Cum să scapi de acnee rapid (metoda bumbacului bumbac)

Ai defect? Nu vă faceți griji! Există o modalitate simplă, dar eficientă de a distruge cosul. Funcționează aproape pe fiecare! Citiți mai multe sfaturi mai jos cum să depășim, să vindecați și, în primul rând, pentru a preveni aspectul acneei.

Pași

unu. Curățați pielea de la toate excesul de grăsime și murdărie, o fața bună de spălare. Introduceți apă în mână și deteriorați fața. Spălați și ștergeți prosopul.

2. Umpleți o minge de bumbac, o minge de hârtie igienică sau un vârf de prosoape de apă caldă sau fierbinte.

Imagine intitulată pop un pimple Pasul 19

3. Faceți clic pe zonele problematice la fiecare 15 secunde pentru a crește intensitatea cosurilor. Asigurați-vă că utilizați produsul care conține peroxid de benzoil pentru a se aplica în zona inflamată.

4. Când începe o minge de bumbac să împingă, să ia o altă singură și să repet pasul 1.

cinci. Repetați toți pașii de 2-3 ori timp de 10-20 de minute.

6. Opriți apa caldă și mergeți la oglindă pentru a stoarce pimple. Încercați să trimiteți acnee stoarcerea, astfel încât să nu îl împingeți înăuntru. Extrudarea întregii acnee va împiedica complet răspândirea în continuare a infecției.

Tine minte: Puteți stoarce numai acnee cu un vârf alb sau negru pe care îl veți vedea după procesare cu o minge de bumbac.

Tine minte: Nu este nevoie să zdrobiți acnee în sânge. De la piele ar trebui să primească un puroi și nu sânge.

7. Îndepărtați orice bucată mică de piele care se separă după acnee de stoarcere. Fă-o cu grijă și nu atingeți nimic altceva!

Imagine intitulată STOP ACNE Reinicie Pasul 6

opt. Atașați imediat un mijloc de benzaclin, curat sau orice combinație de clindamicină și peroxid de benzoil la zona inflamată. Faceți-o cu atenție, poate cu un bumbac, abia atingând pielea. Ușor frecați-l.

Imagine intitulată Aveți grijă de pielea dvs. Pasul 21

nouă. Lăsați-l să se usuce timp de cinci minute și veți simți că pielea întinsă. Veniți la oglindă - cosul tău ar trebui să dispară. Acest proces durează doar 25 de minute. Asta este ceea ce peroxidul de benzoil a fost uscat de puroi în interiorul acneei și a provocat roșeață, în timp ce Hindamycin a împiedicat adânc pătrunderea infecției de la acnee (riscul de acnee noi).

Imagine intitulată Opriți un zit de la sângerarea pasului 2

10. Acum atașați ceva înghețat (înfășurat cu un prosop) pe față pentru a calma pielea. Se va relaxa fața. Dacă încă mai aveți roșii, după stoarcere, va elimina totul. Mult noroc!

Metoda 1 din 1:

Recomandări generale pentru tratamentul acneei

unu. Încercați să zdrobiți acnee cât mai mult posibil. Desigur, timpul va veni când vă simțiți necesar să strângeți cosul, dar ar trebui să fie o excepție de la reguli. De ce stoarcerea acneei nu este foarte utilă pentru pielea dvs? Acnee stoarcere, desigur, dăunează pielea în jur, intră în murdărie și bacterii de la mână și chiar mai cauzând inflamație și roșeață. Dacă este posibil, evitați acnee!

Imaginea intitulată Scapă de acnee fără a utiliza medicamentul Pasul 17

2. Spălați-vă fața în mod constant, dimineața și seara. Spălați-vă fața o dată dimineața și o dată târziu seara înainte de a se culca în pat. Îndepărtați machiajul din față înainte de a vă culca.

Spălați ușor fața. Nu aveți nevoie să vă frecați prea mult, ca și cum ați încerca să îndepărtați locul de pe covor. Cu atât mai ușor, cu atât mai bine.

Hidratați fața după fiecare spălare. Wârbing, eliminați grăsimea de pe piele, și rău. Ei bine, pentru că grăsimea este ce infecție este infecția și cauzează inflamație, rău, deoarece pielea ta, ca orice alt corp de corp, are nevoie de umiditate.

Imaginea intitulată Aveți grijă de pielea dvs. Pasul 19

3. Faceți exfolierea din piele nu foarte des. Mulți oameni cred că exfolierea pielii o dată pe săptămână este o modalitate bună de a preveni apariția acneei. Agentul de exfoliere îndepărtează stratul superior al pielii (epidermis) atât de mult încât nu blochează porii care cauzează acnee. Încercați să nu faceți astfel de scruburi mai mult de două ori pe săptămână. Nu există prea mult.

Imaginea intitulată Scapă de cicatricile acnee Pasul 2

4. Nu vă fie frică să utilizați medicina de medicină tradițională. Multe astfel de fonduri (le puteți cumpăra în farmacia dvs. locală) Ajutați-vă să scăpați de acnee, deși nu ajută la prevenirea aspectului lor. Dacă aveți acnee mici pe fața că nu doriți să strângeți - Atașați acidul salicilic, peroxidul benzoil sau uleiul de arbori de ceai direct la piele noaptea înainte de culcare.

