Cum să arătați dragoste

Demonstrarea iubirii tale față de cei care merită aceasta este arta și, ca orice artă, necesită o mulțime de practici. Să începem cu faptul că oamenii reacționează diferit de iubire. Unii doresc să audă cuvinte, alții trebuie să vadă comportamentul de îngrijire, iar al treilea cel mai bun dintre toate răspunde la semnele de atenție. Indiferent dacă prietenul, membrul familiei, soțul / soția sau partenerul, străduiesc să acopere o gamă largă de cuvinte și acțiuni pentru a arăta o persoană dragostea ta.

Pași

Metoda 1 din 3:

Demonstrează dragoste cu cuvintele

unu. Face complimente. Uneori este ușor să crezi că oamenii din jurul nostru sunt atât de știți cât ne iubim și apreciem, în timp ce, de fapt, ei nu simt. Pentru a fi clar cât de dragi sunteți voi, spunându-i complimente. Prietena ta te susține mereu? Spune-i despre asta. Soțul dvs. de astăzi arată foarte bine? Spune-i despre asta. Ea nu te înțelege ca și cealaltă? Spune-i despre asta. Ea va străluci de la mândrie.

Începeți cu ceva simplu. Iată două opțiuni garantate: "Vă apreciez cu adevărat" și: "Mă bucur că sunteți în viața mea".
Și femeile și bărbații iubesc complimentele privind aspectul și calitățile personale. Expresie: "Sunteți atât de frumos / atractiv / drăguț / fermecător", poate lucra minuni. "Sunteți atât de buni / inteligenți / drăguți" - de asemenea, o opțiune bună.
Fi mereu sincer. Nu vorbiți un compliment doar pentru a face pe cineva frumos. Dacă nu vă place cum se pregătește soțul / soția, nu minți (dar apreciați timpul și eforturile pe care le-a investit în acest proces). Complimentele nu înseamnă prea mult dacă sunt nesincer. În plus, sunt ușor de "salut".

Consiliul specialistului

Allen Wagner, MFT, MA

Psihoterapeut de familie Psihoterapie Vagner - psihoterapeut licențiat în familie și căsătorie din Los Angeles, California. A primit o diplomă de masterat în psihologie la Universitatea din Pepperdain în 2004. Este specializată în lucrul cu clienții și cuplurile individuale, ajutându-i să îmbunătățească relațiile. Împreună cu soția sa, Wagner a scris cartea "colegii de cameră căsătorită" ("Vecinii căsătoriți").

Allen Wagner, MFT, MA
Psihoterapeut de familie

Chiar dacă nu sunteți obișnuiți să vă împărtășiți sentimentele, încercați. Psihoterapeutul de familie Allen Wagner spune: "Unii oameni din natură nu știu cum să-și exprime sentimentele cu cuvinte, dar înseamnă doar ceea ce aveți nevoie pentru a lucra pentru a intra în obișnuință. Chiar dacă la început va părea nefiresc, continuă să practice și în timp va deveni în mod natural și organic.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 2

2. Promotor. O parte din dragoste este credința în dezvoltarea prietenilor și a celor dragi, precum și încurajarea lor. Să presupunem că doriți să vă înscrieți în școala absolventă și împărtășiți această dorință cu cel mai bun prieten. Dar vă pretinde imediat, spunând că aceasta este o pierdere prea mare de bani și timp. Veți simți ca un iubit într-o astfel de situație? Cel mai probabil nu. Țineți cont de acest lucru când vine timpul să arătați dragostea. Achiziționați pe alții să crească și să se străduiască pentru ceea ce îi face fericiți.

Iată un alt exemplu. Să presupunem că tipul tău admite că a vrut mereu să lucreze în poliție. El se gândește la schimbarea unei cariere pentru a merge la agențiile de aplicare a legii. Cum reacționați la el? El a fost întotdeauna de încredere. Vă sprijiniți dorința de a vă urma visul sau de a râde de el? Ceea ce demonstrează mai bine dragostea?

Complimente, similare cu cele indicate mai sus, pot participa. Încercați să întăriți stima de sine a persoanei iubite, îndreptându-se spre punctele forte: munca grea, bunătatea și talentul.

În plus, puteți să vă încurajați pe cei dragi, arătând solidaritate. Fraze: "Eu cred în tine", sau: "Amintiți-vă că eu sunt lângă", poate inspira faptele.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 3

3. Contact Sfaturi. Fie că mama ta, un vecin, un prieten sau unul iubit, adresându-se sfatului, veți arăta că apreciază opinia unei persoane și veți avea încredere în el. Acest lucru va permite unei persoane să se simtă cu el însuși, va crește sentimentul de semnificație și vă va întări relația. Întrebându-vă, practic nu pierdeți nimic. Cel mai probabil, veți beneficia oricum de conversație.

