Cum să ai grijă de soția sau prietena ta în timpul sarcinii

Tocmai ați aflat că voi deveni Tatăl! Fie a fost o surpriză, fie un pas planificat, dar ce veți face acum? Iată câteva sfaturi practice, cum să planificați o nouă reaprovizionare în familia dvs. în avans.

Pași

unu. Fii delicat. Mama Copilul dvs. se confruntă cu multe schimbări fizice și mentale. Spune-o că o iubești și o face să se simtă confortabil chiar și în timpul durerii și stresul sarcinii. Se poate simți spart.

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 2

2. Face un buget. O mulțime de cheltuieli apar cu un copil nou. Nu vă faceți griji din cauza numărului imens de conturi pe această cale, dar alocă lent unele economii pentru viitor. Scutece, alimente pentru copii, vizite la medic și o cameră pentru un copil - toți consideră cât de necesar.

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 3

3. Treci de învățare. După ce ați învățat despre modul în care copilul dvs. crește și despre o femeie pe care o iubiți care va da naștere vă va ajuta să faceți față unor posibile temeri sau probleme. Există mai multe metode, cum ar fi metoda de lamase, bradley sau programe bazate în spital pentru a vă ajuta să înțelegeți ce să vă așteptați.

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 4

4. A primi sfat. Amintiți-vă în copilărie. Mama și / sau tata au trecut prin ea cu tine. Alții au experimentat acest lucru, se confruntă cu ea și vă pot ajuta în întrebările dvs. despre o nouă viață.

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 5

cinci. Uită-te la fotografiile cu ultrasunete dacă sunt furnizate. Vă va ajuta să găsiți un sentiment de realitate în ceea ce se întâmplă în pântece. Băiețel mic, degete și picioare. Multe lucruri se întâmplă!

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 6

6. Aveți grijă de dvs. la fel ca și soțul / soția și copilul. Ei au nevoie de cantități mari de alimente, cum ar fi proteina și acidul folic. Asigurați-vă că beți și o mulțime de apă și rămâneți în formă. Fata are nevoie de forța ta în timpul sarcinii și nașterii.

Imaginea intitulată Aveți grijă de soția sau prietena dvs. în timpul sarcinii Pasul 7

7. Citiți articole sau cărți despre apariția unui nou copil. Există multe resurse despre creșterea unui copil.

sfaturi

Cumpăra flori, ajuta la vopsea camera copiilor sau du-te într-o călătorie. A patra și a cincea lună de sarcină sunt considerate de obicei în siguranță pentru călătorie. Vizitați câteva dintre vizitele la medic, dacă este posibil. Puteți să vă exprimați temerile și să puneți întrebări.
Asigurați-vă că participați la acest lucru. Nu vă lăsați să suferiți sau să rămâneți în ignoranță doar pentru că tatăl.

Avertizări

Rămâi ușor. Fii răbdător. Se pare că acest lucru nu se va termina niciodată. Nu panică dacă se simte rău, sau durerea ei. Adresați-vă unui doctor sau sfaturi de moașă sau ascultați în clasă, ce să faceți în situațiile de urgență. Totul este posibil!