Cum se face pielea moale și delicată (cu ilustrații)

Pielea este esențială pentru sănătatea întregului corp. În plus, pielea frumoasă și delicată oferă încredere în sine. Există mulți factori care afectează în mod negativ sănătatea și aspectul pielii - acestea sunt condiții meteorologice nefavorabile, diverse iritante și poluanți, lipsa de umiditate, probleme de sănătate. Pentru ca pielea ta să fie moale și delicată, trebuie să păstrați un stil de viață sănătos, este ușor de mâncat, să aveți grijă de piele atât din interior cât și din exterior și să evitați ce poate irita și usca pielea.

Pași

Partea 1 din 3:

Dând moliciune

unu. O dată pe săptămână, exfoliați pielea. Deci, scoateți murdăria din piele, grăsime și celule moarte și faceți-o mai moale. Fața feței poate fi curățată prin împământare de cafea, amestecată cu un agent de curățare moale sau cu un scrub de cumpărare. Pentru a îndepărta înroșirea, utilizați produse care conțin frunze de ceai verde și acid glicolic.

Nu utilizați un scrub mai des decât una sau de două ori pe săptămână. Exfolierea prea frecventă poate provoca iritarea pielii.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 2

2. Spălați corect pielea. Prea frecventă sau lungă de baie și apă caldă determină lipsa umidității și a pielii de acoperire a lubrifiere naturală, ceea ce duce la uscarea și peelingul pielii. Luați o baie sau un duș prea cald în fiecare zi, spălați-o nu o perie rigidă, ci o mână goală sau o cârpă moale, și să limitați timpul de înot 5-10 minute.

După ce a acceptat un duș sau o baie, nu rupeți prosopul pentru a nu elimina umiditatea și lubrifierea naturală. În schimb, a blocat ușor pielea cu un prosop de terry.

În timp ce pielea rămâne ușor umedă, aplicați crema de hidratare preferată pe ea.

3. Pielea de rupere a pielii. Dacă radeți pielea, faceți-o la capătul scătării, astfel încât să aibă timp să se înmoaie înainte de bărbierit. Utilizați crema de bărbierit hidratantă și rasoare ascuțite cu mai multe lame. Spargeți picioarele de sus în jos, de-a lungul direcției de creștere a părului pentru a preveni iritarea.

Nu te teme de dimineața când pielea ta lipsește umiditate.

După ras, aplicați o compresie caldă la piele și asigurați-vă că aplicați o cremă hidratantă.

Dacă nu doriți să cheltuiți bani pe cremă de ras, în schimb puteți folosi balsamul de păr. Nu utilizați săpun, deoarece nu-i place suficient de piele.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 4

4. Hidratați zilnic pielea. Puteți folosi orice hidratant pentru dvs., principalul lucru este să o faceți adesea și în mod regulat. Întotdeauna hidratați pielea după îmbăiere sau ras, înainte de a aplica machiajul și după scoaterea acestuia, precum și după ce ați umezit pielea (de exemplu, după spălarea mâncărurilor).

Alegeți produsele hidratante bazate pe uleiuri vegetale care conțin astfel de ingrediente utile ca vitamine A și E, unt de cacao, ulei de semințe, lavandă și mușețel.

Dacă aveți pielea uscată, umeziți-o peste noapte. Înainte de a vă culca, aplicați pe zone uscate (palme, picioare, coate) cremă hidratantă pentru pielea uscată și apoi purtați șosete de bumbac și mănuși și legați coatele cu o cârpă moale.

Consiliul specialistului

Încercați să aplicați ulei de corp după duș, în timp ce pielea este ușor umedă. Uleiul este absorbit în piele, făcându-l matasos.

