Cum să vă bucurați de faptul că cuibul gol: 9 pași

Copiii au crescut, sunt ocupați cariera, construirea relațiilor sau chiar familii, iar casa dvs. este goală. În mod natural, ar simți tristețea, pierderea și nostalgia în trecut, când casa era plină.

Cu toate acestea, indiferent dacă sunteți singuri sau singuri, este important să înțelegeți că lăsarea de la cuib, ați făcut o treabă bună și ați arătat un părinte bun. În mulți părinți, casa goală provoacă lacrimi în ochi și un sentiment de goliciune și nu toată lumea înțelege că ambii părinți pot juca acum!

Pași

unu. Simțiți mândria făcută de muncă. Creșterea copiilor este o lucrare uriașă intensivă care necesită viață. Acum puteți admite că am reușit și am ridicat o persoană independentă (sau oameni), gata să reziste la toate testele acestei lumi. Sunteți acum în rândul oamenilor care au contribuit imens la societate, responsabilitatea responsabilă și consecventă a copiilor de tineri excelenți.

Gândiți-vă la realizările copilului dumneavoastră. O modalitate de a se bucura într-un cuibular gol este să se bucure de realizările copilului. Amintiți-vă ce cale lungă ați trecut și ce cale lungă către el. În ciuda faptului că copilul tău a părăsit casa, va avea nevoie de sprijinul tău constant și va iubi restul vieții sale, așa că călătoria nu se termină aici. Colectați premii, certificate, rapoarte și alte dovezi memorabile ale succesului copilului dumneavoastră. Fii mândru de tine joci în tot acest rol mare.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un nivel gol gol 2

2. Admite că au învățat copilul cu lecții de viață care îl vor ajuta să trăiască independent. Bucură-te de faptul că goliciunea cuibului tău mărturisește: V-ați învățat bine copilul, acum el va putea să-și continue drumul în mod independent și să devină o personalitate matură independentă.

Amintiți-vă, scopul final al părinților este că el poate pleca și nu are nevoie de tine.După mulți ani de scutece, verificările temelor, repetițiile de dans și meciurile de fotbal, părinții uită de multe ori că scopul de a educa este acela de a da copilului posibilitatea de a părăsi casa și de a-și păstra realizările pentru a reuși în lume. În ciuda amestecului de amărăciune și dulceață a acestui moment, nu fiți trist și sărbătoriți sfârșitul muncii de succes și bucurați-vă de faptul că ceasurile petrecute pe munca mamelor sau ale tatălui încep să se plătească în cele din urmă.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un nester gol pas 3

3. Luați-vă sentimentele. Bucurați-vă în cuibul gol - nu înseamnă să luați un aspect curajos și să negă sentimentele ei. Este important să le luați și să le gestionați cu atenție, găsind în același timp un nou mod la un viitor de succes. Puteți experimenta întregul spectru de sentimente, inclusiv tristețe, sentimentul de vinovăție pentru o ușurare bruscă, un sentiment de pierdere, incertitudine în comportamentul actual, entuziasmul, anxietatea și t. D. Toate aceste sentimente sunt normale, iar dacă din cauza lor nu fugiți din lume și nu stați pe canapea, gândiți-vă în mod stimulent, ce să faceți, ar trebui să vă ocupați de ei în ritmul vostru și vor trece treptat. În primul rând, rupeți-vă cu un sentiment de vinovăție, mai ales dacă este explicat prin lipsa de tristețe, pe care credeți că ar trebui să o simțiți. Ai făcut o treabă bună și ai meritat timp liber pentru tine.

Mulți proprietari de cuiburi goale descoperă brusc că, după îngrijirea copiilor, căsătoria lor a supraviețuit perioadei de reînnoire, relațiile cu alte persoane au fost îmbunătățite în mod izbitor, parțial pentru că lipsa copiilor din apropiere ia eliberat de un sentiment permanent de responsabilitate și au făcut-o liberă.

Dacă simțiți că se înecă în disperare, anxietate sau melancolie profundă, vorbiți imediat la medicul dumneavoastră. Depresia nu este neobișnuită după ce îngrijirea copiilor din casă și mulți se simt neajutorați, mai ales dacă în trecut ați decis să provocați lucrarea sau să mergeți la POL. După educarea copiilor și a problemelor asociate, lumea începe să pară enormă și teribilă, astfel încât asistența în perioada de tranziție poate ajuta.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un Nesster gol Pasul 4

4. Amintiți-vă de vremurile înainte de apariția copiilor. Ce ți-a plăcut să faci? Acum puteți să luați din nou lucrurile anterioare. Imediat după nașterea copiilor, tinerii părinți aderă la mese romantice și proximitate, nu o anxietate perturbată pentru copii. După mulți ani de părinți a copiilor uitați în mod natural de apropierea de o pereche sau chiar despre viața singură și toate avantajele sale, dar acum, în absența responsabilității permanente, vă puteți simți liber.

