Cum să crească rapid părul lung

Vrei să ai păr lung, superb, care va călători și va provoca admirație? Multe visuri de păr lung, luxos, dar nu știu cum să-i crească. Majoritatea oamenilor nu înțeleg că ceea ce investim în corpul nostru este reflectat pe păr. Îngrijirea zilnică de înaltă calitate va ajuta, de asemenea, să le împiedice. Citiți acest articol pentru a afla cum să crească rapid părul lung. Aceste metode vă vor ajuta, de asemenea, să vă faceți părul mai sănătos și mai gros.

Pași

Metoda 1 din 4:

Aveți grijă de păr

unu. Schimbați metoda de spălare a părului. Factori precum temperatura apei și frecvența de spălare a părului pot afecta lungimea părului. Motivul este că spălarea prea frecventă a capului (în fiecare zi) și apa caldă poate duce la tăieturi de păr și, ca rezultat, la fragilitate. Împiedică părul să crească. Soluţie? Spălați-vă capul de trei ori pe săptămână ca apă rece pe care o puteți face.

Poate că, la început, părul tău va arăta puțin grăsime, pentru că vei fi mai adesea spălat. Purtați o pălărie timp de câteva zile, astfel încât părul dvs. să fie obișnuit cu un nou regim, iar echilibrul pielii lipidelor apă sa stabilizat. Nu durează prea mult timp.
Dacă nu doriți să faceți un duș rece, încercați să vă spălați părul cu apă rece în chiuvetă, înainte de a vă spăla complet. Când spălați, curățați părul sub capacul de duș.

Imaginea intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 02

2. Părul uscat cu atenție. Când pieptarea reciprocă a părului, se distrează cu un uscător de păr și un prosop, deteriorăm părul. Așa că nu le lăsăm o șansă de a crește mult, pentru că suntem părul manipulat nepoliticos când sunt umezi. Gândește-te la părul tău ca niște haine dragi. Nu o veți arunca în uscător, îl puneți cu grijă și puneți-l uscat. Contactați-vă bine și cu părul. După spălarea cu atenție, aruncați părul cu un prosop și lăsați-i să se usuce.

Nu pieptenești părul cu o perie când sunt umede. Păr umed mai fragil decât uscat. Dacă doriți să vă piepați părul, utilizați degetele sau pieptenele cu dinți largi și citiți cu atenție locurile închise.

Nu uscați părul cu un uscător de păr fără un motiv special. Uscarea frecventă a părului cu un uscător de păr duce la deteriorarea lor, securând sfaturi și spălare. Din acest lucru nu va fi ușor să scape, și va trebui să așteptați până când părul va crește din nou.

Imaginea intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 03

3. Nu utilizați substanțe chimice pe păr. Șampon și aer condiționat pe care îl utilizați poate fi cauza creșterii părului rău. Cele mai multe șampoane comerciale conțin sulfați care privesc pielea capului unui umidificator natural (salină de piele) și face părul fragil. Aer condiționat conțin silicon, înfășurând părul cu substanțe chimice, iar spălarea are un șampon mai puternic. Toate acestea sunt cu adevărat dăunătoare părului! Iată ce puteți face în schimb:

Ultima oră spălați părul cu un șampon puternic pentru a spăla orice reziduuri de silicon din părul dvs. Nu utilizați aerul condiționat. Dispersați cu grijă părul și lăsați-i să se usuce în mod natural.

Dați părului o respirație în câteva zile. Nu le spălați, nu îndreptați și nu utilizați niciun mijloc.

Data viitoare când vă spălați capul, utilizați șampoane naturale. Citiți eticheta și asigurați-vă că șamponul conține numai elemente naturale și nu substanțe chimice. Puteți încerca chiar și Spălați părul fără șampon.

Părul de hidratare cu oțet de mere diluat. În plus, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la miros - când se usucă, nu există nici o urmă din mirosul de oțet. Pentru umiditate profundă încercați să utilizați ulei de cocos. Va trece puțin timp, și cu greu doriți să vă întoarceți la substanțele chimice pe care le-ați folosit mai devreme.

Imaginea intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 04

4. Începeți, de asemenea, utilizând produse naturale de păr atunci când vine vorba de stabilire. Utilizați curl, fier și uscător de păr numai în cazuri extreme. Aruncați lacuri și geluri de păr în favoarea înlocuitorilor naturali. Datorită acestui lucru, părul tău va crește mult, iar textura lor naturală va continua.

Puteți chiar Asigurați-vă propriul gel de păr de la componente naturale.

Pentru a elimina părul obraznic, aplicați un pic de ulei de argan sau orice alt ulei cosmetic pe păr. Este mai bine decât utilizarea instrumentelor achiziționate.

Încercați metode naturale la răsuci sau îndreptați părul fără utilizarea căldurii.

