Cum să tratați punctul culminant
Experții spun că, cu manifestări slabe, nu poate fi nevoie să ia nicio măsură, cu excepția cazului de a încerca să se răcească - această erupție cutanată dispare adesea, de îndată ce pielea încetează să se supraîncălzească. În cazuri mai grave, este încă recomandat să utilizați loțiunea calaminală sau creme de steroizi. Dacă piperul nu trece sau simptomele ei sunt îngrijorate de tine, consultați un medic.
Pași
Metoda 1 din 2:
Cum să tratați punctul culminantunu. Aflați despre simptomele lui Perder. Palder apare de obicei sub haine strâns adiacente, unde se acumulează umiditatea și căldura. Provoacă mâncărime și arată ca cosuri sau acnee. La alte simptome, padderele includ:
- durere, umflare sau iritare a pielii;
- Dungi roșii;
- Pompă sau lichid, fragmentat din soșe de piele;
- o creștere a ganglionilor limfatici în gât, axă sau înghițită;
- Creșterea puternică a temperaturii corpului (peste 38 ° C).

2. Du-te la locul răcoros, protejat de lumină. Trebuie să lăsați soarele, dacă este posibil, în răcire (aproximativ 21 ° C) și loc uscat. Dacă nu există ocazia să se ascundă în cameră, cel puțin să pleci de la lumina directă a soarelui în umbră.

3. Slăbiți sau îndepărtați hainele umede, strâns adiacente. Secțiunea de piele pe care a apărut piperul, trebuie să-l deschideți să se usuce în aer. Deoarece PoTnier apare cel mai adesea ca urmare a înfundării glandelor de transpirație, este important să opriți acest proces și să lăsați pielea să respire liber.

4. Beți mai lichid rece. Piperul este simptomul supraîncălzirii corpului. Prin urmare, pentru a reduce temperatura corpului, pentru a evita băuturile calde și beți apă mai rece.

cinci. Pentru a reduce rapid temperatura corpului, luați un duș sau o baie rece. Apa nu trebuie să fie rece, doar puțin rece pentru a face un efect relaxant. Profitați de agentul de curățare pentru pielea sensibilă sau săpun antibacteriană pentru a curăța cu atenție zona pielii cu o erupție cutanată și apoi a blocat-o sau lăsați-o să se usuce în aer.
6. Examinați pielea sifonului pentru reducerea inflamației. Adăugați 1 lingură de sodă alimentară la un pahar de apă rece și amestecați până când soda este dizolvată. Apoi coborâți în amestecul de cârpă, trageți-l și atașați la pielea afectată timp de 10 minute. După aceea, este puțin cu o cârpă, această zonă pentru a exuda cu atenție o piele. Se va deschide porii și, în același timp, elimină inflamația.

7. Încercați să nu atingeți blisterele. În blistere, lichidul se acumulează necesar pentru vindecarea pielii. Dacă le deschideți prematur, atunci cicatricea poate rămâne. Și, deși unele blistere vor izbucni, ei nu stau în ele, să nu mai vorbim să vindece în mod natural.

opt. Pentru a reduce senzațiile neplăcute, profitați de medicamentele ne-receptive. Conduită cu mâncărime cauzată de Palder, 1% unguent hidrocortic va ajuta, loțiune cu aloe sau kalamin. Dacă mâncărime și edeme sunt foarte puternice, antihistaminice vor ajuta, de exemplu, Xseal sau Claritin.

nouă. Dacă simptomele încep să se deterioreze sau să nu treacă în decurs de 2 zile, consultați un medic. Deși în majoritatea cazurilor, Padmanul trece imediat, de îndată ce temperatura corpului este redusă, infecțiile care necesită tratament se pot dezvolta atunci când este greu. Asigurați-vă că ați consultat un medic dacă durerea crește sau începe să se răspândească, dacă păsărica galbenă sau albă va începe de la bule sau dacă erupția cutanată nu trece de la sine. Apelați imediat o ambulanță cu următoarele simptome:
Metoda 2 din 2:
Prevenirea lipiciuluiunu. În vreme caldă, purtăm haine libere, respirație. Țesătura nu trebuie să se îneacă pe piele, să se așeze ferm la piele și să împiedice transpirația. Cele mai potrivite țesături sintetice și haine casual.

2. Încercați să nu vă angajați în activități fizice active în vreme caldă și umedă. Paddy apare adesea ca urmare a exercițiilor atunci când crește temperatura corpului și creșterea creșterii temperaturii corpului. La primele semne ale lui Ravis, faceți o pauză și luați puțin.

3. În vreme caldă, faceți pauze regulate de 20 de minute. Pentru a preveni apariția pământului, este necesar să ajutați organismul să reglementeze temperatura. Pentru a face acest lucru, reîmprospătați periodic, săriți în piscina rece, faceți un duș sau schimbați hainele de sudoare umedă.

4. Rochii de copii ca adulți. Cel mai adesea, piperul are loc printre bebeluși, care îngrijesc părinții sunt înfășurați prea mult în vreme caldă. În vreme caldă, copiii trebuie, de asemenea, să poarte haine gratuite, de respirație.

cinci. Dormiți într-o cameră răcoroasă, bine ventilată. Padmanul poate apărea noaptea dacă ați înfășurat mult timp în foi umede și intensificate. Dacă aveți disconfort în dimineața sau treziți, utilizați ventilatorul, aerul condiționat sau lăsați fereastra deschisă pentru noapte.
sfaturi
- În timpul plimbărilor lungi sau alte clase de la soare, aveți întotdeauna apă cu dvs. și, dacă este posibil, pachetul hipotermic ("gheață").
- Încercați să fiți cât mai mult posibil.
Avertizări
- Nu aplicați pentru zonele deteriorate ale antiperspiranților pielii pe bază de ulei (deodoranți), loțiuni sau insecte, deoarece pot chiar mai mult împiedicarea și agravarea stării pielii.