Cum să devii un aderent al purității și ordinii: 12 pași

Ați dorit vreodată să deveniți unul dintre cei care verifică constant dacă totul este în ordine? Mai jos puteți citi câteva recomandări simple cu privire la cât mai bine"organiza" propria viata!

Pași

unu. Curățarea când aveți cea mai bună dispoziție și sunteți plini de energie. Vă va schimba complet aspectul la îndatoririle la domiciliu. Sau selectați un moment în care sunteți liber, adică toate lucrurile sunt deja făcute și nu veți regreta că am petrecut timpul de curățare.

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 2

2. Face curățenie cu plăcere. Dacă în acest moment porniți muzica preferată, vă place să faceți ceea ce faceți! În timpul curățării, dansați puțin și răsfățați-vă melodia preferată cu grupul dvs. preferat.

Imaginea intitulată Fii un Freak cu un pas 3

3. Gandeste pozitiv. Nu gândi: "Ei bine, din nou, trebuie să restaurați ordinea în cameră .." Gândiți mai bine: "Camera curată aduce un sentiment de bucurie". Sau deloc de curățare, nu se gândește cu adevărat la asta, începeți să faceți ceva.

4. Listează toate beneficiile. Gândiți-vă la asta - Cleanerul este camera dvs., cu atât este mai ușor să găsiți lucruri la momentul potrivit. Nu mai trebuie să vă redați toate sertarele și rafturile pentru a găsi ceva necesar. Cameră curată, de regulă, salvează o mulțime de timp!

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT Pasul 5

cinci. Spor la treaba! Permiteți-vă să vă lăudați că ați realizat ... mai ales dacă oaspeții vin la dvs. și fac complimente despre cât de pură și confortabilă aveți la domiciliu!

$Imaginea intitulată Fii un freak cu un frac$

6. Utilizați o abordare creativă! Utilizați design decorativ de cutii și cutii pentru stocarea lucrurilor și a etichetelor cu o indicație în care este stocată.

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 7

7. Bucurați-vă de faptul că aveți timp liber, dar și faptul că aveți spațiu liber. Cu cât scapați mai des de lucruri inutile în casă, apar cutiile și cutiile mai libere, unde puteți adăuga lucruri pentru care nu a existat niciun loc înainte.

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 8

opt. Fără stres excesiv. Dacă sunteți obligat să observați în mod constant o mizerie în jurul dvs., aceasta vă va afecta în mod inevitabil starea. Haos extern haos haos intern intern.

Imaginea intitulată Fii un Freak cu un freak

nouă. Transformați curățarea în joc. Dacă încercați să vă motivați pentru a stabili un timp record, pentru care puteți aduce comanda, vă poate părea că lucrează, de fapt, nu este atât de mult.

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 10

10. Profitați de sfaturile accoxului experimentat. Unii, desigur, vor spune că ei au doar oameni înșiși, dar vor fi cei care vor împărtăși secretele lor de a menține curățenia. Deci, nu ezitați, veniți și întrebați.

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 11

unsprezece. Pregătește-te pentru tot. Luați cu dvs. o sumă suplimentară de bani. Dacă utilizați un telefon mobil, verificați întotdeauna cât de multă baterie a fost încărcată. Nu știu niciodată ce situații trebuie să fie. Uneori poți fi foarte recunoscător pentru tine că nu ai uitat să faci un telefon. Circurul nu poate fi astfel dacă nu este pregătit pentru tot!

Imaginea intitulată Fii un Freak Freak NEAT 12

12. Faceți liste de cazuri.

Faceți o listă de cazuri pe zi. Lista dvs. zilnică de cazuri trebuie să includă nu mai mult de cinci poziții, altfel veți lua prea mult și veți fi condamnați să eșueze. Marca unul sau două cazuri, deoarece este necesar să se îndeplinească în această zi și să lucreze la aceste sarcini până când le îndeplinești complet.

Faceți o listă de săptămâna de afaceri. Aici, elementele potrivite pot fi: achiziționarea de produse, repararea plăcilor și așa mai departe. Introduceți cazurile din această listă în afacerea dvs. zilnică. Amintiți-vă ce trebuie să faceți până la data contribuie la fluxurile de lucru, cum ar fi o bord pe care puteți scrie markeri.

Faceți o listă de cazuri pentru o lună. Această listă va include mai multe afaceri generale: un cadou pentru ziua de naștere a nașterii, serviciul unei mașini, o excursie la dentist. Din această listă, transferați afacerea în listele zilnice și săptămânale.