În același timp, întrebarea dvs. nu trebuie să atingă ceva global. Întrebați ce restaurant preferat sau unde repară mașina. De regulă, căutăm sfaturi atunci când o criză vine într-un domeniu al vieții noastre. Cu toate acestea, dacă nu aveți probleme, nu trebuie să le luați din plafon.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 4

4. Multumesc multumesc. Nu este ușor după mulți ani de relații, tratați cu atenție un prieten sau unul iubit, așa cum ați făcut la început. Considerați că sunteți în relații de câțiva ani. Desigur, îndatoririle casei sunt împărțite: spălați mâncărurile și el ia gunoi. Este doar ceea ce faceți, dar faptul că partenerul dvs. este puțin probabil să se înnebunească cu privire la datoria sa. El va aprecia dacă îl mulțumesc și el va fi puțin frumos de faptul că notele sale de contribuție.

Încercați să vorbiți în mod specific: "Sunt foarte recunoscător că vă ajutați cu spălarea vesela" - sau: "Mulțumesc pentru tot timpul plătiți pentru ajutor".

Evidențiați un minut să vă gândiți la partenerul dvs. Cel mai probabil, el îndeplinește multe lucruri pentru tine că nici măcar nu observi. El cumpără produse suplimentare? Estați-vă prosoapele? Așteptați-vă în parcare? El vă demonstrează dragostea Lui - mulțumesc!

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 6

cinci. Vorbește despre suflete. O modalitate bună de a arăta pe cineva pe care îl apreciați mai sus aproape ceilalți este să-l deschidă și să vă împărtășiți sentimentele. Nu neapărat să emită secrete. Deschiderea în fața altui sau a partenerului îi va da să înțeleagă că aveți încredere în o persoană și încrezătoare în ea. Ea dă sentimentul că el este la cel mai înalt nivel al relației tale. Desigur, aveți încredere în persoana numai dacă sunteți confortabil de la acest lucru. Există și alte modalități de a arăta dragostea dacă nu sunteți pregătiți pentru acest pas!

Înainte de a dezvălui secretele cele mai profunde și întunecate, asigurați-vă că forța relației. Ar trebui să fie o persoană care într-adevăr aveți încredere. Nu pierdeți secretele dvs. pe pasiunea și prietenii trecători - "O zi".

Metoda 2 din 3:

Demonstrați dragostea în viața de zi cu zi

unu. Fii un bun ascultator. Audierea poate servi, de asemenea, ca o manifestare a iubirii. Nu contează dacă prietenul sau partenerul dvs. se aplică vorbelor sau nu, arătați-vă dragostea fără cuvinte, cu ajutorul ochilor și a corpului. Scoateți telefonul, înclinați spre el și ascultați fiecare cuvânt. Când a fost ultima dată când cineva ți-a plătit atât de multă atenție că ați realizat acest lucru? Acesta este un sentiment destul de rar și frumos.

În timpul discursului unui iubit, încercați să fiți un bun ascultător. Să-i acorde atenția lor nedivizată. Amâna tot ceea ce aveți în mâinile dvs., de exemplu, un telefon sau o carte, ascultați ceea ce spune el și gândiți-vă la răspunsul dvs. Dacă nu știți ce să spuneți, puteți veni la armele de ajutor.
Încercați să fiți întotdeauna un ascultător empatic, chiar și fără un motiv special. Când un prieten merge să viziteze, întreabă cum are el. Să-i acorde atenție nedivizată, chiar dacă citește o listă de achiziții. Sunt momentele în care oamenii nu se așteaptă la atenție, ci îl primesc, cel mai apreciat cel mai mult.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 8

2. Afișați sensibilitatea. Oamenii iubesc când le ating. Atingeți-ne nevoie să înflorească. Trebuie să ne simțim ființe sociale care pot avea grijă și care pot fi protejate. Este natural și pus în noi prin natura noastră. Mai mult, studiile au arătat că suntem subconștient mai mult ca acei oameni care ne atingă decât cei care nu fac acest lucru. Atingeți că nu numai că vă puteți arăta dragostea, ci și întăriți relația dvs.

Clar, - sub "atingerea" implică nu numai contactul intim sau sexual. Mâna pe umăr, gest "dați cinci", patting pe spate - toate acestea posedă același efect. Atingerea distruge barierele fizice, dându-i să înțeleagă că recunoașteți prezența celor dragi, să aveți grijă de el și să vă simțiți proximitate.

Introduceți-vă pe cei dragi în brațe lungi și puternice. Ca și alte tipuri de atingeri, îmbrățișările sunt minunate pentru demonstrarea iubirii și pentru crearea de conexiuni. Continuu șapte secunde trebuie să facă propria afacere. Oamenii de știință nu au aflat de ce, dar șapte secunde - aceasta este timpul necesar pentru stabilirea unei conexiuni reale.

