Cum să recunoaștem semnele de cancer de sân: 13 pași

Cancerul de sân are loc atunci când celulele sânilor se dezvoltă necontrolat și se formează o tumoare malignă. Acest tip de cancer suferă de multe femei, deși uneori se întâlnește la bărbați. Auto-diagnosticul este extrem de important în prevenirea dezvoltării ulterioare a cancerului. Examinarea regulată de auto-examinare a sânului (SOM) poate ajuta la detectarea cancerului înainte de a începe să se răspândească. Mamografia obișnuită va fi, de asemenea, foarte utilă.

Pași

Partea 1 din 3:

Auto-examinarea sânului

unu. Faceți un grafic de sondaje independente de sân. Marca în calendar când petreceți som. Încercați să verificați în fiecare lună, de preferință, la 5-7 zile de la sfârșitul lunii. Regular SMJ vă va ajuta să determinați starea "normală" a pieptului. Atârnă o amintire a somnului în baie sau în dormitor, astfel încât să nu uitați de el. În plus, puteți începe, de asemenea, un jurnal pentru înregistrările observațiilor dvs.

Tăiați Sozh într-o cameră cu iluminare bună.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 2

2. Petreceți o inspecție vizuală. Se ridică în sus, punând mâini pe șolduri și inspectați-vă în oglindă. Evaluați dimensiunea, culoarea și forma pieptului, există vreo abatere de la normă. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, raportați-l medicului dumneavoastră:

Semnalizabil umflarea sânilor, deși nu aveți în prezent menstruație

Neregulile, ridurile, tumoarea pielii

Desenați sfarcuri

Trecerea de mameloane

Roșeață, erupție sau sensibilitate.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 3

3. Ridicați-vă mâinile și repetați inspecția vizuală. Verificați dacă nu există descărcări de la sfarcuri. Dacă există o selecție, determinați culoarea lor (galben, transparent) și consistența (sânge, lapte). Acordați o atenție deosebită selecției care merge când nu comprimați mamelonul. De asemenea, informați medicul dacă aveți transparent sau sângerări sau selecția merge doar de la un sân.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 4

4. Ia piept. Sta în spate. Două degete de indice, mediu și inel drept mâna dreaptă. Luați pieptul stâng cu perne de trei degete mijlocii în mișcări circulare mici. Circumferința lor ar trebui să fie de 2 centimetri. Luați pieptul, trecând de la claviculă la stomac. Și apoi, pornind de la regiunea axilară, treceți de la mijloc la mijloc. Repetați procesul cu mâna opusă și pieptul opus. Pentru a vă asigura că ați prins întreaga zonă, mutați linii verticale. Apoi se ridică sau stați și repetați acești pași. Treceți prin întreaga suprafață a sânilor. Multe femei preferă să îndeplinească acest ultim pas în duș.

Verificați pentru bucăți sau alte modificări. Spuneți-i medicului dumneavoastră despre orice bucăți descoperite.

Sânii trebuie să fie adoptați cu apăsă ușoară, medie și puternică, cu fiecare cerc. Cu alte cuvinte, schitează un mic cerc de mișcare cu clic ușor, apoi re-mergeți de-a lungul aceleiași zone cu o presă medie și puternică. Presiunea ușoară ajută la detectarea modificărilor țesuturilor la suprafața pielii. Presiunea medie vă permite să iertați țesuturile mai profunde, iar cea mai puternică presiune ajută la obținerea celor mai profunde țesături de lângă coaste.

Imagine intitulată Preveniți cancerul de sân Pasul 20

cinci. Știți că rezultatele cercetării sunt contradictorii. Unele studii sunt arătate că sondajul nu crește probabilitatea cancerului. Discutați cu medicul despre Suzh, vă poate recomanda să vă familiarizați cu sânii dvs., astfel încât să puteți observa modificările dacă apar.

Partea 2 din 3:

Factori de risc

unu. Realizați importanța factorilor de risc. Anterior, detectarea cancerului de sân este vitală. Dacă sunteți expuși unor factori de risc crescut, asigurați-vă că păstrați regulile SOM. Faceți o mamografie, dacă simțiți niște bucăți, sunt susceptibile la creșterea riscului sau vârsta dvs. a depășit 40 de ani.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer de sân Pasul 6

2. Stați la curent cu predispoziția genetică. Femeile tind să dezvolte mai mult cancer de sân decât bărbații. În plus, dacă cineva de la cei dragi (de exemplu, mama, sora) a fost cancer de sân, probabilitatea de dezvoltare aveți creșterea cancerului de sân. Există, de asemenea, mutații genetice moștenite, care predispun o femeie la cancerul de sân îmbunătățit. Aceste mutații genetice sunt BRCA1 și BRCA2. De la cinci la zece procente din dezvoltarea cancerului de sân sunt cauzate de aceste mutații genitale.

