Cum să recunoașteți că "jucați" în relații

Relațiile sănătoase nu ar trebui să depindă de înșelăciune, trucuri, secrete, isterice sau orice alte "jocuri" pe care le vedem la televizor, în filme și, din păcate, în viața noastră. Copiii noștri încep să se joace în școala elementară și să îmbunătățească vârsta adultă. Iată un ghid care îi va ajuta să le recunoști și sperăm să opriți nebunia!

Pași

unu. Determină "relația".

În fiecare zi ne interacționăm cu familia, colegii, prietenii, băieții, prietenele, iubitorii și partenerii. Cu fiecare dintre ei intrăm în relații. Care nu ar dori ca ei să fie cei mai plăcuți, deprotedați, neprotejați? Dar prea des ne înșelăm pe ei înșiși și pe cei care sunt cel mai semnificativi pentru noi.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 2

2. Determinați pașii pentru a forma o relație

Cunoștință cu tine

Aceasta include totul pornind de la cravată de conversație la flirt. Și da, Virginia, flirt poate sa și un mod rezonabil.

Cucerirea formării de încredere / atașament

Cu toții avem norme de comportament, care sunt formate din faptul că alții se așteaptă de la noi. Aflăm mai multe despre unii pe alții și devin mai familiarizați unul cu celălalt.

Aprofundarea / lupta

Cu cât interacționăm mai mult, cu atât mai aproape devenim. Devine Sincronic și surprinzător, puterea și vulnerabilitatea separate între ambele.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 3

3. Determinați "Jocuri"

Mulți dintre noi percep aceste jocuri ca o poveste pe care nu le recunoaștem nici măcar pentru a fi. Le învățăm chiar și copiii noștri care încep mai devreme să se aștepte ca ei să păstreze în toate privințele.

Pretendent

Acesta este un început prost al numeroaselor relații. Fie de la entuziasm, fie din incertitudine, este o persoană care încearcă să fie altcineva care să atragă atenția unei alte persoane.

Înșelăciune sau cadou

De asemenea, se găsește adesea la începutul relațiilor.

Fata încearcă să facă un gelos gelos pentru a vedea ce este într-adevăr o stea strălucitoare. DAR?

Un bărbat îi spune soției sale că salariul său este mai mic decât de fapt. Grozav.

Prietenul spune la trei prieteni diferiți: "Tu ești cel mai bun prieten al meu". Ouch!

Aproape întotdeauna se întâmplă să te muște din spate. În cea mai mare parte nu ocupă prea mult timp, dar din cauza faptului că este mai puțină muncă, formarea de comunicare cu oricine, aceste trucuri sunt adesea atractive.

Căutarea activă a cântărețului

Acesta este un sindrom la care una sau ambele în relații consideră că doresc două sau mai multe lucruri diferite în același timp. De exemplu:

Tipul îi place cu adevărat fata ca persoană, dar credeți că trebuie să o urmeze pentru faptul că ea este regina lui Bala.

Lisa într-adevăr ca Jill, dar credeți că Danie o va primi __________ (trebuie să subliniezi - cea mai bună slujbă pentru o bifă și așa mai departe). Da, da, și Dani nu-i place Jill, așa că...

Jocul "Mama împotriva papei"

Copiii știu instinctiv cum să o facă. Problema apare atunci când învățăm copiii (sau reciproc) că funcționează cu adevărat. Și unii dintre noi nu cresc niciodată din asta! A făcut ceva înseamnă termenul "dualitate"?

Little minciună pentru mântuire

Tu stii...

"Oh, nu contează, într-adevăr nu contează". <вздох>

"Ceea ce nu știe nu-l va face rău".

"Chiar nu ar deranja dacă a aflat, dar ce să riscă".

Realitatea este după cum urmează, înșelăciunea nu face distincția între culori și nu poate fi un mic minciună intră în viață și nu scade, ci doar devine mai mult.

Vinovăţie

Toată lumea face greșeli, dar unii doresc din nou și au alimentat din nou prețul sau au luat un depozit pentru viitor. Într-un fel de limbă de dans cu sentimente. Cât de jos tu Poti pleca?

Răzbunarea sau "fenomenul pe care mi-ați făcut-o rănit, așa că vă voi răni"

Oamenii pot juca acest joc de ani de zile până când devine un obicei. Și pentru a supraviețui, adesea o altă persoană va recurge la aceeași metodă. Aceasta este una dintre cele mai vicioase cercuri care există.

Jocul din titlu sau "Să-l numim cel puțin, dar nu cu numele tău".

De exemplu:

"Aceasta nu este o minciună, este artificiu". Ei bine, am considerat deja asta, nu?

"Nu este într-adevăr o farsă, pentru că nu am spus niciodată că aș fi constantă". Oh, chiar așa.

Nu este dragostea este atașament.

