Cum să vă îngrijiți pielea uscată prin regim
Aveți piele uscată, densă sau sensibilă? Vă simțiți disconfort de pe pielea uscată, simțiți mâncărime și durere sau suferiți de roșeață pe piele? Apoi aveți un tip de piele uscat. Puteți avea întotdeauna pielea uscată sau suferiți de pielea uscată numai în timpul iernii și poate că aceasta provine din utilizarea anumitor produse de îngrijire a pielii. În orice caz, nu aveți nimic de îngrijorat. După ce ați dezvoltat un mod rapid de îngrijire a pielii, puteți vindeca pielea externă și în interior și puteți obține rezultate excelente în clipirea unui ochi.
Pași
Metoda 1 din 4:
Procedurile de dimineataunu. De îndată ce te trezești, clătiți fața cu apă caldă, doar pentru a vă reîmprospăta de somn.

2. Apoi aplicați un agent de curățare hidratant conceput special pentru pielea uscată și sensibilă. Alegeți un instrument natural sau ce (în plus față de efectul de hidratare) nu conține substanțe chimice. Înfășurați agentul de curățare în pielea umedă și urmați instrucțiunile pentru utilizarea acestui instrument și apoi spălați-l cu apă caldă.

3. După aceea, puteți aplica un tonic, așa cum se crede că tonii contribuie la cea mai bună absorbție a mijloacelor de hidratare, dar unele dintre ele pot tăia pielea. Prefer să folosesc apă roz.

4. Este timpul să utilizați un hidratant. Dacă aveți creme speciale pentru piesele corzate, este timpul să le folosiți înainte de a aplica un hidratant zilnic pentru pielea sensibilă. Aplicați doar un strat subțire de medii de hidratare prin mișcări circulare de masaj.

cinci. Acum aplicați cremă de zi sau cremă de bronzare. Acesta va ajuta la protejarea pielii, iar crema de hidratare pentru pielea uscata si sensibilă va ajuta la protejarea pielii de la uscare în timpul zilei.

6. Dacă doriți să aplicați o bază tonală, utilizați în schimb cu un hidratant închis sau o bază minerală pentru pielea uscată. Aplicați o cantitate mică, dar dacă doriți să ascundeți pe deplin zonele problematice, utilizați o cremă de tonuri sau cosmetice pentru mascarea defectelor pielii.
Metoda 2 din 4:
În timpul zileiunu. La școală în timpul întreruperii de dimineață sau pauză pentru cafea, du-te la camera de doamne și aplicați un alt strat subțire de hidratare înseamnă că ați folosit dimineața. Înfășurați-o cu grijă din nou în piele, în special în locurile înviate. Hidratantul nu trebuie să conțină uleiuri și, dacă în timpul întreruperii dimineții, simțiți că pielea dvs. este încă hidratată, săriți acest element.

2. Mergând în camera de doamne, petreceți puțin timp pentru a vă lubrifia buzele cu balsam sau unt de înaltă calitate (magazinul de corp produce mijloace excelente!). Dacă preferați să pictați cu ruj și sclipici, aplicați un strat gros de balsam pe buze și apoi să le acoperiți cu ruj sau sclipici.

3. În plus, nu uitați să cumpărați o sticlă mare de apă. Utilizarea apei contribuie la hidratarea pielii din interior și chiar dacă aveți deja apă cu dvs., încă o sticlă nu vă împiedică. Big sticle de apă suficient pentru toată ziua.

4. În mijlocul zilei, luați o pauză pentru prânz. Luați o altă sticlă de apă (deoarece este necesar să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi) și să cumpărați ceva util din alimente. Se recomandă utilizarea fructelor și legumelor suculente pentru îmbunătățirea pielii uscate, precum și a fructelor și legumelor cu un număr mare de antioxidanți și vitamine A, B și C. Tu, de exemplu, poate lua supa de legume si salata de fructe pentru desert sau salata, unele fructe si iaurt?

cinci. Înainte de a vă întoarce la muncă sau la studiu după prânz, reveniți la doamnelor. Va trebui să aplicați din nou un mic agent de hidratare sau un echipament de bronzare pe piele.

