Cum se controlează rosacea

Rosacea (sau acneea roz) este o boală comună a pielii care apare la persoanele de toate vârstele. Rosacea se manifestă adesea sub formă de roșeață și pete pe piele, care, în timp, poate deveni mai pronunțată fără tratament adecvat. În ciuda faptului că acest tip de boală nu există medicamente, puteți minimiza manifestarea exacerbărilor și puteți trata focarii de acnee roz, controlându-le astfel.

Pași

Partea 1 din 2:
Minimizarea exacerbărilor
  1. Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 1
unu. Evitați ceea ce poate provoca o boală. Medicii nu sunt siguri de faptul că este motivul apariției rosaceei, dar se știe că unii factori pot provoca o boală sau să-i agraveze manifestările.Cel mai adesea, apariția Rosaceei sau agravarea bolii este provocată de factorii care contribuie la valul de sânge pe suprafața pielii. Pentru a evita exacerbarea rosaceei, încercați să vă abțineți de la:
  • Alimente și băuturi calde;
  • Mâncăruri prea ascuțite;
  • Băuturi alcoolice;
  • Lumina directă a soarelui;
  • Situații stresante și manifestări ale emoționalității excesive;
  • Exercițiu;
  • Proceduri de apă cu apă caldă (baie, duș, saună);
  • Unele medicamente (de exemplu, corticosteroizi și mijloace antihipertensive).
  • Vânt rece;
  • Vreme ploioasa;
  • Umiditate crescută;
  • Unele produse cosmetice și produse.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 2
    2. Protejați-vă pielea. Condițiile meteorologice pot afecta negativ pielea, provocând agravarea sau agravarea situației cu Rosacee. Protejați-vă pielea de soare, vânt și frig pentru a minimiza consecințele negative și pentru a controla boala.
  • Aplicați protecție solară cu un nivel de protecție cel puțin SPF 30, care vă va proteja pielea de razele UVA și UVB. Nu uitați să repetați periodic aplicarea cremei.
  • Creați-vă pielea cele mai favorabile condiții: În timpul verii, acoperiți-l de la lumina directă a soarelui și încercați să rămâneți pe stradă pe stradă, este, de asemenea, de dorit ca premisele în care vă aflați de mult timp, au fost echipate cu aer condiționat.
  • În timpul iernii, ieșind afară, pentru a proteja împotriva vântului rece și a înghețului cât mai îndeaproape, ucideți gâtul cu o eșarfă, încercând să acopere și să se confrunte cu.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 3
    3. Spălați agenții de curățare delicată. Spălați-vă fața, în special zona Rosacee deteriorată, curățarea neutră. Acesta va ajuta nu numai la prevenirea focarelor bolii, ci și minimizează riscul de inflamație sau infecție, curățarea pielii de la bacterii.
  • Utilizați un detergent delicat cu un nivel neutru de pH, de exemplu Dove sau Cetaphill.
  • Alegeți produse care nu au parfumuri parfumate și non-alergie. Rețineți că nu aveți nevoie doar de un agent "hipoalergenic", ci că pe care va fi indicat "testat pe reacții alergice".
  • Spălați vârfurile degetelor și nu utilizați cârligele sau buretele care pot provoca iritarea pielii.
  • Spălați apa caldă pentru a preveni iritarea și a leșinează grăsimile necesare de pe piele. .
  • Râzând cu atenție pielea uscată cu un prosop moale pentru a evita deteriorarea.
  • Orice produs nou primul test pe o mică zonă a pielii pentru a vă asigura că nu există o reacție alergică.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 4
    4. Hidratați pielea. Medicii cred că pielea hidratată creează un fel de barieră pentru a preveni izbucnirea bolii, fără a da rosacee să inflame. Aplicați o cremă de hidratare specială după spălare.
  • Adresați-vă dermatologului dvs. să recomande o cremă hidratantă potrivită pentru pielea dvs. Există astăzi o cantitate mare de produse pe piață, concepute special pentru persoanele cu problema apariției acneei roz.
