Cum să colectezi un set de esențiale pentru o fată adolescentă
O situație neașteptată se poate întâmpla în orice moment și nu este nimic mai rău decât să fie nepregătit. Colectați un set de esențial necesar pentru a fi pregătit pentru tot, întotdeauna și peste tot - la școală, la locul de muncă, în practică, la o întâlnire, la o petrecere, departe sau la o întâlnire. Dacă aveți în mod neașteptat o garnitură igienică sau niște bani, dacă pierdeți un buton sau aduceți fusta, un set de elemente esențiale pentru toate ocaziile vă va economisi întotdeauna!
Pași
Metoda 1 din 2:
Setul de esențiale pentru fiecare ziunu. Alegeți o geantă de mână pentru setul dvs. Ar trebui să fie suficient de mare pentru a găzdui tot ceea ce aveți nevoie și, de preferință, pe curea sau cu mânere pentru purtarea convenabilă. Probabil că veți fi pretutindeni să-l purtați cu dvs., găsiți o pungă potrivită pentru dvs. în formă și stil. Într-o geantă cu mai multe departamente și buzunare, apartenența va fi mai convenabilă pentru a se organiza.
- Rucsacul mic, cosmeticele mari, sacul ridicul sau sacul de panza dreptunghiulară sunt destul de potrivite pentru scopul dvs.

2. Țineți bani cu dvs. Indiferent unde te duci, cu cine și ce faci, trebuie să ai întotdeauna cel puțin 100-300 de ruble și o minciună. În plus față de banii din portofel, lăsați-o deoparte puțin în setul dvs. esențial, de preferință într-un birou secret sau buzunare pe fermoar.

3. Notați ce medicamente acceptați și care este alergia dvs. Faceți o listă de medicamente pe care le luați în mod regulat și tot ceea ce sunteți alergic. Acest lucru este necesar pentru cazul intervenției medicale urgente - medicul sau asistenta medicală vor avea nevoie de aceste informații. Purtați o listă în geanta dvs.

4. Colectați medicamentele de care aveți nevoie în timpul zilei. Împingeți-le împreună în buzunare separate sau cosmetice. Nu uitați medicamentele pe care trebuie să le luați în mod constant, nici pe cei care ar putea avea nevoie în mod neașteptat. În setul dvs. mă pot conecta:

cinci. Pliați obiectele de igienă feminină. Aveți întotdeauna un stoc suficient cu dvs. pentru a oferi protecție cel puțin timp de câteva ore. Puneți într-o mână de mână ceea ce utilizează - benzi pentru zile critice, garnituri zilnice, tampoane sau castron menstrual. Nu există chiloți de rezervă suplimentară.
Metoda 2 din 2:
Setat pentru toate ocaziileunu. Alegeți o geantă mai mare. Pentru a fi pregătit într-adevăr la orice incident, veți avea nevoie de o geantă mai mare decât numai pentru cele mai necesare. La domiciliu va fi întotdeauna gata în hol, iar în școală poate fi depozitat în dulap (dacă sunt în școala ta). Puteți colecta chiar și două astfel de seturi și păstrați o casă și a doua în școală.
- Nu uitați că un set pentru toate ocaziile ar trebui să includă și niște bani.

2. Alegeți cazuri mici pentru a vă organiza setul. Chiar dacă într-o pungă există mai multe departamente și buzunare, o idee bună vă va sistematiza setul în părți (cosmetice separate, medicamente separat așa mai departe). Astfel încât să puteți găsi rapid tot ceea ce aveți nevoie - în cele din urmă, într-o situație neprevăzută, nu doriți să obțineți stres suplimentar, în jur în pungă în căutarea lucrurilor potrivite! Este convenabil să utilizați cosmetice ca cazuri.

3. Pliați apă și mâncați ceva. Indiferent dacă vă întăriți la prânz sau să uitați la micul dejun, sticla de apă și gustul non-rupere vor fi oricum oricum. Din alimente puteți lua o bară de cereale sau fructe uscate, biscuiți, nuci sau altceva, care pot fi stocate timp de câteva luni.