Bine, dragostea este un cuvânt din șase litere, dar nu este urât sau murdar. E sublimă! Nu vă înșela pe tine sau pe altcineva din cauza ei. (Războiul este uriaș, doar un cuvânt din 5 litere, dar nu ați auzit că oamenii îi vor numi "lupta" peste tot!)

Oh, mamă, relație cu prețul de preț. Înșelăciune în cea mai gravă manifestare! Atunci când:

Adolescentul este convins că trebuie să facă sex pentru iubire.

Colegul / student / prieten care este acordat pentru aducerea altora.

Soțul este implicat că comunicarea sexuală (acesta este din nou jocul în titlu), va primi numai dacă este credincios.

Dacă aveți nevoie de un astfel de control pentru a oferi loialitate, sunteți deja în dificultate.

Zvonuri de bucătărie

- Știai că Jenny mi-a spus că Gina ia spus că Mike a spus Craigu că..."Nu este nimic mai distructiv Orice relație decât ea.Opriți limba zvonurilor complet. Fie că sunt despre tine sau pe altcineva, iau mâna și spune-mi: "Îmi pare rău, nu trebuie să aud". Acesta este unul dintre cazurile în care manierele politicoase necesită, așa că ați întrerupt pe cineva care spune. Dacă vă privește, mergeți la sursă (de obicei prietenul / iubitul / partenerul dvs. și așa mai departe), gradul de informații reale și decideți cu ei.

Metoda 1 din 1:

Pași pentru a opri nebunia

unu. Fii tu insuti.

Ești o persoană în picioare și dacă altcineva nu vede asta, el / și nu stau dragostea și devotamentul tău.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 5

2. Fi cinstit.

Atenție, aceasta este o înțelepciune! Toată lumea este înșelată, face greșeli și pe termen scurt din când în când. Dar oamenii cinstiți recunosc acest lucru și încearcă să ramburseze daunele cauzate. Nu vă puteți face propria afacere bine, fiind cinstiți în legătură cu cei dragi, colegii și așa mai departe. Dacă nu sunteți sincer cu tine însuți. Noi, de regulă, evităm să fim cinstiți cu ei din două motive: nu este întotdeauna frumoasă și suntem în principal aspru pentru voi decât pentru toate restul.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 6

3. Exprimă în mod clar ce așteptări.

Dacă v-ați angajat un angajament față de cineva (și da, zvonuri adevărate, relațiile sunt obligații!) Ar trebui să știți granițele. Noi suntem prieteni? Noi iubim? Grooms? Traim impreuna?

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 7

4. Să facă reciproc greșeli.

Nimeni nu vrea să-și admită greșelile dacă sunt întotdeauna responsabili pentru ei. Îmi pare rău și continuă. Rețineți că nu vă spune să uitați. Amintiți-vă de erorile, ne împiedicăm de repetarea lor.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 8

cinci. Învață să dai și Accept.

În vechea zicală, se spune că este greșit. Nu puteți cunoaște bucuria donării, dacă nu ați experimentat și bucuria de a obține. Nu este egoistă și nu este un galop.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 9

6. Clar: Fără cerințe și restricții speciale.

Acest lucru nu înseamnă că nu avem așteptări din relația noastră sau unul de celălalt - ceea ce înseamnă este că nu ne păstrăm reciproc ostatic pentru a obține ceea ce vrem.

Imaginea intitulată recunoaște jocurile într-o relație Pasul 10

7. Înțelegeți că toți avem dorințe și pasiuni.

La un moment dat, trebuie să fii sincer cu prietenul / mireasa / iubitul / partenerul pentru a afla ce sunt pentru fiecare dintre voi și cum să le contactați (din nou, aici trebuie să fii cinstit).

Că dacă trebuie să fie o dată la timp la timp?

Că dacă află că este pasionat de fata la locul de muncă?

Dacă ea află că este pasionată de fata la locul de muncă?

Că dacă vrea să călătorească și nu vrea?

Ce-ar fi dacă <вздыхая> el este un fan al maro, și ea pentru Spirsty!

Aceste situații reale de viață nu vor putea să amenințe o relație reală sănătoasă, deoarece doi oameni de îngrijire recunosc deja că pot să apară și să nu pretindă că nu știu și să fie șocați și se simt ofensați dacă apar!

sfaturi

Dacă sunteți în relații dificile, lăsați-o să fie o confirmare că controlați soarta și puteți schimba starea lucrurilor suficiente dacă doriți. Dacă nu o puteți face singur, există oameni care vă pot ajuta. Ar trebui să contactați pentru un ajutor.
Dacă introduceți doar relația, lăsați-o să fie un ghid pentru acțiune și nu o cămașă îndreptată.
Dacă sunteți deja în relații sănătoase, bucurați-vă! Dar atunci ești probabil fericit.

Avertizări

Arata toate cele de mai sus.