Melissa Jannes

Cosmetolog licențiat și profesor de ceară braziliană Depilaremelissa Jennis - cosmetician licențiat, proprietar de salon de înfrumusețare Maebee`s Beauty Studio în Philadelphia. Funcționează singură și numai prin programare, oferă servicii de calitate și o abordare individuală. De asemenea, efectuează instruire pentru companiile universale, o companie de lider care este implicată în susținerea și furnizarea a peste 30.000 de profesioniști în domeniul spa în 47 de țări. A primit o diplomă în cosmetologie la Școala de Beauty Middletown în 2008, a fost licențiată în statele din New York și Pennsylvania. În 2012, premiul Bikini Bikini de procedura Bikini a primit cel mai bun premiu din Magazine de Frumusețe.

Melissa Jannes
Cosmetolog licențiat și profesor de depilare a ceară braziliană

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 5

cinci. Păstrați periile de machiaj curate Curățați. Acumularea bacteriilor pot fi transferate în alte părți ale corpului, penetrarea în pori de pe piele și determinând iritarea ei. Pentru a evita acest lucru, o dată pe săptămână de spălare cu apă caldă cu săpun lichid. Casserele uscate înainte de a le folosi.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 6

6. Scoateți machiajul înainte de culcare. Dacă vă culcați fără a scoate machiajul, acesta va intra în porii de pe piele, care poate duce la infecție. Înainte de a vă culca, scoateți machiajul, folosind un machiaj moale pentru a scoate machiajul, apă caldă și tampon moale. Scoateți pielea care conduce, apoi aplicați o cremă hidratantă.

Dacă utilizați machiaj, păstrați moderarea, deoarece se usucă pielea. Utilizați fonduri hipoalergenice fără componente dăunătoare.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 7

7. Aplicați măști din măști de alimente. Există multe produse utile pentru piele atât cu utilizarea internă, cât și cea exterioară. De exemplu, cartofii ajută la îndepărtarea umflăturii, iar Avocado dă prospețimea și elasticitatea pielii. Citrice, care nu trebuie aplicat pe pielea feței, poate fi folosit ca un scrub, iar ananasul se află pe piele.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 8

opt. Face masaj. Masajul nu numai aduce plăcere și ajută la relaxare, dar, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui, contribuind la furnizarea de țesuturi cu nutrienți și apă, ceea ce dă pielea un aspect sănătos și strălucire. În plus, masajul cu unt hidratează perfect pielea. Nu este necesar să vizitați salonul de masaj: de câteva ori pe săptămână de masaj a palmelor, mâinilor, feței și picioarelor, folosind untul preferat.

Partea 2 din 3:

Protecția împotriva stimulilor obișnuiți

unu. Protejați-vă pielea de vreme rece rece. Cu o scădere a temperaturii, umiditatea aerului scade, ceea ce duce la pielea uscată. Mai mult, sursele de căldură artificiale reduc, de asemenea, umiditatea, provocând uscarea, mâncărimea și peelingul pielii. Pielea uscată ajută la prevenirea următoarelor măsuri:

Baie de sudură mai puțin frecventă și sufletul în timpul iernii.
Mai multă intensă de hidratare a pielii.
Folosind umidificatorul aerului acasă și la locul de muncă.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 10

2. Protejați-vă pielea de condițiile meteorologice adverse. Aerul de iarnă rece și uscat - nu singurul factor natural care afectează negativ pielea. Vântul poate provoca uscăciune și iritare, iar radiația ultravioletă contribuie la îmbătrânirea prematură și defectele pielii, apariția ridurilor și crește riscul de cancer de piele.

Utilizați protecția solară, umidificatoare și cosmetice, precum și haine închise.

În vremea rece vânt, purtați mănuși, capac, eșarfă și alte haine de iarnă.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 11

3. Stai departe de alergeni și stimuli. Multe elemente și substanțe, inclusiv țesuturi de lână, detergenți puternici, deminatorii de țesături, coloranți, parfumuri, creme și alte produse cosmetice, care includ orice alergeni, sunt capabili să provoace erupții cutanate, roșeață și peeling a pielii.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 12

4. Evitați uscarea pielii de substanțe și a produselor. Nu utilizați unelte din piele, care includ alcool sau laurii sulfat de sodiu. Asigurați-vă că utilizați: cofeina, alcoolul și tutunul au un efect diuretic și au uscat pielea, ducând la îngălbenirea și aspectul ridurilor.

