje. Dacă trebuie să aruncați cuțitul pe care îl prețuiți, numai pentru că l-ați împachetat în lovituri manuale și nu ați trecut în bagaje, va fi foarte dezamăgitor. În plus, la toate aeroporturile și pe site-urile tuturor companiilor aeriene puteți găsi o listă de produse și substanțe interzise.

2. Dacă vă simțiți rău, fiți pregătiți pentru ceea ce va trebui să dovediți că nu sunteți contagioși. Dacă aveți o moară de vânt în ultima fază a bolii sau a tusei conservată după o gripă prelungită, aveți un certificat de la un medic care vă permite să zburați (unde ar fi indicat că dvs deja nu în contagioasă). Dacă personalul consideră că sunteți contagioși, nu vi se va permite să zburați. De asemenea, este important să luați cu mese de prescripții pentru medicamente pentru a evita urmărirea penală în transparența ilegală a drogurilor. Citiți despre cât mai mult posibil până la plecare.

3. Aflați ce se întâmplă vremea în destinație. Acest lucru vă va permite să luați lucruri potrivite cu dvs. și să alegeți haine pentru zbor. Veți fi foarte inconfortabil dacă părăsiți avionul într-un pulover de lână undeva unde se află căldura și nu veți putea să o eliminați, pentru că nu vor exista tricouri cu mâneci scurte. Poate opusul. Păstrați întotdeauna hainele de top în cazul în care aveți nevoie de dvs., dacă trebuie să mergeți pe stradă de la aeronavă la terminal. Nu vrei să treci prin zăpadă în sandale și pantaloni scurți.

4. Pregătiți toate documentele necesare. Asigurați-vă că pașapoartele tuturor celor care zboară cu dvs. sunt valabili. În multe țări, este necesar ca pașaportul să acționeze cu cel puțin 6 luni de la începutul călătoriei. Este important să vă amintiți următorul:

cinci. Faceți vaccinări. Uitați de ea foarte simplu, deci aflați doctorul, aveți nevoie de vaccinări în avans. Dacă trebuie să luați medicamente cu dvs., spuneți-mi la ce oră ați plecat. Nu credeți că cumpărați medicamentele potrivite în țara de destinație - acolo vă puteți confrunta cu diverse dificultăți.

6. Ori cele mai necesare cu câteva zile înainte de călătorie. Acest lucru se aplică îmbrăcămintei, medicamentelor, biletelor, pașapoartelor și accesoriilor de baie. Cel mai bine este să realizați o listă a ceea ce aveți nevoie nu este să uitați. În plus, această listă vă va ajuta să înțelegeți ce a dispărut dacă lucrurile dvs. sunt pierdute în zbor.

7. Decideți cum ajungeți la aeroport. Un zbor lung înseamnă, de obicei, că nu veți fi de mult timp, deci este puțin probabil să mergeți la aeroport cu mașina. Cu toate acestea, ar trebui să se găsească în costul parcului pe termen lung, deoarece această opțiune poate veni la dvs., mai ales dacă vă este frică să părăsiți mașina acasă. La unele aeroporturi, costul unei astfel de parcuri va fi relativ scăzut. De asemenea, puteți lua o mașină de închiriat, conduceți în autobuzul de transfer, pentru un taxi sau cereți pe cineva să vă treacă. Ultima opțiune este cea mai bună pentru că faceți o persoană apropiată.

opt. Încercați să ajungeți la 2-3 ore înainte de plecare, dacă vă îndreptați în străinătate. Dacă aveți nevoie de ajutor cu mutarea (de exemplu, vă aflați într-un scaun cu rotile), este mai bine să veniți cât mai curând posibil, astfel încât personalul aeroportului să vă aducă la locul potrivit la timp fără a compromite confortul. Dacă ajungeți prea devreme și nu veți ști ce să faceți, uitați-vă - toate aeroporturile puteți găsi cărți, jocuri, apăsare și alte opțiuni de divertisment.