Amintiți-vă dependențele și hobby-urile pe care le-ați amânat într-o cutie lungă când au apărut copiii. Ce v-ați interesat, până când ei au devenit părinți? Poate că ai fost un artist pasionat sau un restaurator al mașinii vechi? Sau tocmai ați iubit să umblați în jurul cafenelei și pub-urilor și uitați-vă la lume? Uneori, cerințele privind părinții, împreună cu obligațiile de muncă și obligațiile unui membru al societății, ocupă fiecare oră, fără a părăsi locul de hobby-uri și interese. Acum că copiii se pot face singuri, este timpul să ne amintim de vechile noastre predilecțiuni.

Revey ce ai acum timp pentru tine. Ați simțit vreodată că nevoile dvs. au fost în ultimul loc în timp ce copiii erau în casă? Amintiți-vă că cuibul gol vă oferă ocazia să vă concentrați asupra a ceea ce doriți și asupra a ceea ce aveți nevoie.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți productivitatea afacerii dvs. Pasul 6

cinci. Concentrați-vă pe carieră. Dacă există doi părinți în casă, atunci unul dintre ei refuză adesea o carieră de a rămâne acasă sau de a lucra la polen și să fie la dispoziția copiilor. Acum că copiii au părăsit casa, vă puteți concentra asupra carierei sau dezvoltării talentelor noastre din noua zonă, revenind la școală sau postarea de noi tehnologii. Despre îmbătrânirea creierului spune o mulțime de prostii, dar știința arată că creierul este adaptat la învățarea constantă, indiferent de vârstă. În plus, vine vorba de vârsta și înțelepciunea, atât de mult mai maturici sunt capabili să atragă din trezoreria experienței lor și să piardă la viteză, ele sunt mai mult decât refaceți profunzimea judecății.Nu lăsați vârsta să vă împiedice dezvoltarea - trăim în momente când norma este considerată a schimba o persoană la fiecare zece ani.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un Nesster gol Pasul 6

6. Faceți lucruri amuzante și puțin nebunești. Bucuria vieții implică distracție, așa că marcați schimbarea evenimentului care va rămâne în istorie. Activitatea câștigă Handra și aveți o gamă bogată de opțiuni:

Voiaj. Ai încetat să fii sclav al unui program de școală și în afara școlii, deci ordonați o croazieră în toamnă sau du-te la insulele din ianuarie. De fapt, călătoria nu este mult mai plăcută în sezon, datorită absenței unei mulțimi și mult mai economică. Dacă sunteți retras, atunci gândiți-vă la călătorie fără o destinație - și numai cerurile vor fi limitate la dvs. (sau drum prea lung). Dacă sunteți pensionar, luați dovada statutului meu și a poliței de asigurare, deoarece în multe țări puteți obține reduceri și alte bonusuri. Puteți salva!

Încercați noi aventuri. De exemplu, dacă ați visat mereu că ați zburat sau călătoriți într-un balon, apoi lăsați-vă în sfârșit. Poate înainte de a vă opri de faptul că copiii vor rămâne orfani dacă se întâmplă ceva cu tine. Totul din lume este parțial riscant, dar toată lumea are propria oră și nu veți lăsa destinul, așa că încercați să mergeți dincolo de municipalitate.

Aranjați o petrecere. Cel mai probabil, mulți dintre prietenii tăi se confruntă cu același lucru, iar unii, probabil, foarte rău. În loc de îndurerat, aranjați o petrecere, asamblați prieteni și sărbătoriți o libertate recent dobândită. Ca o primă suplimentară puteți invita copiii - cel mai probabil, ei sunt, de asemenea, speriat de libertate bruscă, ca tine.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un Nesster gol Pasul 7

7. Schimbați stilul de viață. Acum că stilul dvs. de viață nu necesită patru dormitoare în casă și în microbuz în garaj, puteți face schimbările necesare care vă salvează și banii. După câteva luni sau chiar un an mai târziu, sărbătoriți visul încorporat al libertății cu modificările care reflectă poziția dvs. curentă. Aceste schimbări pot include o mașină sport roșu, un jacuzzi, un apartament mic lângă cafenea, excursia în Himalaya sau o afacere nouă pentru a vă mulțumi totul, ceea ce ați visat. Orice ar fi fost, planificați-o bine și renunțați la ceea ce se întâmplă. Și cel puțin încetați să conduceți în jurul cartierului pe un microbuz gol! Iată câteva exemple despre ceea ce puteți face:

Reducerea scalei. Viața în zonă cu școli bune a pierdut farmecul? Dacă o casă uriașă de pe plajă sau în apartament din orașul Manita este deja de zece ani, atunci decideți să vă mutați. Dacă ați cumpărat o casă pentru școli bune, atunci există o altă familie care visează despre ei. Cumpărarea aceleiași case noi, nu uitați de camera de oaspeți, astfel încât copilul dvs. adult să se oprească (dar dacă nu există camere, atunci canapeaua vine perfect).

Treceți la alte margini sau chiar pentru mare. S-ar putea să fi visat din viață toată viața într-o margine multă, mult mai caldă, iar acum, când au plecat copiii, ai o astfel de oportunitate. În funcție de resursele financiare, vă puteți gândi la vila din țările calde sau la o casă permanentă acolo. Indiferent ce decideți, copiii vor trage în sus pentru ao lua, mai ales dacă o astfel de mișcare îi promite sărbătorilor de soare.

