Cum să meditezi pe Cuvântul lui Dumnezeu (cu ilustrații)

Mulți cred că meditația este ceva legat exclusiv cu practici religioase orientale sau cu practicile școlilor esoterice, dar ocupă un loc important în creștinism. Una dintre cele mai eficiente metode de meditație creștină este o meditație asupra Cuvântului lui Dumnezeu. Spre deosebire de alte forme de meditație, care sugerează "devastare" Conștiința, această formă necesită profund imersată și reflectă asupra adevărurilor lui Dumnezeu.

Pași

Partea 1 din 3:

Alegeți subiectul

unu. Determina ce este Hristos "meditaţie". Într-o înțelegere lumească, meditația implică devastarea conștiinței și relaxarea corpului. Meditația asupra Cuvântului lui Dumnezeu sau a oricărei alte meditații creștine vă cere să vă concentrați și să reflectați profund asupra adevărului lui Dumnezeu.

Lăudați peste cuvântul pe care Dumnezeu ia spus lui Joshu Mount în cartea lui Isus Navina 1: 8: "Da, nu las Cartea Legii din gura prudent".
Desigur, în sensul îngust al cuvântului, acest verset poate fi atribuit numai celor cinci primele cărți ale Bibliei, dar poate fi aplicată și în legătură cu întreaga Biblie. Mai multe Nadvilov am nevoie de multe ori. Este necesar să o faceți pentru a vă îmbogăți și aprofunda înțelegerea cuvântului lui Dumnezeu - vă va oferi ocazia de ao aplica vieții voastre.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 2

2. Puteți medita pe versete separate sau mai sus capitolele. Aceasta este probabil cea mai frecventă modalitate de a medita asupra Bibliei. Selectați versetul sau mai multe poezii din cuvântul lui Dumnezeu pentru a le face deasupra lor. Va trebui să dedicați suficient timp pentru a analiza și a explora semnificația acestui verset.

Nu există prescripții stricte aici, dar dacă nu știți de unde să începeți, ar fi bine să începeți din Noul Testament, mai ales cu Evangheliile (de la Matei, Mark, Luke și John). Cu toate acestea, în cărțile Vechiului Testament, de exemplu, în Psalti sau în parabole, există și multe poezii minunate pe care trebuie să le amintiți.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 3

3. Pot fi medited și pe un anumit subiect. O altă modalitate este de a studia poeziile din întreaga Biblie la un anumit subiect. Apoi, veți medita asupra unui pasaj definit, ci veți ridica mai multe texte care afectează un anumit subiect și va reflecta profund că aceste poezii vă spun.

De exemplu, puteți alege pentru iertare. Cu ajutorul Bibliei Tematice sau a simfoniei, puteți ridica poezii diferite despre iertare. Atunci trebuie să le citiți de mai multe ori. Luați în considerare fiecare verset în context și comparați-l cu ceilalți.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 4

4. Faceți cunoștință cu valoarea unui cuvânt important. Este posibil să meditați asupra unor subiecte mari, dar de la toate sau mai multe poezii va trebui să alegeți ceea ce vă va ajuta să aduceți sensul unui cuvânt important.

De exemplu, puteți alege un cuvânt "Lord". Priviți poemele în care se găsește cuvântul "Lord" și derivatele sale. Ia în considerare valoarea lor în context.Pentru a se deteriora mai profund și de a înțelege semnificația cuvintelor, puteți utiliza surse externe, de exemplu, dicționare pentru a compara sensul cuvântului în religie și într-o înțelegere lumească

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 5

cinci. Examinați o întreagă carte a Bibliei. În acest caz, va trebui să vă concentrați atenția asupra unui pasaj scurt, ci pe întreaga carte a Bibliei. În acest caz, veți avea nevoie de mai mult timp. Va fi necesar să citiți întreaga carte și nu un pasaj scurt. Examinați și analizați valoarea acestei cărți, considerați-o în întregime și părțile sale individuale, de fiecare dată puțin.

Dacă vă pare prea complicat, încercați să începeți cu o carte scurtă, de exemplu, cu cărțile din Estheri. Pentru a înțelege mai bine cartea, puteți utiliza diverse ghiduri biblice sau atlas, dar nu este necesar.

Partea 2 din 3:

Concentrează-te pe Dumnezeu

unu. Găsi un loc liniștit. Pentru meditație față de Cuvântul lui Dumnezeu, ca și pentru o meditație lumească, trebuie să tăiați zgomotul și agitația pentru o vreme pentru a vă concentra asupra sarcinii.