6. În timpul restului zilei, mâncați alimente sănătoase, beți foarte mult și continuați hidratat periodic zonele înviate de pe piele.
Metoda 3 din 4:
Înainte de culcareunu. Începeți cu pregătirea unei cină utilă, care va ajuta la îmbunătățirea pielii. În aceste scopuri, un pahar de lapte cu căpșuni proaspete se va potrivi.

2. După aceea, alunecați fața cu apă caldă și scoateți cu grijă machiajul cu un mijloc de îndepărtare a machiajului. Asigurați-vă că instrumentul dvs. este potrivit pentru pielea sensibilă sau uscată și este eficientă.

3. Apoi aplicați același agent de curățare pe care l-ați utilizat dimineața. Lăsați-l din nou în mișcările de masaj cu pielea și fața de alunecare. După aceea, puteți profita de apa roz, dacă doriți.

4. Apoi aplicați un hidratant gros sau o cremă de noapte saturată. Aceste fonduri sunt absorbite în piele în timpul somnului, vor fi saturate cu substanțele sale utile, iar dimineața veți simți că pielea dvs. este umezită. Aplicați un instrument cu un strat gros, în special pentru locurile de piele înalte.

cinci. În cele din urmă, luați-vă la culcare și puneți o sticlă de apă la îndemână.
Metoda 4 din 4:
O dată pe săptămânăunu. O dată pe săptămână, oamenii cu un tip de piele grasă sau combinată trebuie utilizați pentru a determina porii și îndepărtarea deteriorării celulelor pielii. Dar pentru cei care au piele uscată, astfel de agenți pot contribui la uscare. În schimb, ștergeți cu atenție pielea cu mișcări circulare de masaj folosind un prosop pentru a îndepărta celulele erodate și apoi aplicați un agent de curățare moale pentru fiecare zi și hidratant.

2. În plus, pentru toate tipurile de piele o dată pe săptămână, este util să faceți o mască de față. Dacă aveți pielea uscată, căutați rețete pentru gătit măști faciale la domiciliu sau cumpărați o hidratare și de preferință o mască naturală de față (luxura fabrică măști de față excelente pentru diferite tipuri de piele!). De regulă, măști faciale de casă pentru pielea uscată includ astfel de ingrediente, cum ar fi miere, uleiuri, banane, iaurt, lapte și ulei de cremă și ciocolată.