Schimbați mașina într-o familie complet greșită. Poate că are sens să achiziționați o mașină pentru unul sau două, dacă nu ați cumpărat doar o nouă mașină de familie. Noua mașină nu numai că vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători, dar va fi, de asemenea, în măsură să salvați o sumă tangibilă de bani pe benzină, comparativ cu o mașină mare în care ați luat copii în toți acești ani. În plus, acum nu trebuie să livrați în mod constant copiii altor oameni care nu au devenit încă independenți.

Decide cu o nouă carieră. Ai lucrat ani de zile pe muncă neplăcută, dar stabilă pentru a hrăni copiii? Sau în mod constant așezat acasă, iar acum puteți merge în cele din urmă să lucrați? Acum că copiii au devenit independenți, vă puteți gândi la lucrarea visurilor voastre. Colectați totuși informații înainte de a schimba lucrarea, mai ales dacă lucrați acolo de mulți ani. S-ar putea să găsiți că totul sa schimbat în acest timp și, de asemenea, trebuie să vă schimbați - nu vă fie frică de ea și să vă uitați ca o șansă fantastică de a îmbunătăți calificările și de a obține noi abilități pentru a fi în primul rând.

Imaginea intitulată Organizează un seful neorganizat Pasul 6

opt. Bucurați-vă în cuibul gol... Până acum poți. Condițiile economice și cerințele de trai au făcut independență de un concept de ceață. Dificultățile pe piața muncii au bătut tinerii din nou la mama și tata din cauza dificultăților economice și a șomajului.

Înțelegeți că se pot întoarce înapoi. Tinerii, în special în primii ani, nu pot fi ușor să efectueze o fermă separată. Dacă copilul dvs. este în colegiu și lucrează la o muncă cu plată scăzută sau încearcă să economisească bani, el poate să vă ceară odată, dacă camera copiilor lui este liberă. Depinde de dvs. cum să se comporte în această situație, dar răspunsul pe care ar trebui să-l gândești în avans pentru a planifica totul la timp. În cele din urmă, dacă v-ați mutat într-o casă mai mică, atunci un copil adult care dormește pe canapea în fiecare noapte în timpul anului vă poate aduce nebun!

Se poate întâmpla ca copilul dvs. să va trebui să se mute la dvs. cu familia dvs. La orice vârstă, copilul dumneavoastră poate fi în circumstanțe dificile, de la pierderea muncii la divorț și au nevoie de azil sigur. După divorț, concediere sau orice catastrofă, el va căuta mântuirea în casa ta. Desigur, o astfel de oră nu poate veni niciodată, cu ea nu ar trebui să coreleze planurile de viață, ci să-ți amintești că acest lucru se poate întâmpla pentru a întinde mâna.

Imaginea intitulată sărbătorește faptul că este un Nesster gol Pasul 9

nouă. Pregătește-te să devii bunicii. Nu toți copiii vor deveni părinți, dar majoritatea vor deveni, de aceea, cel mai probabil, că acest lucru se va întâmpla cu dvs. Aceasta înseamnă că zgomotul și agitația se vor întoarce în casă, dar acum totul va fi în condițiile voastre. În ciuda faptului că bunicii sunt considerați nanny perfectă, nu sunteți obligat să luați acest rol - și, bineînțeles, nu pe o bază lungă sau zilnică. Gândiți-vă la ce fel de viață doriți acum și cât de mult înseamnă nepoții, nu vă supraîncărcați, altfel se va încheia cu cel de-al doilea părinte.

Lucrul împreună și se încheie se întâlnesc, părinții tineri îi cer pe bunicii și bunicilor să stea cu copii, în timp ce lucrează și trebuie să recunoască adesea că vor fi de acord automat. Pentru unii bunici și bunici, aceasta este o altă șansă de a crește copiii și ei o iau de bună voie, dar alții preferă să rămână bunicii, doar din când în când în timp cu nepoții și păstrarea cuibului gol. Nu credeți că trebuie să ajutați copiii dacă nu funcționează pentru dvs., copiii vor găsi o altă ocazie.

sfaturi

Fie ca copiii să înțeleagă că suntem bucuroși să le vedem. Nu creați impresia că sunteți bucuroși să scăpați de ei, doar să vă bucurați într-o nouă etapă a vieții. Va fi util să vedem că din această etapă veți obține toate cele bune, ei vor înțelege că întotdeauna trebuie să trăiască pentru ceea ce, și nu totul din lume se învârte în jurul părintelui. De fapt, acesta este doar începutul...
Planificați excursii anuale pentru a vedea copiii adulți, cu soții și cu nepoții, mai ales dacă au plecat.

Avertizări

Dacă simțiți că din cauza cuibului gol, plătiți depresia, consultați ajutorul profesional.
Nu vă gândiți la moarte, dar faceți un testament dacă intenționați să călătoriți, să vă angajați în sporturi extreme sau să vedeți aventură. Puteți ajuta copiii fără a lăsa lucrurile în tulburare, dacă ceva nu merge bine.