Cum să preveniți revenirea vaginozei bacteriene

Vaginoza bacteriană (BV) este una dintre cele mai frecvente tipuri de infecții vaginale. La BV, echilibrul bacteriilor utile și dăunătoare în vagin. Această boală este ușor tratată cu creme antibacteriene sau comprimate orale. Deși cauzele exacte ale BV nu sunt instalate, anumite modificări ale stilului de viață și cunoștințele suplimentare vă vor ajuta să evitați simptomele neplăcute în viitor.

Pași

Partea 1 din 3:

Schimbați stilul de viață

unu. Finalizați cursul tratamentului cu medicamente. Dacă vi se prescrie medicamente, trebuie să le luați în conformitate cu instrucțiunile medicului. Vaginoza bacteriană poate repeta din nou și din nou. Cu toate acestea, dacă treceți prin cursul tratamentului cu droguri, probabilitatea de re-bv va scădea.

Dacă un medic vă spune să luați un metronidazol sau clindamicină (aceste medicamente sunt adesea prescrise la BV) în decurs de o săptămână, este necesar să se supună unui curs complet de tratament în strictă conformitate cu instrucțiunile medicului.
Nu treceți de la recepția medicamentelor și nu o opriți înainte de termenul specificat al termenului.
Chiar dacă simptomele sunt ținute în câteva zile, nu încetați să primiți medicamentele înainte de timp, deoarece acest lucru va crește riscul de re-bv.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revendicarea pasului 02

2. Întoarceți-vă în probioticele dvs. de dietă. Probioticele conțin culturi de viață și active de microorganisme care ajută la normalizarea microflorei în tractul gastrointestinal și vaginul. Cu ajutorul probioticelor, puteți crește numărul de bacterii utile și puteți face față bacteriilor dăunătoare. Unii cercetători consideră că recurențele BV pot fi cauzate de incapacitatea corpului de a regenera o cantitate suficientă de lactobacilli, care sunt cea mai frecventă tulpină a unei flori vaginale normale.

Utilizați Lactobacillos cu produse cum ar fi iaurturi (alegeți cu inscripția "Culturile vii și active" pe ambalaj), lapte de soia, Kefir, Sauerkraut, lapte, castraveți de sare și măsline - acest lucru va ajuta la restabilirea microflorei vaginale normale. Pentru a menține echilibrul acid al vaginului, ar trebui să mănânci aproximativ 150 de grame de probiotice de produs în fiecare zi.

Sa demonstrat că recepția probioticelor într-o formă concentrată, adică sub formă de aditivi alimentari, ajută, de asemenea, la prevenirea recurențelor BW.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revenirea pasului 03

3. Purtați lenjerie de bumbac. Nu purtați blugi apropiați, ciorapi, tangi și o astfel de lenjerie, ceea ce face dificilă circularea aerului în regiunea vaginului. Se recomandă utilizarea de bumbac și lenjerie non-nailon, deoarece bumbacul ignoră bine și permite pielea să respire, în timp ce nailonul întârzie umezeala și căldura și, prin urmare, contribuie la infecțiile vaginale, inclusiv BV.

Experții cred că purtarea pe șenile crește riscul de a transporta microorganisme dăunătoare din zona trecerii din spate la vagin și, prin urmare, mărește probabilitatea BV.

Purtați fuste și pantaloni liberi și confortabili - va accelera recuperarea și va ajuta la prevenirea cazurilor repetate BV.

Somn fără lenjerie de corp pentru a îmbunătăți circulația aerului.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revenirea pasului 04

4. Când vizitați toaleta, alunecați în fața spatelui. Acest lucru va ajuta la prevenirea bacteriilor dăunătoare în vagin. După urinare, nu te ridici, dar înclinați-vă înainte să vă luați mâna pe perineum și să mergeți în jurul hârtiei igienice din față în partea din spate a vaginului.

După ce scoateți zona vaginului, puteți șterge crotch-ul, trecerea din spate și site-ul dintre fese.

Curățați aceste două zone separat, astfel încât bacteriile din pasajul din spate nu intră în vagin.

Partea 2 din 3:

Ceea ce ar trebui evitat

unu. Să se abțină de la viața sexuală aleatorie. BV nu este o boală cu transmitere sexuală și legătura dintre viața sexuală și devine clar, totuși, această boală este mai frecventă la femeile care au un nou partener sexual sau mai mulți parteneri (bărbați sau femei). Deși există puține cazuri în care femeile au devenit BV de la bărbați, ar trebui să practici sexul sigur și să folosiți prezervative pentru a proteja împotriva diferitelor boli cu transmitere sexuală.

Bv este mai des transmis cu contacte sexuale între femei atunci când se schimbă descărcarea vaginală și mucusul.
Cel mai bine este să nu faceți sex pentru recuperarea finală sau practicarea abstinenței complete.
Sa demonstrat că utilizarea prezervativelor non-relaxate sau a garniturilor orale în prima lună după finalizarea cursului de tratament a medicamentelor reduce riscul de repetare a BW.
Curățați cu atenție jucăriile sexuale pentru a preveni distribuția infecției sau nici măcar infectate.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revendicarea pasului 06

2. Nu utilizați mijloacele pentru zgomotul vaginal. Uscarea constă în spălarea pereților vaginului cu un amestec de apă și oțet sau alte soluții care sunt vândute în farmacii. De fapt, aceste soluții se spală Util Bacterii, care mărește proporția bacteriilor dăunătoare, se înrăutățește microflora vaginului și, în cele din urmă, îmbunătățește mirosul și mărește riscul de infecție. Această lungă tradiție este îndoielnică din punct de vedere științific.

