Cum să nu fiți de acord cu părinții la vârsta adultă

Dezacordurile cu părinții la vârsta adultă sunt foarte diferiți de situațiile din copilărie. De-a lungul anilor, relația părintelui cu copilul se schimbă, acesta din urmă devine din ce în ce mai independent și își acceptă propriile soluții pentru problemele de zi cu zi, lucrători și familii.Vă rugăm să acceptați faptul că dezacordurile cu părinții apar la orice vârstă, dar din cauza unei comunicări eficiente și a frontierelor pot fi exprimate în dezacord politicos și politicos.

Pași

Metoda 1 din 3:

Ia diferența

unu. Luați diferite puncte de vedere. Comunicarea cu părinții, nu uitați că opiniile dvs. privind munca, finanțele, familia și circumstanțele de viață nu pot coincide. Diferențele sunt posibile în credințele politice, sociale și religioase. Să se concentreze mai bine asupra toleranței și adoptării și nu pe certuri.

Este imposibil să controlați comportamentul altora, dar puteți controla propriile acțiuni.
Luând diferențele, chiar dacă nu sunteți de acord cu ei, puteți reduce numărul de litigii și puteți comunica mai deschis.

Imagine intitulată Pick Up Fete Pasul 10

2. Nu încercați să vă dovediți punctul de vedere. Chiar dacă vă pare că aveți dreptate sau aduceți fapte corecte, uneori o persoană simte convingerea sau nemulțumirea, dacă îmi impuneți gândurile. Cu o comunicare deschisă și eficientă, nu este nevoie să se ocupe de cine este drept și cine este de vină.

După ce a crescut o ceartă cu părinții nu ar trebui să se transforme într-o demonstrație de forță.

Creați fapte sau opinii fără taxe. Aceasta este o modalitate de a fi de acord, dar în același timp nu dați vina și nu condamnăm. De exemplu, spune-mi: "Înțeleg că opiniile noastre despre munca mea sunt divergente, dar apreciez ceea ce fac și mulțumit de modul selectat".

Cereți părinților opiniile lor. Este mai ușor să înțelegem punctul lor de vedere și să nu arătați tactless. Spune-mi "ce crezi despre asta?"Sau" Care este părerea dvs. despre situație?".

Imaginea intitulată permite o relație eșuată Pasul 4

3. Eliberați resentimentul fostului copiilor. Unii copii fac tapițerie sau un sentiment de tulburare pentru modul în care părinții lor au fost crescuți. În viața adultă, acest lucru se poate manifesta în moduri diferite. O persoană se poate descurca adesea cu părinții sau poate evita în mod constant comunicarea cu ei.

Înțelegeți că părinții nu sunt întotdeauna capabili sau dispuși să ia resentimentul fostului copiilor.

Dacă sunteți supărat din cauza părinților dvs., verificați-vă sprijinul prietenilor și a altor rude. Nu este nevoie să vă izolați de societate.

Dacă insultele interferează cu comunicarea cu părinții lor, vă rugăm să contactați un psiholog sau la un grup de asistență. Ele vă vor ajuta să stabiliți relații cu părinții în prezent.

Imagine intitulată Deal cu Bullies Pasul 6

4. Nu lăsați impactul negativ asupra muncii sau asupra relației. Părinții pot avea opiniile asupra a ceea ce ar trebui să faceți în viață și cu cine să vă întâlniți. Nu permiteți tulburarii datorită certurilor cu ele pentru a vă pătrunde în relațiile cu un partener, soț / soție, angajați la locul de muncă.

Nu amestecați relația dvs. cu afacerile de zi cu zi și viața socială.

Munca și relația mai bine percep ca teritoriul dvs. personal unde puteți respira liber de părinți.

Dacă reproducerea cu părinții afectează relația cu a doua jumătate, spuneți partenerului despre toate dificultățile legate de relațiile cu ei. De asemenea, puteți solicita sprijin celor mai apropiați prieteni.

Metoda 2 din 3:

Setați frontierele

unu. Fi politicos și încrezător. Dezacordurile cu părinții nu trebuie neapărat să se transforme în situații complexitate sau ciudate. Fi politicos și amabil, nu permiteți furia și dezamăgirea. O persoană adultă are mult mai multe drepturi față de convingerile sale. Vorbiți ceea ce credeți, dar nu uitați de respectul și regulile de ton bun. Nu sunteți obligat să răspundeți la sentimentele altor persoane, dar bunătatea și compasiunea sunt întotdeauna mai bune decât răul și condamnarea.

Dacă nu reușiți să păstrați calm, atunci cereți scuze și sugerați să vorbiți puțin mai târziu.
Dacă nu sunteți de acord cu ceea ce spun părinții dvs., atunci nu trebuie să exercitați pasivitate sau agresiune. Să raporteze direct și concis că opiniile dvs. nu coincid.
De exemplu, mama încearcă să vă spună cât de bine să cheltuiți bani și credeți altfel. Spune-i "Te înțeleg și îți respect opinia, dar vreau să încerc să fac altfel" sau "Vă mulțumim pentru sfaturi, sunt foarte recunoscător și apreciez opinia dvs., dar ...".

