Cum să nu mai stați o crustă cu zgârieturi: 10 pași

Dacă aveți toată pielea ruptă cu zgârieturi care sunt grâu, uneori este foarte dificil să vă păstrați în mâinile voastre. Dacă aveți un obicei prost de a combate totul într-un rând și de a rupe o crustă cu începerea de a vindeca zgârieturi - acest articol este în mod specific pentru dvs.

Pași

unu. Deci, să începem cu sursa problemei - răni. De îndată ce observi zgârietul tău - clătiți-l cu un antiseptic, ștergeți și glisați tencuiala sau legați un bandaj ușor pentru o perioadă de timp, astfel încât să fie aprins calm.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 2

2. Dacă zgârierea nu poate fi legată, păcăliți protecția și apoi crema de hidratare. În timp ce zgârieturile sunt vindecătoare, pot provoca mâncărime, iar crema de hidratare va ajuta la ameliorarea acestuia. Poate fi în siguranță în siguranță pielea - va crește fluxul sanguin, iar rania va întârzia mai repede.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 3

3. Găsiți ocupația cu mâinile! În loc să se așeze înapoi sau să atragă, încercați să citiți o carte, jonglerie sau ceva de genul ăsta.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului dvs. Pasul 4

4. Închideți accesul la zgârieturi pentru a face mai greu să-l obțineți și să-l zgâriați. De exemplu, puneți mănușile sau aplicați o cremă sau tencuieli pe vârful degetelor.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 5

cinci. Aranjați un test: Marcați numărul de zile și ore când vă abțineți de la obiceiul dvs. rău. Încercați să vă bateți în mod constant înregistrarea. Încurajați-vă pentru realizări remarcabile.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 6

6. Pielea ta va fi deranjată mult mai puțin dacă alegeți corect să vă îngrijiți produsele. Asigurați-vă că toate cremele și alte produse de îngrijire pe care le aplicați pe piele nu le dăunează și nu provoacă o reacție alergică.

Metoda 1 din 1:

Alte metode

unu. Încercați să aplicați o acoperire acrilică pentru unghii. Dați-le o formă rotunjită și o mică lungime.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 8

2. Unghiile ar trebui să fie așa că sunt dificile și rănite. Unghiile trei subțiri sunt mult mai clare și este foarte neplăcut să zgâriați unghiile groase și netede.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 9

3. Este foarte important să vă configurați optimist. Ia-ți mâna pe zgârieturi și să-ți spui că te iubești, iubește pielea și să încerci să-i pasă de ea. Fă-o seara înainte de culcare și dimineața, în timp ce te trezești. În orice moment găsiți un minut să plătiți o mică atenție și cuvinte calde. Pentru început, vă puteți concentra atenția asupra unui anumit tip de corp.

Imagine intitulată Opriți alegerea scabsului Pasul 10

4. Dacă nu ați rezolvat ceva din prima dată, nu renunțați și nu vă reduceți mâinile. Dacă ați reușit să reușiți cel puțin o dată, puteți să o faceți din nou. Desigur, veți avea nevoie mai întâi de mult timp să vă îndepărtați de obicei, dar puteți arunca această ocupație la urma urmei. Dacă s-au trecut deja zgârieturi, mândri de ei înșiși că nu au avut timp la pieptene. Încercați să vă asigurați zgârieturile și corpul dvs. din mâinile voastre. În primul rând, rezultatele vor fi invizibile, dar o oră pentru o oră și apoi zi de zi - și veți uita de acest obicei.

sfaturi

Tăiați cu grijă unghiile, dați-le o formă rotunjită, lustruiți-le și tăiați toate arborele. Dați unghiile dvs. în ordine, atunci va fi mai dificil să pieptezi zgârieturile și să îndepărteze o crustă.
Când începe crusta (STRUP) începe să fie făcută - înseamnă că zgârieturile de zgârieturi.
Aplicați o loțiune pe zgârieturi pentru a face această secțiune a pielii ușor alunecos - atunci nu va fi atât de ușor să ajungeți la ea.
Legați zgârieturile prin orice, atunci ei nu vă vor veni peste ochi, ci înseamnă că nu veți avea o dorință incredibilă de a le zgâria. În plus, puteți utiliza un tencuială impermeabilă în loc de dressing - va dura mult mai mult. Sub tencuiala de zgârieturi calm și rapid vindecă.
Nu uitați să vă scoateți unghiile. Amintiți-vă: cuiele mai scurte, cu atât mai greu este să zgâriați zgârierea și să trageți crusta.
Gândiți-vă la ce cicatrici urâte vor rămâne de la zgârieturi, dacă veți continua să scufundați cruste și zgârieturi de zgârieturi. De îndată ce imaginea cicatricea urâtă va apărea în capul tău, dorința de a zgâria zgârieturi va dispărea imediat.
Dacă zgârieturile sunt pe gleznă, purtați șosete înalte.
Încercați să distrageți: Somn sau faceți ceva.

Avertizări

În mod constant snifând cruste cu zgârieturi, creșteți probabilitatea de infecție la zero.