Cum să nu spălați pe nimeni pe ochii gol

Acest lucru se poate întâmpla cu o persoană de orice vârstă, indiferent de dimensiunea pe care o purta și în ce formă ar fi corpul său: se întâmplă că tocmai ați neplăcut ideea că cineva vă va vedea absolut fără haine. Nu este nimic în neregulă cu asta, pentru că este corpul vostru și decideți cine îl poate vedea. Poate doriți să lăsați un spațiu personal în timp ce nu sunteți încă obișnuiți cu partenerul dvs. sexual și poate că vă faceți griji că undeva într-un loc public va trebui să vă spălați într-un suflet comun cu alți oameni, nu vă faceți griji, Există mai multe moduri pentru părțile voastre intime ale corpului rămân ascunse de ochii îngrozitoare.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum să nu stați gol în fața partenerului dvs

unu. Puneți lenjeria de corp care navighează corpurile. Te-ai timid burtica ta? Încercați să puneți pe corsetă, ceea ce va lua talia și va ridica pieptul sau o combinație care va acoperi deficiențele și, de asemenea, suportă pieptul. Cel mai important lucru aici este să găsiți ceea ce vă place și să acționați avantajele dvs.

Încercați stilurile de lenjerie neobișnuite pentru dvs. Introduceți ceva în stilul Burlerke, Domboy sau adăugați mai multe lucruri de la designerii indieni la garderoba dvs. intimă.
Costumele și jocurile de roluri vă vor ajuta, de asemenea, să vă acoperiți corpul și, în același timp, să adăugați claritate la viața sexuală.

Imaginea intitulată nu este văzută goală pasul 2

2. Urmați iluminarea. Ei bine, dacă partenerul dvs. poate veni la dvs.: Deci vă veți simți mai încrezător și veți controla mediul. Puteți opri cu atenție lumina și încercați să aprindeți câteva lumânări sau setați comutatorul cu regulatorul de intensitate a luminii. În amurg, corpul tău va arăta întotdeauna mai profitabil, dar vă veți mai vedea reciproc cu partenerul dvs. pentru a simți legătura și intimitatea momentului.

Utilizați în becurile din dormitor cu o lumină moale, împrăștiată, în care veți arăta mai bine.

Dacă doriți să faceți sex dimineața, nu vă grăbiți să deschideți perdele sau jaluzele și să nu porniți lumina. În acest caz, va fi destul de întunecată, astfel încât să vă opriți timid.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 3

3. Nu îndepărtați toate hainele. Lăsați un sutien sau un tricou, sau lăsați fusta și tot restul îndepărtați. Puteți chiar să încercați cămașa partenerului dvs. Dacă vă ascundeți puțin corpul, vă veți simți suficient de încrezător pentru a vă bucura de momentul.

Uneori pentru sex și deloc ar trebui să fie dezbrăcat. Se întâmplă că, în căldura momentului, pasiunea dvs. nu va lăsa timp pentru astfel de convenții ca dezbrăcări.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 4

4. Când părăsiți camera, porniți foaia sau pătură. Dacă sunteți jenat să vă ridicați pentru a profita de toaletă, plecați în prealabil undeva lângă patul unui halat de baie drăguț terry. Dacă nu a fost o haină în apropiere, puteți să vă înfășurați într-o foaie sau o pătură din pat, înfășurați-le pe piept, ca un prosop.

Aceasta este o altă ocazie pentru a încerca cămașă de partener, mai ales dacă este puțin mai mare decât tine sau despre aceeași constituție.

Metoda 2 din 3:

Cum să nu fii ofensat în sufletul public

unu. Utilizați servetele antibacteriene umede în loc de spălare. Dacă nu sunteți prea măturat, veți fi suficient să ștergeți părțile necesare ale corpului cu o cârpă umedă antibacteriană pentru a reîmprospăta. În unele școli, elevii distribuie chiar șervețele în loc să-și facă dușul. Doar puneți ambalajul șervețelurilor umede în sacul de sport și ștergeți după antrenament axile și alte părți umflate ale corpului.

Dacă sunteți jenat să o faceți în public, utilizați toaleta.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 6

2. Înfășurați într-un prosop când mergeți la duș și de la ea. Complet într-un prosop la dulapul tău. Puteți să lipiți sau să legați un prosop pe talie pentru a-mi scoate pantalonii. Apoi scoateți rapid tricoul și ridicați prosopul de mai sus, dacă doriți să vă acoperiți sânii.

Puteți lua un prosop la duș și scoateți hainele chiar acolo. Apoi lăsați cabina deja într-un prosop și nimeni nu va vedea cum ați schimbat.

Imaginea intitulată nu fi văzută la pasul gol 7

3. Încercați să mergeți la duș când există puțini oameni. Dacă mergeți la cea mai apropiată sala de gimnastică, evitați cele mai vizitate ore. În timpul pauzei de prânz sau imediat după lucrare în sala de gimnastică, există întotdeauna o mulțime pentru popor și este mai probabil ca salonul de dressing și dușul să fie revărsați. Adresați-vă antrenorului sau administratorului când au cea mai mică descărcare și încercați să faceți un program de antrenament conform acestor ceasuri.