  • Aplicați o cremă hidratantă la 10 minute după spălare sau efectuarea procedurilor terapeutice. Acest lucru va reduce semnificativ atât fenomene neplăcute ca ardere și furnicături.
  • Acordați atenție produselor în care există filtre de protecție solară. Produsele cu multe funcții de protecție vor contribui la minimizarea riscului de exacerbări.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 5
    cinci. Evitați utilizarea produselor care conțin ingrediente de rosacee. Într-o serie de studii, sa constatat că unele componente din compoziția produselor de îngrijire a pielii pot provoca exacerbarea inflamației sau pot irita pielea. Citiți cu atenție etichetele, deoarece acest lucru vă va ajuta să împiedicați consecințele neplăcute pentru pielea dvs. Printre inflamația provizorie a componentelor ar trebui să fie selectată după cum urmează:
  • Alcool
  • Gamamelis
  • Aromă
  • Mentol
  • Mentă
  • Ulei de eucalipt
  • Aditivi Scrabbles.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 6
    6. Ține-ți mâinile și degetele departe de fața ta. Atingerea pielii și a frecării pot provoca inflamații. Asigurați-vă că nu pierdeți prea des cu fața sau cu alte zone de piele predispuse la apariția rosaceei.
  • Nu încercați să strângeți și scribați orice acnee roz sau acnee.
  • Nu atingeți mâinile feței și bărbiei.
  • Partea 2 din 2:
    Îngrijirea inflamației și a exacerbărilor
    1. Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 7
    unu. Contactați medicul dumneavoastră. Vizitați medicul dumneavoastră dacă pielea este inflamată și nu puteți face față acestei probleme sau nu sunteți sigur dacă Rosacea este deloc. El vă va oferi opțiuni care sunt potrivite pentru tratarea în mod specific a problemei dvs. Există patru tipuri de rosacee:
    • ErythetLalangexstasic Rosacea - se manifestă sub formă de hiperemie și roșeață lungă a feței și a vaselor de sânge vizibile.
    • Rosaceea papopustulară - se manifestă sub forma unei roșii lungi a feței, a tuberculilor și a acneei, similar cu acneea.
    • Fimarna Rosacea - sub formă de îngroșare și umflare a pielii, care apar cel mai adesea în jurul nasului.
    • Okular Rosacea - se manifestă în formă de lacrimi și roșeață. Există un sentiment de corp străin în ochi, arsură sau furnicături, uscăciune, mâncărime, sensibilitate la lumină și blurredness.
  • Imagine intitulată Controlul Rosacea Pasul 8
    2. Aplicați o cremă de înmuiere pe piele. Există o serie de dovezi că crema de înmuiere ajută la restabilirea pielii cu rosacea. Utilizați una dintre aceste creme în plus față de hidratant pentru a monitoriza și a preveni blițul.
  • Examinați cu atenție eticheta pe care este indicată compoziția acestui mijloc sau a acestui mijloc să găsească ingredientele care atenuează pielea. De exemplu: stearat de glicerină, lanolină, sterol de soia și ulei de floarea-soarelui.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 9
    3. Luați medicamentele necesare. Pentru a controla manifestările lui Rosacee, mulți oameni trebuie să fie adoptați de medicamente și să reducă contactele cu agenți patogeni. Utilizarea medicamentelor va ajuta la controlul inflamației și a oricărei infecții care rezultă din aspectul acneei roz. Medicul dvs., cel mai probabil, va prescrie două tipuri de medicamente:
  • Antibiotice. Cel mai adesea aceste creme, loțiuni și geluri care controlează inflamația. După spălare, așteptați până când se duce senzația de ardere. Antibioticele sub formă de comprimate sunt mai eficiente, dar provoacă aspectul unui număr mare de efecte secundare.