2. Nu stai pe părinții tăi. Independența permite unei persoane adulte să ia propriile decizii, să-și exprime opinia și să-și aranjeze viața. Independența oferă libertatea de a nu fi de acord în litigiile de bani și de carieră.

Cu cât vă bazați mai mult pe financiar, cu atât este mai ușor să vă faceți propriile soluții și să exprimați puncte de vedere nepopulare.

Începeți mișcarea lentă, dar încrezătoare față de autosuficiență. Astfel, cu fiecare ceartă despre alegerea (de exemplu, devenind un artist, nu un contabil), puteți aduce independența noastră ca argument.

În mod normal, se bazează pe sprijinul social și financiar al părinților la punctele de cotitură ale tineretului dvs. (de exemplu, la studiul la universitate), dar nu le permiteți să plătească pentru conturile dvs. în fiecare lună. Cu cât controlează mai mult cheltuielile, cu atât este mai ușor să aducem argumente împotriva soluțiilor dvs.

Imagine intitulată prinde cineva mincinos pasul 13

3. Nu participă la dispute inutile. Viziunile părinților dvs. privind creșterea copiilor sau a relațiilor pot diferi. Ele pot începe chiar să vorbească că în cele din urmă va duce la o ceartă. Încercați să arătați înțelepciunea în probleme delicate și bolnave, ca relații și viața de familie. Refuză politicos să participe la litigiile care nu vor duce la nimic.

Dacă există diferențe fundamentale în ochii tăi, nu încercați să le schimbați.

Setați granițele și spuneți-mi ce pot participa părinții și ce nu este.

Dacă insistă asupra modului de a ridica un copil, vă reamintesc că sunteți deja un adult și puteți rezolva această problemă. Spune-mi: "Văd că credințele noastre nu coincid. Vă rog să respectați faptul că sunt un adult care îi pasă de copilul său.Sper că putem să vină și să ne respectăm părerea reciprocă ".

Imagine intitulată Deal cu Pasul Conflict 5

4. Setați frontierele partenerilor dvs. În plus față de litigiile privind banii, deciziile de lucru și creșterea copiilor, blocul comun de poticnire sunt parteneri romantic. Opinia părinților trebuie respectată, dar explicați-le că aceasta este viața și relația voastră.

Părinții dau adesea sfaturi, astfel încât să nu repetați greșelile lor.

Ascultă, dar să înțelegem ce veți lua decizii. Spune: "Știu că vrei să-mi buni și să înțelegi preocupările tale. Sper că veți respecta decizia mea și veți sprijini alegerea partenerului meu".

Metoda 3 din 3:

Învață să comunici eficient

unu. Păstrați răbdarea. Calmul vă va permite să faceți față tuturor dezacordurilor. Ascultați-vă corpul și urmați posibilele sentimente de anxietate sau tulburare. Cu cât știți mai bine aceste simptome fizice și comportamentale, cu atât mai ușor să le controlați.

Răbdarea vine cu experiență. Învață să nu permiți o tulburare puternică după litigiul cu ei.
Nu ocupați o poziție defensivă și nu vă grăbiți să reacționați la taxe. Aflați cum să vă exprimați opiniile prin prisma răbdării, nu dezamăgirea.
De exemplu, dacă vă supărați o remarcă negativă a mamei despre profesia dvs., atunci nu vă grăbiți să răspundeți la cuvintele ei. Spune-mi: "Îmi pare rău că o vezi așa. Nu vreau să mă cert despre cine are dreptate și cine este confundat. Poate vorbi despre calm și fără dockeri?".

2. Mai întâi ascultați cu atenție și apoi răspundeți la auzit. Opriți și gândiți-vă înainte de a răspunde cuvintelor sau acțiunilor părinților. Dacă încearcă să vă dea sfaturi, lăsați părinții să termine gândul. Nu întrerupeți și ascultați gândul la sfârșit.

Cu cât le veți permite mai des să vorbească, cu atât mai ușor îi va învăța să asculte argumentele și să nu întrerupă.

Încercați să tratați cuvintele sau acțiunile fără prejudecăți. Dați-le aceeași șansă pe care doriți să o obțineți de la ei.

Imaginea intitulată Răscumpărați pasul 12

3. Exprimați-vă sentimentele calm. Nu este nevoie să strigați, să țipați sau să insultați părinții să vă demonstreze punctul de vedere. Toți oamenii sunt uneori supărați, dar nu-l transformăm în norma de comunicare cu părinții.

Exprimați nemulțumirea primei persoane. De exemplu, spune-mi: "M-am supărat cum vă opuneți tânărului meu".

Arată părinților lor maturitatea și capacitatea lor de a-și exprima gândurile calm și fără prea multă nervozitate sau insultă.