Dacă vă aflați în lecția educației fizice și nu doriți să faceți un duș cu colegii de clasă, discutați cu profesorul dvs. și cereți-vă să vă lăsați să vă spălați după ce celelalte.

De asemenea, puteți aștepta până când toată lumea iese, alunecă încet, așa că majoritatea vor ieși din duș când sunteți gata.

Imaginea intitulată nu este văzută goală Pasul 8

4. Dacă sunteți student, încercați să faceți un astfel de program pentru dvs. atunci când cultura fizică va fi ultima pereche în această zi. Dacă trebuie să faceți un duș după educația fizică în instituția dvs. educațională, discutați cu decanul și aflați dacă puteți participa la educația fizică a ultimei perechi. Va fi mult mai ușor să-i convingeți antrenorul sau profesorul să vă lase să mergeți dacă reușiți să-l convingeți că veți ieși când veniți acasă.

În unele instituții de învățământ, elevii fac dușul, inclusiv pentru motivul că, după activitatea fizică, ei nu se spală murdăria și transpirația, răspândirea bolilor grave, cum ar fi stafilococul de aur, rezistent la meticilină. Cu toate acestea, dacă după educația fizică veți merge imediat acasă, ca puțin probabil.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 9

cinci. Cereți părinților să scrie o notă dacă nu vă puteți obișnui cu situația deloc. Dacă sunteți lansat sau vă confruntați cu o alarmă puternică despre ceea ce aveți nevoie pentru a vă spăla într-o instituție de învățământ, cereți părinților să scrie o notă explicativă profesorului. Va trebui să abordați profesorul sau metodismul cu părinții sau fără, dar dacă situația este foarte gravă, veți merge la întâlniri.

Metoda 3 din 3:

Cum să depășim timid despre corpul tău gol

unu. Mai des merg fără haine. Sună ciudat, dar dacă credeți că majoritatea oamenilor petrec goi doar câteva minute pe zi. Este imposibil să vă îmbunătățiți poziția sau să vă obișnuiți cu ceva fără practică. În spatele ușii în camera dvs. și mergeți fără haine timp de cinci minute mai mult în fiecare zi în timp ce mergeți dimineața.

Dacă sunteți o fată și dragoste pentru a aplica machiaj, nu se îmbracă în timp ce vopsea.
Faceți ceva ce vă place și vă dați bucurie în timp ce sunteți fără haine. Satana corpul cu o loțiune cu un miros plăcut, împrăștiați părul sau chiar închideți ochii și editați. Trebuie să stabiliți asociații pozitive cu acele senzații când sunteți goi.

Imaginea intitulată nu este văzută goală Pasul 11

2. Mișcați astfel încât să vă simțiți bine. Îți place să dansezi? Sau înotați? Și poate face yoga sau plimbare pe jos? Oamenii care sunt angajați în sport pentru plăcere, încep să se gândească mai bine despre ei înșiși, pentru a-și îmbunătăți forma fizică. Dacă urăști să fugi, nu furtuni banda de alergare. Mai bine, încercați să vă înscrieți pentru Zumba sau începeți să jucați orice joc sportiv.

Concentrați-vă pe a face corpul puternic și capabil să facă față încărcăturilor și nu pe modul în care arată.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 12

3. Amintiți-vă de timpul când vă place corpul vostru. Unii pentru că trebuie să vă adânciți în amintirile din copilărie - încercați să vă amintiți timpul când nu v-ați timbă corpul. Căutați fotografia dvs. a acelor ani și uitați-vă la ea când trebuie să vă reamintiți că nu ar trebui să fiți prea critici în legătură cu dvs.

Chiar dacă ați avut o copilărie grea, concentrați-vă asupra acelei gânduri că ați avut suficientă putere pentru a supraviețui tuturor acestor evenimente și pentru a deveni cel care sunteți acum.

Imaginea intitulată nu este văzută la pasul gol 13

4. Amintiți-vă că tu pentru tine cel mai prudent critic. Dacă nici măcar nu permiteți ideea că partenerul dvs. v-a văzut fără haine, pentru că (în opinia dvs.) în acest caz, el sau ea își va pierde interesul, gândiți-vă din nou. Partenerul dvs. nu arată traseu de fiecare dată când mărcile corpului sau celulita. De asemenea, el nu crede că corpul tău este prea mare sau subțire. Crede-mă, ales sau aleasă pur și simplu nu așteaptă să fie cu tine în aceeași cameră fără haine!

Focus pe prezent, care sunt îngrijorați de partenerul dvs. În loc să vă rușineze, lăsați-vă să vă simțiți momentul și să vă bucurați de ea.

Partenerul dvs. are, de asemenea, motive pentru incertitudine și dezavantaje, dar nu vă dă să-l iubiți pe el și să vă răciți căldura în momente de proximitate? Încercați să vă amintiți întotdeauna cât de bun și cald vă tratați partenerul și să vă reamintiți că același lucru este că partenerul dvs. se gândește la dvs.

sfaturi

Respectați alegerea altor persoane care se află într-un loc public, unde este permisă, în forma goală.