În lumea modernă, abilitatea de a face mai multe lucruri simultan în același timp. Dar, cu un astfel de loc de muncă, nu vă puteți dedica niciodată unei sarcini complet, veți trebui să echilibrați în mod constant între diferitele sarcini. Prin urmare, atunci când meditați asupra Cuvântului lui Dumnezeu, este posibil să eliminați tot ceea ce vă poate distrage atenția. Așa că va fi mai ușor să vă concentrați asupra Cuvântului lui Dumnezeu.
Încercați să alocați cel puțin 15-30 de minute pe meditație. Spune-i celor dragi că ai nevoie de puțin timp pentru tine, să te retragi într-un loc liniștit în care nimeni. Tăiat mai confortabil, dar vezi nu.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 7

2. Calmează-ți inima. Pentru o astfel de meditație, nu numai tăcerea externă este necesară. Aveți nevoie și tăcerea interioară, va trebui să vă liniștiți toate îndoielile, temerile și gândurile care vă distrag atenția.

Dacă la început, gândurile voastre se vor întoarce la problemele de zi cu zi, nu trebuie să vă chinuiți cu un sentiment de vinovăție. În același timp, nu ar trebui să vă permiteți gândurile să se rătăcească peste tot. De îndată ce observați că au fost distrași de problemele sau temerile lor, luați o pauză și vă redirecționați conștient atenția asupra lui Dumnezeu. În astfel de momente, puteți să vă rugați și să vă dedicați timpul și atenția față de Dumnezeu. Poate fi util.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 8

3. Citiți Biblia. Deschideți Biblia și citiți versetul sau poemele pe care intenționați să le meditați. Luați suficient timp pentru a înțelege sensul de bază al cuvintelor, apoi marchează Steerul reflecției ulterioare. În procesul de meditație, va trebui să le contactați în mod constant.

După ce ați citit pasajul, ați re-citit din nou. De data aceasta, pronunță fiecare cuvânt cu voce tare. În mod intenționat, alocă diferite părți ale textului. În acest moment, fiți atenți la revelațiile care vă pot iluița când citiți. Un astfel de exercițiu în timpul meditației se poate face de multe ori pe măsură ce aveți nevoie sau cât de mult doriți.

Puteți contacta alte surse pentru a aprofunda înțelegerea textului. Examinați contextul cultural. Citiți poezii, similare cu sunetul subiectului. Dacă doriți să aprofundeți înțelegerea textului, puteți utiliza alte mijloace. Uită-te în locuri paralele, poeme similare cu sunetul sau subiectul tău. Dacă întâlniți cuvinte nefamiliare, uitați-vă la valoarea lor în dicționar sau în director.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 9

4. Rugați-vă când citiți Biblia. Pentru câteva minute, rugați-vă lui Dumnezeu pentru a vă îndruma în timpul meditației voastre. Cereți-i lui Dumnezeu să vă deschidă inima pentru adevăr și înțelepciune care este conținută în Cuvântul Său.

Biblia nu este doar cuvinte tipărite pe hârtie. Nu uitați niciodată că textul pe care îl citiți este direct de la Dumnezeu. Dacă cereți Duhului Sfânt să vă ajute mai adânc și să înțelegeți pe deplin textul pe care îl meditați, atunci acest lucru poate fi comparat cu faptul că ați cere autorul cărții despre cât de bine să înțelegeți povestea scrisă de el.

Partea 3 din 3:

Cum să meditezi pe cuvânt

unu. Face intrări. Re-citiți din nou textul, dar de data aceasta încearcă să facă intrări cu privire la conținutul său. Puteți sublinia textele cu marker, puteți face note pe câmpuri, dar are sens să începeți un jurnal pentru meditație față de Cuvântul lui Dumnezeu, unde veți face înregistrări mai detaliate.

Dacă alocați anumite expresii cu un marcator, vă poate atrage atenția asupra gândurilor principale atunci când citiți aceste versete data viitoare. Dacă faceți înregistrări despre fiecare verset, veți fi mai ușor să vă gândiți la el în sensul său. Dacă generalizați gândurile principale și înregistrați-vă reacția la ele, puteți să vă scufundați mai mult în versetul, care este acum în fața dvs.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 11

2. Gândiți-vă cu voce tare. Da, desigur, în jurul tău și în inima ta trebuie să fie tăcere. Dar nu vă fie frică să vă gândiți cu voce tare. Dacă Voyager Extras cu voce tare, vă va ajuta să reciclați informații și să asimilați mai profund adevărurile conținute în ea.

Puteți să vă gândiți cu voce tare sub formă de rugăciune, dar pur și simplu puteți reflecta cu voce tare pentru a gândi mai bine la câteva idei complicate.

