Cum să obțineți părul lung și sănătos: 9 pași

Vrei să ai părul lung și sănătos? Părul tău nu este ca o lux și bine îngrijit, cum ți-ar plăcea? Nu vă faceți griji WikiHow poate ajuta. Pentru a avea păr lung și sănătos, trebuie doar să-i pasă de ei și să mănânci alimente sănătoase.

Pași

unu. Beți mai multă apă și mâncați alimente sănătoase. Te-ai intrebat vreodata de ce oameni care mananca hrana nesănătoasă atât de rău păr? Motivul este că pielea și părul au nevoie de vitamine care îi oferă înălțimea și sănătatea lor.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 2

2. Sfaturi calme de secvențiere, astfel încât capetele părului să fie netede și sănătoase. Dacă nu aveți sfaturi separate sau păr deteriorat, puteți doar să tăiați pentru a încheia lungimea părului.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 3

3. Nu călcați părul când pieptați. Utilizați un pieptene cu dinți largi pentru a vă piesa ușor părul, variind de la sfaturi la rădăcini, ușor de descoperit părul. Dacă doriți să utilizați o perie, găsiți o perie cu peri moale, dar nu cu metal. Scapă de orice piepteni care pauzează sau dăunează părului.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 4

4. Utilizați șamponul sau aerul condiționat adecvat pentru tipul de păr. Dacă nu vă place rezultatul, cumpărați alte mijloace. Deschideți-le după ce ați aplicat. Acordați o atenție deosebită pielii capului, deoarece devine grăsime.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 5

cinci. După aplicarea șamponului sau a aparatului de aer condiționat, masați scalpul.

Imaginea intitulată Obțineți părul pentru a fi lung și sănătos pas 6

6. Utilizați balsamul de răcire. Mulți oameni observă că sfaturile părului lung se usucă chiar și la persoanele care sunt predispuse la scalpul uleios. Dacă aveți păr uscat, aplicați aer condiționat în toată lungimea părului. Dacă doriți, nu-l aplicați pe rădăcinile părului. Dacă este necesar, aruncați-vă părul astfel încât aparatul de aer condiționat să nu fie spălat sub duș imediat după aplicare.

Utilizarea șampoanelor și a aparatelor de aer condiționat care conțin ingrediente care se termină "-icone" sau "-Oxan", duce la acumularea de ingrediente de date pe părul tău. Și dacă părul dvs. a devenit uscat și obraznic, utilizați șamponul de curățare care trebuie aplicat din rădăcini la vârfurile părului. Nu folosiți adesea șampoane similare: o singură dată în una sau două săptămâni.

Imaginea intitulată Obțineți părul pentru a fi lungi și sănătoși pasul 7

7. Minimizați utilizarea la cald. De asemenea, minimalizați utilizarea părului chimic pentru păr: îndreptarea chimică, curlingul, colorarea (în special vopsele care conțin amoniac și peroxid), ușurarea părului. În special, nu este necesar să se repornească, curling, să lumineze părul care a trecut deja tratamentul chimic, poate slăbi în mod semnificativ părul.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 8

opt. Fii răbdător, poate că va dura mult timp până când părul tău crește, dar merită. De asemenea, nu uitați că părul deteriorat este imposibil de restabilit.

Imaginea intitulată Obțineți părul să fie lung și sănătos pas 9

nouă. Tratați-vă părul cât de mult vă simțiți despre o decorare prețioasă sau o rochie scumpă.

sfaturi

Beți mai multă apă și răsuciți dreapta!
Utilizați întotdeauna balsamul de păr.
Evitați coafurile prea strânse, mai ales dacă aveți păr subțire. Firele de păr se vor sparge, iar sfaturile de secvențiere sunt formate.
Încercați să nu vă spălați părul în fiecare zi este rău, deoarece vă va lipsi părul de grăsime naturală. Spălați-vă părul la fiecare 2-3 zile (depinde de tipul de păr). Amintiți-vă - cu atât mai puțin, cu atât mai bine!
Utilizați șampon și aer condiționat cu biotină și aminoacizi.
O altă modalitate de a face părul strălucitor este să aplice avocado pe ele. Poate că sună ciudat, dar va ajuta cu adevărat să vă facă părul strălucitor, moale și ascultător.
Un alt ulei de măsline minunate - ulei de măsline care trebuie aplicat pe întreaga lungime a părului și apoi încălzi uscătorul de păr. Clătiți-vă părul după 15 minute și veți obține păr strălucitor și moale!
Astfel încât părul nu se aprinde cu apa lor rece.
Încercați să nu vă spălați părul, spălați-le cel puțin o zi, dar nu în fiecare zi. Acesta va ajuta părul să restabilească grăsimea naturală, ceea ce îi va face mai sănătoși.
Dacă aveți părul uscat, aplicați aer condiționat înainte de a vă duce la duș, precum și după spălarea capului.
Din păcate, părul deteriorat nu poate fi restabilit. Trebuie să mergeți la salon și să le salvați. Poate că se pare că descurajează, dar altfel veți întârzia pur și simplu inevitabilul.
Părul curly este mai bine să se spală șamponul doar de 1-2 ori pe săptămână, deoarece sunt mai uscați.
Vitaminele, cum ar fi biotina și acidul folic, vor ajuta la accelerarea creșterii părului.
Dacă aveți mâncărime de piele - poate că aveți păduchi, mătreață sau ciuperci.

Avertizări

Dieta de siguranță, constând numai din fructe și legume, nu vă potriviți dacă doriți să aveți păr lung și strălucitor. Ele par sănătoase și într-adevăr au avantajele lor, dar părul dvs. are nevoie, de asemenea, de proteine și acizi grași esențiali pentru a fi frumos.
Nu folosiți prea mult șampon - vă tăiați părul.
Dacă aveți păr subțire, folosind prea mult balsam, vă va lipsi volumul părului. Alegeți aparatul de aer condiționat pentru a obține un rezultat mai bun.