Cum se utilizează toaletă în aer liber: 8 pași

Dacă călătoriți în diferite părți ale lumii, facilitățile moderne nu vor fi întotdeauna disponibile pentru dvs. Aceasta înseamnă că uneori trebuie să vă depășiți și să utilizați toaleta cu o toaletă în aer liber. În loc de speriat, considerați-o ca o oportunitate de a învăța corpul vostru. Începeți de la primul pas și aflați cum să îl faceți sănătoși și igienici.

Pași

unu. Luați hârtia igienică. În multe toalete publice cu hârtie igienică cu podea pur și simplu nu. Este posibil să nu fie opțional cum puteți vedea din pașii următori. Dar dacă este luxul de la care nu puteți refuza, luați cu dvs. și sacul. Este posibil să nu existe urne pentru gunoi, iar toaletele de podea sunt concepute doar pentru reconstruirea excretării și pot înfunda când aruncați hârtia în ele. Deci, trebuie să puneți hârtia folosită în pungă până când găsiți un coș de gunoi.

Chiar dacă nu aveți hârtie igienică cu dvs., luați ceva ce puteți șterge.

Imagine intitulată Utilizați o lovitură de toaletă Squat Pasul 2

2. Se toarnă puțină apă în toaletă. Dacă nu există niciun rezervor de scurgere, hidratarea suprafeței toaletei va ajuta la curățarea după terminare. Lângă toaletă trebuie să fie o găleată cu apă. Dacă nu este, luați-o din cabina vecină. Dacă este gol, umpleți-l cu apă.

Imagine intitulată Utilizați un toaletă Squat Pasul 3

3. Îndepărtați pantalonii sau ridicați fusta. Încercați la haine nu atingeți podeaua. Dacă vă aflați în scurgeri sau pantaloni scurți, este mai bine să scoateți o vărsare și să o apăsați în coapsa celui de-al doilea picior. Dacă vă aflați într-o fustă, faceți marginile pentru centură, pentru a vă ajuta mâinile.

Imagine intitulată Utilizați un toaletă Squat Pasul 4

4. Stai jos, tocuri pe pământ. Sunteți cel mai probabil obișnuiți să ghemuiți sâmburi, picioarele împreună. Dar această dispoziție nu este în mod constant și puternic, articulează articulațiile genunchiului. Când se strânge, asigurați-vă că picioarele erau pe lățimea șoldurilor sau a umerilor, iar tocurile s-au așezat pe pământ. În această poziție este mai ușor să fie o perioadă lungă de timp (dacă sunteți în Asia, puteți vedea că mulți oameni sunt ghemuite într-o astfel de poziție când așteaptă ceva lung).Dacă există o bord specială, puneți-vă picioarele pe ea - în orice caz, puneți picioarele pe diferite părți ale toaletei și în această poziție, Sway.

Direcția în care veți ajunge depinde de toaletă. Dar, de fapt, nu este absolut nici un lucru important până când toate fecalele cad în gaură.

În Japonia și alte țări asiatice, toaleta are o rotundă mică la sfârșit. Este mai bine să întruchipezi fața acestei rotunji cât mai aproape de ea, deci dacă ești o măsură, totul cade în toaletă și nu prin.

Dacă sunteți în pantaloni, asigurați-vă că nimic nu a scăzut din buzunare când sunteți ghemuit. Poate intra în toaletă.

Imagine intitulată Utilizați un toaletă Squat Pasul 5

cinci. Faceți-vă slujba. Dacă sunteți defectuat, acest proces nu vă va face dificultăți. La fel, studiile arată că mersul în toaletă în această poziție este mai bun pentru sănătate.

Dacă sunteți bărbat și faceți o mulțime de nevoie, la început goliți vezica urinară, altfel puteți stimula pantaloni.

Imagine intitulată Utilizați o toaletă Squat Pasul 6

6. Dacă sunteți de sex feminin și urinați într-o poziție ghemuită (dacă nu preferați să scrieți în picioare, care este și posibilă), poate fi destul de dificil să direcționați fluxul în toaletă (și nu haine umede, picioare și t.Ns..). Urmați următoarele sfaturi dacă faceți o nevoie mică, încrucișată pe toaletă la podea sau sub copac:

Extindeți mâinile / degetele buzele sexuale exterioare și interne, trăgându-le în sus și în jos. Trebuie să le implementați astfel încât fluxurile jetului să iasă afară și nu au rulat în picioare pe picioare.

Scoateți presiunea jetului la început și la sfârșit, astfel încât să nu se scurgă.

Profitați de pâlnie specială. Uită-te prin Google "Pâlnie pentru urinare feminină" Pentru mai multe detalii.

Imagine intitulată Utilizați un toaletă Squat Pasul 7

7. Rosel Free dacă ștergeți. Dacă aveți propria hârtie igienică, utilizați-o, dar nu aruncați hârtia uzată în toaletă, majoritatea bolurilor de toaletă de podea (chiar și cu mecanismul de scurgere) sunt înfundate din acest lucru. Dacă există o găleată cu apă în apropiere, înclinați-o cu mâna dreaptă, astfel încât apa să fie turnată și să vă luați cu mâna stângă. (Din acest motiv, în unele țări, oamenii nu strălucesc stânga și nu o mănâncă.) Apoi spălați mâna stângă. Roată la hârtie igienică sau prosop.

În unele toalete există un mecanism special pentru arme.

Imagine intitulată Utilizați o lovitură de toaletă Squat Pasul 8

opt. Lovitura. Dacă există un mecanism de scurgere, atunci această parte este evidentă: faceți clic pe buton sau trageți frânghia. În orice caz, leut apă în toaletă, până când vom șterge toate rămășițele excrementelor. Dacă în toaletă este prevăzut un mecanism de scurgere, nu se spală până când nu puneți, altfel stropirea.

sfaturi

Nici o predare nici o scădere. Dacă sunteți o persoană activă și inițiativă, practicați-vă acasă, de exemplu, făcând o mică nevoie în dușul dvs. sau să mergeți la drumeții și să vă sapa toaleta stradală mică.

Avertizări

Poate că nu veți avea suficientă confidențialitate. În unele toalete de podea există cabine separate, iar unele nu fac ușa. Dacă sunteți timid, trebuie să depășiți acest sentiment și să înțelegeți că, în această parte a lumii, nevoile naturale ale corpului nu sunt considerate ca ceva care merită atenție sau ar trebui să fie ascunsă.
Dacă faceți o mulțime de nevoie, mirosul poate fi mai puternic decât de obicei, deoarece nu există apă în toaleta în aer liber, care o va absorbi.