Nu ar trebui să fie trezită din milă sau de dragul consolării. Aceasta este o super-chitanță fără nici un motiv. Nu are motive ascunse, nici o vinovăție, nici un sentiment de datorii. Aceasta este dragostea, deoarece singurul dvs. scop este de a-ți exprima îngrijirea.

Dacă amândoi sunteți confortabil, atunci aici sunt încă modalități bune de a arăta sensibilitate: să-ți pierzi antebrațul, să-ți ia mâna în jurul umărului, să-ți pui în nas sau sărut.

Imagine intitulată arată dragostea de dragoste 17

3. Eliberați locul în viața voastră. Relațiile devin mai puternice atunci când împărțiți ceva cu cel iubit sau cu un prieten apropiat. Ce puteți împărtăși în viața voastră? Cutie în tabelul de noptieră? Un pahar special destinat numai acestei persoane când vine să vă viziteze? Accesorii? Face o persoană apropiată parte din viața mea literalmente. Deci îți exprimi dragostea.

Așa că o persoană devine parte din viața voastră, introduceți-o prietenilor și membrilor familiei. Toată lumea vrea să fie un prieten valoros, partener sau chiar frate / sora. Faceți o persoană să se simtă suficient de importantă, astfel încât a vrut să vorbească despre asta și să se laude cu alți oameni apropiați.

După cum sa menționat deja, contactați sfatul, faceți un compliment și exprimați-vă recunoștința. Toate acestea vor arăta celor dragi pe care vă gândiți despre ei.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 10

4. Întăriți gluma, ușor de înțeles numai pentru dvs. sau un moment memorabil. Relațiile sunt construite din toate momentele mici pe care le petrecem împreună și pe care nimeni nu o înțelege. Pentru a arăta că aceste momente înseamnă mult pentru tine, sprijini-le. Cum? Afișați creativitatea. Notați pe discul CD cu toate melodiile pe care le-ați făcut două. Faceți o fotografie pe cana unde este capturată călătoria pe plajă. Dați persoana dvs. preferată ceva care va fi un memento de vremuri bune. Acest efort va arăta cât de mult prețuiți această persoană.

Nu trebuie să fie un gest larg. El trebuie doar să-ți arate prietenului sau partenerul că nu uiți de el.

El a menționat că întotdeauna a vrut să aibă marja personală de jetoane? Adu-i niște pachete. Ai glumit vreodată despre gogoși cu macaroane de brânză? Pregătiți-le. Acum, acest moment va fi dublu memorabil.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 11

cinci. Dress-o pentru a face impresia. Dacă sunteți o relație romantică, puneți-vă pe costumul preferat al partenerului dvs. sau purtați ceea ce îi place. Fata ta iubește când te duci într-o cravată? Surprinde-o o dată în seara. Ea vă adoră viziunea în ochelari de soare sub formă de "picături" și o pălărie simțită? Du-te și pune-le. Nu trebuie să vorbești despre asta, să fii sigur că va înțelege că încerci să o faci.

Acest principiu se aplică mirosurilor, alimentelor și altor lucruri. Soțul dvs. preferă o anumită varietate de vin? Cumpărați o sticlă pe drumul spre casă.

Fata ta iubește în secret pizza cu hamsii? Lăsați-o uneori să se răsucească. Este mai probabil să facă ceva ca răspuns, iar amândoi veți fi mai fericiți.

Metoda 3 din 3:

Demonstrați dragostea cu gesturi speciale

unu. Darite cadouri. Unii oameni simt cei mai iubiți atunci când cadourile obțin. Pentru ei, darurile în sine nu sunt atât de importante, ci mai degrabă un act de donație în sine, care este o expresie a iubirii. Aici, calculul este luat ceea ce sa gândit la ele. Cadouri pot fi date pentru sărbători, zile de naștere și aniversări. Și chiar mai bine - acestea sunt cadouri periodice - surprize.

Cadoul poate fi flori nefavorabile și ciocolată. Sau carte poștală de casă.
Adesea, cele mai memorabile cadouri sunt cele pe care nu ne așteptăm. De exemplu, fata preferată a menționat cartea că îi place, dar pe care ea nu-și poate permite. Dacă cumpărați cartea ei, ea își va aminti.
Cadouri mari sau mici spun: "Mă gândesc la tine". Destinatarul le percepe ca un act de sprijin emoțional și iubire. Cu toate acestea, asigurați-vă că gestul dvs. se potrivește cu comportamentul dvs. Imaginați-vă că ați dat mamei un buchet uriaș de flori și apoi nu am sunat-o de luni. Neglijarea dvs. va devia darul.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 9

2. Face acțiuni bune. Imaginați-vă ce este blocat noaptea la aeroport. Și dacă prietenul tău care trăiește în două ore de conducere, va oferi să vină și să te ia? Și dacă un iubit vă va împrumuta bani în timpul dificultăților dvs. financiare? Aceste două exemple sunt gesturile iubirii, când se dă ceva fără o cerință, să obțină imediat ceva. Uneori arată dragostea - înseamnă să dai dezinteresat.