• Fiți politicos cu însoțitorii de zbor și cu toți personalul companiilor aeriene. Zâmbetul tău dulce vă poate oferi un bonus neașteptat la următoarele zboruri, iar relația Hamsk este un loc lângă toaletă.
• Ajungeți la aeroport în două ore și jumătate înainte de plecarea aeronavei. Deci, veți avea suficient timp să mâncați, să cumpărați cărți pentru zbor și să mergeți la toaletă. În caz contrar, toată lumea va trebui să facă în grabă, din cauza cărora zborul va fi dificil de a numi o plăcută. Amintiți-vă că noile reguli pot strânge procesul de inspecție a bagajelor și inspecția personală.
• Luați în cosmeticele și igiena manuală, care este suficientă pentru câteva zile. De asemenea, ar trebui să fie ambalate lenjerie de corp curată în cazul în care bagajele sunt pierdute.
• Pack Medicine la Manual Sting.
• Dacă aveți probleme anormale (de exemplu, zgomot în urechi), luați mâna în manual.Presiunea aerului asupra planului poate fi permanentă, în plus, există întotdeauna un sistem de aer condiționat la bord, astfel încât să puteți face fără ele. Salutările și măștile pentru somn sunt capabile să scape de zgomotul nedorit și de lumină atunci când aveți dorința de a vă ridica.
• Check out broșura liniilor aeriene (de obicei, în buzunarul din spate al scaunului din fața dvs.) pentru a afla cum să utilizați interzis.Nu doriți ca noul dvs. telefon să fie confiscat.
• Dacă zburați în străinătate, cumpărați adaptoare pentru aparatele electrice.
• Spuneți la revedere prietenilor și rudelor care nu vă însoțesc la aeroport. Lăsați-le detaliile dvs. de contact pentru cazuri de urgență. De asemenea, este mai bine să le lăsați date despre zborurile, acordurile, adresele hotelului și alte locuri unde locuiți și numărul de telefon în roaming. De asemenea, lăsați o copie a pașaportului, verificări rutiere, numere de carduri (alegeți numai persoane apropiate care aveți încredere). Dacă bagajele dvs. pierd sau aveți dificultăți cu banii, acești oameni vă vor ajuta.
• Consultați asistentul dvs. cu privire la hrănirea copilului cu o sticlă în timpul decolării și aterizării pentru a evita disconfortul în urechi.
• Cereți unui vecin la care aveți încredere, parcați mașina în moduri diferite în fiecare zi, dacă nu sunteți de mult timp. Dacă locuiți într-o casă privată, oferiți-i să-și parcați mașina lângă poarta dvs.
• Dacă aveți animale și grădină, ar trebui să angajați o persoană care să le urmeze. Cel mai bine este să alegeți astfel de persoane de la rude. Adolescenții vor putea să dovedească părinților că pot fi încredințați cu o afacere responsabilă.

• Nu se bazează doar pe o singură sursă de zbor de divertisment - totul se poate întâmpla ceva. Jucătorul dvs. poate fi descărcat, sistemul de divertisment la bordul aeronavei poate, de asemenea, să nu reușească și așa mai departe.
• Încercați să nu vă ridicați de la locul dvs. atunci când însoțitorii de zbor vor merge un cărucior cu mâncare. Alți pasageri și însoțitori de zbor vor trebui să se miște și va fi incomod. De asemenea, încercați să nu mergeți în acest moment prin intermediul rândurilor.
• Dacă utilizați o navetă pentru a ajunge la aeroport, mergeți cu o oră mai devreme decât ar trebui să fie. Transferul va colecta alți oameni din zona dvs. și pot fi întârziate, spre deosebire de tine. Acest lucru este deosebit de important pe zborul invers și dacă vă aflați într-un loc preferat de odihnă, unde mulți oameni folosesc un transfer, deoarece este de obicei de două ori mai ieftin decât un taxi. Deci, evitați problemele cu timpul.
• Nu spuneți tuturor o succesiune despre vacanța dvs. Este important să țineți pasul cu planurile de prieteni și de familie, dar numeroasele intrări pe Twitter "Hooray, mâine mă duc la Mexic timp de două săptămâni " Extrem de nedorit. Cineva poate decide să intre în casa ta până la tine.
• Există multe interdicții cu un zbor, deoarece companiile aeriene și aeroporturile fac mai multe cerințe de pasageri. În curând veți afla despre ei, dar aici sunt câteva:

• Nu puneți chestii de bagaje interzise de aeroportul dvs. de acasă sau gazdă. Este extrem de important. Consultați cu agenția aeriană sau de turism și aflați care elemente sunt permise de către aeronave.
• Nu te ridici de la locul când semnul arde "Fixați curelele".
• Nu ignorați comanda pilot pentru a dezactiva electronica. La momentul aterizării, aparatele electrice pot interfera.
• Nu lucrurile stupide: nu amenință pilotul și nu glumesc despre bomba sau teroriștii la bord.
• Nu utilizați telefonul (dacă nu acceptă aerul aerian) sau orice alt tip de emițătoare / receptoare fără fir (de exemplu, laptopul, Nintendo DS și așa mai departe), deoarece aceste semnale pot interfera cu navigarea aeronavei. Nu uitați să traduceți un telefon sau nici o altă sursă de semnale similare în modul de zbor.