  • Pregătiri pentru combaterea acneei. Pentru a curăța acneea sau a reduce manifestarea simptomelor de rosacee în formă severă, mulți medici sunt prescrise izotretinoin. Cu toate acestea, să se abțină de la utilizarea sa în timpul sarcinii, deoarece poate provoca defecte congenitale fetale.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 10
    4. Interventie chirurgicala. În unele cazuri, inclusiv în cazul îngroșării pielii sau creșterea vaselor de sânge, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a controla rosaceea. Luați în considerare această opțiune dacă tratamentul obișnuit nu ajută.
  • Finalizați procedura de dermabraziune în timpul căreia îndepărtează îngroșarea în piele.
  • Reduceți cantitatea de vase de sânge vizibile și îngroșate cu pielea cu laser sau electrochirurgie.
  • Discutați cu medicul dumneavoastră alte opțiuni pentru intervențiile chirurgicale (criochirurgie, ablația de frecvență radio și transplantul de piele) Dacă nu potriviți operația laser sau electrochirurgicală.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 11
    cinci. Luați probiotice. Studiile au arătat că utilizarea probioticelor vă va ajuta să vă curățați pielea de la acnee roz. Încercați să preveniți sau să controlați manifestările bolii cu creme sau probiotice pentru administrare orală.
  • Utilizați crema, chiuveta sau mască conținând probiotice. Oricare dintre aceste produse vă va ajuta să vă protejați pielea și să o calmeze în timpul unui focar de rosacee.
  • Ia probiotice sub formă de aditivi alimentari care conțin lactobacteriums / sau bifidobacterii. Puteți achiziționa produse cu probiotice în majoritatea farmaciilor și magazinelor de hrană pentru sănătate.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 12
    6. Utilizați iaurt ca produse alimentare și îngrijire. Există o serie de dovezi că iaurtul poate ajuta la controlul rosaceei. Încercați zilnic pentru a mânca iaurt cu culturi vii de bacterii sau folosiți iaurtul grecesc ca o mască.
  • Asigurați-vă că iaurtul dvs. conține culturi live. Doar astfel de iaurturi vă pot ajuta să faceți față rozaceei.
  • Faceți o mască de la iaurt grecesc. În prezent, eficacitatea unei astfel de proceduri nu a primit confirmarea experimentală, dar unii medici susțin că pacienții lor folosesc cu succes acest instrument.
  • Măști din iaurt hidratați pielea și aplicați, de asemenea, liniștitoare și facilitați rosaceea.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 13
    7. Misturați-vă pielea. Mulți medici cred că acesta este punctul cheie în lupta împotriva rosaceei. Asigurați-vă că hidratează pielea în timpul exacerbării pentru ao vindeca și a reduce riscul de permisiuni la un nivel minim.
  • Utilizați crema de hidratare hipoalergenă fără arome în timpul inflamației, pentru a nu vă deranja pielea.
  • Aplicați o cremă de hidratare zilnică, care va contribui la crearea unei bariere din umiditate, care protejează pielea de la agenții patogeni și factori iritanți.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 14
    opt. Luați biodedage. În prezent nu există dovezi științifice că suplimentele nutriționale ajută la controlul rosaceei, dar puteți încerca să acceptați ca supliment la tratamentul principal. Oferim astfel de opțiuni:
  • Supliment cu acid linoleic gamma, ulei de seară sau negru de coacăze. Mănâncă 500 mg de 2 ori pe zi, dar rețineți că, pentru a obține rezultate cu un astfel de tratament, cel puțin șase săptămâni.
  • Suplimente de legume care conțin ghimbir și turmeric. De asemenea, le puteți adăuga la formularul proaspăt.
  • Imagine intitulată Control Rosacea Pasul 15
    nouă. Luați în considerare opțiunile alternative de tratament. Există o serie de dovezi că tehnicile alternative de tratament pot contribui la controlul focarelor de acnee roz și pot preveni inflamația. Luați în considerare aceste opțiuni și discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le începe. S-ar putea:
  • Argint coloidal
  • Ulei emu
  • OIREGO OIL
  • Vitamina K.
  • Dietă specială bazată pe utilizarea produselor care reduc manifestarea inflamației.
  • Publicații similare