Cum să fii fericit și să te iubești, chiar dacă toată lumea te umilește

"Viața este un banchet și cei mai slabi fraieri sunt de foame de moarte!" - Auntie mame

Găsirea fericirii tale începe și se termină cu tine. Citiți mai departe pentru a afla cum să aveți mai multă bucurie în viață.

Pași

unu. Ascultați frazele umilitoare. Acesta este ceva minor după tipul: "Urăsc această culoare care este pe tine", sau un comentariu dur, cum ar fi, "Esti lenes!"? Mici comentarii nerezonabile ca un cal de zburare de cal - ele trebuie să fie demn de remarcat, dar comentariile dureroase au nevoie de mai multă atenție.

Imaginea intitulată Fiți fericită și vă iubește chiar și atunci când toată lumea vă pune în jos Pasul 2

2. Întrebați-vă dacă aceste comentarii nepoliticoase sunt adevărate. "Sunt leneș?" Dacă știți ce este negativ, aruncați acest comentariu din capul meu (atâta timp cât nu merge în obișnuință, atunci puteți evita această persoană, discutați cu el despre el sau, dacă este necesar, spuneți șefului / profesorului).

Imaginea intitulată Fiți fericită și vă iubește chiar și atunci când toată lumea vă pune în jos Pasul 3

3. Adresați-vă prietenului dvs. de încredere dacă el crede că comentariul este adevărat sau puteți cere oamenilor de ce au făcut acest comentariu și le cereți să vă aducă exemple. Prietenii buni vor fi constructivi și vă vor ajuta pe toți cei care vor putea.

Imaginea intitulată Fiți fericită și vă iubește chiar și atunci când toată lumea vă pune în jos Pasul 4

4. Lucrați la acest lucru dacă credeți că omul te-a insultat în acest caz. Nimeni nu este perfect, dar, fiind activ, veți îmbunătăți acest aspect particular al dvs. Prea blândă? Lucrați la el! Deveniți mai încrezător în înscriere pentru cursurile de vorbitori. Nu sunteți în formă? Apucați costumul și mergeți la sala de gimnastică. Nu trebuie să o faceți pentru fiecare lucru mic, dar lucrați la lucrurile mari care interferează cu dvs. vă veți ajuta să vă îmbunătățiți și să vă îmbunătățiți viziunea asupra lumii.

Imaginea intitulată fi fericită și iubiți-vă chiar și atunci când toată lumea vă pune în jos Pasul 5

cinci. Învață să ignori comentariile inutile. Nu poate fi decât o părere absolut nedeterminată, care sunt numiți doar pentru a vă jigni.Încercați să vă amintiți că oamenii adesea îi insultă pe alții din cauza furiei sau a geloziei. Unii oameni se bucură de rău pentru alții și tot ceea ce spun că ar trebui să se miște pentru tine în fundal.

Imaginea intitulată Fiți fericită și vă iubește chiar și atunci când toată lumea vă pune în jos Pasul 6

6. Râde de tine. Dacă nu contează mult pentru tine, nu ar trebui să fie o problemă pentru alții. Dar amintiți-vă, nu râdeți de ceea ce vă rănește cu adevărat stima de sine. Doar dă altor persoane simțind că pot râde și de tine.

sfaturi

Aflați cine sunteți și ce doriți. Când vă simțiți confortabil în corpul vostru, dragostea vine la tine însuți.
Amintiți-vă, totul începe cu faptul că veți învăța și începeți să vă iubiți. Atâta timp cât nu faceți acest lucru, nu fiți surprinși dacă doriți doar câțiva oameni.
Când știți cine sunteți, și ce vă place, veți începe să atrageți oameni asemănători. "cine se aseamănă se adună" - Nu este doar o vorbă.
Ignorați nonsens vă va ajuta cu oameni și prieteni asemănători care vă vor sprijini.
Faceți o listă de lucruri în care sunteți bun sau cine vă place. De exemplu, "Am un zâmbet frumos" sau "Sunt un alergător bun". Lista tuturor calităților dvs. bune vă va permite să vă simțiți demni.
Este posibil să trebuiască să petreceți mai mult timp singur pentru a vă învăța. Întrebați-vă: "Ce vrei?","Ce te face fericit?", "Ce nu-ti place?"," Ce ești gata să faci pentru a vă mulțumi?". Întreținerea jurnalului este recomandată cu tărie.
Mult noroc pe drumul spre bucurie!

Avertizări

Există oameni care sunt doar fierbinți în minte mediocritatea lor.Ei, de regulă, invidie în oameni buni, prietenoși și / sau fericiți. Stați departe de ei cât mai mult posibil.
Există oameni care se bucură de sentimentele de asistență ale altor persoane, chiar și prin astfel de comentarii, cum "arăți groaznic astăzi". Faptul că ești bun și iubitor nu înseamnă neapărat că totul în jurul tău este același. Învață să distingi între aceste două tipuri de oameni și nu aparțin tuturor prietenilor tăi. Când, în cele din urmă, vă vor răni, veți fi dezamăgiți pentru că nu se aștepta la astfel de lucruri de la ei, și poate afecta starea voastră emoțională. Stați departe de acești oameni și nu le țineți niciodată ca răspuns la astfel de comentarii. S-ar putea să vă opriți să vă certați cu ei sau chiar să vă întrerupeți mulți ani de prietenie cu ei.