4. Iau ochelari de protecție sau lentile. Dacă purtați ochelari, în cazul în care le pierdeți sau dezarmați-le, merită încorporarea în setul dvs. În mod similar, dacă purtați lentile de contact, aveți întotdeauna un container cu o pereche de rezervă și o soluție pentru lentile.

cinci. Colectați primul ajutor mini-set. Va veni la îndemână cu tăieturi, zgârieturi, răni minore, dureri de cap neașteptate, spasme și alte dureri non-picior. Aceste elemente ar trebui să fie pliate într-o cosmetică separată sau un caz. Kitul dvs. de prim ajutor poate include:

6. Pregătiți schimbarea îmbrăcămintei. O idee bună va avea un set înlocuibil de lucruri - în cazul, dacă vă petreceți ceva pe dvs., ajungeți la ploaie, aduceți haine sau veți începe brusc lunar. Nu este nevoie să luați ceva elegant, dar într-o zi puteți avea cu bucurie că aveți un tricou simplu curat la îndemână. Nu uitați să pliați:

7. Colectați un set de drumuri de toaletă. Puteți cumpăra fondurile necesare în pachetele miniaturale din magazinul cosmetic, la farmacie sau să le găsească în stocurile de sonde. Veți folosi un deodorant, pastă de dinți cu o pensulă, fir din dinți, rinser pentru cavitatea orală, săpun și gumă de mestecat sau mină dragee. Uneori între lecții sau întâlniri este necesar să vă reîmprospătați, iar în plus, măsurile igienice ajută la prevenirea bolilor sau a infecției.

opt. Colectați mini-set de produse cosmetice. Nu este nevoie să purtați cu dvs. un arsenal complet al alimentelor cosmetice, luați numai ceea ce va avea nevoie urgentă dacă sunteți invitat la o întâlnire sau un interviu sau o coafură va fi rared sau. Puneți un pieptene într-un pieptene, mai multe părți și benzi de păr, un tub de cremă mică sau o loțiune de corp, balsam de buze sau ruj igienic, o oglindă și ceva din cosmetice decorative. Acesta din urmă depinde de cosmeticele pe care le utilizați în mod regulat, aici pot intra:

nouă. Colectați un drum stabilit pentru coasere. El vă va ajuta dacă ați pierdut un buton, cusătura se va desprinde, cureaua se va desprinde sau se va întâmpla o altă problemă în garderobă. În setul de cusut de bază, trebuie să includeți știfturi convenționale și engleze, acul de cusut, fire alb-negru, unul sau două butoane simple, bandă adezivă față-verso (pentru brațul de reparații) și foarfece mici sau pliate. De asemenea, puteți activa îndepărtarea petelor în mini-sticla - în cazul în care vă faceți balansare sau ceva pe dvs.

10. Colectați consumabile scrise. Nu știți niciodată când aveți nevoie de o hârtie și mânerați să lăsați o notă sau să vă scrieți rapid o idee strălucită. Deci, setul de a include în mod esențial un mic notebook, un mâner și un creion (o pastă în mâner se poate usca, deci luați un creion). Capturați câteva clipuri, care, în plus față de scopul principal, pot fi utilizate pentru sute de alte obiective utile, de exemplu:

unsprezece. Obțineți un al doilea încărcător de telefon. Apelul telefonic mobil poate salva vieți în caz de urgență, dar pentru comunicarea cu lumea exterioară, bateria ar trebui să fie întotdeauna încărcată. Includeți în încărcătorul dvs. Set și nu uitați să îl utilizați pentru a fi întotdeauna în contact și puteți provoca ajutor dacă are nevoie.
sfaturi
- Asigurați-vă că ați adus preparate medicale și alte elemente nu sunt interzise de reglementările școlare.
- Compoziția setului dvs. se poate schimba cu schimbarea anotimpurilor. În vara va fi utilă includerea protectorului de protecție solară în ea, iarna - ceva din lucrurile calde.
- Nu uitați să completați rezervele de accesorii care au încheiat (de exemplu, alimente sau bani) pentru a le avea la îndemână în fiecare zi.