3. Un astfel de regim va îmbunătăți starea pielii într-o clipire a ochiului. Plus simțiți utilizarea de produse utile, iar unele tipuri de alimente vă vor ajuta să scăpați de pielea uscată!
sfaturi
- Căutați rețete alimentare sănătoase, inclusiv fructe și legume cu vitamine A, B și C (pentru restabilirea și reînnoirea pielii), precum și fructele și legumele suculente (pentru umidificare). Aceasta include legume, cum ar fi morcovi, patrunjel, castraveți, ardei și spanac. De asemenea, ar trebui să fie utilizat de fructe precum căpșuni, portocale, struguri, afine, roșii și caise.
- Întotdeauna amintiți-vă că trebuie să fiți mulțumiți de pielea proprie, indiferent de ce este!
- Uneori este posibil să nu aveți timp suficient, dar când utilizați agentul de curățare, cel mai important lucru este să-l frecați în piele cu mișcări de masaj. Stimulează absorbția uleiurilor în piele.
- Când alegeți un agent zilnic de curățare, alegeți produse lichide moi care nu conțin alcool. Spumele de curățare pot ajuta la uscarea pielii.
- În plus față de acest sport și aerul proaspăt creează minuni cu piele. De aceea, de ce nu începeți să mergeți la școală pe jos? De asemenea, puteți trece prin parc în timpul pauzei de prânz. Sau, dacă aveți timp, puteți face jogging după muncă sau studiu. Deci, în plus, va apărea un nou hobby!
- Dacă veniți acasă pentru o pauză de prânz, puteți pregăti o omletă cu ardei dulci și spanac și apoi faceți sucul de fructe din fructe utile pentru piele, ca o gustare. De asemenea, puteți pregăti supa din unele legume enumerate sau adăugați-le la carnea de carne sau caserola de carne. De asemenea, puteți face un tort cu frisca și fructe, salată de fructe sau înghețată pentru fructe pentru desert. Puteți chiar să adăugați un pic de fructe sau legume tocate de la acestea sunt enumerate mai sus, în mâncărurile dvs. preferate!
- Persoanele cu pielea uscată nu trebuie să se bucure de apă caldă, adesea pielea este compactată și se usucă.
- Deoarece apa este unul dintre cele mai importante elemente pentru hidratarea pielii, în timp ce folosiți un mijloc de hidratare, presărați mai întâi fața cu apă și ștergeți-o și apoi aplicați un hidratant. Acesta va ajuta la absorbția apei.
- Du-te devreme la culcare. Somnul este o altă cheie pentru sănătatea pielii. Dormiți răcorirea pielii și elimină cercurile întunecate sub ochi. Lucrările de somn sănătoase se întreabă!
- De asemenea, alegeți produse cu conținut ridicat de sulf, de exemplu, ouă.
- Nu-ți place apa obișnuită? Dragostea că băutura are gust? Apoi strângeți un suc mic din fructele enumerate mai sus și adăugați-l la un pahar de apă. Gustul va fi excelent!
- Nu aveți timp să cumpărați hidratanzi? Doar amestecați lingurita de ulei (de exemplu, unt de cacao și avocado) cu 2 lingurițe de miere și 2 lingurițe de apă roz și se toarnă amestecul în ustensile mici. Acesta este un agent natural de hidratare împotriva pielii uscate, astfel încât să puteți amesteca ingredientele în orice cantitate.
- Mergeți la școală sau pentru a lucra, citiți acest articol și, deși aveți pielea uscată, nu ați făcut niciunul dintre cele de mai sus? Nu vă faceți griji, există o modalitate de a vă salva pielea de la uscare pentru o vreme. Vaseline sau aloe vera gel! Cele mai multe fete, femei și chiar bărbați au întotdeauna acest instrument cu ei. Se hidratează pielea uscată și face pielea mai moale.
Avertizări
- Dacă aveți pielea grasă, căutați informații despre modurile de îngrijire a tipului de piele pentru a face față problemei.
- Citiți compoziția tuturor produselor hidratante și curățate, balsamului de buze și așa mai departe pentru a vă asigura că nu aveți alergii la oricare dintre componente. Dacă sunteți alergic la orice instrumente componente, nu îl utilizați!
- În timpul aplicării cremei, curățarea, balsamă și alte mijloace pe piele, încercați să nu intrați în ochi sau păr. Dacă acest lucru nu este un mijloc special pentru buze, evitați să obțineți pe buze.
- Faceți același lucru dacă aveți pielea sensibilă (adică foarte uscată, inflamată, predispusă la iritație și mâncărime și roșie) și pielea normală (care este echilibrată).
- Amintiți-vă că trebuie să urmați cu atenție instrucțiunile de utilizare a anumitor mijloace.
- Dacă sunteți alergic la orice produs, nu îl mâncați în mâncare.
- Aveți pete uscate pe piele, dar și există zone grase? Sau poate că pielea de pe obraji este uscată, iar pe alte site-uri sunt grase și predispuse la erupție cutanată? Apoi aveți un tip combinat de piele. În loc să urmați acest mod, căutați modalități de îngrijire a pielii combinate, deoarece unele metode de îngrijire a pielii uscate pot duce la hidratarea excesivă a zonelor îndrăznețe.
- Dacă știți că un mijloc de o anumită marcă provoacă iritarea pielii, nu o folosiți.
- Dacă aveți o piele foarte uscată și dacă situația nu se îmbunătățește, este posibil să aveți eczemă. În acest caz, ar trebui să consultați un medic.
- Nu sunteți sigur dacă instrumentul provoacă iritarea pe piele? Testați pielea prin aplicarea unei cantități mici de mijloace pe spatele încheieturii mâinii. Lăsați produsul pe piele pentru o lungă perioadă de timp și, dacă vedeți iritații, roșeață, simțiți mâncărime sau durere, apoi coaceți instrumentul și nu îl utilizați. Doar aruncați remedierea în coșul de gunoi și în nici un caz nu aplică mijloacele pentru zonele problematice ale pielii, în special pe față!
- Veți fi foarte surprinși de rezultate dacă urmați aceste instrucțiuni!