Vagina are funcția de auto-curățare. Mediul vaginal natural acid ajută la scăparea bacteriilor dăunătoare.

Uscarea nu ajută la scăparea infecției și nu numai că o poate întări.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revenirea pasului 08

3. Nu utilizați uleiuri aromatice, spumă și baie, deoarece pot irita vaginul și le perturbă microflora naturală. În schimb, manual, spălați cu atenție regiunea de apă genitală.

Puteți spăla zona vaginului cu apă și săpun ușor.

Băile fierbinți și jacuzzi pot afecta, de asemenea, sănătatea vaginului. Dacă doriți să preveniți recurențe BW, limitați băile fierbinți.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revendicarea pasului 07

4. Nu utilizați detergenți puternici la spălarea lenjeriei. Aceste fonduri conțin substanțe chimice care sunt capabile să-și perturbe microflora naturală atunci când contactează vaginul. Ei schimbă aciditatea naturală (pH) vagin. Utilizați detergenți mai moi și clătiți bine lenjeria.

Pentru spălarea lenjeriei de corp, este cel mai bine să utilizați o pulbere de spălare moale fără arome și de lameri.

Dacă transpirați, încercați să schimbați lenjeria cât mai repede posibil. Cu un stil de viață activ, poate fi necesar să se schimbe lenjeria de mai multe ori pe zi.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revendicarea pasului 09

cinci. Utilizați tampoane și garnituri ne-lipit. Tampoanele și garniturile aromatizate pot agrava starea vaginului. În plus, ar trebui să schimbe adesea tampoanele. Nu utilizați tamponul mai mult decât se recomandă, deoarece crește riscul de vaginoză bacteriană.

Utilizați alternativ tampoane și garnituri pentru menstruație.

Utilizați garnituri numai după cum este necesar, deoarece fac dificilă accesarea aerului la organele genitale și întârzierea căldurii și umidității, ceea ce contribuie la reproducerea bacteriilor.

Partea 3 din 3:

Ce este vaginoza bacteriană

unu. Aflați mai multe despre vaginoza bacteriană. Deși cauzele acestei boli nu sunt stabilite, sunt cunoscuți anumiți factori, care sunt mai des găsiți în diagnosticul BV. Această boală este mai frecventă la femeile de vârstă fertilă, de la 15 la 44 de ani. În SUA, Vaginosul este de două ori din nou în rândul femeilor afro-americani decât reprezentanții altor rase. BV apare aproximativ la fiecare a patra femeie însărcinată, probabil datorită modificărilor hormonale.

BV este mai frecvent pentru acele femei care nu folosesc prezervative, ci contraceptive intrauterine decât cele care folosesc prezervative sau nu se comportă viața sexuală.
BV nu este rezultatul unei igiene proaste.
BV se poate dezvolta în absența vieții sexuale, deși multe femei cu diagnostic de raportul BW sex recent cu parteneri (bărbați sau femei). Poate fi sex vaginal, oral sau anal.
BV nu este diagnosticat la bărbați.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene din revenirea Pasul 12

2. Aflați despre simptomele BV. Multe femei cu vaginoză bacteriană nu se confruntă cu simptome. Semnele BW pot diferi, deși sunt în principal dintre acestea: următoarele simptome sunt:

Alocări gri, albe sau gălbuie. Astfel de descărcări sunt cauzate de creșterea excesivă a bacteriilor dăunătoare și încălcarea microflorei vaginale normale.

Mirosul urât de vagin. Cel mai adesea este un "miros de pește", care este de obicei îmbunătățit după actul sexual sexual.

Lipsa de durere și mâncărime. Uneori BV poate fi confundat cu infecția fungică sau cu aflarea. Infecția fungică în zona vaginului cauzează o selecție albă, mâncărime și durere. Dacă întâmpinați mâncărime în zona vaginului, atunci sunteți cel mai probabil nu bv.

Durere cu urinare. Unele femei suferă de senzație de ardere dureroasă sau ciupitoare când urinarea.

Imaginea intitulată Prevenirea vaginozei bacteriene de la revendicarea pasului 14

3. Aflați cum este diagnosticat BV. Dacă bănuiți că aveți BV, trebuie să vizitați ginecologul, astfel încât el a pus un diagnostic precis și tratamentul prescris. Medicul va lua un frotiu de descărcare vaginală. Pentru a face acest lucru, va trebui să găsiți pe spate în scaunul ginecologic. Medicul va introduce o spatulă în vagin pentru a obține o selecție de probă.

Laboratorul va determina aciditatea de frotiu. Nivelul pH sub 4,5 poate indica o vaginoză bacteriană.

Medicul poate lua în considerare eșantionul luat sub microscop. Cantitate mică de lactobacilli și exces "Caracteristică" Celulele (celulele pereților vaginului, acoperite cu bacterii) indică BV.

sfaturi

Partenerii sexuali pacienți nu sunt de obicei tratați, dar în cazul recurențelor vaginozei bacteriene, medicul poate lua în considerare această posibilitate.
Utilizați prezervativele femeilor. În timpul actului sexual, ele acoperă toate vaginurile și, prin urmare, protejează împotriva încălcării microflorei sale.

Avertizări

Cu histerectomie (îndepărtarea uterină) BV poate duce la o infecție gravă.
În prezent se crede că BV poate provoca naștere prematură, deci ar trebui tratată.

Atunci când ia un metronidazol sau clindamicină (aceste antibiotice sunt adesea prescrise la bv), este necesar să se abțină de la alcool, deoarece poate provoca astfel de efecte secundare ca greață, vărsături, roșeață din piele, tahicardie (puls rapid de peste 100 de fotografii pe minut în repaus ) și respirație dificilă.