Imaginea intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 05

cinci. Utilizați masca de păr la fiecare două săptămâni. Acest lucru va contribui la compensarea daunelor cauzate părului mai devreme, datorită restaurării echilibrului de apă în păr. După aceea, părul tău va deveni matasos, moale și sănătos și vor rămâne suficient de sănătoși pentru a continua creșterea.

Încercați o mască fierbinte de la cocos și ulei de migdale. Uleiul de cocos perfect și profund hidratează părul, iar uleiul de migdale dă strălucire cu păr slab și uscat. Înfășurați uleiul în scalp și puneți pe pălăria de duș. Direcționați duza uscătorului de păr configurată în modul de alimentare cu aer cald, pe păr și loviți-le timp de 10 minute. Apoi scoateți pălăria și spălați-vă părul. Ca o opțiune, aplicați masca pe părul dvs. și îmbrăcați-le, apoi asamblați părul într-un pachet și puneți-vă pe pălăria de duș. Păstrați părul împletit în jurul ceasului cel puțin timp de trei luni, iar părul dvs. va crește cu 2,5-7,5 centimetri mai mult decât dacă nu ați făcut nimic.

Puteți încerca, de asemenea, ulei de măsline cald, scorțișoară și miere - toate acestea permit nu numai să lumineze părul, ci și să le hidratezi.

Imaginea intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 06

6. Protejați părul de la deteriorarea exterioară. Acoperiți-vă capul de fiecare dată când vă aflați mult timp la soare, înotați în piscină în apă clorurată sau sunteți undeva unde este contaminat aerul. Părul dvs. poate fi deteriorat din cauza expunerii prelungite la elemente dăunătoare, astfel încât să abordăm o batistă pe cap, purtați o pălărie și o pălărie de dispoziție și apoi utilizați unelte de spălare a părului moale pentru a le menține sănătoși.

Metoda 2 din 4:

Faceți bine și luați aditivi accelerarea creșterii părului

unu. Mănâncă mai multă proteină. Proteina este baza părului, deci trebuie să consumați o mulțime de această substanță, astfel încât părul să crească lung și sănătos. Acest lucru nu înseamnă că aveți nevoie (deși puteți) să aveți o mulțime de carne - înseamnă că trebuie să faceți o proteină componentele principale ale puterii dvs.

Dacă vă place carnea, mâncați carne de vită, carne de pui, carne de porc, pește și alte tipuri de carne. Ouăle și unele tipuri de brânzeturi conțin, de asemenea, proteine.
Dacă sunteți un vegetarian, mâncați fasole și alte leguminoase, nuci, legume frunze, cum ar fi spanacul, ele conțin, de asemenea, proteine.

Imagine intitulată Obțineți o pasare rapidă a părului mai lung 08

2. Utilizați acizi grași omega-3-polinesaturați. Această grăsime "bună" contribuie la menținerea sănătății și strălucirii nu numai părul, ci și pielea. Acești acizi sunt conținuți într-un număr de produse delicioase, cum ar fi avocado, nuci, somon, ulei de in și multe altele. Dacă doriți să creșteți nivelul Omega-3 în dieta dvs., puteți lua și aditivi sub formă de grăsime de pește.

Imaginea intitulată Obțineți un pas mai mare Pasul 09

3. Beți mai fluid. Când corpul nu are umiditate, afectează părul. Ele devin uscate, plictisitoare și fragile. Aceasta înseamnă că băutura abundentă este cheia părului sănătos și lung. Veți vedea imediat diferența!

Purtați o sticlă de apă și beți 2-3 litri de lichid pe zi.

Dacă nu doriți să beți apă fără gust, puteți bea, de asemenea, ceai din plante sau apă aromată.

Evitați utilizarea cofeinei și a alcoolului. Încercați să nu beți băuturi carbogazoase. Alegeți apă.

Imaginea intitulată Obțineți un pas rapid de păr mai lung

4. Luați aditivi care promovează creșterea părului. Unii aditivi ajută la accelerarea creșterii părului și atingând lungimea dorită în timp. Acest lucru nu este cel mai rapid mod, dacă începeți să le acceptați, veți vedea rezultatul în câteva săptămâni sau luni. Încercați unii dintre aditivi și vedeți dacă sunt potriviți pentru dvs .:

Biotin - Supliment popular de creștere a părului. Adesea ia femeile însărcinate pentru a se asigura că copiii primesc o cantitate suficientă de nutrienți. Cu toate acestea, nu există niciun motiv să nu luați acest aditiv, chiar dacă nu sunteți însărcinată.

Uleiul de cedru Atlantic este un aditiv care poate fi aplicat direct la scalp pentru a accelera creșterea părului. De asemenea, puteți utiliza și uleiul de argan, acționează pe același principiu.

Beta sitosterlin este un aditiv bazat pe plante și semințe care vor ajuta la accelerarea creșterii părului.