Biblia este adesea numită "Cuvântul trăiesc" Dumnezeu. Cuvânt "Viaţă" Indică faptul că textul ar trebui să fie activ pe care îl puteți și trebuie să coopereze cu acesta. Nu vă fie frică să vă faceți întrebări cu voce tare, puneți-l pe Dumnezeu pentru promisiunea Lui sau pentru a răspunde sincer ceea ce ați citit și ce ați atins.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 12

3. Învățați poezii din Biblie prin inimă. Desigur, nu este potrivit pentru meditație asupra unui număr mare de poezii sau asupra întregii cărți, dar dacă vă gândiți la un pasaj mic sau peste un verset, va fi destul de bun să-l învățați de inimă.

Pentru a facilita amintirea poemelor din Biblie, puteți utiliza metoda blocurilor standard. Repetați fiecare cuvânt sau frază scurtă de la 6 la 12 ori. Adăugați un nou cuvânt sau o expresie la ceea ce au repetat deja și repetă din nou toată expresia. Continuați să faceți acest lucru până când lucrați întregul pasaj.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 13

4. Permipați pasajul selectat. Notați valoarea pasajului în propriile cuvinte. Încercați să o faceți cât mai detaliată posibil, să descrieți cât mai mult sensul pe care l-ați reușit să găsiți.

Perefrase citiți extrasul și specificați-l în propriile cuvinte. Cu toate acestea, este necesar să fii atent să nu distorsioneze sensul Cuvântului lui Dumnezeu. Ideea nu este de a schimba sau de a răsuci adevărul, ci să se apropie de ea, când este exprimată cuvinte mai ușor de înțeles.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 14

cinci. Trezi un răspuns emoțional la cuvânt. Referința ar trebui să fie un pasaj pe care l-ați ales. Încercați să determinați exact că acest verset vorbește despre dorințele lui Dumnezeu. Încercați să faceți aceste dorințe pe măsură ce puteți face cel puțin o mică măsură să simțiți ceea ce simte Dumnezeu.

Dacă puteți simți cu ușurință emoțiile pe care Dumnezeu le experimentează, puteți face un extras citit mai mult "Real" pentru mine. Nu luați în considerare cuvântul lui Dumnezeu numai ca text pe hârtie. Are o valoare mult mai mare și așa ar fi trebuit să fie întotdeauna.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 15

6. Se străduiesc în mod activ să obțină binecuvântări din meditație. Ca și meditația lumească, meditația asupra Cuvântului lui Dumnezeu vă poate oferi un sentiment de actualizare și liniște. Cu toate acestea, binecuvântările pe care această practică le pot oferi mult mai mult decât senzațiile din meditația obișnuită. În timpul meditației, căutați conducere, confort, bucurie, emoție și înțelepciune, care ne dă cunoașterea profundă a adevărului divin.

Psalmul 1: 1-3 spune: "Binecuvântat soț, ... în legea Domnului, voința Lui și legea Lui reflectă ziua și noaptea!"

Meditația asupra Cuvântului lui Dumnezeu vă va ajuta să înțelegeți mai bine ce vrea Dumnezeu de la voi și pentru voi. A se familiariza conducere. Când ați citit despre promisiunile lui Dumnezeu și despre lucrurile sale minunate, veți obține confort În perioade dificile de viață și pe dvs bucurie Crește. Dacă mai bine înțelegeți dragostea și atârnarea sacrificiului lui Dumnezeu, vă va da încurajare. În cele din urmă, cu atât mai bine înțelegeți Cuvântul lui Dumnezeu cu ajutorul meditației, cu atât veți câștiga mai mult înţelepciune, pe care trebuie să le mutați prin întunericul spiritual.

Imaginea intitulată meditează pe cuvântul lui Dumnezeu Pasul 16

7. Utilizați cuvinte din Biblie la propria voastră viață. Când înțelegeți vanitatea profundă a pasajului, peste care meditați, vine timpul. Uită-te la propria viață și de a determina cât de nou ați învățat din Cuvântul lui Dumnezeu, vă puteți aplica comportamentului și planurilor dvs. pentru viitor. Și apoi faceți imediat schimbările necesare în viața voastră.

Amintiți-vă cuvintele de la Iacov 2:17: "... Credință, dacă nu faci, este mort în sine..."

Credința noastră și înțelegerea cuvintelor lui Dumnezeu sunt exprimate în afaceri. Meditația asupra Cuvântului lui Dumnezeu este concepută pentru a consolida atât credința, cât și înțelegerea, lucrurile sunt devenind zilnic un rezultat natural al meditației eficiente.

În același timp, nu credeți că, amintiți 30 de minute, puteți trăi cu ușurință și fără probleme pentru cuvântul lui Dumnezeu. Meditația necesită disciplină. Și acest lucru înseamnă că va trebui să lucrați în mod constant și intenționat pe ea pentru a-l extrage pentru a beneficia pe deplin.