Femeile din cursa europeană este cel mai susceptibil la riscul de cancer de sân.

Unele grupuri etnice sunt mai predispuse la genele BRCA mutate. Acestea includ oamenii de origine norvegiană, islandeză, olandeză și evreiască.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 7

3. Să înțeleagă influența istoriei bolii. Există multe caracteristici ale istoriei bolii care pot afecta riscul de susceptibilitate a cancerului de sân. Femeile care au avut deja o tumoare de cancer într-un singur sân, sunt mai predispuși la reciclarea cancerului. Persoanele care în copilărie au fost expuse la intervalul de sân, au și o creștere a tumorii. În plus, alte fapte medicale, de exemplu, începutul menstruației la vârsta de 11 ani sau mai devreme, pot crește acest risc. Începutul menopauzei mai târziu, norma poate fi, de asemenea, un motiv pentru preocupări. Dacă o femeie trece terapia hormonală după începerea menopauzei sau nu a fost niciodată însărcinată, ea crește, de asemenea, probabilitatea cancerului ei de sân.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer de sân Pasul 8

4. Influența stilului de viață asupra riscului de cancer. Persoanele care suferă de obezitate sunt mai expuse riscului de cancer de sân. Femeile care beau trei porții de alcool pe săptămână, sporesc, de asemenea, capacitatea de a dezvolta o tumoare cu 15%. Fumătorii și, în special, femeile care au început să fumeze înainte de nașterea primului lor copil, sunt, de asemenea, mai expuse riscului de neoplasm malign în piept.

Partea 3 din 3:

Prevenirea cancerului de sân

unu. Participăm în mod regulat ginecologul. În timpul examinării ginecologice anuale, medicul vă va inspecta pieptul pentru bulgări sau anomalii. Dacă detectează ceva neobișnuit, atunci vă poate recomanda să faceți mamografie.

Dacă nu aveți asigurări medicale sau instrumente pentru a vizita medicul, puteți găsi probabil resurse în zona dvs. pentru a vă ajuta să obțineți tratament preventiv. Asociația de Planificare a familiei oferă servicii de consultanță și vă poate direcționa într-un mamist.
Dacă nu știți unde să cereți ajutor, contactați Departamentul de Sănătate Local. Acestea vă pot direcționa către specialistul corespunzător, în funcție de situația dvs. Poate veți avea ocazia să faceți o mamografie gratuită sau ieftină.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 10

2. Face în mod regulat mamografie. Când vârsta unei femei depășește figura de 40, are nevoie să facă o mamografie la fiecare doi ani până când ea rulează 74. Cu cât este mai devreme, este ușor să detectați cancerul de sân, cu atât este mai ușor să supraviețuiți. Poate că ați auzit că mamografia este dureroasă, dar durerea este instantanee și nu prea puternică. În plus, ea vă poate salva viața.

Dacă sunteți susceptibil la risc ridicat, discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de des ar trebui să faceți mamografie. Dacă sunteți susceptibil la risc crescut, dar nu aveți 40 de ani, poate medicul și la acea vârstă vă va recomanda să faceți o mamografie.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 11

3. Fi vigilent și contactați imediat ajutorul dvs. Ei bine, studiați pieptul și acordați atenție ei - acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a identifica semne de cancer de sân. Dacă aveți îndoieli cu privire la faptul că ați descoperit cu un rău, consultați imediat un medic.

Imaginea intitulată recunoaște semnele de cancer mamar Pasul 12

4. Face prevenirea prin ocupație de grup. Păstrați sănătatea prietenilor și a membrilor familiei, a organizat o petrecere anuală, a căror culminare ar fi trecerea mamografiei de către toți participanții săi. Deci, puteți să risipiți toate temerile despre această procedură și să vă reamintim reciproc despre verificarea necesară.

Puteți spune astfel: "Știu că multe femei nu fac mamografie, pentru că această procedură sperie și poate un pic dureros, dar aș dori să găsesc o modalitate de ao face cu un moment amuzant. În plus, acesta este un motiv minunat pentru burlac!"

sfaturi

Dacă cineva din membrii familiei dvs. a avut cancer de sân, colectați informații detaliate care ar putea ajuta medicul dumneavoastră, de exemplu, tipul tumorii (primar sau secundar), tratamentul sau intervenția chirurgicală, reacția la tratament și rezultatul.

Avertizări

Uneori tratamentul a început cu doar câteva săptămâni înainte, poate salva o viață persoană. Nu amânați examinarea pentru mai târziu.