Faceți o listă de cazuri pentru viața dvs. Da, radical, dar de ce să nu petreceți timp pentru a vă regândi viața și ceea ce doriți? Cel care caută să comande în viața sa, în primul rând, ar trebui să se ocupe de prioritățile sale, așa că nu va face niciodată rău să aranjeze totul în propriile lor capete. Face acest lucru secvențial. Nu există niciun punct de a face liste de lucruri dacă nu intenționați să efectuați acele cazuri care s-au numit. Există o mulțime de metode cu care puteți învăța să adere la execuția literei dvs. Opriți postarea afacerilor pentru mâine, îndepărtați din ochi sau ignorați ceea ce vă distrage atenția și luați-o pentru caz.

Dacă se dovedește ceva în mod constant să fie la sfârșitul listei dvs. de lucruri, să vă atrageți atenția. Este foarte important? Dacă da, se ocupă de această afacere sau, cel puțin să o porniți. Dacă nu este atât de important, transferați-l la lista pe termen lung a cazurilor pe "vreodată" sau eliminați-o din lista dvs. Nu vă lăsați să formați o listă de cazuri "constant amânate".

Amintiți-vă: să vă organizați trebuie să vă gândiți în mod constant și nu.

Curățați comanda în care se acumulează haosul, nu este necesar să o salvați!

sfaturi

Nu vă reduceți niciodată mâinile dacă la sfârșitul zilei nu ați obținut rezultatul așteptat. Dacă ai avut o zi proastă ... Nu gândiți: "Astăzi nu m-am ajutat, așa că nu voi face ordine". Deci haosul se va întoarce rapid la viața ta.
Toate lucrurile mici sunt mai bine să se descompună pe tancuri mici - va fi mult mai atent.
Căutați ordine în cameră, puteți găsi ceea ce a pierdut mult timp!!
Este extrem de util să păstrați în mod constant un notebook și un stilou și să scrie ceea ce vine în minte (de regulă, vă amintiți că trebuie să faceți încă, în momentele cele mai inadecvate, motiv pentru care astfel de lucruri sunt ușor uitate). Dacă sunteți îngrijorat de locul în care să puneți un astfel de notebook, să vă uitați în magazine de mici notebook-uri care se pot potrivi în buzunar. Dacă aveți un jurnal destul de compact, acesta poate servi și în aceste scopuri. Puteți utiliza PDA sau smartphone în aceste scopuri. Dacă utilizați sistemul de memento al dispozitivului dvs., este, de asemenea, foarte practic. Ca ultimul refugiu, vă puteți apela telefonul și puneți idei la mesageria vocală.
Asigurați-vă că ați fost confortabil. Puneți haine confortabile pentru a vă face mai ușor să restaurați ordinea: Lean, Ridicați, treceți prin lucruri și așa mai departe.
Planificați totul în avans! Faceți un plan pentru o săptămână și distribuiți afacerea pe zi a săptămânii. În fiecare zi, căutați ordine într-un loc nou. Dacă o faci în mod regulat, vei forma un obicei.
Compunerea listei săptămânale de cazuri, nu uitați că este necesar să lăsați timp pentru cazurile neplanificate. Nu este necesar să planificați fiecare minut al timpului dvs., dar este important să se străduiască pentru fiecare caz din lista desenată.
Distribuiți dulapul dvs. în ziua săptămânii. Dacă este necesar, obțineți autocolante pe haine: "luni", "marţi" etc.
Autocolante adezive - prietenii tăi. Lipiți-le pentru locuri proeminente ca mementouri. De exemplu, dacă știți ce aveți nevoie pentru a spăla mașina, obțineți un autocolant pe volan până la următoarea dată, semănându-se la salonul mașinii mele, ați amintit ce trebuie să faceți. Utilizare bună pentru mânerele ușilor de autocolante, oglinzi și monitoare (numai nu ecranul în sine, desigur).

Avertizări

Nu uitați de curățarea umedă. Dacă vă străduiți pentru comandă, dați timp și mențineți curățenia. Răspândirea tuturor lucrurilor în locuri, ștergeți praful, curățați lucrurile cu un aspirator, spălați podelele.
În căutarea curată, faceți totul cât mai bine posibil.
Urmați regulile pe care trebuie să le urmați în școală, acasă și peste tot oriunde te duci.
Nu vă faceți prea multă presiune.
Amintiți-vă că sindromul obsesiv de stat este o boală reală, așa că nu dați prea mult.
Nu abuzați de alcool și alte substanțe chimice - aceasta este o pistă foarte alunecoasă.

De ce ai nevoie

Rezervor de stocare
Haine curate
Etica muncii
Cameră curată / casă
Jurnal / calendar
Ceas