Metoda 3 din 4:

Extensie și alte metode de alungire a părului instant

unu. Lengthen părul folosind fire. Acesta este cel mai rapid și ușor mod de a prelungi părul. Mergeți la magazinul de produse cosmetice sau peruci și selectați fire care se potrivesc cu culoarea și textura părului. Asigurați-le sub stratul superior de păr, aproape de pielea capului, astfel încât să se îmbină cu părul natural.

Distribuiți firele cu cleme uniform pe întreaga suprafață a capului, astfel încât o parte să nu pară degetul mare.
Puteți alege fire din materiale sintetice sau din păr natural. Cu atât mai mult sunteți gata să cheltuiți bani, naturală va arăta ca părul.

Imaginea intitulată Obțineți rapid pasul părului

2. Faceți acumularea profesională în cabină. Acesta este un tip mai scump și mai lung de alungire a părului. Firele din păr natural sau artificial sunt țesute, cusute sau lipite la păr sau scalp. Această metodă este deosebit de populară printre celebrități.

Este foarte important să vă asigurați că maestrul căruia vă veți cunoaște ce face. Nu lăsați iubitorii sau începătorii să vă facă extensie. Doare și poate deteriora și pierde părul.

Pe cont propriu Atașați firele Numai dacă sunteți complet încrezător în abilitățile dvs., altfel puteți pierde o parte din păr în acest proces.

Imaginea intitulată Obțineți un pas rapid de păr mai mare 13

3. Încercați să purtați o perucă. Vrei părul lung imediat? De ce să nu încercați să purtați o perucă? Puteți experimenta cu orice culoare și texturi, iar cel mai bun - puteți alege orice lungime. Mergeți la magazinul de peruci, consultați vânzătorul și alegeți ce perucă vă va potrivi în culori și vă va aborda caracteristicile feței dvs. Puteți chiar să tăiați și să vă puneți peruca în cabină dacă doriți.

Metoda 4 din 4:

Salvați părul sănătos prin schimbarea stilului de viață

unu. Atingeți sfaturile părului la fiecare trei luni. Dacă doriți să creșteți părul, nu aveți nevoie să le tăiați prea des. Cu toate acestea, este foarte important să se amestece sfaturi de păr deteriorat, în cele din urmă, părul tău lung nu arăta ca paie.

Imaginea intitulată Obțineți un pas mai mare pentru părul 15

2. Masând pielea capului cu degetele pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Fă-o 5-10 minute pentru a stimula fluxul sanguin la cap. Odată cu îmbunătățirea fluxului sanguin, influxul de nutrienți crește, ceea ce permite creșterea creșterii părului. Puteți freca uleiul de lavandă (ulei esențial pur) în scalp în această zi, deoarece se spune că este foarte util și promovează creșterea părului.

Exercitarea vă permit, de asemenea, să măriți fluxul sanguin la cap și să îmbunătățiți circulația generală a sângelui din organism.

Masajul cu o perie uscată a întregului corp ajută, de asemenea, la îmbunătățirea circulației sângelui.

3. Reduceți nivelul de stres. Stresul poate duce la pierderea părului și poate reduce ratele de creștere. Dacă vă confruntați cu stres prea des, începeți să faceți yoga sau alte tipuri de exerciții pentru a scăpa de excesul de energie negativă.

4. Spălați-vă. Este foarte important să dormiți timp de opt ore pe zi. În timpul somnului, corpul trimite toată puterea de a restabili și a înălța. Dacă nu sunteți suficient, corpul dvs. nu va avea timp să se concentreze asupra creșterii părului.

sfaturi

Pentru a nu deteriora părul, nu le pieptene prea intense. În plus, ideea bună va conferi sfaturile părului.
Nu faceți coafuri prea strânse. Acest lucru duce la deteriorarea părului și le încetinește.
Aplicați petrolul. Ele fac părul sănătos, puternic și lung și, de asemenea, le protejează de daune. De asemenea, puteți aplica iaurt sau ouă. Spălați apa, iar părul dvs. va fi moale și sănătos. Utilizarea acestor produse vă permite să accelerați creșterea părului. Dacă nu vă deranjează panglici strânși, va ajuta, de asemenea, creșterea părului.
Nu utilizați peria de păr atunci când sunt umede. Poate deteriora părul și poate duce la cleștele divizate. Utilizați pieptene mai bune cu dinți largi.
Evitați vopsirea părului, a utilizării produselor, a căror compoziție are substanțe chimice, bangs înapoi și Nobachov, uscarea cu un uscător de păr și dispozitive fierbinți.
Aveți grijă cu orice substanțe care vă pot deteriora părul.
În medie, părul crește la 12 centimetri pe an. Dacă urmați consiliile de mai sus, reduceți riscul de fragilitate și pierdere a părului, care, ca rezultat, va evita probabilitatea de circumcizie a acestor 12 centimetri în cabină.
Utilizați întotdeauna un pieptene cu dinți largi pentru a evita luxul părului și se termină secvențiale.
Nu ucideți și nu vă luminează în mod regulat părul. Duce la deteriorarea părului.
Dormiți pe pernă de mătase pentru a evita daunele părului.