Partea 3 din 3:

Menținerea sănătății pielii

unu. Mănâncă mâncare sănătoasă. Multe produse utile conțin ingrediente și substanțe nutritive care dau moaletele și strălucirea pielii. Asigurați-vă că dieta dvs. este echilibrată și bogată fructe, legume și produse din boabe întregi și conținea, de asemenea, o cantitate moderată de grăsimi utile. Următoarele produse alimentare sunt utile pentru piele:

Fructe și legume cu conținut ridicat de apă: Kiwi, pepeni, pepeni, mere, țelină, castraveți și dovlecei.
Produse care conțin vitamina C și zinc care contribuie la producerea de colagen și elastină. Acestea sunt legume de frunze întunecate, nuci și semințe, leguminoase, ciuperci, citrice și boabe diverse.
Produse Omega-3 cu acizi grași, cum ar fi cânepă și in de in. Ei împiedică formarea ridurilor.
Antioxidanți: roșii, piper roșu și galben, fructe de padure și alte legume roșii, portocalii și galbene și fructe.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 14

2. Beți nu băuturi dulci, dar apă simplă. Urmăriți-vă corpul pentru a primi un lichid suficient: pe zi ar trebui să beți aproximativ opt pahare de apă. Când vă simțiți sete, corpul vostru vă semnalează că el nu are apă.

Utilizați cu îndrăzneală zahărul natural conținut în fructe și evitați zahărul adăugat, care face parte din diferite dulciuri și băuturi. Adăugat zahăr cauzează formarea ridurilor și fumul de piele.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 15

3. Face în mod regulat exercițiul. În plus față de consolidarea sănătății fizice și mintale, sportul îmbunătățește circulația sângelui, contribuind la fluxul de nutrienți în piele. În plus, sudoarea eliberată în timpul exercițiului fizic jură porii pielii de murdărie și bacterii. După antrenament, asigurați-vă că ați confundat sau cel puțin clătiți, plasând murdăria și transpirația.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 16

4. Spălați-vă. Colagenul proteinei, dând elasticitatea pielii și prevenirea formării ridurilor, se formează din cauza hormonilor de creștere, care sunt alocați în corp în timpul somnului. Deci, pentru piele netedă și delicată, este nevoie de somn de noapte sănătos.

Consiliul specialistului

Melissa Jannes

Melissa Jannes
Cosmetolog licențiat și profesor de depilare a ceară braziliană

Pentru a face pielea numai moale, utilizați o cremă de noapte sau o mască. Când dormi, pielea pierde o mulțime de umiditate. Cu toate acestea, îl puteți împiedica, provocând un produs gros de hidratare groasă înainte de culcare, cum ar fi crema de noapte. De asemenea, puteți face o mască de noapte, care este foarte populară în Coreea. Doar aplicați-o cu un strat gros pe fața înainte de culcare, iar când vă treziți pielea va arăta minunat!

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 17

cinci. Acordați atenție posibilelor probleme de sănătate. Ele pot provoca erupție cutanată, haină și roșeață a pielii. În multe cazuri de la roșeață, peeling, mâncărime, blistere, un număr mare de acnee și acnee pot fi scăpate de medicamente și unguente. Consultați un medic care poate pune un diagnostic precis și poate numi un tratament adecvat. Consultați cu un dermatolog dacă suspectați că aveți una dintre următoarele boli:

acnee;

eczemă;

psoriazis;

dermatită.

Imaginea intitulată are pielea moale Pasul 18

6. Gata!

sfaturi

Deși este dificil să se opună tentației de a zdrobi acnee, astfel încât acestea sunt mai puțin vizibile, este mai bine să nu le atingeți. În caz contrar, bacteriile pot pătrunde în piele chiar mai adânc și mai răspândită în secțiuni noi, care sunt pline de formarea de cicatrici permanente.