Cum să scapi de acnee pe noapte
Toată lumea se familiarizează cu sentimentul când te trezești, uită-te în oglindă și vezi aceste cosuri roșii și inflamate, care nu era când te-ai culcat în seara. Puteți lăsa totul, așa cum este sau luați măsuri pentru a scăpa de acnee, cât mai repede posibil. Încercați următoarele acțiuni.
Pași
Partea 1 din 3:
Tratament pentru acneeunu. Încercați sarea navală. Se amestecă lingurița de sare de mare cu două linguri de apă caldă. Apoi utilizați o baghetă de bumbac pentru a aplica un amestec pe cap de locuitor. Nu spălați. Sarea de mare va ucide bacteriile și acnee uscate.

2. Încercați urmărirea benzoilului. Ea ucide bacteriile care provoacă acnee. Studiile arată că remedierea cu 2.5% nu mai puțin eficiente decât de la 5% și 10%, dar cauzează mai puțină iritație, deci luați un unguent cu un procent mai mic. Benzoil peroxidul exfoliază, de asemenea, straturi din piele moarte, ceea ce îi va permite să se recupereze mai repede.

3. Utilizați acidul salicilic. Ca și peroxidul de benzoil, ea ucide bacteriile care provoacă acnee. Acidul salicilic actualizează, de asemenea, pielea. Aplicați o cantitate mică de gel direct la acnee și în jurul lor înainte de culcare.

4. Încercați uleiul de arbore de ceai. Este un agent antibacterian capabil să ajute să scape de microbi și contaminarea pe piele. Aplicați ulei pe vată de bumbac sau pe baghetă de bumbac și lubrifiați cu atenție cosurile. Utilizați ulei în cantități moderate.

cinci. Măcinarea comprimatelor aspirinei. Grind comprimate și adăugați apă. Trebuie să aveți o pastă care trebuie aplicată cu un stick de bumbac direct la acnee. Da pastă să se usuce. Aspirina are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și reduce acneea. Lăsați pastele peste noapte.

6. Utilizați lianți pe zonele afectate. Datorită acestor substanțe, pielea este strânsă. Unele preparate farmaceutice conțin ingrediente antimicrobiene care vor ajuta și mai mult în lupta împotriva acneei. Iată câteva mijloace pentru dvs. Notă:

7. Utilizați ulei de ouă. Uleiul de ouă îndepărtează eficient acnee și împiedică apariția cicatricilor.
Partea 2 din 3:
Reducerea reduceriiunu. Puneți gheața pe pielea afectată. Gheața trebuie să reducă umflarea, deoarece încetinește fluxul de sânge. Puteți atașa gheața direct la acnee sau înfășurați-o în tifon sau prosop.

2. Utilizați picături de ochi. Picături care reduc roșeața ochilor pot reduce, de asemenea, roșeață și iritarea pielii. Picturile picături pe bagheta ta de bumbac și se aplică la acnee.

3. Încercați antihistaminice naturale. Aceste medicamente reduc umflarea țesuturilor pielii, precum și roșeața. Majoritatea acestor fonduri sunt produse sub formă de tablete, dar le puteți găsi sub formă de ceai sau unguent. Antihistaminele naturale pe bază de plante includ:
Partea 3 din 3:
Sfat generalunu. Spălați-vă fața de două ori pe zi. Fă-o cu grijă și nu folosiți un prosop murdar - acnee apar din cauza bacteriilor care trăiesc pe prosoape murdare.
- O dată pe săptămână, utilizați scrubul de față pentru a îndepărta celulele moarte moarte. Scrubul îndepărtează stratul superior al pielii, numit epidermă. O astfel de procedură este utilă pentru a face o dată pe săptămână.
- Hidratați pielea după fiecare spălare. Pielea este, de asemenea, corpul corpului. Ca rinichiul tău, are nevoie de umiditate pentru a menține sănătatea. Opriți-o după fiecare spălare.

2. Nu atingeți fața. Încercați să nu atingeți fața - conștient sau inconștient. Mâinile tale sunt purtători de bacterii foarte murdare. Cu cât atingeți fața mai mică, cu atât mai bine pielea vă va simți.

3. Sport. Exercițiu - o modalitate excelentă de a scăpa de acnee. În timpul antrenamentului, scapați de stres. Se crede că stresul cauzează acnee, deși medicii încă nu au găsit o conexiune clară.

4. Refuzați dulciurile. Astfel încât pielea era frumoasă, minimiza cantitatea de zahăr din dieta sa. Zahărul poate întări inflamația și poate duce la exacerbări și educație de acnee noi. Refuză bomboane, ciocolată și sodă dulce.

cinci. Nu beți alcool. Alcoolul agravează acneea. Alcoolul îți deshidrasează corpul, privându-l de un ingredient vital. În alcool o cantitate foarte mare de zahăr, care contribuie la apariția acneei. Dacă doriți să vă protejați, încercați să beți mai puțin alcool și să urmăriți reacția corpului. Și dacă cazul cade atunci când alcoolul nu reușește să evite, să bea mai multă apă.

6. Nu strângeți acnee. Nu stoarceți, nu ridicați-le și nu le prăjiți. Astfel încât roșeața și inflamația vor crește doar. Ușor de spus, dar greu de făcut. Dacă nu stoarceți acnee, cicatricile nu pot fi formate deloc, iar acneea va fi mai rapidă.
sfaturi
- Aveți grijă când utilizați pasta de dinți. Pasta de dinți se usucă cu pielea, deci asigurați-vă că îl hidratezi după proceduri.
- Spălați-vă fața de două ori pe zi.
- Nu acordați atenție poveștilor că zahărul și ciocolata provoacă acnee. Este gresit. Alimente și sensibilitate săraci la anumite produse cauzează acnee. Unii oameni pot avea în siguranță ciocolată, dar o bucată de brânză va provoca erupție cutanată. Amintiți-vă că trebuie să mâncați bine. Mâncați alimente sănătoase și acordați atenție produselor care vă determină să apară acnee.
- Dacă un cub de gheață este aplicat în zona afectată a pielii, roșeața va scădea.
- Nu faceți niciodată un duș imediat după muncă. Altfel veți face doar mai rău - porii se vor naște și vă veți deteriora pielea. La sosirea acasă așteptați 30 de minute și numai apoi faceți un duș.
- Întotdeauna pat pe față să-l uscați, nu încercați niciodată. Fricțiunea va întări numai roșeața.
- Nu atingeți niciodată acneea cu mâinile. Pe mâinile masei microbilor, pe lângă mâini sunt foarte grase. Dacă atingeți acneea cu mâinile, riscați infecția.
- Beți multă apă pe o bază continuă.
- Ia o oțet de mere noaptea. Miroase nu foarte frumos, dar ajută de fapt.
- Dacă este posibil, utilizați pastă de dinți fără mentă. Va arde mai puțin.
- Produsele cum ar fi gelul aloe vera și săpun pe bază de cărbune din lemn vor ajuta la curățarea pielii și o fac mai puțin grăsime. Utilizarea îndelungată a acestor fonduri va ajuta la prevenirea acneei și a aspectului erupției cutanate.
- Gel Aloe Vera - lucru foarte uimitor! Și dacă faceți o sodă de mâncare pentru a costra, atunci ei nu vor fi urmăriți.
- Utilizați scrubul exfoliat la fiecare două zile.
Avertizări
- Inițial, pasta de dinți va fi foarte arsă, dar nu o încercați, deoarece va agrava arderea. Dacă aveți pielea sensibilă, nu utilizați pastă de dinți.