Imaginea intitulată scapă de acnee fără a utiliza medicamente Pasul 33

cinci. Evită stresul. Studiile au arătat că stresul afectează negativ pielea, în special, crește erupția cutanată. Adesea, atunci când corpul tău se confruntă cu stres, celulele care reglează producția pielii încetează să nu mai funcționeze. Grăsimea pielii este materialul care contribuie la acnee.

Imagine intitulată exercițiu pentru oasele puternice Pasul 3

6. Efectuați exerciții regulate. Exercițiul regulat sunt utile atât pentru a vă conduce sistemul imunitar cât și pentru a face față stresului. Încercați să faceți exerciții simple (de exemplu, plimbări pietonale) cel puțin 30 de minute pe zi și adăugați o sarcină de trei ore pe inimă în timpul săptămânii.

Imaginea intitulată pierde greutatea în lupte Pasul 17

7. Spălați-vă. Studiile au arătat că există o legătură între somn și stres: cu atât mai puțin dormiți, cu atât mai mult vă puneți stres și deja știm cum stresul dăunează pielii. Dacă aveți peste 18 ani, încercați să plătiți somnul de la nouă până la ora zece în fiecare noapte.

Imagine intitulată Get Wavy Surfer Girl Pasul 6

opt. Spălați-vă în mod regulat capul și nu utilizați creme tonale. Geluri, Musses, Lacuri de păr - Toate acestea pot provoca iritarea pielii. Fii atent cu acei înseamnă că folosești pentru păr și controlați cât de des o faci.

Spălați-vă părul în fiecare zi. Nu mergeți săptămâni cu un cap neschimbat. Deși cosmetologii pot recomanda un păr de funingine mai puțin format pe pielea grăsimii capului poate provoca erupție cutanată în jurul părului.

Imaginea intitulată Scapă de adolescentul acnee Pasul 6

nouă. Vedeți ce mâncați. Oamenii de știință încep să argumenteze că dieta joacă un rol în cât de multe acnee aveți. Mâncați alimente echilibrate din boabe întregi, fructe și legume, proteine slabe, fibre și acizi grași omega-3 sănătoși. Stați departe de dietele de înaltă glicemie care conțin multe zaharuri rafinate, carbohidrați simpli și grăsimi saturate.

Nu beți prea mult lapte dacă puteți. Studiile au arătat că oamenii care bea o mulțime de lapte suferă de acnee mai mult. Oamenii de știință cred că hormoni-încărcați în produsele lactate produc mai multe săruri de piele, provocând acnee.

Imaginea intitulată Scapă de pielea mâncărime cu remedii acasă Pasul 17

10. Luați medicamente hormonale de acnee. Ei au demonstrat o reducere sau o eliminare a erupțiilor cu acnee în diferite moduri. Contactați medicul sau dermatologul, aflați ce medicamente pot fi cele mai eficiente pentru dvs.

Pentru femei, unele contraceptive, cum ar fi pastile contraceptive, sunt uneori folosite pentru a trata erupții cutanate. Influența contraceptivă asupra reglarea hormonilor produsi în organism, în direcția declinului.

Alte antibiotice de atac bacterii care cauzează acnee. Acestea pot contribui la reducerea numărului de acnee, precum și a inflamației de luptă. Pacientul este de obicei administrat o doză mare, apoi scade treptat.

Pentru "Greu" Cazurile utilizează izotretinoin sau contabilizate, care este disponibilă pe rețetă. Isotretinoina este un mijloc care produce vitamina A, care comprimă glandele care excrete grăsimea pielii. Vorbim despre diferite riscuri și efecte secundare pe care trebuie să le realizați pe deplin înainte de a vă decide cu privire la cursul tratamentului.

sfaturi

Spălate înapoi cu un prosop, dor de fața, nu încercați, fricțiunea poate cârlig acnee și / sau spread bacterii și grăsime.
Utilizați apă foarte caldă - de obicei cea mai tare din macara timp de 10-15 secunde.
Aceste sfaturi nu pot fi utilizate pentru acnee subcutanate. Căutați site-uri speciale pentru ajutor.
Aplicați uleiul de arbore de ceai timp de o oră după stoarcerea cosului pentru a vă calma pielea. Înainte de aceasta, asigurați-vă că vă spălați bine mâinile.
Idee bună - pentru o lungă perioadă de timp pentru a umezi acneea cu apă.
Pentru a evita hârtia de deșeuri sau lână, puteți lua prospectul.

Avertizări

Spălați-vă mâinile înainte de a începe!
Asigurați-vă că aveți peroxid de benzaclin, curat, neutrogen sau benzoil la îndemână înainte de a începe procedura, altfel acneea se întoarce și veți aduce infecție chiar mai profundă!
Nu strângeți pielea până când sângele scurgeri!
Nu apăsați prea mult acneea! Chiar dacă sunteți foarte supărat că aveți acnee, nu apăsați prea mult, mai ales nu săriți pașii 1-4, în caz contrar pielea dvs. poate fi și mai gravă.

De ce ai nevoie

Micul de hârtie igienică Ball / Lână.
Apa fierbinte.
Benzaclin / DUAC gel topical sau orice alt mijloc care conține benzoil și peroxid de clindamicină.