Data viitoare când ați iubit-o pe cei dragi, va merge undeva, masa sau băutură cafea, plătiți factura.

Oferiți-i să ajute cu o sarcină neplăcută, de exemplu, cu o curățare în mișcare sau de garaj.

Uneori, cele mai importante cadouri (cele care arată cu adevărat altele, că le iubim) - acestea sunt daruri pentru care mergem pentru victime. De aceea se numește "acțiuni bune" sau "fapte bune". Dacă aveți un prieten, trebuie să mergeți la aeroport la ora cinci dimineața, când de obicei dormiți, oferiți-i ajutorul dvs. oricum. Eforturile dvs. vor arăta că apreciați mai mult prietenul dvs. mai mult decât să vă îngrijiți de inconveniente.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 14

3. Planificați o distracție comună. Spre deosebire de iubitorii de a primi cadouri, unii oameni simt cel mai semnificativ, petrecând timpul de calitate cu prietenii, familia și soțul / soția. Este important să petreceți acest timp împreună și nu chiar lângă aproape. Să-i acorde toată atenția la cea iubită. Planificați o impresie comună, fie că există lecții de dans, vizionarea operei, patinajului sau călătoriei de paintball. Aceasta este o experiență excelentă de unificare și faptul că l-ați organizat, vorbește despre mulți.

Puteți viziona filmul împreună. Sau du-te să bea cafea. Sau jocul de bord. Sau chiar du-te într-o călătorie.

Planificarea timpului comun cu un iubit va arăta ceea ce doriți ca el să fie o parte integrantă a vieții voastre. S-ar putea să o faceți singur, dar în schimb ați decis să-l invitați. Așa că contează pentru tine. Și persoana preferată va ști.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 15

4. Prepara mancare. Vechea zicală citește: "Calea spre inima unui om se află prin stomacul său". Mulți oameni exprimă dragostea cu alimentele, iar acest lucru se aplică nu numai bărbaților. Alimente și gătit pentru alții - aceasta este una dintre modalitățile de a stabili o conexiune profundă și de a arăta afecțiunea. Invitați cea mai bună prietena să viziteze, gătit felul preferat, băuturile, deserturile și gustările. Ea va vedea cât de greu nu este.

Chiar dacă nu gătești foarte bine, nimic teribil. Alternativ, organizați persoana dvs. preferată pentru a vă vedea sau a utiliza elementul său preferat. Soțul tău iubește caii? Planificați o plimbare cu cai. El iubește crizantemele? Umpleți camera. Aici este important să vă transmiteți că îl iubiți și gândiți-vă la el.

Imagine intitulată arată dragostea Pasul 18

cinci. Ține minte: Oamenii percep și arată dragoste în moduri diferite. Vă puteți par să vă arătați întotdeauna dragoste pentru partenerul sau prietenul dvs., în timp ce el nu o prinde, deoarece nu vorbești limba lui. De exemplu, unii oameni arată dragoste cu atingerea fizică, în timp ce alții fac acest lucru folosind gesturi sau timp calitativ împreună. Este posibil să trebuiască să schimbați abordarea în funcție de nevoile și așteptările persoanei iubite.

Doar în cazul în care ar fi frumos să exprimăm dragoste în diferite moduri. Încercați gesturi, cuvinte, atingeri, cadouri și timp de înaltă calitate. Dacă doriți ca aproape să simțiți cu adevărat că le apreciați, arătați-le oral și fizic cât de mult sunt pentru dvs. Face acțiuni minore și serioase. Face gesturi modeste și mari. Și apoi puteți fi siguri că sunt înconjurați de oameni apropiați și scumpi pentru iubirea atât de necesară.

sfaturi

Va trebui să veniți cu propriile tale versiuni de dragoste, să nu copiați banalitățile existente. Cu cât este mai individuală și mai personală va fi gestul dvs., cu atât mai real și mai eficient va deveni.
Afișarea dragostei, este foarte important să arătați că știți cum să ascultați. Când asculți, prinși lucrurile pe care ți-l spune iubitul tău, și anume, ce îi place ceea ce visează și așa mai departe. Mai târziu puteți utiliza aceste informații pentru ao surprinde cu ceva special pe care îl puteți face pentru el. Ideile pot fi adaptate identității sau personalității destinatarului dvs.